СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Краткое руководство по эффективному управлению временем

Категория: Прочее

Нажмите, чтобы узнать подробности

В данном руководстве представлены шесть простых шагов правильного управления временем, которое позволит каждому избежать "цейнота".

Просмотр содержимого документа
«Краткое руководство по эффективному управлению временем»

неделю. Это поможет организовать свои мысли и определить приоритеты.

  1. Разбейте большие задачи на

мелкие подзадачи и распредели их по

времени.

  1. Используй технику "помидора’. Работай над каждой задачей в течении 25 минут, затем делай

перерыв на 5 минут. После каждого часа работы отмечай выполненные задачи.

  1. Избегай отвлекающих факторов,

таких как социальные сети. В начале попробуй ограничить время, которое проводишь в них.

  1. Не забывай про отдых. Делай небольшие, но регулярные перерывы. Так ты сможешь

сохранить энергию и концентрацию.

  1. Будь готов к изменен

Важно быть гибким уметь

адаптироваться в новых

обстоятельствах.


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!