КТП по физичекой культуре 4 класс

№

п/п

Тема урока

Дата проведения

класс

план

факт

примечания

Знания о физической культуре.

1

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Г

3.09

2

Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Г

5.09

Легкая атлетика.

3

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

6.09

4

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

10.09

5

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

12.09

6

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

13.09

7

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

17.09

8

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

19.09

9

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

20.09

10

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

24.09

11

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Г

26.09

12

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

27.09

13

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

1.10

14

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

2.10

15

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

4.10

16

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

8.10

17

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

10.10

18

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

11.10

19

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

15.10

20

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту, спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Г

17.10

21

Броски: большого мяча (1кг) на дальность разными способами.

Г

18.10

22

Метание: малого мяча в вертикальную цель на дальность.

Г

22.10

23

Метание: малого мяча в вертикальную цель на дальность.

Г

24.10

Подвижные и спортивные игры.

24

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метание и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

Г

25.10

25

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метание и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

Г

26.10

Знания о физической культуре.

26

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Г

5.11

27

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека.

Г

7.11

28

История развития физической культуры и первых соревнований.

Г

8.11

Гимнастика с основами акробатики.

29

Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Г

12.11

30

Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Г

14.11

31

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

15.11

32

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

19.11

33

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

21.11

34

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

22.11

35

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

26.11

36

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

28.11

37

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Г

29.11

38

Акробатические комбинации: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев.

Г

3.12

39

Акробатические комбинации: кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Г

5.12

40

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

6.12

41

Гимнастическая комбинация: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.

Г

10.12

42

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Г

12.12

43

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Г

13.12

44

Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания. Передвижение по наклонной скамейке.

Г

17.12

45

Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания. Передвижение по наклонной скамейке.

Г

19.12

Подвижные и спортивные игры.

46

На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

Г

20.12

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

47

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Г

24.12

48

Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Г

26.12

Знания о физической культуре.

49

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Г

14.01

Лыжная подготовка.

50

Передвижение на лыжах разными способами.

Г

16.01

51

Передвижение на лыжах разными способами.

Г

17.01

52

Передвижение на лыжах разными способами.

Г

21.01

53

Передвижение на лыжах разными способами.

Г

23.01

54

Повороты.

Г

24.01

55

Повороты.

Г

28.01

56

Повороты.

Г

30.01

57

Повороты.

Г

31.01

58

Спуски.

Г

4.02

59

Спуски.

Г

6.01

60

Спуски.

Г

7.02

61

Спуски.

Г

11.02

62

Подъемы.

Г

13.02

63

Подъемы.

Г

14.02

64

Подъемы.

Г

18.02

65

Торможения.

Г

20.02

66

Торможения.

Г

21.02

67

Торможения.

Г

25.02

Подвижные и спортивные игры.

68

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижениях на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

Г

27.02

Плавание.

69

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

28.02

70

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

3.03

71

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

5.03

72

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

6.03

73

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

10.03

74

Подводящие упражнения: вхождение в воду; передвижения по дну бассейна; упражнения на всплывание; лежание и скольжение; упражнения на согласование дыхания, работы рук и ног.

Г

12.03

75

Проплывание учебных дистанций.

Г

13.03

76

Проплывание учебных дистанций.

Г

17.03

77

Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Г

19.03

Знания о физической культуре.

78

Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Г

20.03

79

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Г

2.04

80

Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Г

3.04

Подвижные и спортивные игры.

81

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

7.04

82

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

9.04

83

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

10.04

84

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

14.04

85

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

16.04

86

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Г

17.04

87

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

21.04

88

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

23.04

89

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

24.04

90

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

28.04

91

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

30.04

92

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Г

1.05

93

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Г

5.05

94

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Г

7.05

95

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Г

8.05

96

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Г

12.05

97

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Г

14.05

Способы физкультурной деятельности.

98

Выполнение простейших закаливающих процедур, оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки), комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развитие основных физических качеств.

Г

15.05

99

Составление режима дня.

Г

19.05

100

Измерение длины и массы тела, показателей осанки физических качеств.

Г

21.05

101

Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Г

22.05

102

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Г

26.05