Россия, Воронеж
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 26.04.2024 08:25
Жигалина Марина Васильевна
учитель начальных классов
51 год
19 358
1 208 
Местоположение
Специализация
Материалы для оформления папки "Наркопост"
Категория:
Всем учителям
24.07.2017 11:28
Просмотр содержимого документа
«net_narkotikam»
Нет наркотикам!
(из цикла «Мы за здоровый образ жизни»)
Нет наркотикам!
План открытого внеклассного мероприятия с привлечением родителей.
Цели: формирование осознанного негативного отношения к вредным привычкам – наркотикам; разъяснение их вредного воздействия на детский организм; пропаганда здорового образа жизни.
Место проведения – библиотека.
Оформление зала:
Высказывания на плакатах:
«Нет наркотикам!», «Мы за здоровый образ жизни!»
Выставка книг, посвященная вреду наркотиков под заголовком «Давайте задумаемся…»
Ход мероприятия.
Покрытая луна печальным светом,
Тревожно спит моя земля – планета.
Но полон сон ее ночных кошмаров
Ей снятся взрывы ядерных ударов,
Природа гибнет, торжествуют войны,
Глаза людей безумием полны.
И в мире, переполненном страданием
Уж правит бал убийца – наркомания.
Царит она без страха и опаски,
И вовлекает с каждым новым годом
В порочный круг своей смертельной пляски
Все больше безрассудного народа.
Ролевая игра. Выходят два ученика.
- Ты наркотики пробовал? Знаешь, какие глюки интересные!
-Не пробовал и не хочу.
-Да ладно, попробуй разок, с одного раза ничего не будет, не понравится – бросишь.
-И пробовать не буду.
-Да? А кто говорил: «Все в жизни надо попробовать?» Сам же говорил!
-Ну… Я, вообще-то, не совсем все имел в виду, не в том смысле…
Выходит учитель и стоит в стороне, слушает учеников.
-Ну, извини! Все - значит все, а то как-то нелогично получается. Короче, сказал: «все надо попробовать», вот и наркотики надо попробовать.
-Ладно, убедил. Давай…
Учитель:
-Нет! Стоп! Это не шутка! Каждый из вас может оказаться на их месте. Мы сегодня здесь собрались, чтоб научиться сказать наркотикам: «Нет!» Разговор нам предстоит трудный, серьезный. Разговор о коварном враге человечества – о наркотиках. Сегодня наркомания – бич нашей страны, угрожающий здоровью нации. И одно из лекарств против этой опасной болезни – правда о ней. Я очень надеюсь, что сегодняшний разговор поможет вам в этом. Вы подготовили выступления на тему «Наркотики и наркоманы».
Выступления учащихся по группам.
1 группа. «Мешок наркомана»
Человечеству давно известны наркотические вещества. Вот они:
Амфетамины – сильные возбуждающие средства. Употребление амфетаминов в первое время создает ощущение физического благополучия, человек чувствует себя в форме, он уверен в себе. Длительное употребление этих веществ приводит к психотипическим проявлениям: человек чувствует себя затравленным, бредовые идеи сопровождаются слуховыми галлюцинациями.
Кокаин получают из листьев южно-американского кустарника коки. Это сильное возбуждающее средство. Человек, находящийся под воздействием кокаина, чувствует себя сильным и деятельным, ощущает избыток сил.
Опиаты – продукты переработки мака. Активные компоненты опиума- морфин и кодеин (их сначала употребляли как болеутоляющие средства). В конце 19 века было открыто производное морфина – героин. Все эти вещества действуют на головной мозг. Употребление героина вызывает ощущение блаженства, чувство благополучия. Но очень быстро приходит физическая и психическая зависимость, из-за которой наркоман вынужден постоянно увеличивать дозу.
Героин – светло-серый, с коричневым оттенком порошок, в виде мелких кристалликов с неприятным запахом, горький или сладковатый на вкус, похож на стиральный порошок или питьевую соду.
«Ханка» - темно-коричневые лепешки 1-1,5 см в поперечнике.
«Соломка» - мелко размолотый, коричнево-желтый порошок из частей растения, стеблей.
«Бинты» - плотная, ломкая хлопчатобумажная ткань, пропитанная наркотиком.
«Черное» - коричневый раствор с запахом уксуса и осадком из темных частиц.
Марихуана и гашиш – продукты переработки конопли. Это тоже самые распространенные наркотики. Они обладают галлюциногенным, возбуждающим действием. Вызывает агрессивное поведение.
Есть еще барбитураты и транквилизаторы, галлюциногены, психоделитики. К ним относятся ЛСД, мескалин, медицинские препараты.
2 группа. Вся правда о наркотиках.
Наркомания – это болезненное, непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, лекарствам, таблеткам. Истощенное, с исколотыми венами тело. Отрешенный взгляд ничего не выражающих глаз. Бессвязная речь, ответы невпопад на самые обычные вопросы. А главное – полное безразличие к происходящему вокруг, отсутствие интереса к жизни. И это в 14-18 лет. Да, страшная картина, перед нами наркоманы.
Доза наркотического вещества – это доза безумия, в которое человек попадает добровольно. Под воздействием наркотика он теряет разум, чувство реальности, становится больным психически и физически.
При прекращении употребления наркотиков развивается крайне тяжелое болезненное состояние – ломка. Признаки: потливость, дрожание конечностей, раздражительность, расстройство зрительных, вкусовых, обонятельных ощущений; замкнутость, депрессия. Это тяжелейшее состояние временно проходит при приеме очередной дозы наркотиков, когда наступает блаженное состояние – «кайф», затем оно вновь неизбежно сменяется «ломкой». Любой из наркотиков губителен.
Учитель:
-Удивительно, все знают, что употребление наркотиков вредно для здоровья, тем не менее людей, принимающих их не меньше. Почему? Это связано, с одной стороны, с умелым использованием распространителями наркотиков неосведомленностью подростков, а с другой – с активным внедрением в сознание молодежи ряда мифов о наркотиках.
3 группа. Мифы о наркотиках.
| Мифы | Опровержение |
| Попробуй – пробуют все. | Это не так: 80% подростков никогда не пробовали наркотиков. |
| Попробуй – вредных последствий не будет. | Это ложь. К некоторым наркотикам зависимость формируется с 2-3 раза. Кроме того, возможна гибель и с первого раза. |
| Попробуй, если не понравится, прекратишь прием. | и |
| Существуют безвредные наркотики. | Таких не существует. Все наркотики ядовиты для организма. |
| Это не болезнь. лечится не от чего. | Нет, это тяжелейшая болезнь. |
| Попробуй 1 раз – ничего не будет. | Нет, подросткам хватит одного раза, чтобы стать наркоманом. |
| Наркотики спасают от проблем. | Нет, от них еще больше проблем. |
4 группа. Ты должен об этом знать!
1. Наркотик влияет на психику:
Твои мысли уже не принадлежат тебе.
Твой разум засыпает, слабеет воля.
Ты не в состоянии творить и созидать, зато натворить – пожалуйста.
Твое будущее – ограниченность, перспектива – распад, направление движения – вниз.
2.Наркотик порождает проблемы:
В школе тебе не добиться успеха – изменяются цели, мысли о будущем только мешают.
В твоем окружении друзья перестают понимать тебя, они растут, а ты – нет.
в семье ты теряешь контакт с близкими людьми – изменяются ценности, привязанности мешают.
3.Наркотик сделает тебя зависимым:
Вся твоя жизнь будет подчинена ему – ты превратишься в раба.
Освобождение дается очень тяжело, и, к сожалению, не всем.
Все самое ценное в твоей жизни будет уничтожено и вытеснено им.
4.Наркотик разрушает твой организм:
Многие наркотики просто растворяют мозг.
Ты становишься уязвимым для многих болезней – сил на защиту не останется.
Внутренние органы быстро стареют.
Сердце уже не справляется с обычными нагрузками.
5.Ты рискуешь навсегда остаться без семьи:
вряд ли кто-либо выдерет тебя, ведь никому не нужен молодой старик.
Рано или поздно тебе самому станет никто не нужен.
У тебя никогда не будет здоровых детей.
Никто не будет жить рядом с безвольным, опустошенным, больным человеком.
6.У наркомана часто возникают проблемы с законом:
Наркоманы плохо понимают, что такое честность и порядочность тебя могут подставить.
Хроническая нехватка денег и разрушение воли - результат ясен.
7.Наркотик укорачивает жизнь:
За удовольствие надо платить – отдавать самое дорогое и драгоценное.
Опасность заражения СПИДом – неминуемая смерть.
Передозировка – часто ее последствия – быстрая смерть.
Окружение наркомана – сплошной криминал.
Убийство наркомана – обыденный случай.
Часто жить становится настолько «хорошо», что больше и не хочется.
5 группа. Страшная статистика.
Ежегодно от употребления наркотиков и вызванных этим болезней в России погибает тысячи и тысячи людей.
Для возникновения физической зависимости достаточно 3-7 дней приема какого-нибудь наркотика. После 20 дней приема зависимость возникает в 100% случаев.
Среди больных СПИДом до 90% наркоманов.
Средняя продолжительность жизни наркомана – 3 года.
Спустя шесть месяцев после начала регулярного приема наркотиков погибает 50%.
Только 13% наркоманов достигает до 30 лет.
Только 1% наркоманов достигает до 40 лет.
10-15 человек вовлекает в наркозависимость в год каждый наркоман.
От 30% до 80% всех самоубийств совершается в состоянии алкогольного и наркотического опьянения.
Практическая часть.
Профилактический тренинг
| «Как правильно сказать НЕТ! предлагающему тебе наркотик». Можно по-разному сказать НЕТ. 1.Жесткое «НЕТ!» с повышением тона голоса и решительным отстраняющим жестом. 2.Презрительное «НЕТ!», уходя от того, кто предлагает. 3.Ответ в форме обвинения: « Ты что мне предлагаешь? Я же сказал нет! Ты что, дурак?! 4.Спокойное уверенное «НЕТ» и взгляд прямо в глаза тому, кто предлагает наркотик. 5.Срвните твердое и уверенное «НЕТ!» и ответ» Да нет… Я же сказал, что не хочу…», где «Да нет» воспринимается, скорее, как нерешительное «Да». Вероятнее всего, за неуверенным ответом последует усиление нажима, перед которым подросток может не устоять. 6.Полное молчание, которое может сопровождаться мимикой и жестами, не оставляющими сомнений в категоричности отказа. При подобной тактике поведения всякое дальнейшее общение заходит в тупик и предложения прекращаются. 7.Можно отказаться, прикрывшись вывеской «болезнь». «Ты что, у меня....Я могу запросто умереть, если приму наркотик».
|
Малый диспут (вопросы для обсуждения):
Что помогает противостоять наркотикам?
Можно ли дружить с наркоманом?
Выводы. Составление буклета «Как не стать жертвой наркомании?»
| 5 заповедей «Как не стать наркоманом?»
1. Прежде чем приобрести порцию зелья, хорошенько подумай. Ведь кроме проблем – ничего хорошего оно тебе не принесет. 2. Если ты все же из любопытства купил эту дрянь, не поленись донести ее до мусорного ведра – там ее место. 3. Не передавай по чьей- либо просьбе кулек или пакетик с сомнительным содержанием, даже своему другу. Чаще всего там окажется наркотик, а ты об этом не знал, все равно отвечать за это придется тебе. 4. Каким бы заманчивым не показалось предложение попробовать наркотики – откажись. Бесплатным бывает лишь сыр в мышеловке. 5. Если, попробовав наркотик, ты не прочь повторить это, не забывай, что за все надо платить. И цену ты ему знаешь.
|
| Что помогает противостоять наркотикам? 1. Будь в хорошем отношении с окружающими тебя людьми. 2. Умей противостоять влиянию наркозависимых (в первый раз обычно предлагают бесплатно, помни – это капкан). 3. Дружи с людьми, ведущими здоровый образ жизни, избегай общества наркоманов. 4. Знай всю правду о том, к чему приводит употребление наркотиков. 5. Заботься о своем здоровье, занимайся спортом. 6. Пусть у тебя будет хобби, увлечения. 7. Умей просить помощи у взрослых, когда ты попал в трудную ситуацию |
.
Работа с родителями.
Памятка для родителей «Обрати внимание»
| Вы должны знать: | Если беда уже пришла… |
| Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость – 12-19 лет | Не читайте мораль вашему ребенку |
| Сегодня ребенку могут предложить наркотики на улице, на дискотеке даже в школе | Ни в коем случае не угрожайте ребенку и не наказывайте его |
| Наркотическая зависимость может наступить после 3-10 инъекций героина | Поддерживайте ребенка, проявив понимание и заботу |
Анкетирование «Употребляет ли ваш ребенок наркотики?»
1.Мои отношения с ребенком ухудшились в последнее время.
2.Мой ребенок стал скрытным. То время, которое мой ребенок раньше проводил за уроками, он стал проводить с неизвестными или малоизвестными «друзьями».
3.Мой ребенок по утрам стал позднее просыпаться и слишком поздно ложиться спать.
4.Мне стало известно от учителей, что ребенок стал хуже учиться, пропускает занятия.
5.Мой ребенок потерял интерес к учебе, увлечениям.
6.Мой ребенок в последнее время требовать значительно больше карманных денег.
7.Я заметила, что из дома стали пропадать вещи, деньги.
8.Отношения моего ребенка с его друзьями подозрительны:
-при моем появлении их оживленный разговор стихает, они обмениваются непонятными фразами;
-говорят шепотом или общаются только за закрытыми дверями;
-после появления в доме этих друзей пропадают вещи, деньги;
-новые друзья избегают встреч со мной по любым причинам, либо грубы, неадекватны, смешливы.
