Кураторский час "Рецепт удачного дня"

4

КУРАТОРСКИЙ ЧАС

«Рецепт удачного дня»

Цель кураторского часа: профилактика суицида и суицидального поведения в подростковой среде.

Участники кураторского часа: учащиеся группы СД-2;

куратор группы

Оформление кураторского часа:

Мультимедийная презентация, мультфильм о позитиве, бланки для проведения тестирования учащихся.

Ход кураторского часа:

I. Организационный момент

«Мы мыслим для того,

чтобы сохранить себе жизнь»

Эдвин Шнейдман

Нашу встречу я хочу начать именно с этого эпиграфа. Давайте поговорим о данной проблеме.

II. Основная часть

Данный вопрос является сложной философской, этической, социальной и медицинской проблемой.

Ежегодно из-за неё МИР теряет около 1 млн. людей.

III. Диагностическая часть

Для того чтобы выяснить, а всё ли удачно складывается в вашей жизни, так как бы вы хотели, предлагаю вам выполнить следующую методику.

Методика «Колесо жизни»

Важные области жизни: 10

• Здоровье;

• Карьера;

• Семья;

• Друзья;

• Деньги;

• Отдых;

• Хобби;

• Самосовер-

шенствование.

Оцените вашу удовлетворенность ситуацией в каждой области от 0 до 10 баллов.

Возможные причины недовольства с вашей стороны:

1) Неблагоприятное положение в семье;

2) Насилие и жестокость;

3) Серия неудач в учёбе, бестактное поведение отдельных педагогов, конфликты с одногруппниками;

4) Чёрствость и безразличие окружающих;

5) Утрата объекта любви (девушки или парня);

6) Глубокая депрессия (печаль, подавленность, потеря интереса к жизни);

7) Подверженность стрессам, перегрузки и т.д.

Я хочу предложить вам некоторые клише, высказанные вашими же одногруппниками, по поводу переживания данных проблем:

(демонстрация слайдов 8-10)

Какие рекомендации я могу вам дать:

(демонстрация слайда 11)

Помощь людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях оказывают:

(демонстрация слайда 12)

IV. Заключительная часть

Психологи рекомендуют соблюдать ПРАВИЛА саморегуляции:

(демонстрация слайдов 11-27)

V. Рефлексия

(просмотр мультфильма о позитиве)

КУРАТОРСКИЙ ЧАС «РЕЦЕПТ УДАЧНОГО ДНЯ»

Подготовила:

педагог-психолог,

педагог социальный

Никвас О.М.

Полоцк, 2017

«Мы мыслим для того,

чтобы сохранить себе жизнь»

Эдвин Шнейдман

Данный вопрос является сложной философской, этической, социальной и медицинской проблемой.

Ежегодно из-за неё МИР теряет около 1 млн. людей.

КОЛЕСО ЖИЗНИ

КОЛЕСО ЖИЗНИ

Важные области жизни:

• Здоровье;
• Карьера;
• Семья;
• Друзья;
• Деньги;
• Отдых;
• Хобби;
• Самосовершенст-

вование.

Оцените вашу удовлетворенность ситуацией в каждой области от 0 до 10 баллов

10

5

0

ПРИЧИНЫ:

Неблагоприятное положение в семье

Насилие и жестокость

Серия неудач в учебе, бестактное поведение отдельных педагогов, конфликты с одногруппниками

Черствость и безразличие окружающих

Утрата объекта любви (девушки или парня)

Глубокая депрессия ( печаль, подавленность, потеря интереса к жизни)

Подверженность стрессам, перегрузки

1. Жизнь любит тех, кто любит её.

2. Ничто не возникает. Ничто не умирает. Просто все находится в развитии.

3. Я признательна всем, кто говорил мне «нет»: благодаря им я делала всё сама.

4. Каждое препятствие – это возможность.

5. Будь помягче с самим собой и люби себя без всяких условий, независимо от того, что происходит на твоем пути.

6. Прекрати думать о том, чего у тебя нет, лучше по достоинству оцени то, что у тебя есть.

7. «Женщиной не рождаются, ею становятся».

8. Найдите время для красоты – она есть повсюду.

9. Счастье в любви невозможно обрести – его можно только принести с собой!

Побольше участвуй в:

спортивных мероприятиях

творческих конкурсах

культурно-массовых мероприятиях

деловых и ролевых играх

тренингах

10

кинолекториях

Экстренная психологическая помощь в Минске:

Для взрослых –  290-44-44  (круглосуточно)

Для детей и подростков –  315-00-00  (круглосуточно)

Круглосуточная кризисная телефонная информационная линия по проблемам семьи и детей Минского городского центра социального обслуживания семьи и детей –  247-32-32

Телефоны доверия в других городах Беларуси:

Борисов – (8-01777) 3-44-63 (с 15.00 до 17.00)

Брест – (8-0162) 40-62-26, 20-15-55 (круглосуточно)

Вилейка – (8-01771) 5-14-98 (с 8.00 до 16.00)

Витебск – (8-0212) 24-63-10 (круглосуточно)

Гомель – (8-0232) 37-91-91 (круглосуточно)

Гродно – (8-152) 75-75-15 (круглосуточно)

Жодино – (8-01775) 3-48-46

(пн., ср., пт. – с 16.00 до 20.00; вт., чт. – с 8.00 до 12.00)

Могилев – (8-0222) 47-31-61 (круглосуточно)

Молодечно – (8-01773) 5-46-44 (с 8.00 до 20.00)

Орша – (8-0216) 21-00-19 (с 8.00 до 20.00)

Полоцк – (8-021144) 3-22-20 (с 8.00 до 20.00)

Слуцк – (8-01795) 5-31-10 (с 8.00 до 17.00)

Солигорск – (8-01710) 3-02-98 (с 13.30 до 15.30)

НЕМНОГО ПАЗИТИФФФЧИКА!!!

Улыбайся

чаще!!!

Просмотр мультфильма о позитиве

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