9.В последние 2-3 месяца поведение моего ребенка и его друзей выглядит временами необычно:
-по непонятным причинам ребенок вдруг становится то весел, добродушен, сговорчив, то равнодушен, груб, вял несоответственно ситуации;
-речь и движения становятся иногда как у пьяного при отсутствии запаха алкоголя;
-в неподходящее время выглядит отрешенным, как бы засыпает в любой позе. Если его окликнуть, потормошить, просыпается;
-мой ребенок стал носить одежду с длинными рукавами, независимо от погоды и обстановки.
Заключительное слово учителя:
-Природа создала все, чтобы человек был счастлив. Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву и нас, людей, сильных, красивых, здоровых, разумных. Давайте не будем губить себя наркотиками, скажем им НЕТ!
Кто тот герой, что придумал гашиш?
Если ты знаешь, чего ты молчишь?
Да, не найти на вопрос сей ответ,
Тот, кто придумал, того уж нет!
Взял прикурить, в кровь загнал ерунду,
Ты – наркоман, ты у всех на виду.
Ты не подумал о жизни своей,
Знаешь, осталось лишь несколько дней.
Ты не решил для себя, что потом
Стать академиком или врачом,
Ты не подумал о жизни своей,
Знаешь, осталось лишь несколько дней.
Мы родились для того, чтобы жить.
Может, не стоит планету губить.
Есть, кроме «да» и получше ответ,
Скажем, ребята, наркотикам «НЕТ!»
Просмотр содержимого документа
«o_kuritelnykh_smesjakh»
Просмотр содержимого документа
«pamyatki»
Просмотр содержимого документа
«sovet_profilaktiki»
Просмотр содержимого документа
«spajs»
Просмотр содержимого документа
«tipy_semeynyh_otnosheniy»
Просмотр содержимого документа
«ugolovnaya_otvetstvennost_roditeley»
консультация
для родителей и педагогов
МОУ «НОВОВОЗНЕСЕНСКОЙ СОШ»
на тему:«Это полезно знать»
2010 г.
Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях (КоАП РФ), введенный в действие с 1 июля 2002 г. установил меры ответственности подростков. (Извлечения)
Ст. 5.35. Неисполнение родителями или иными законными представителями несовершеннолетних обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних
Неисполнение или ненадлежащее исполнение родителями или иными законными представителями несовершеннолетних обязанностей по содержанию, воспитанию, обучению, защите прав и интересов несовершеннолетних
– влечет предупреждение или наложение административного штрафа в размере от 2 до 5 минимальных размеров оплаты труда (МРОТ).
Ст. 6.8. Незаконное приобретение либо хранение без цели сбыта наркотических средств или психотропных веществ, а также оборот их аналогов
Незаконное приобретение либо хранение без цели сбыта наркотических средств или психотропных веществ, а также оборот их аналогов
– влечет наложение административного штрафа в размере от 5 до 10 МРОТ.
Примечание: Лицо, добровольно сдавшее приобретенные без цели сбыта наркотические средства или психотропные вещества, а также их аналоги, освобождаются от административной ответственности за данное административное правонарушение.
Ст. 6.10. Вовлечение несовершеннолетнего в употребление спиртных напитков или одурманивающих веществ
п.1. Вовлечение несовершеннолетнего в употребление спиртных напитков или одурманивающих веществ – влечет наложение административного штрафа в размере от 5 до 10 МРОТ.
п.2. Те же действия, совершенные родителями или иными законными представителями несовершеннолетних, а также лицами, на которых возложены обязанности по обучению и воспитанию несовершеннолетних, - влекут наложение административного штрафа в размере от 15 до 20 МРОТ.
Ст. 6.13. Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров
Пропаганда либо незаконная реклама наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров,
влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 20 до 25 МРОТ с конфискацией рекламной продукции и оборудования, использованного для ее изготовления, или без таковой;
на должностных лиц – от 40 до 50 МРОТ с конфискацией рекламной продукции и оборудования, использованного для ее изготовления, или без таковой;
на юридических лиц – от 400 до 500 МРОТ с конфискацией рекламной продукции и оборудования, использованного для ее изготовления, или без таковой;
Примечание. Не является административным правонарушением распространение в специализированных изданиях, рассчитанных на медицинских и фармацевтических работников, сведений о разрешенных к применению в медицинских целях наркотических средствах, психотропных веществах и их прекурсорах.
Ст. 14.2 Незаконная продажа товаров (иных вещей), свободная реализация которых запрещена или ограничена
Незаконная продажа товаров (иных вещей), свободная реализация которых запрещена или ограничена законодательством,
влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 15 до 20 МРОТ с конфискацией предметов административного правонарушения или без таковой;
на должностных лиц – от 30 до 40 МРОТ с конфискацией предметов административного правонарушения или без таковой;
на юридических лиц – от 300 до 400 МРОТ с конфискацией предметов административного правонарушения или без таковой.
Ст. 20.20. Распитие алкогольной и спиртсодержащей продукции либо потребление наркотических средств или психотропных веществ в общественных местах
п.1 Распитие алкогольной и спиртсодержащей продукции на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах, за исключением организаций торговли и общественного питания, в которых разрешена продажа алкогольной продукции в розлив, - влечет наложение административного штрафа в размере от 3 до 5 МРОТ;
п.2 Потребление наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача либо потребление иных одурманивающих веществ на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах - влечет наложение административного штрафа в размере от 10 до 15 МРОТ.
Ст. 20.21. Появление в общественных местах в состоянии опьянения
Появление на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах в состоянии опьянения, оскорбляющем человеческое достоинство и общественную нравственность - влечет наложение административного штрафа в размере от 1 до 5 МРОТ или административный арест на срок до 15 суток.
Ст. 20.22. Появление в состоянии опьянения несовершеннолетних, а равно распитие ими алкогольной и спиртсодержащей продукции, потребление ими наркотических средств или психотропных веществ в общественных местах
Появление в состоянии опьянения несовершеннолетних в возрасте до 16 лет, а равно распитие ими алкогольной и спиртсодержащей продукции, потребление ими наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, иных одурманивающих веществ на улицах, стадионах, в скверах, парках, в транспортном средстве общего пользования, в других общественных местах - влечет наложение административного штрафа в размере от 3 до 5 МРОТ.
Уголовный кодекс Российской Федерации (УК РФ),
Ст. 228. Незаконные приобретение, хранение, перевозка, изготовление, переработка без цели сбыта наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов
п.1. Незаконные приобретение, хранение, перевозка, изготовление, переработка без цели сбыта наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов в крупном размере - наказываются штрафом в размере до 40 тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период 3 месяцев, либо исправительными работами на срок до 2 лет, либо лишением свободы на срок до 3 лет.
п.2. Те же деяния, совершенные в особо крупном размере, - наказываются лишением свободы на срок от 3 до 10 лет со штрафом в размере до 500 тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 3 лет либо без такового.
Примечания.
Лицо, совершившее преступление, предусмотренное настоящей статьей, добровольно сдавшее наркотические средства, психотропные вещества или их аналоги и активно способствовавшее раскрытию или пресечению преступлений, связанных с незаконным оборотом наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов, изобличению лиц, их совершивших, обнаружению имущества, добытого преступным путем, освобождается от уголовной ответственности за данное преступление. Не может признаваться добровольной сдачей наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов изъятие указанных средств, веществ или их аналогов при задержании лица, а также при производстве следственных действий по их обнаружению и изъятию.
Крупным размером в настоящей статье, а также в статьях 228 прим. и настоящего Кодекса признается количество наркотического средства, психотропного вещества или их аналога, превышающее размеры средней разовой дозы потребления в 10 и более раз, а особо крупным размером – в 50 и более раз. Размеры средних разовых доз наркотических средств и психотропных веществ для целей настоящей статьи, а также статей 228 прим. и 229 настоящего Кодекса утверждаются Правительством Российской Федерации.
Ст. 228 прим. Незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов
п.1. Незаконные производство, сбыт или пересылка наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов – наказываются лишением свободы на срок от 4 до 8 лет.
п.2. Те же деяния, совершенные:
а) группой лиц по предварительному сговору;
б) в крупном размере;
в) лицом, достигшим 18 летнего возраста, в отношении заведомо несовершеннолетнего, - наказывается лишением на срок от 5 до 12 лет со штрафом в размере до 500000 рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до трех лет либо без такового.
п.3. Деяния, предусмотренные частями 1 или 2 настоящей статьи, совершенные:
а) организованной группой;
б) лицом с использованием своего служебного положения;
в) в отношении лица, заведомо не достигшего 14 летнего возраста;
г) в особо крупном размере, - наказываются лишением свободы на срок от 8 до 20 лет со штрафом в размере до 1000000000 рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 5 лет либо без такового.
Ст. 229. Хищение либо вымогательство наркотических средств или психотропных веществ
п.1. Хищение либо вымогательство наркотических средств или психотропных веществ – наказываются лишением свободы на срок от 3 до 7 лет.
п.2. Те же деяния, совершенные:
а) группой лиц по предварительному сговору;
в) лицом с использованием своего служебного положения;
г) с применением насилия, не опасного для жизни или здоровья, либо с угрозой применения такого насилия, - наказываются лишением свободы на срок от 6 до 10 лет со штрафом в размере до 500000 рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 3 лет либо без такового.
п.3. Деяния, предусмотренные частями 1 или 2 настоящей статьи, если они совершены:
а) организованной группой;
б) в отношении наркотических средств или психотропных веществ в крупном размере;
в) с применением насилия, опасного для жизни или здоровья, либо с угрозой применения такого насилия, - наказываются лишением свободы на срок от 8 до 15 лет со штрафом в размере до 500000 рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 3 лет либо без такового.
Ст. 230. Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ
п.1. Склонение к потреблению наркотических средств или психотропных веществ – наказывается ограничением свободы на срок до 3 лет, либо арестом на срок до 6 месяцев, либо лишением свободы на срок до 5 лет.
п.2. То же деяние, совершенное:
а) группой лиц по предварительному сговору или организованной группой;
в) в отношении заведомо несовершеннолетнего либо 2 или более лиц;
г) с применением насилия или с угрозой его применения, - наказывается лишением свободы на срок от 3 до 8 лет.
Ст. 231. Незаконное культивирование запрещенных к возделыванию растений, содержащих наркотические вещества
п.1. Посев или выращивание запрещенных к возделыванию растений, а также культивирование сортов конопли, мака или других растений, содержащих наркотические вещества, - наказываются штрафом в размере до 300000 рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 2 лет либо лишением свободы до 2 лет.
п.2. Те же деяния, совершенные:
а) группой лиц по предварительному сговору или организованной группой;
в) в крупном размере, - наказываются лишением свободы на срок от 3 до 8 лет.
Примечание. Размеры запрещенных к возделыванию растений, содержащих наркотические вещества, для целей настоящей статьи утверждаются Правительством Российской Федерации.
работа наркопоста школы
консультация
для родителей и педагогов
МОУ «НОВОВОЗНЕСЕНСКАЯ СОШ»
на тему:«Факторы, способствующие употреблению детей психоактивных веществ»
2010 г.
Приобщению несовершеннолетних к потреблению ПАВ способствуют несколько факторов:
Биологические;
Психологические;
Социальные.
Биологические факторы:
В литературе выделяется отдельно влияние генетического фактора. Лица, имеющие родственников первой степени родства, зависимых от ПАВ, сами имеют риск стать зависимыми от ПАВ, превышающий таковой риск в общей популяции в 4-6 раз. Речь идет, прежде всего, о наследственной отягощенности алкоголизмом родителей, а также алкоголизм братьев и сестер в данной семье. При этом надо учитывать алкоголизм не только у ближайших родственников, но и наличие его в нисходящих поколениях.
Целая группа факторов обусловлена преморбидной неблагоприятной почвой в виде органической патопластики в той или иной степени выраженности. Это могут быть различного рода вредности в антенатальный период, например, перенесенные матерью заболевания, особенно вирусного генеза, приводящие к формированию акцентуации характера, как фактора способствующего формированию злоупотребления ПАВ, токсикозы первой и второй половины беременности, анемии, пиелонефриты, тяжело протекающие роды с той или иной степенью асфиксии, а также перенесенные в подростковом возрасте черепно-мозговые травмы.
Как проявления неполноценной почвы у детей, которые в дальнейшем могут быть склонны к злоупотреблению ПАВ, с высокой частотой отмечаются такие явления, как гиперактивность, снохождение, проявления энуреза, косноязычие, различного рода невротические симптомы, как эпилептический синдром, неврозы, а также некоторое отставание в интеллектуальном развитии, импульсивные и агрессивные действия, склонность к неоправданному риску и совершению криминальных действий, различного рода девиации в поведении.
Психологические факторы:
Многие исследователи считают, что главная роль в развитии злоупотребления ПАВ принадлежит психологическим и личностным факторам. Но проанализировать их не просто, поскольку сама проблема личности вызывает многочисленные дискуссии в ментальных науках. Как исследовательская, так и практическая работа должна опираться на теорию личности. Однако сегодня общепринятой теории личности нет, большинство исследователей работает с отдельными личностными конструктами или с многочисленными монофакторными теориями личности, которые уже давно обнаружили свою неполноту и множество ограничений при практическом применении. Остается во многом неясными механизмы формирования аддикции, которые зарождаются в глубине психики и характеризуется установлением эмоциональных отношений, эмоциональных связей не с другими людьми, а с неодушевленными предметами и активностью. Во многом, применение психологических факторов, которые обеспечивают специфические психотерапевтические эффекты и воздействуют на разные уровни структуры мозга, дают неплохие результаты при лечении алкоголизма, наркомании и токсикомании. Сегодня во всем мире намечается постепенный отход от применения медикаментозного лечения зависимых состояний к ПАВ. Все больше применения находят различные методы психотерапии и виды психотехник, их сочетания. Применение находят даже такие виды альтернативной психотерапии, которые предлагаются представителями неортодоксальной медицины: целителями, экстрасенсами, знахарями, хиропрактиками и т.д. И здесь можно говорить о проблемах души, духовности, пристрастиях, религиозных воззрениях, карме, кармических отягощениях и их исправлениях специальными обрядами, мантрами. На этой основе находят применение современные методы, как психоанализ, катарзис, нейролингвистическое программирование, холотропное дыхание и многое другое.
Социальные факторы:
Социальными факторами риска развития зависимости от ПАВ являются: алкоголизм отца, матери, или других родственников; отсутствие эмоционального резонанса, сплоченности в семье; конфликтные отношения среди членов семьи; терпимое отношение родителей к употреблению алкоголя детьми, а также к их девиантному поведению. Ситуация усугубляется тем, что в недалеком прошлом ранняя алкоголизация и токсикомания преимущественно поражали детей из неблагополучных семей, где родители вели асоциальный образ жизни. Эту группу детей можно было определить как группу «риска» и целенаправленно с ней заниматься в плане социально-профилактической помощи. Современные медико-социальные данные говорят о новом аспекте этой проблемы. Как показали исследования (А.Е. Личко, 1971), основными мотивировками употребления алкоголя подростками являются «реакции имитации» и «реакция группирования со сверстниками», первая имеет большое значение в жизни подростков: подражание кумирам, авторитетам, стремление следовать им во всем, быть похожим и т.д.
Таким образом, в российской подростковой среде использование ПАВ с целью одурманивания занимает существенное место в досуге, групповом общении. Непосредственно приобщаются к пробам наркотиков и других ПАВ от 20-30% школьников 12-17 лет. Для подростков на этом этапе онтогенеза такое поведение представляет особую значимость и нередко является основным содержанием жизни. В этом смысле большое влияние оказывают также и СМИ. Что же касается реакции группирования, то здесь дает о себе знать фактор субмиссивности и конформности с группой – Желание быть «как все», не выделяться «быть своим» и т.д. Наркотики сегодня достаточно доступны для приобретения. Можно говорить о реальной незащищенности подрастающего поколения от агрессивной экспансии наркотического соблазнения. При этом у большинства детей и подростков отсутствует превентивная психологическая защита, ценностный барьер от вовлечения в прием наркотических веществ. Начинающий принимать наркотики несовершеннолетний находится в своеобразной социально – психологической ситуации. Это мощный прессинг рекламных предложений нового стиля жизни и нового стиля жизни и новых ощущений, связанных с наркотизацией. Он особенно угрожаем для детей и подростков, потому что в ситуации выбора у подростка ведущим часто оказываются мотивы любопытства и подражания. Одновременно налицо безучастное отношение к вовлечению в наркотизацию со стороны сверстников – соучеников, друзей, а также взрослых, отвечающих за воспитание, и мало информированных родителей. Данная ситуация отягощается тем, что входящие в употребление «модные» в подростковой среде наркотические средства характеризуются при повторном приеме быстрым закреплением зависимости и пристрастия.
Приобщение подростков к ПАВ почти всегда происходит с участием их близких друзей. При первом приеме подростки обычно употребляли ПАВ в компании своих приятелей, реже – сверстников или младших по возрасту. Доступность отдельных наркотиков была различной, но в целом ее можно оценить как высокую. По мнению опрошенных, они могли легко достать препараты конопли (25%), транквилизаторы (13%), ЛСД и «экстази» (10%), кокаин (10%). Наркотики приобретаются в барах, на дискотеках, в широко известных местах на улицах, в парках, а также на квартирах у наркоторговцев.
Результаты мониторинга показали, что курение и раннее приобщение к потреблению спиртных напитков – это «прелюдия» приобщения к потреблению наркотических веществ. Из зарубежных исследований известно, что последовательность приобщения к ПАВ в целом следующая:
Пиво и вино.
Водка и сигареты.
Конопля и его производные.
Другие запрещенные наркотики
В то же время в последние годы выявляется рост заболеваемости наиболее тяжелыми формами наркоманий – героиновой, кокаиновой. Растет число потребителей соответствующих «тяжелых» наркотиков, а также других синтетических препаратов – психостимуляторов, галлюциногенов и пр. Доля потребителей ранее наиболее широко распространенных самодельных ПАВ растительного происхождения (гашиш, производные опийного мака) быстро уменьшается.
Таким образом, анализ показателей официальной медицинской статистики говорит о продолжающемся активном вовлечении значительной части детско-подросткового населения страны в потребление наркотиков и других ПАВ. При этом наблюдается не только количественный рост распространенности наркотизма среди подростков, но и негативное качественное изменение поражаемого этим процессом контингента:
Увеличение доли потребителей собственно наркотических средств по сравнению с долей лиц, потребляющих токсикоманические вещества;
Рост числа потребителей «тяжелых» и других синтетических наркотиков (по отношению к числу преимущественных потребителей «легких» и растительных самодельных наркотических ПАВ);
Увеличение удельного веса среди незаконных потребителей лиц со сформированной зависимостью от наркотиков и других ПАВ.
Необходимо признать, что массовое злоупотребление наркотиками – это сложный, психобиосоциальный феномен. В его возникновении и воспроизведении чрезвычайно важен исторический, цивилизованный аспект, определяющий его место и роль в современном мире. Такая постановка вопроса представляется закономерной с учетом глобальных масштабов этой проблемы. Сегодня можно говорить о том, что наркотики являются спутником и артефактом современной цивилизации. Именно поэтому недостаточен и даже опасен поверхностный, упрощающий причинно-следственные отношения подход к проблеме наркотиков, предполагающий возможность простого ее решения, в частности, с упором на административные, силовые, репрессивные меры.
консультация
для родителей и педагогов
МОУ «НОВОВОЗНЕСЕНСКАЯ СОШ»
на тему:«Россия и наркотики»
2010 г.
Говоря о ПАВ, о наркологической ситуации обычно для примера берут ситуацию со злоупотреблением наркотиков, потому что именно наркотики наносят наиболее ощутимый ущерб человечеству.
По официальным данным, в мире – 70 миллионов наркоманов.
Наркотики – товар, имеющий характеристики, о которых только может мечтать производитель любого продукта. (Опиумный мак и марихуана – эта не та сложная культура, которая требует труда, умения и капиталовложений. Бросил весной семена, а осенью собирай урожай). Эйфория, изначально возникающая при потреблении, быстро превращается в жизненную необходимость и гарантирует повторную покупку. Доход от продажи 1 кг героина составляет свыше $ 100 000 США. Стоимость 1 тонны сырья после переработки в кокаин возрастает на 12 400%. Ничто в мире не дает такой бешеной прибыли. Последствия употребления наркотиков – импотенция, распад личности, слабоумие, генетические изменения, приводящие к рождению уродов, дисфункции органов и смерть к 30 годам.
Распространению наркомании и наркоторговли в России способствует интенсивное расширение наркорынка, в котором все большее место получают высококонцентрированные и синтетические наркотики. При этом следует учитывать, что Россия располагает значительной природной и сырьевой базой (Черноземная зона, Северный Кавказ, южные районы Сибири, регионы Дальнего Востока), используемой для незаконного изготовления маковой соломки и веществ каннабисной группы. Их основными источниками являются как дикорастущая конопля, так и незаконные посевы мака и конопли. Несмотря на введение уголовной ответственности за культивирование этих растений, часть населения в сельской местности в связи с реальным снижением жизненного уровня прибегает к криминальному бизнесу на приусадебных участках и заброшенных землях. Простота изготовления наркотиков из растительного сырья и его доступность привлекают внимание производителей и потребителей наркотических средств. Из районов заготовки марихуана переправляется практически во все крупные города и промышленные центры России, а также в другие страны.
В связи с геополитическим положением, сложностями в организации и осуществлении погранично-таможенного контроля и возрастающей коррупцией на всех уровнях властных структур увеличивается интерес к России со стороны международной наркомафии. По данным Госсовета Российской Федерации, острота проблемы, связанной с контрабандой наркотиков, не ослабевает: маршруты их транспортировки постоянно изменяются, усиливается проникновение на российский наркорынок международных организованных группировок и сообществ.
Если еще 20 лет назад около 70-80% потребляемых наркотиков являлись продуктом собственной растительной базы, 20-30% завозились в РСФСР из других республик Советского Союза и факты контрабандного ввоза наркотиков из-за границы носили единичный характер, то сегодня доля наркотиков зарубежного происхождения превышает 50%, а наиболее концентрированные (кокаин, героин, амфетамины) практически полностью ввозятся в нашу страну из других государств.
Происходит дальнейшая активизация организованных криминальных этнических наркогруппировок из стран Содружества, чья преступная деятельность все больше концентрируется на территории Российской Федерации, где имеются емкий рынок сбыта наркотиков и условия для легализации наркодоходов.
Значительная протяженность границ Российской Федерации со странами, в которых в больших количествах незаконно производятся наркотики, во многом определяет развитие наркоситуации. Сегодня география наркоэкспансии России обширна.
По мнению специалистов Северо-Западного федерального округа, транзит через территорию Российской Федерации представляет собой один из развивающихся в настоящее время путей контрабанды героина и других наркотиков. Производящийся в Юго-Восточной Азии героин поступает в Центральную Азию (Таджикистан, Казахстан, Кыргызстан), затем – в Центральную Россию, из которой часть контрабандных маршрутов лежит через Северо-Западный регион в Европу. Данные пути транзита определяют этнический характер организованных преступных групп. Рост объемов контрабанды героина обусловлен наличием объективных экономических условий для транзита этого наркотика из России в другие страны, в первую очередь Западную Европу и США, поскольку средняя цена героина на российском нелегальном рынке в 3-4 раза ниже, чем в странах Европы. Существует специализация по виду наркотических веществ, поступающих из разных стран в Россию:
Нидерланды – амфетамины, кокаин;
Азербайджан – опий, гашиш, марихуана;
Польша – экстази и другие химические препараты;
Афганистан – опий, героин, гашиш;
Литва – кокаин, амфетамины, маковая соломка;
Пакистан – героин, гашиш;
Перу – кокаин;
Туркменистан – опий, гашиш, героин;
Колумбия – кокаин;
Казахстан – гашиш, марихуана, опий.
Анализ общей ситуации в сфере массового распространения в России наркотических средств, преобладание зарубежных источников их поставки позволяет сделать вывод о доминирующей роли продуманной маркетинговой стратегии международной наркомафии, усилия которой направлены на завоевание рынка на территории бывшего СССР, в первую очередь – России, как экономически наиболее выгодного региона. Эта стратегия включает:
Формирование замкнутой и устойчивой системы наркотрафика как для поставки продукции на внутренний рынок России, так и для использования ее территории для транзита;
Рекрутирование сети «наркодилеров» оптовой и розничной торговли путем инвестирования собственного капитала;
Формирование потребительского рынка наркотических средств при помощи приобщения детей и подростков к потреблению ПАВ (табачных изделий, алкогольных напитков, некоторых фармацевтических изделий), чему способствует интенсивная реклама;
Формирование сети малого опта путем привлечения мобильных, легко мигрирующих этнических групп, имеющих на территории России и других стран корпоративные землячества и возможность межгосударственной миграции (прежде всего цыган, таджиков, азербайджанцев, казахов, киргизов, армян, украинцев);
Формирование розничной сети наркоторговли путем «вербовки» подростков, предварительно приобщенных к потреблению наркотических средств;
Использование благоприятных условий в России для «отмывания» наркоденег и их инвестирования в легальный бизнес: шоу-бизнес, игорный, гостиничный, туристический, строительство;
Замещение наркотиков растительного происхождения более сильнодействующими наркотиками синтетического происхождения, в основном зарубежного производства.
В 2002 году в России впервые проведен мониторинг во всех 89 субъектах Российской Федерации, включая Чеченскую Республику с целью оценки состояния профилактической работы по проблеме наркотизации детей и молодежи в возрасте от 11 до 24 лет. Проводился персональный опрос 5000 детей, а также 565 компетентных экспертов.
Проведенный мониторинг наркоситуации в Российской Федерации свидетельствует о том, что проблема распространения и употребления наркотических средств, психотропных и иных одурманивающих веществ по прежнему является чрезвычайно актуальной.
в 11 лет каждый второй знает о наркотических свойствах конопли или препаратов опийной группы;
в 13 лет – уже 2/3;
к 16 годам доля информированных приближается 80 %.
Меры, направленные на профилактику, пока не привели к коренному улучшению ситуации в сфере наркотизации детей и молодежи. Численность детей и молодежи в возрасте 11 – 24 лет, различной частотой потребляющих наркотические средства достигает 4 миллиона, а наркозависимые среди них составляет от 900 тысяч до 1 миллиона 100 тысяч человек. Между тем, для сравнения, среди всего населения России эти показатели – соответственно примерно 6,5 миллион и 2 миллиона человек.
По другим источникам, данные социально – медицинских исследований свидетельствуют о запущенности ситуации в разрешении этой проблемы. При целевом эпидемиологическом исследовании, охватившем 1490 школьников, в 10 крупных промышленных городах различных регионов России установлено, что практически все школьники обладают информацией о наркотиках. Сегодняшние дети и подростки по сравнению с взрослыми, значительно шире осведомлены о способах их применения, «точках», где их можно приобрести. Учащиеся в возрастной группе 11 – 14 лет при опросе, значительно чаще, чем взрослые, указывают наименования разных психоактивных веществ, формирующих зависимость. Преимущественно фигурируют такие названия ПАВ, как анаша или гашиш, «маковая соломка», опий, героин, кокаин; из лекарственных средств – эфедрин, реланиум, димедрол. Такие токсические средства, как клей «Момент», ацетон, растворители, бензин, нитрокраска. Более 95% среди учащихся г. Москвы знают о марихуане и гашише и героине; около 70% - об ЛСД и «экстази»; около 50% - о «крэке», более 20% - об амфетаминах и метадоне. В то же время более 30% подростков в возрасте 14 – 15 лет пробовали хотя бы один раз в жизни те или иные наркотики или токсиканты. Чаще всего это были препараты конопли, затем – ингалянты (бензин, ацетон, клеи, аэрозоли). Около 1% учащихся начинали знакомство с ПАВ с героина. В целом по крупным городам России пробовали наркотики 4,7% от общего числа учеников 5 – 8 классов и 16% старшеклассников. В подавляющем большинстве случаев, пробам ПАВ предшествовало и сопутствовало табакокурение, употребление пива и крепких спиртных напитков. Почти треть опрошенных (23%) указывают, что среди их друзей есть употребляющие наркотики; 34% несовершеннолетних отмечают, что знают места, где их можно приобрести.
В российской подростковой среде использование ПАВ с целью одурманивания занимает существенное место в досуге, групповом общении. Непосредственно приобщаются к пробам наркотиков и других ПАВ от 20 – 30% школьников 12 – 17 лет. Наркотики сегодня достаточно доступны для приобретения. Можно говорить о реальной незащищенности подрастающего поколения от агрессивной экспансии наркотического соблазнения. Рост потребления наркотических средств, согласно экспертным оценкам, имеет в своей основе две главные причины:
Увеличение притока в страну наркотических средств;
Недостаточные усилия со стороны государственных органов, общественности и СМИ по профилактике наркотизации детей и молодежи.
Наряду с потреблением наркотических средств интенсивно растут масштабы приобщения детей и молодежи к потреблению таких ПАВ, как табачные изделия и алкогольные напитки.
В возрастной группе от 11 – 24 года курят не менее 50%. В группу курящих все активнее вовлекаются девушки.
В молодежной среде стало массовым потребление спиртных напитков, включая пиво. Их с той или иной частотой потребляют 80% молодежи, причем как юношей, так и девушек. Огромных масштабов достигает потребление пива, которое официально не относится к спиртным напиткам. Сегодня пиво продается в любом ларьке и круглые сутки.
Просмотр содержимого документа
«vrednye_privychki»
Просмотр содержимого документа
«беседа»
БЕСЕДА
Задачи:
1. Закрепить в сознании воспитанников понимание что здоровье - важнейшая социальная ценность, оно формируется на протяжении всей жизни.
2. Вооружить подростков знаниями о вреде наркотикой на здоровье человека.
3, Формировать устойчивое отношение к принятию воспитанниками только ЗОЖ.
Ход мероприятия
Игра, направленная на формирование навыков ответственного поведения.
Цель: определить, какими стратегиями выхода из сложных ситуаций владеют воспитанники; найти наиболее эффективные.
Детям предлагается закончить предложения:
Что будет, если меня попросят выпить пиво...
Что будет, если мне будет очень плохо...
Что будет, если я буду одинок...
Что будет, если я серьезно заболею...
Что будет, если лучший друг отвернется от меня, потому что я не курю...
Что будет, если я попробую наркотик...
• Что будет, если я не смогу отказаться от наркотика...
(После выполнения задания проводится обсуждение).
Чем заканчивались истории?
Какие выходы были предложены?
Сколько было историй, которые оканчивались хорошо?
Сколько историй с плохой концовкой?
Есть ли наиболее эффективный выход из ситуации? Какой?
Считаете ли вы, что использование наркотиков не приводит ни к чему плохому?
Как вы думаете, почему многие люди начинают употреблять наркотики, курить, принимать алкоголь?
- В мире ежеминутно происходит множество событий. Одни из них - радостные, другие - не совсем.
- При радостном состоянии человек устойчивее стоит на ногах и весь организм ощущается устойчивым. Неприятные события, наоборот, делают нас слабыми, неустойчивыми. Это не трудно доказать.
- Прошу всех встать. Кто из вас может дольше простоять на одной ноге? Давайте проведем эксперимент. Часть из вас будет стоять и одной ноге, а часть - на двух, посмотрим, кто из вас дольше простоит , кто на двух ногах или на одной.
- Вижу, у вас появилось чувство радости после проведения эксперимента, ' .
Радость - это хорошо.
К чему, по-вашему, можно отнести наркоманию, алкоголь, табакокурение?
- Такие явления, как алкоголизм, курение, наркомания являются негативными. Все они неизбежно причиняют вред организму.
Послушайте внимательно отрывок из сказки Дж. Рид «Рыбы» и подумайте, может ли человек оказаться в подобной ситуации?
Будь осторожна! - сказала как-то большая рыба маленькой рыбе. Вот это - крючок! Не трогай его! Не хватай!
170
- По двум причинам, - ответила большая. - Начнем с того, что если ты схватишь его, тебя поймают, обваляют в муке и пожарят на сковороде, затем съедят с гарниром.
Ой, ой! Спасибо тебе большое, что предупредила. Ты спасла мне жизнь! А какова же вторая причина?
А вторая причина в том, - объяснила большая рыба что я тебя хочу съесть!
В какой ситуации оказалась маленькая рыбка?
Ребята, нам с вами уже известно, что алкоголь является одурманивающим средством.
- Существуют и другие одурманивающие средства, которые могут выглядеть очень привлекательно в виде жвачек, таблеток, сигарет, приятно пахнущих веществ. Это очень опасные вещества. Попробовав их, человек, даже взрослый, попадает в ситуацию маленькой рыбки.
- А как вы думаете, опасны ли наркотики для здоровья? .
Передозировка ведет к потере сознания и даже к смерти , аварии в состоянии наркотического, привыкание, физическая и психическая зависимость; провалы памяти;
повышенные эмоции и неадекватное поведение; головокружение, тошнота после принятия; мгновенная смерть; СПИД, потеря стремлений, лень;
• эмоциональные и физические нарушения;
• бессонница;
• потеря аппетита;
сухость во рту: , расстройство желудка; потеря реакции; ухудшение зрения;
агрессивность; галлюцинации, непонимание обстановки; замедленная речь; неадекватность рассуждений; дрожание конечностей; непроизвольное движение глаз;
нарушение восприятия времени и пространства;
• учащенный пульс и сердцебиение и многое-многое другое.
А самое главное, в жизни наркомана наступает моральная деградация личности.
Ребята, а как вы думаете, можно ли избавиться от наркотической зависимости?
- От наркотической зависимости очень трудно вылечиться. Помните! Наркотики - это болезнь и гибель человека! Тот, кто распространяет наркотики - совершает преступление.
- Ребята, мы с вами уже знаем причины, из-за которых начинают курить, употреблять алкоголь и наркотики. Можно ли их чем-то заменить?
- Конечно же можно. Для этого не надо быть мудрецом. Важно всегда помнить о том, что все перечисленные причины, из-за которых начинается пристрастие к вредоносным факторам для здоровья.
Каждый может найти себе полезное занятие по душе: сном, танцы, рукоделие, чтение и т.д.
- Сейчас я предлагаю вам нарисовать свое дерево решений,касающихся вопросов вредных привычек.
- Я уверена в том, что каждый из вас может принять правильное решение, и не позволит причинить вред своему здоровью.
О чем шла речь на занятии?
Как могут выглядеть одурманивающие средства – наркотики?
Опасно ли употребление наркотиков для организма?
В чем заключается опасность?
Какой вывод можем сделать?
Вывод: Наркотики опасны для здоровья, они губительны для человека.
Как вы думаете, стали бы люди меньше курить, употреблять алкоголь и принимать наркотики, если бы они четко представляли себе все пагубные последствия данных действий?
Помните об этом. Выбирайте здоровый образ жизни, ведь здоровье человека формируется на протяжении всей жизни и является важнейшей социальной ценностью.
Задачи:
Познакомить детей с вредным влиянием на здоровье человека;
Сформировать представление об отрицательном влиянии курения на организм.
Показать, что существует много безопасных и интересных способов проводить время.
Коррекция мыслительных операций на основе анализа ситуаций, упражнения в запоминании.
Воспитание бережного отношения к собственному здоровью.
Ход мероприятия
Было ли у вас во рту что-нибудь ужасно невкусное?
Что это было? Будете ли вы пробовать это еще раз?
Ребята, а как вы думаете, приятен ли табачный дым?
Табак - это вещество, неприятное на вкус. Люди употребляя его, потому что он вызывает привыкание.
- Сегодня на занятии мы с вами попытаемся разобраться, что такое курение и влияет ли табакокурение на организм человека.
Ребята, вы наверняка вес видели курящих людей. А знаете ли вы, какие вещества содержатся в табачном дыме? (Выслушиваются ответы детей).
Табачный дым состоит из множества ядовитых веществ, которые способствуют возникновению злокачественных опухолей - рака. Но самым главным отравляющим веществом является никотин.
Никотин - это главный яд, влияет на работу мозга, приводит к привыканию, затрудняет доставку кислорода к мышцам и сердцу, учащает сердцебиение.
Поэтому люди, которые курят, не могут пробежать даже короткую дистанцию, быстро начинают задыхаться, их сердцу очень тяжело, оно страдает и болит.
Никотин - это прозрачная маслянистая жидкость со жгучим вкусом. Именно такой вкус ощущает курильщик, когда докуривает окурок, где оседает никотин. В фильтре сигареты может скопиться Такое количество никотина, которого достаточно, чтобы убить
Вы, наверняка, слышали такое выражение «Капля никотина убивает лошадь». Но если быть более точным, то одной капли никотина хватит, чтобы уничтожить тройку взрослых лошадей. Такова реальная сила никотинового яда.
- Ребята, а как вы думаете, влияет ли никотин на организм человека?
Рассмотрите рисунок.
На какие органы влияет табачный дым?
Как вы думаете, что с ними при этом происходит?
Дым сигарет делает зубы и пальцы рук курильщика желтыми.
Если к вам подойдет курящий человек, то вы сразу же почувствуете неприятный, отвратительный запах.
Человек, который курит, не способен, в полную меру, ощущать вкус еды, у него чаще всего не бывает аппетита.
Дым сигарет затрудняет дыхание, вызывает аллергический кашель.
- Никотин, содержащийся в табачном дыме, затрудняет работу сердца, ускоряет пульс.
- Курящий человек, чаще всего, бывает раздражительным, напряженным.
3. Работа в парах.
И это далеко не все пагубные последствия. Сейчас я предлагаю вам поработать в парах.
Вам необходимо рассмотреть рисунки, лежащие у вас на партах, и обсудить, какие еще последствия, кроме вреда для здоровья, имеет курение.
1. Одежда курильщика плохо пахнет.
_ Курение - является более частой причиной пожаров.
_ На сигареты тратится очень много денег.
— Молодцы! Вы верно назвали последствия курения. И чтобы подтвердить вашу правоту я предлагаю вам провести небольшие расчеты.
— Давайте ^пытаемся просчитать, сколько денег тратит курильщик впустую.
- Предположим, что пачка сигарет стоит 7 рублей. Курильщик курит по 1 пачке в день. Как вы думаете, сколько денег он истратит на сигареты за 1 год?
Итак, начинаем считать. Нам известно, что пачка сигарет стоит 30 рублей, также нам известно, что в году 365 дней.
Ребята, как вы думаете, это большая сумма или маленькая?
А что можно купить, имея данную сумму денег?
Какой вывод можем сделать?
Верно, у курильщика, «в трубу улетают» огромные деньги, которые можно было бы использовать для других целей.
А сейчас, попробуем решить еще одну задачу.
Мы с вами уже выяснили о том, что никотин - смертельный яд для организма человека.
Известно, что смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела. В одной сигарете содержится от 3 до 12 мг никотина (в зависимости от сорта сигарет). Для расчета возьмем среднее количество мг никотина, ну предположим 6 мг.
Итак, приступаем к расчету. Мы знаем, что вес Коли составляет 50 кг, значит, смертельной дозой никотина для мальчика буде I 50 мг. Если в 1 сигарете содержится 5 мг никотина, то смертельным может быть выкуривание приблизительно 8 сигарет одновременно. Если же в сигарете будет большее количество никотина - 12 мг, то намного сокращается количество сигарет, выкуривание которых опасно для жизни.
- Итак, мы с вами провели расчеты. Какой вывод можем сделать после решения данной задачи?
- Для пятиклассника смертельной дозой может стать от 4 до 8 сигарет.
- Ребята, мы с вами сделали серьезные выводы о том, что курение - не только пагубно влияет на организм человека, но и наноси серьезный ущерб бюджету.
- А как вы думаете, почему же многие люди курят? (Выслушиваются ответы).
- Итак, причины названные вами - это просто отговорки.
Этому разумнее всего не начинать курить вообще.
Выбор безопасных и интересных способов времяпровождения.
Человек в своей жизни может найти массу безопасных и интересных способов проводить время. Что, по вашему мнению, может являться интересным для человека занятием?
Ребята, а как вы думаете, люди, занимающиеся серьезно спортом, курят?
- Курение несовместимо со спортом, поэтому большинство спортсменов никогда даже не пробовали курить.
- Давайте вместе попробуем выбрать безопасные для здоровья и интересные способы времяпровождения.
Занятия спортом.
Занятия любимым делом (хобби).
Занятия в кружках.
Чтение литературы....
V. Итог. Подходит к концу наше занятие.
- Давайте подведем итог.
О чем шла речь сегодня?
Какие факты были для вас наиболее интересными?
• Какие выводы сделали в ходе занятия?
Выводы
Курение табака вредно для здоровья.
Курение может привести к излишним тратам денег.
Курение может привести к конфликтам с некурящими людьми, к конфликтам со взрослыми.
Курение является частой причиной пожаров, в результате которых гибнут ни в чем неповинные люди.
Курение и спорт несовместимы.
Курение можно заменить другим более полезным видом деятельности.
К какому главному выводу мы с вами пришли?
Верно. Лучше всего не начинать курить вообще.
Признаки и симптомы
употребления наркотиков:
Бледность кожи
Расширенные или суженные зрачки
Покрасневшие или мутные глаза
Замедленная речь
Плохая координация движений
Следы от уколов
Свернутые в трубочку бумажки
Шприцы, маленькие ложечки, капсулы, бутылочки
Уходы из дома, прогулы в школе
Невозможность сосредоточиться
Бессонница
Частая и резкая смена настроения
Нарастающая лживость
«Передозировка» психоактивных веществ – осложнение после употребления наркотиков.
Признаки:
резкая бледность;
неглубокое и редкое дыхание;
отсутствие реакции на внешние раздражители;
рвота;
плохо прощупывающийся пульс;
потеря сознания.
Важно вовремя оказать первую помощь при передозировке:
вызовите «скорую помощь»;
поддерживайте человека в спокойном и удобном состоянии, не позволяйте ему двигаться;
следите за дыханием;
говорите отчетливо, в успокаивающей манере;
не смейтесь и не вызывайте гнева у наркомана.
работа наркопоста школы
Роль родителей в профилактике
вредных зависимостей
Климат собственной семьи в вашей власти. Вы воздействуете на него ежеминутно, и вам по силам изменить его и сделать благоприятным. Благоприятным не вообще, а для своего ребенка; для такого, какой он есть, далее если он далек от идеала и совсем не похож на вас.
Вспомните, пожалуйста, сколько раз за последние две-три недели вы приходили домой и искренне говорили со своими детьми о том, как прекрасна жизнь, какое наслаждение быть живым и здоровым, любить, смеяться, плакать...
Среди всеобщих разговоров о плохих жилищных условиях, плохой погоде помогаем ли мы своим собственным детям верить в то, что жизнь, несмотря на все проблемы и трудности, - великий и бесценный дар?...
Ведь, если мы сами не считаем, что жизнь прекрасна и удивительна и не доказываем это детям на своем примере, что же мы можем противопоставить наркокультуре, утверждающей: кроме табака, алкоголя, наркотиков, разврата, в этой жизни радоваться совершенно нечему, да и жить-то без этого практически не имеет смысла. Употребление наркотических веществ ребенком нередко начинается в условиях, которые создаем мы сами. Разумеется, не сознательно, но разве от этого легче, если в итоге получается, что за наши ошибки в воспитании расплачиваются наши собственные дети?
Типичная ошибка - дефицит внимания к ребенку в семье. Ухоженный, вовремя накормленный, заботливо одетый ребенок может оказаться внутренне одиноким, психологически безнадзорным, поскольку до его настроения, переживаний, интересов никому к дела.
Другая ошибка - гиперопека.
Мы так боимся, чтобы наши дети не наделали ошибок в жизни, что не замечаем, как по сути дела не даем им жить. Чем опасна гиперопека? У ребенка не формируются и не закрепляются навыки
самоконтроля и саморегуляции. При ослаблении контроля старших он оказывается дезориентированным в своем поведении. Этим можно объяснить, когда отличник, послушный сын заботливых родителей, вдруг оказался вовлечен в противоправные действия, включая употребление наркотических веществ.
Гиперопека у некоторых детей подавляет инициативу, других, более активных, ведет к импульсивным, немотивированным действиям, третьих подталкивает к скрытности, стремлению обмануть взрослых. И тогда важно знать, чем именно занят ваш ребенок. Иногда внешнее отсутствие каких-либо нежелательных действий скрывает за собой вредное занятие.
Импульсивные, немотивированные поступки особенно часто наблюдаются в подростковом возрасте. Чем же это обусловлено?
Во-первых, процесс полового созревания на определенных стадиях сопровождается повышением возбудимости подкорки, и кора головного мозга временно не справляется с функцией контроля.
Во-вторых, возрастающее стремление ребенка к самостоятельности, которое для родителей оказывается неожиданным, встречает с их стороны наиболее активное противодействие именно в подростковом возрасте. Так как это желание проявляется время от времени, старшие не всегда осознают необходимость предоставления своему сыну или дочери большей самостоятельности, даже если внутренне почти готовы к этому непростому решению.
Как избежать искушения авторитарностью? Поймите, что безусловное подчинение от ребенка, которого вы добиваетесь, подавляет способность человека к самостоятельному анализу жизненных ситуаций, возможность самому разобраться в поведения и личностных качествах других людей, программирует ситуативность поведения и подчиняет случайным мнениям. Что в итоге - препятствует выработке собственной позиции, выбору, умению сказать «НЕТ!», в том числе и на предложение попробовать наркотик.
А теперь время исправлять ошибки. Необходимо научиться доверять ребенку, предоставив ему пространство для жизни, для его ошибок, для его собственного опыта, проявления самостоятельности. Попробуйте сделать шаг в этом направлении и увидите: ваш ребенок не растеряется от неожиданного предложения попробовать наркотик и сможет достойно ответить на него. Утвердительный ответ даже не придет ему в голову, так как он уже внутренне сделал самостоятельный (без нажима с вашей стороны) альтернативный выбор.
П
РОЧТИ САМ,
ОБСУДИ С ОДНОКЛАССНИКАМИ,
ПЕРЕСКАЖИ ДРУЗЬЯМ…
Ты пробуешь наркотики потому, что хочешь быть взрослым, сильным и свободным?
На этой странице судьба наркомана.
1. Наркотики - это ловушка.
Стоит попасть в нее - завязнешь, как в трясине, и обратный путь будет труден. В начале ты ещё можешь выбраться сам, но очень скоро - только с помощью профессионалов. Но и у них бывают неудачи. А если неудача - это ты сам...
2. Наркотик - это самообман.
Наркотик никогда не решит ни одной твоей проблемы. Ты уйдешь «в себя», а проблемы останутся нерешенными. Правда, со временем проблемы исчезнут, но... вместе с тобой.
3. Наркотик - это медленное самоубийство.
Старых наркоманов не бывает. Почти никто из них не доживает до 30 лет, чаще всего умирают через 3-4 года. Смерть наркомана уродлива и мучительна.
4. Наркотик - это тюрьма.
Наркоман готов на все ради дозы, в том числе и на преступление. Многие наркоманы занимаются распространением наркотиков - это суровая статья Уголовного Кодекса и неминуемое наказание.
5. Наркотик - это тяжелые болезни.
Последствия наркомании: СПИД, все виды гепатитов, гипертония, инфаркт в юном возрасте, общее ослабление организма, опасное при любой болезни.
6
. Наркотик - это больной мозг.
Это неустойчивое, опасное для окружающих поведение, смятение и депрессия, наркотический психоз, зрительные, слуховые и осязательные галлюцинации вплоть до полной потери связи с реальностью.
7. Наркотик - это отказ от любви.
Любовь - главное счастье юности. Наркоман не будет иметь семью, не будет иметь детей. Если это и произойдет, велик шанс, что дети будут уродами.
8. Наркотики - это предательство.
Наркоман способен предать всех и все за дозу: друзей, родителей, любимого человека. Не стоит считать: я сильный и честный, я не предам. Наркотик окажется сильнее.
9. Наркотик - это потеря всего.
Наркоман теряет все: семью (кроме несчастных родителей), друзей, работу, здоровье. Остается жизнь, да и то ненадолго...
работа наркопоста школы
«Скажи наркотикам «Нет»!
НАРКОТИК...
Опасно это или нет? Подумаем вместе.
Шаг в пропасть... Опасно это или нет? Сначала ты летишь, потом разбиваешься. Первая проба наркотика - начало такого полета. И конец будет таким же.
На продаже наркотиков зарабатывают очень много. Почему же иногда их дают бесплатно? Расчет на то, что пойманный на наркотический крючок будет платить всю оставшуюся жизнь. Рыбе тоже червяка дают бесплатно, чтобы она не сразу заметила крючок. Кстати, а почему торговцы, которые торгуют «дурью», сами её не употребляют?
Избавиться от наркомании невозможно, просто попросив у неё прощения, как у родителей за плохой поступок. Наркомания не прощает ничего, никогда и никому! Каждый наркоман в этом уже убедился.
Начавший употреблять «дурь» становится её рабом. Не верь такому человеку: правдивым может быть только свободный, не раб. Здесь и друг может оказаться врагом!
Избегай общества потребляющих наркотики: наркотическая зараза распространяется незаметно!
Ты должен знать, что:
В подростковом возрасте зависимость может сформироваться в результате даже однократного употребления наркотического вещества.
Одно и то же вещество по-разному действует на людей. «Слабый» наркотик - миф, и для кого-то он может быть сильнодействующим средством.
Больные наркоманией появляются из числа тех, кто употребляет наркотики от случая к случаю.
Систематическое употребление наркотиков есть не причина наркомании, а её следствие, её проявление как заболевания, т.е. то состояние, при котором человек уже не может волевым усилием подавить свое пристрастие к наркотикам.
Можно по-разному сказать «НЕТ» на предложение наркотика:
Жесткое «НЕТ!» с повышением тона голоса и решительным отстраняющим жестом.
Презрительное «НЕТ!», уходя от того, кто предлагает.
«НЕТ!» в форме обвинения «Я же сказал «Нет», ты что, слов не понимаешь?»
Спокойно-уверенное «НЕТ!» и взгляд прямо в глаза тому, кто предлагает наркотик.
«НЕТ!» «Это не для меня!»
«НЕТ!» «Я знаю, чем это кончится. И ты знаешь».
«НЕТ!» «Я собираюсь жить долго и не тороплюсь на тот свет».
Полное молчание, сопровождающееся мимикой и жестами, не оставляющими сомнения в категоричности отказа.
работа наркопоста школы
АЛКОГОЛЬ - ЮНАЯ СМЕРТЬ....
Смерть в 25 - это беда. Это беда, но не моя...
Мимо идут годы твоей молодости, и ты хочешь встречать на своем пути здоровых, красивых людей. Ты смотришь на них, а они по своей сущности слабые и беспомощные. В их сердце томится обида и ненависть на сложившуюся судьбу. Озлобленный взгляд... это люди, попавшие под влияние алкогольной зависимости. Есть много мнений по поводу того, каким путем они пришли к этой жизни. Они вызывают агрессию и непонимание. Общество огораживается от этих беспомощных людей, не хочет помочь им и уж тем более понять.
Потеряв себя, человек теряет все окружение. Заливая алкоголем свои неудачи и промахи, он автоматически теряет все, что у него было: работу, друзей, здоровье, авторитеты и потенциал к жизни. Мир становится хмурым и серым...
Очень сложно одному найти обратный путь, практически невозможно. Помощь близких людей - обязательное условие. Когда человек видит поддержку и понимание, то у него появляется желание выбраться из этой ямы.
Статистика показывает, что чаще под воздействие люди попадают люди, не сложившиеся как личность, пережившие потерю близкого человека, проблемы в семейной жизни.
Идя по улице, ты видишь пожилую женщину в нетрезвом состоянии, но если ты узнаешь какого она возраста на самом деле, то твое удивление будет безгранично, ей 25-30 лет. Теперь представьте, что алкоголизм может сделать с человеком за 2-3 года? А это всего лишь на всего юная смерть в 25 лет. И это не угрозы и не выдумки это реальность.
Ведь сколько может сопротивляться организм с безграничной
отравой? И последний выбор всегда остается за вами. Вам выбирать и сегодня, помочь ли тем слабым людям, попавшим в эту страшную яму, оставить их там и уйти или дать маленькую надежду будущему поколению.
Давайте все вместе возьмемся за руки и скажем, нет алкоголизму. Только главное верить в то, что мы сможем помочь.
работа наркопоста школы
ТАБАЧНЫЙ ДЫМ
Табачный дым это:
Никотин
Угарный газ
Анилин
Пиридин
Формальдегид
Цианид
Мышьяк
Сажа
Акролеин
Канцерогенные углеводороды
Эфирные масла
Синильная кислота
Уксусная кислота
Муравьиная кислота
Плюс радиоактивные вещества:
Полоний
Свинец
Висмут
Курильщик, выкуривающий в день одну пачку сигарет, за 10 лет может "скурить" небольшой автомобиль!
Подсчитано, что каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь курящего на 12 минут.
Многие люди почему-то не считают курение по-настоящему вредной привычкой. Тяга к сигарете кажется чем-то несерьезным, обыденным. Чем же так вреден никотин?
Вот человек затягивается очередной сигареткой. Попадая в рот, дым раздражает рецепторы. Со временем это отзовется воспалением и рыхлостью слизистой рта, зубы желтеют, выпадают, не говоря уже о запахе изо рта.
Дыхательные пути страдают от курения больше всего. Именно на них оседает большая часть вредных веществ, смолы, часть которых еще и радиоактивна. Табачные смолы проходят через легкие, осаждаясь там в количестве до 1 килограмма в год. Они окрашивают легкие и мокроту в грязно-коричневый цвет. При вскрытии на стенках трахей и бронхов курильщика обнаруживается грязная коричневая слизь.
А аммиак из табачного дыма растворяется во влажных слизистых оболочках верхних дыхательных путей, превращаясь в нашатырный спирт, раздражающий слизистую, что приводит к постоянному воспалению. Отсюда и кашель, и бронхиты, повышенная чувствительность к инфекциям и аллергическим заболеваниям. Даже многие из бросивших курить страдают "бронхитом курильщика".
Дальше никотин попадает в кровяное русло и через несколько секунд оказывает влияние на центральную нервную систему. Он активизирует работу желез внутренней секреции. При этом в кровь выбрасывается избыточное количество гормонов, которые сужают артерии, снабжающие кровью сердце, почки, печень. Поэтому люди, которые в момент стрессовой ситуации пытаются закурить, не нейтрализуют стресс, а усугубляют его. На сердце курильщика обрушивается дополнительная нагрузка: к порции гормона адреналина добавляется новая порция этого же гормона под действием никотина.
Немногим известен факт, что курящие люди страдают из-за сосудов ног. Их стенки смыкаются, и кровообращение затрудняется. Болезнь называется перемежающейся хромотой - во время ходьбы внезапно возникает резкая боль в ногах, потом она проходит, но вскоре опять возобновляется.
Недостаток кровоснабжения сказывается на состоянии ног – из-за недостатка кислорода развивается омертвление тканей. Огромное количество людей "потеряли" ноги из-за курения.
Влияние никотина двухфазное: непродолжительное возбуждение переходит в длительное и выраженное торможение. Ученые уже давно отмечали у курильщиков снижение способности к обучению и запоминанию. В возрасте 12 -18 лет как раз происходит накопление тех базовых знаний, которые будут востребованы в течение всей жизни. А курение сильно мешает этому. Ведь никотин препятствует обновлению нейронов в головном мозге. Все это мешает творчеству, а также восприятию нового, сложного.
Смертельная доза никотина для взрослого - пачка сигарет, выкуренная сразу. Для подростка - полпачки! Были даже зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет – из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалось дыхание.
Вы должны понимать, что курение - это не безобидное занятие, которое можно легко бросить. Это настоящая зависимость, сродни наркомании, особенно опасная потому, что многие не принимают ее всерьез
ДИСПУТ
с обучающимися 7-го класса
на тему: 
Цели и задачи:
создать условия для формирования у обучающихся представления о пагубном влиянии курения на организм человека;
познакомить обучающихся с историей табака, его химическим составом;
познакомить обучающихся с удручающей статистикой по данной проблеме;
познакомить обучающихся с негативным влиянием марихуаны на организм человека.
Яд опасный проникает
С дымом в лёгкие твои,
Он здоровье поедает,
Сокращая жизни дни.
Пропаганда превозносит
Сигареты до небес,
И никто себя не спросит:
"А зачем нам этот бес?".
В жизни ветреной хватает
И без этого услад,
Но народ не понимает,
И курить он снова рад.
А курильщик был бы рад
Позабыть свою привычку,
Но коварен горький яд,
Он нашёл для нас отмычку!
Ребята, вы, наверное, уже поняли, что речь сегодня пойдет о вреде курения. Об одной из серьёзнейших проблем нашего времени. Мы узнаем, что такое табак, как он попал в Россию, почему же курение настолько опасно, и каждый из вас должен будет ответить на вопрос «Курить или не курить?».
1. Анализ фактов и статистика по проблеме. (Слайд 2-3)
Пятая часть населения страны начинает курить в 14 лет. За год выкуривается примерно 100 миллиардов сигарет. Есть люди, которые выкуривают 1—2 сигареты в день, и в то же время есть определенное количество людей, которое курит до 20 сигарет в день и более.
| Кол-во выкуриваемых сигарет в день (шт.) | Курящие мужчины (%) | Курящие женщины (%) |
| 1-9 | 10% | 20% |
| 10-19 | 22% | 18% |
| 20-29 | 17% | 8% |
| 30 и более | 10% | 4% |
Представленная статистика говорит еще и о том, что количество курящих мужчин уменьшается, в то время как количество курящих женщин растет. Параллельно с ростом числа курящих женщин у них растет количество заболеваний, связанных с курением.
Среди молодежи в возрасте 14-17 лет курение стало излюбленным времяпрепровождением. В этой возрастной категории есть уже заядлые курильщики с 5-летним стажем. Существуют так называемые "профессии" курильщиков - с риском, нервными перегрузками, стрессами (профессии шахтеров, строителей, водителей, моряков и т. д.).
Что такое табак и какова его история.
Табак - травянистое растение семейства паслёновых. Табак родом из Америки. Слово "табак", возможно, происходит от названия острова Тобаго. Согласно свидетельствам испанских матросов, прибывших 15 октября 1492 года с экспедицией Колумба к берегам теперешней Центральной Америки, словом "tobaco" у местных жителей назывались большие скрученные листья, предназначенные для ритуального курения. После второго похода Колумба семена табака были занесены в Испанию, а от туда - во все уголки Земного шара.
Быстрому распространению табака способствовало его удивительное свойство - привычная тяга к курению, с которой трудно совладать человеку.
В Россию табак завезён английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Царь Михаил Фёдорович вёл жестокую борьбу с курильщиками: уличая 1 раз в курении- 60 ударов палок по стопам; 2 раза - резали носы, уши, ссылали в дальние города.
А вот Пётр 1 стал внедрять табакокурение: по его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось, что табак целебен. Но на самом деле его курение, а также применение в качестве лекарства часто вызывало тяжёлые отравления, нередко кончавшиеся смертью.
Это заставило правительство вести борьбу с курением.
Химический состав табака.
Опасность табака напрямую зависит от его состава. Учёные выяснили, что в табаке содержится масса вредных веществ: никотин, аммиак, эфирные масла, углекислый газ, угарный газ, табачный дёготь и др., а также радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут, мышьяк, калий, различные кислоты, сероводород и др.
Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Он относится к нервным ядам. Никотин опасен для людей, животных, птиц.
Влияние табака на здоровье человека.
Курение оказывает пагубное влияние практически на весь организм человека. Мы сейчас рассмотрим страшные последствия, которые несёт с собой употребление табака.
1. При курении происходит сухая перегонка: воздух при затяжке табаком нагревается до температуры 60 градусов и извлекает из него различные вещества, которые вместе с дымом поступают в лёгкие. Наибольшее значение при перегонке имеют аммиак, оксид углерода, канцерогенные вещества, способствующие возникновению злокачественных опухолей.
2. Температура воздуха, поступающего в рот в процессе курения, обычно на 40 градусов ниже температуры дыма. Такие перепады температуры отражаются на состоянии зубной эмали. Со временем на них появляются микроскопические трещинки, «входные ворота» для микроорганизмов. В результате у курящих быстро разрушаются зубы.
3. Нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности табачного дёгтя, вследствие чего зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта начинает издавать неприятный запах.
4. Тепло табачного дыма и находящиеся в нём химические вещества раздражают слюнные железы. Наступает усиленное выделение слюны.
5. Часть слюны в процессе жевания человек проглатывает. Ядовитые вещества дыма, переходя в слюну, действуют на выработку рефлекса. Курящий убеждает себя, что без табака он не может нормально жить, работать, и вскоре становится рабом своей страсти.
6. Слизистые оболочки гортани и трахеи также подвергаются действию табачного дыма. Составные части табачного дыма раздражают слизистые оболочки лёгких, постоянное курение, поэтому сопровождается бронхитом. Значительно сокращается сопротивляемость лёгких к различным инфекционным заболеваниям.
7. В результате поступления дыма в кровь, вместо того, чтобы обогатиться кислородом, она насыщается угарным газом. Нарушается течение одного из самых важных процессов - дыхания, без которого невозможна жизнь.
Может и вы знаете случаи негативного влияния табака на организм?
- Однажды был поставлен опыт: к телу курящего человека приложили несколько пиявок. Утром до первой затяжки с человеком ничего не произошло. Но как только человек выкурил первую сигарету, пиявки отвалились в судорогах.
- В Ницце юноши устроили состязание на выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем другие, ждал специальный приз. Но «победитель» не получил его: после выкуривания 60 сигарет он скончался. Другие члены компании были доставлены в госпиталь в тяжёлом состоянии.
Школьники и курение.
Почему курение особенно опасно для школьников?
Курение у подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечно - сосудистой системах. В 12- 15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалине ещё 100 лет назад пришёл к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие и расстройство пищеварения.
Курение отрицательно влияет на успеваемость школьников. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет им выбрать род занятий по душе, добиться успеха.
Познакомимся со следующей статистикой. В течении нескольких лет ученые исследовали 200 курящих и 200 некурящих школьников. И вот что они получили.
|
| Курящие | Некурящие |
| Нервозность | 14% | 1% |
| Понижение слуха | 13% | 1% |
| Плохая память | 12% | 1% |
| Плохое физическое состояние | 18% | 2% |
| Плохое умственное состояние | 12% | 1% |
| Нечистоплотность | 12% | 1% |
| Низкая успеваемость | 18% | 3% |
| Замедленная реакция | 19% | 3% |
Сейчас в среде школьников распространено курение так называемой «травки».
Что же подразумевается под этим словом?
Самой распространённой травкой является марихуана.
Марихуана - запрещённый наркотик, поэтому употребляющие его люди становятся нарушителями закона.
С виду марихуана - это сушёные листья и цветы растения конопли.
Состав марихуаны очень сложен - это целая природная химическая лаборатория. В дыме одной сигареты содержится более 400 химических соединений, которые при курении преобразуются в 2000. Поэтому до конца все последствия курения марихуаны неизвестны.
Со временем марихуана вызывает привыкание, нарушает работу мозга, лёгких, сердца, печени, снижает выработку гормонов роста у подростков, отрицательно влияет на репродуктивную систему организма. Человек часто болеет. Все курильщики марихуаны теряют память. Поэтому подростки, курящие марихуану, не в состоянии хорошо учится.
Поэтому можно сказать, что курение марихуаны вызывает ещё более серьёзные последствия, чем курение обычных сигарет.
Страшные цифры.
Подсчитано, что каждый из нас за год выкуривает 1,55 кг табака. Подсчитано, что население Земного шара за год выкуривает: 12 000 000 000 000 папирос и сигарет!
Поистине астрономические цифры.
Общая масса окурков – 2 520 000 тонн.
Что вы знаете о запрете на табакокурение? Как ведётся борьба с курением в различных странах, в нашей стране, в школе?
- В Нью- Йорке принят закон, согласно которому курение в общественных местах карается штрафом в 1000 долларов или годом тюремного заключения.
- 62% некурящих итальянцев перешли в последнее время в решительное наступление на своих курильщиков. Их не показывают по телевидению, им запрещают курить в общественных местах. Во многих крупных фирмах молодых инженеров и менеджеров, злоупотребляющих курением, не продвигают по службе, иногда увольняют, предлагая оставить эту привычку.
- В Англии вычитают деньги из зарплаты за время, проведённое в курительной комнате.
Итог занятия:
Ученики высказывают своё мнение о вреде или пользе табакокурения.
Я верю, что вы относитесь к жизни серьёзно. Может кто-то уже думает о будущей специальности. И, конечно, как любой современный человек, вы уделяете внимание спорту, стараетесь хорошо выглядеть - аккуратно и модно.
Вы сейчас находитесь на очень важном жизненном рубеже. Недалёк тот день, когда вы вступите во взрослую жизнь. И встретить её должно во всеоружии, хорошо подготовленными и физически и морально.
Так не позволяйте курению портить вам жизнь. Позаботьтесь и о себе и о других.
Откладывать на потом никак нельзя. Ведь вред несёт каждая выкуренная сигарета, вдумайтесь, каждая.
Давайте уже сейчас задумаемся, ведь жить здоровым, бодрым и весёлым гораздо лучше, чем больным и трясущимся, с сигаретой.
Выбирайте здоровый образ жизни!
Будьте счастливы не только в молодости!
ПРИЗНАКИ ОПЬЯНЕНИЯ, АБСТИНЕНЦИИ И ПОСЛЕДСТВИЙ
УПОТРЕБЛЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ
| Вид психоактивного вещества (ПАВ) | Признаки опьянения | Абстиненция / Синдром отмены («ломка»)
| Последствия длительного употребления |
| Опийная группа (опий-сырец - «ханка», героин, кодеин, морфин и др.) | Характерно: необычная сонливость в самое разное время, медленная «растянутая речь». Часто «отстает» от темы и направления разговора, добродушное, покладистое, предупредительное поведение, человек будто находится в задумчивости, стремится к уединению в тишине, темноте, несмотря на время суток Настроение от нормального до эйфорического. Координация движений не нарушена. Зрачки узкие (с булавочную головку), кожные покровы бледные, сухие, иногда кожный зуд. У начинающих потребителей может быть рвота. | Лицо бледное с землистым оттенком, темные круги вокруг глаз. Насморк, чихание, тошнота, рвота, понос. Ломящие боли в суставах, мышцах рук, ног, поясницы, спины; из-за которых больные не находят себе места. Озноб, холодный пот. Бессонница Нет аппетита. Зрачки расширены Настроение тоскливо-злобное. Больные раздражительны, агрессивны | Кожа бледная, морщинистая. Выглядит намного старше своих лет Могут разрушаться зубы. Ногти и волосы тусклые, ломкие. Множество проколов а области вен, «дорожки» Часты нарывы на коже и во внутренних органах, заражение крови, поражение печени и сердца. Потерян интерес к окружающему миру. Ухудшается память, повышается утомляемость, сужается круг интересов. Огромный риск заражения ВИЧ, гепатитом из-за использования общих шприцев. Очень велика опасность передозировки с тяжелыми последствиями, возможно, со смертельным исходом. |
| Группа каннабиса (марихуана, гашиш, анаша, «план», «травка», «махорка») - вещества, полученные из конопли) | Опьяняющий эффект марихуаны может зависеть от личностных особенностей и ситуации. Опьянение в группе характеризуется заразительностью эмоций, которые распространяются с одного члена группы на всех остальных. Наблюдаются неудержимые приступы смеха по незначительному поводу, но возможны и острые приступы страха с попыткой бежать. Опьяневший беспечен, легкомыслен в своих поступкахДвижения плохо координированы. Зрачки расширены, покраснение лица, век. Речь «заплетающаяся». Повышен аппетит - «бомбят» холодильник. Может быть развитие галлюцинаций. | Марихуана вызывает слабую физическую зависимость и, следовательно, слабо выраженный синдром отмены. Он характеризуется следующими симптомами: раздражительность, потеря аппетита, снижение массы тела, бессонница, озноб и тремор (дрожание) во всем теле. Продолжительность - до 4-5 дней. | Потребитель легко утомляется, раздражителен. Частые инфекции дыхательных путей. Может развиться рак легких. В некоторых случаях наблюдаются: нарушение настроения (депрессия, чувство тревоги), ухудшение памяти, нарушение мышления, быстрая деградация личности. Возможны гашишные психозы. Возникают грубые поведенческие нарушения с частыми антисоциальными поступками. Возможен переход на более сильные наркотики. |
| Амфетамины (эфедрон, «винт», первитин) | Опьяневший суетлив, болтлив, возбужден. Состояние повышенной активности. настроение приподнятое. Опьяневший ощущает необычайную легкость в теле, мышление становится четким и ясным. Аппетит снижен, человек может не спать несколько суток, затем утомляется и долго спит. Бледное лицо, расширение зрачков. Сухость во рту (постоянно облизывают губы). | Общая резкая физическая слабость, разбитость, вялость. Головная боль (половины головы). Кожные покровы сальные. Тики на лице. В первые часы абстиненции - раздражительность, вспыльчивость, грубость. Нарастает тревога, внутреннее напряжение. Настроение снижено. Больные злобны, беспокойны. Через несколько часов эти проявления ослабевают. Жизнь представляется бессмысленной и ненужной. На пике абстиненции возможны попытки самоубийства.
| Потребитель крайне неряшлив, неопрятен, выглядит старше своих лет. Глаза - запавшие с нездоровым блеском. На коже гнойнички, по ходу вен - множественные следы инъекций. Периоды интенсивного употребления эфедрона (2-3 суток) сопровождаются отсутствием аппетита, бессонницей, общим физическим истощением потерей веса. Затем следует перерыв в употреблении, во время которого - сонливость, апатия, пониженное настроения, резь в глазах, тошнота, головокружение. Человек в таком состоянии переживает галлюцинации, бред,. которые сменяются утомлением и депрессией. Могут быть нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, желудочно- кишечного тракта, а также характерные для потребителей внутривенных наркотиков заболевания вен, заражение крови, инфекции, передающиеся через грязные шприцы и иглы (ВИЧ, сифилис, гепатиты). |
| Группы седативно-нотворных препаратов. Эти препараты применяют в медицине для лечения состояний, сопровождающихся тревогой, страхом, напряженностью, бессонницей, а также при эпилепсии. | Опьянение развивается при употреблении доз, превышающих лечебные. Внешне напоминает алкогольное опьянение: нарушение координации движений, шаткая походка, невнятная речь. Настроение от веселого до безразличного или агрессивного, причем меняется внезапно. Опьяневший расторможен, болтлив, назойлив, внимание неустойчиво, в разговоре перескакивает с одной темы на другую, берется за несколько дел сразу и не заканчивает их. События до и в период опьянения забывает. Выход из опьянения через сон. | От этих препаратов зависимость очень сильная. Настроение злобное, депрессивное, могут быть вспышки ярости. Отмечается дрожание рук, слабость, головокружение, тошнота, рвота, бессонница, головная боль, боли в мышцах, снижение аппетита. На пике абстиненции могут быть приступы панического страха, галлюцинации, бред, судорожные припадки. Это состояние опасно для жизни. | При хронической интоксикации развиваются нарушения движений, речи. Кожные покровы бледные, сальные, на языке - грязно-коричневый налет. Часто и подолгу спят днем (критерий зависимости - их невозможно разбудить). Потребитель заторможен, взгляд «тупой», внимание рассеяно, быстро снижается память и интеллект; настроение злобно-тоскливое. Они частые пациенты психиатрических больниц, так как зависимость от препаратов ведет к развитию психозов, судорожным припадкам, депрессии и самоубийствам. |
| «Экстази» - таблетки. Имеет галлюциногенные (как у ЛСД) и амфетамино-подобные эффекты. | «Экстази» принимают во время танцевальных вечеринок, продолжающихся всю ночь. опьянение в первые минуты характеризуется повышением температуры тела, расширением зрачков, тошнотой, головокружением, слабостью. Психические эффекты наступают через 15-20 минут: повышается настроение, искажается восприятие окружающего мира - звуки могут «ощущаться», а цветовые оттенки «слышаться», время течет медленнее. Увеличивается выносливость, физическая сила. Человек может выдерживать экстремальные нагрузки. | Быстро развивается психическая зависимость. После прекращения действия наркотика состояние апатии, подавленности, усталости, сонливости - расплата за искуственный «разгон» организма. | Без препарата человек не способен к продуктивной деятельности. Употребление приводит к физическому и нервному истощению. Быстро развивается дистрофия внутренних органов. Истощение психики ведет к тяжелейшим депрессиям, вплоть до самоубийств. В Англии во время вечеринок умерло 15 человек из-за высокой температуры тела и чрезмерного физического напряжения, вызванного действием «экстази». |
НАРКОМАНИЯ:
ПРИЗНАКИ И ПОСЛЕДСТВИЯ…
Сегодня алкоголь и наркотики часто становятся частью молодежной субкультуры. Это реальность, в которой живут наши дети. Изолировать их от этой реальности, просто запретив гулять в неположенных местах, посещать дискотеки, дружить с теми, кто вам не нравится, употреблять наркотики, невозможно. Наша задача предупредить и предотвратить наркоманию. Что мы должны знать и на что обращать внимание?
1. Внешние признаки употребления наркотиков:
– неестественные расширенные или суженные зрачки;
– покрасневшие или мутные глаза, замедленная невнятная речь;
– состояние опьянения без запаха алкоголя;
– плохая координация движений;
– заторможенность, погружение в себя или суперактивность;
– бледность кожи;
– хронический кашель.
2. Очевидные признаки употребления наркотиков:
– следы от уколов, порезы, синяки;
– свернутые в трубочку бумажки, фольга;
– маленькие ложечки, капсулы, бутылки;
– неизвестные таблетки, порошки.
3. Изменения в поведении:
– нарастающее безразличие, потеря интереса к участию в делах семьи;
– уходы из дома и прогулы в школе;
– ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться;
– бессонница, чередующаяся с сонливостью;
– сверхболезненная реакция на критику, немотивированная агрессивность;
– частая и резкая смена настроения;
– участившаяся просьба дать денег или появление сумм неизвестного происхождения;
– пропажа из дома ценностей, книг, одежды и других вещей или предметов;
– частые необъяснимые звонки, резко изменившийся круг друзей;
– «вранье» по любому поводу (но обманывает как-то лениво, не тратит усилий на то, чтобы ложь была правдоподобная).
4. Каковы последствия и осложнения?
– похудение, дефицит веса составляет до 30–40 кг;
– снижение иммунитета, смерть может наступить от любой инфекции;
– выпадение зубов, волос, ломка ногтей;
– телесные повреждения: нагноения, рубцы;
– энергетическое снижение: вялость, утомляемость;
– эгоцентризм, пренебрежение интересами самых близких людей;
– психическая опустошенность;
– рассеянность, затруднение концентрации внимания, нарастающие расстройства мышления, памяти.
Как уберечь детей от этого зла?
Учитесь видеть мир своими глазами, чаще вспоминайте о том, как вы были детьми.
Учитесь слушать. Чаще выслушивайте своего ребенка, не отталкивайте его, общайтесь с ним.
Говорите о себе, чтобы и ребенку было проще говорить о себе.
Не запрещайте безапелляционно. Выражайте свое мнение, задавайте вопросы.
Присматривайтесь к друзьям своего ребенка, проявляйте к ним интерес, старайтесь, чтобы ребенок стремился познакомить вас со своими друзьями.
Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему помощь и поддержку.
Учите ребенка решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается решить их самостоятельно, помогите ему.
Предоставьте ребенку все необходимые сведения о наркотиках (как отрицательные, так и положительные моменты). Помогите ребенку сделать правильный выбор между кратким мигом удовольствия и необратимыми последствиями для здоровья и жизни.
Научите ребенка говорить «нет», чтобы ему легче было противостоять давлению сверстников.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет наркотики.
Не отрицайте ваши подозрения. Разберитесь в ситуации. Не паникуйте, если ваш ребенок даже попробовал наркотик, это не значит, что он наркоман.
Поговорите с ребенком честно и доверительно. Не начинайте разговор, пока не справитесь со своими чувствами.
Не читайте мораль, ни в коем случае не угрожайте ему и не наказывайте ребенка.
Поддержите вашего ребенка, проявите понимание и заботу.
Обратитесь к специалисту. Химическая зависимость не проходит сама собой. Она только усугубляется. Вы можете обратиться в анонимную консультацию, если ваш ребенок отказывается идти с вами, придите сами.
Оставайтесь открытым для своего ребенка. Оказывайте ему поддержку.
Уважаемые родители помните, что близкие, теплые, доверительные отношения между родителями и детьми – лучшая защита от наркотиков. И самое главное правило – старайтесь быть для ребенка образцом для подражания.
с обучающимися 7 класса
на тему: «Вредные привычки»
Задание. Дополните незаконченное предложение.
Курение – это…
(Яд, вред, яд или ад, причина рака, смерть, никотин, никотин для вашего здоровья, заболевание раком, засоряются легкие, причина смертельных заболеваний, причина раковых заболеваний, знак плохого здоровья, опасно для нашего здоровья, наркотики, бомба замедленного действия, вредно для здоровья, медленная смерть, разрушение легких.)
Сигарета в руке – это…
(Ужас, смерть, неприятно, взрывчатка, отнимающая жизнь, неприятный запах, мусор, умереть, ожог, большой вред, хулиганство, нехорошо, вред своему здоровью, некультурно, смерть курящего человека, опасно для здоровья, некоторые думают, что они самые крутые, знак плохого поведения, заражает наш организм, заражает всех, кто стоит рядом, показатель крутости, показатель курильщика, невоспитанность, маленькая доза отравляющего вещества, это жизнь на пять минут меньше, отравление легких, болезнь.)
Не курить – это значит не…
(Не болеть, славно жить, долго жить, быть здоровым, не болеть раком и другими болезнями, не вредить своему здоровью, не губить свое здоровье, не дурить, не умереть, не калечить свою жизнь, не отравлять себя, вести здоровый образ жизни, не портить здоровье.)
Для того, чтобы бросить курить, нужно…
(Не брать сигареты, иметь силу воли, ум и силу, есть конфеты, настроить себя против этого яда, захотеть бросить, сосать конфеты, забыть вкус сигарет, не курить, заниматься спортом, есть фрукты, перетерпеть и забыть, не начинать этого делать, выкурить очень много за раз, выкинуть сигареты, перебороть себя, обратиться к врачу.)
В моей семье курит лишь…
(Папа, никто, старший брат, дедушка, папа и мама, отчим.)
Курение в нашей семье – это…
(Вред, вред здоровью, яд, ссоры, отрава, вред нам всем, вонь дома и открытые двери, смерть, плохо, вред всей семье, яд для детей и трата денег, ругань, скандал, пустая трата денег, ругань и заботы, лишиться денег, тяжелый запах, отравление человечества, позор.)
Курение дает мне возможность…
(Успокоиться, умереть, ничего не знать, потому что не курю, раньше умереть, загубить свое здоровье, погибнуть, узнать об этом, какая это отрава, умереть раньше, чем положено, сократить свои годы жизни.)
Эксперимент «Что происходит при курении табака?».
При демонстрации прибора учащиеся видят, как смолистые вещества немедленно проникают в рот и легкие.
Оборудование: пластиковая бутылка с крышкой, резиновая трубка длиной 5 см, ватные шарики, пластилин, сигарета (лучше без фильтра), спички.
Изготовление прибора. В крышке пластиковой бутылки проделано отверстие размером с диаметр трубки. Вставить трубку (от шариковой ручки или фломастера) и замазать отверстие пластилином. В один конец трубки вставить ватный шарик, в другой – сигарету. Завернуть крышку. Сжав бутылку, выдавить из нее часть воздуха. Зажечь сигарету и начать равномерно ослаблять давление на бутылку. Сигарета начнет дымиться. Ватные шарики можно положить на дно бутылки. В этом случае после демонстрации часть смолистых веществ осядет на стенках бутылки, и шарики окажутся светлее.
При курении табака часть его сгорает; дым, втягиваемый курильщиком, содержит никотин, окись углерода, следы синильной кислоты и другие химические вещества. Самый ядовитый – никотин, пары которого проникают в организм и вызывают сначала возбуждение, а затем угнетение центральной нервной системы; он суживает кровеносные сосуды, раздражает слизистые оболочки. В больших дозах никотин вызывает судороги и смерть. Только потому, что никотин поступает в организм не сразу, а небольшими дозами, курильщик подвергается хроническому отравлению. Возникают расстройства пищеварения, сердечно-сосудистые и раковые заболевания. Чем ниже сорт табака, тем больше он содержит никотина. Так никотин проникает вместе с дымом в организм человека.
– Как выглядит ватный шарик после эксперимента?
– Как выглядят стенки бутылки?
– Как, по вашему мнению, выглядят легкие курильщика?
Очень часто люди находят оправдание поступкам, которые не следует совершать. Проанализируйте приведенные ниже оправдания и найдите их слабые стороны:
От одного раза ничего не будет.
Я умею себя контролировать. Откажусь, когда захочу.
Все так делают.
Не хочу лишиться друзей.
Я заслуживаю это.
Это помогает мне расслабиться.
Если я это не сделаю, они подумают, что я…
Если я это не сделаю, друзьям это не понравится.
Если я это не сделаю, друзья на меня разозлятся.
Я слишком молод, чтобы мне это могло навредить.
Психологическая игра «Скажи – нет».
Задание. Разыграйте ситуацию и дайте мотивированный отказ.
Ситуация 1. Ребята всем классом пошли в поход с ночевкой. Дошли до места, разбили лагерь, девочки стали готовить обед. К Андрею подошли приятели Сережа, Женя и Витя. «Пошли с нами», – сказал Витя и показал что-то, спрятанное под курткой. Андрей не сразу, но разглядел горлышко бутылки с вином. «Нет», – возразил он…
Ситуация 2. Миша пришел на день рождения к однокласснику. Там уже собрались сверстники. Саша достал из кармана сигареты и предложил побаловаться. Петя охотно согласился (подумаешь, один раз), а Миша решительно отказался…
Ситуация 3. Ребята, жившие в одном доме, решили встретиться в новогоднюю ночь во дворе, чтобы покататься с горки. Родители разрешили. Саша зашел за Андреем, затем вместе направились за Сережей и Виталиком. Виталик почему-то долго копался в своей комнате, а когда вышли на улицу, сказал: «А я что принес!» – и достал спрятанную бутылку с вином. «Вот это да!» – восхитился Андрей. Сережа смутился, а Саша решительно заявил…
Ситуация 4. Девушки собрались у Тани послушать новые диски. Да и потанцевать под хорошую музыку разве плохо? После танца разгоряченные и взбудораженные девчата решили отдохнуть. И тут Таня предложила «оттянуться». Родителей не было дома, а на полочке в стенке лежала открытая пачка папиных сигарет: почему бы не попробовать? Достав одну, она протянула зажженную сигарету Маше, та нерешительно протянула руку, но тут же отдернула ее и сказала…
Психологическая игра «Пирамида».
Я выберу одного из вас. Он выйдет на середину и пригласит к себе двух других. Те двое выберут каждый себе еще по двое игроков и т. д. Таким образом, каждый приглашенный должен пригласить к себе еще по два человека. Игра заканчивается, когда не остается никого, кто еще сидит на своем месте.
Ребята выстраиваются в «пирамиду».
Посмотрите, как мало времени вам потребовалось, чтобы поднять всех присутствующих со своих мест. Вот с такой же скоростью, словно эпидемия, распространяется и наркомания. Каждый человек знает, какое страшное горе приносят наркотики. Но почему же наркоманов становится все больше и больше?
Итог игры
с родителями школы
на тему: «Проблема вредных привычек у детей и
подростков»
Вредными следует считать те привычки, которые мешают или не дают возможности человеку в течение его жизни успешно реализовать себя как личность, как представителя данного общества.
Вредные привычки снижают продуктивность труда, не позволяют принести обществу ту пользу, на которую оно вправе рассчитывать, т. е. привычки, которые мешают человеку прилежно и квалифицированно трудиться; здесь речь, разумеется, идет о должном минимуме пользы, которую обязан человек принести за свою жизнь. Вредными следует считать те привычки, которые чем-либо вредят людям, окружающим данного человека: его близким, товарищам по работе, отражаются на их здоровье и работоспособности. Наконец, вредными нужно считать привычки, которые приводят к порче того, что создано людьми и ими используется или может быть использовано будущими поколениями. Все эти привычки в той или иной степени снижают социальную ценность человека, препятствуют гармоничному развитию личности.
В основе формирования вредных привычек может лежать отсутствие направляющей и побуждающей роли старших. В результате этого дети оказываются предоставленными самим себе, их активность находит случайные и порой нежелательные выходы, плохие их побуждения своевременно не пресекаются, что способствует их закреплению, а при отсутствии у них достаточной активности формируется пассивное отношение к окружающему.
С невниманием взрослых связано и формирование тех вредных привычек, в основе которых лежит плохо или неправильно усвоенный навык. Это может быть небрежное выполнение различных действий, недобросовестность, стремление отделаться минимумом усилий. Отсутствие контроля взрослых за правильным, тщательным, добросовестным выполнением действия приводит к тому, что ребенок, подросток, а потом и взрослый делают все лишь в «основном», формально, не задумываясь над тем, насколько далеко от этого в «основном» до подлинного выполнения данной работы. Если еще при этом взрослые не контролируют сроков осуществления действия, не учат начинать дело своевременно и доводить намеченное до конца, человек будет растягивать работу, переносить сроки ее окончания, находить оправдания некачественному и несвоевременному ее выполнению.
Многие взрослые стремятся хорошо воспитывать ребенка, но проявляют беспомощность в реализации своих благих намерений, не умея правильно отнестись к тем или иным особенностям его поведения, не зная, как его проинструктировать, не имея должного терпения и настойчивости. Наконец, взрослые порой сами служат ребенку дурным примером, не понимая своих недостатков или будучи не в силах от них избавиться.
Вредные привычки можно разделить на три категории в зависимости оттого, на какой объект они преимущественно направлены: на самого себя, на других людей, на окружающие предметы. Существует, например, немало вредных привычек, которые, не принося вреда самому человеку, мешают окружающим. Это и привычка громко сморкаться, и чихать не сдерживаясь, и привычка бросать различные предметы где попало; последняя привычка вредна и для самого человека, так как в нужный момент ему приходится затрачивать немалые усилия для того, чтобы найти предмет, который следовало бы всегда держать в определенном месте.
Существенно отягощать совместную жизнь взрослых и детей могут не только вредные привычки, но и вполне законное и неизбежное порой желание их исправить, когда родители, наконец, спохватываются и начинают бороться с тем, что выработалось благодаря их беспечности и невниманию и что вовремя было бы довольно просто предотвратить. Именно по этой причине родителям приходится без конца напоминать своему сыну или дочери: «Ты опять не повесила одежду», «Ты опять хлопнул дверью», «Ты опять разбросал свои вещи», «Ты опять не вымыла руки» и т. д. – и заставлять их сделать необходимое. В результате возникает и поддерживается атмосфера недовольства, раздражительности, жизнь заполняется мелкими ссорами и конфликтами.
Можно назвать множество в той или иной степени вредных привычек. К ним, в частности, относится и привычка к употреблению нецензурных выражений. Однако особая группа вредных привычек – злоупотребление алкоголем и курение, их относят к так называемым пагубным пристрастиям. В чем же сходство между ними и прочими привычными действиями и в чем различие?
Сходство заключается в том, что все это привычные действия, укореняющиеся в результате повторения, и все они предметно направлены, а также в том, что все приносят вред.
Курение и употребление алкоголя – пагубные пристрастия, значит, особенно вредные, порой гибельные. Пагубные пристрастия являются сущностными, характерологическими привычками человека – формируется особый психический склад человека, особый его характер.
Правда, следует отметить, что по степени вреда на центральную нервную систему и организм в целом, по скорости развития пристрастия наркотические вещества значительно различаются. Например, пристрастие к курению табака развивается довольно быстро, но глубоких изменений личности, ее деградации при курении не происходит, вред курения сводится, главным образом, к нарушениям в состоянии здоровья и тем неудобствам, которые несет с собой потребность все время обращаться к сигарете независимо от окружающих условий, обстановки и т. д. Напротив, спиртные напитки человек в течение некоторого времени может периодически употреблять без того, чтобы сделаться алкоголиком, хотя алкоголизм начинается с этого. Сначала употребление алкоголя – просто вредная привычка и лишь потом - пагубное пристрастие. Вместе с тем в отличие от курения алкоголизм означает и постепенную деградацию личности, нарастание степени психической и физической инвалидности. Еще более опасны другие наркотические вещества – производные опия, барбитураты. К ним пристрастие развивается особенно быстро, и они ведут к полной деградации личности и полному истощению организма.
Понятие о наркомании, ее разновидностях, особенностях ее развития, ее опасности в первую очередь должны иметь родители и педагоги. Сегодня уже не секрет, что почти каждый третий школьник знает вкус наркотика. Число смертельных случаев от употребления наркотиков увеличилось за последние десять лет среди подростков в 42 раза.
При прочих равных условиях очень важную, порой определяющую роль играет особый склад личности, формирующийся в процессе воспитания и вместе с тем зависящий от врожденных особенностей психики. Не случайно при одних и тех же условиях жизни одни люди становятся алкоголиками, наркоманами, другие – нет.
Какие же черты личности предрасполагают человека к употреблению наркотических веществ и что ведет к формированию этих черт?
Первый вариант. Ребенок не находится под должным контролем родителей, которые руководили бы его действиями, ставили бы перед ним определенные цели, задачи и следили за их достижением, приучали бы преодолевать трудности. В результате такого воспитания у него вырабатывается способность самостоятельно ставить перед собой какие-либо цели, а следовательно, и проецировать свои действия на будущее. Это порождает безответственность в поведении, т. е. неспособность или нежелание предвидеть или учитывать последствия своих действий. Не обладая навыками сознательного усилия над собой, которые могут вырабатываться лишь в ходе сложной деятельности, подчиняемой достижению какой-либо более или менее отдаленной цели, он сразу выбирает путь наименьшего сопротивления, тот, который не требует от него особых усилий и вместе с тем сулит немедленное удовольствие. При этом стремление к удовольствию как единственно приемлемому результату действия полностью определяется фактом упрощенности его деятельности, неспособностью ставить перед собой достаточно отдаленные и сложные цели.
Второй вариант. Родители делают из ребенка кумира: его постоянно и безосновательно хвалят, восхищаются мнимыми талантами, преувеличивают действительные способности, совершенно не замечая недостатков и не реагируя на его неправильные действия. Атмосфера неумеренных похвал, восторгов, а заодно немедленного удовлетворения всех желаний ведет к завышенной самооценке, развитию неоправданных, непомерных претензий, нетерпимости к любым отказам. Он не способен критически взглянуть на свои поступки и должным образом их корригировать. Оторванность от реальности, неспособность найти место среди других людей, объективно оправдываемое его достоинство ведет к срыву в случае какого-либо неодобрения, неудачи или даже просто реальной оценки его личности и его действий. Для такого человека наркотическое средство оказывается вполне приемлемым способом достижения душевного равновесия.
Третий вариант. Родители жестко регламентируют деятельность ребенка, осуществляют мелочный контроль за ним, постоянно поучают и наставляют, строго одергивают, жестко диктуют, с кем можно водиться, а с кем нет, что можно делать, а чего нельзя и т. д. В результате такого воспитания могут формироваться различные дефекты характера: не вырабатывается способность отличать важное от неважного, существенное от несущественного в поведении его самого и других людей, он по-настоящему не знает, что хорошо и что плохо, а следовательно, и не имеет навыков самоконтроля, самостоятельной регуляции своего поведения, собственных критериев его оценки. Испытывая такие трудности, человек или приобретает склонность усваивать все обычаи своей среды, подражать поведению других людей, сколь бы пагубным оно порой ни было, или же нуждается как бы в психологической поддержке, которую он не может обрести в общении с другими людьми, и поэтому при определенных условиях оказывается склонным к наркотизации.
Все эти черты психики явно формируются в подростковом возрасте, хотя закладываются намного раньше. В подростковом возрасте они начинают реально сказываться в поведении и вместе с тем в ходе его закрепляются. Это связано с тем, что родители контролируют подростков меньше, чем детей более раннего возраста, сфера же их деятельности расширяется.
Подростки в силу психологических особенностей возраста склонны порою противопоставлять себя окружающему миру, взрослым. И в этом для них приобретают «как особенности их поведения, имеющие демонстративный характер, так и разного рода приметы их независимости и противопоставленности взрослым».
Таким образом, особенности формирования вредных привычек наглядно демонстрируют тесную связь, существующую между эмоциональной сферой, потребностями и деятельностью человека, а также связь между характером воздействия на ребенка в процессе его развития и особенностями протекания в его нервной системе определенных процессов. Действуя первоначально на эмоциональную сферу, наркотические вещества затем превращаются в потребность и в этом качестве преобразуют деятельность человека; меняются при этом и такие высшие черты его характера, как взгляд, убеждения, его мировоззрение.
КОНСУЛЬТАЦИЯ
педагогам школы
Причин и условий, способствующих приобщению подростка к наркотикам довольно много и знание хотя бы основных из них должно помочь в целенаправленной профилактической работе.
Глобальные причины
Всеобщее падение нравов, низкая духовность и культура у значительной части населения.
Сформировавшаяся наркотическая субкультура и "мода" на наркотики среди молодежи.
Сложная социально-экономическая ситуация в стране (экономическая нестабильность, обнищание населения, безработица и др.).
Относительная доступность наркотиков "на черном рынке" (сравнительно не высокая цена, большое количество наркоторговцев).
Активная деятельность наркоторговцев и их сообществ, направленная на стимулирование спроса на наркотики.
Либеральный пограничный режим или его отсутствие (открытость границ).
Несовершенство антинаркотического законодательства.
Наличие значительной собственной сырьевой базы, химических препаратов, оборудования, а также специалистов для незаконного производства наркотиков.
Сверхвысокая доходность наркобизнеса.
Частные причины
Сокращение сети государственных специальных лечебных учреждений для наркоманов.
Отсутствие эффектных методик лечения наркоманов.
Агрессивная пропаганда наркотиков в некоторых средствах массовой информации и выступлениях музыкальных коллективов и недостаточная антинаркотическая контрпропаганда.
Отмена уголовной ответственности за немедицинское потребление наркотиков.
Деятельность различных сект, общественных организаций, выступающих за легализацию наркотиков и декриминализацию ответственности за незаконные действия с ними.
Воспрепятствование со стороны определенных сил принятию более совершенного антинаркотического законодательства.
Привыкание к наркотикам людей, принимавших участие в различных вооруженных конфликтах в последние годы и др.
Одной из главных причин, толкающих подростков к употреблению наркотиков - отчуждение между ними и родителями или учителями. Неблагополучие и отчужденность в семьях не всегда заметны постороннему и могут быть связанными с социальным положением родителей, их нравственным уровнем, количеством детей в семье, степенью их избалованности или "заброшенности", отношениями родителей к детям и между собой и др.
Немаловажную роль в устойчивости или предрасположенности детей к наркотикам играет такая особенность в поведении родителей как стремление самим принимать решения за детей вопреки их желанию, прибегая к насилию над их волей (так называемая “гиперопека”). Дети из таких семей стремятся освободиться от жесткой зависимости, давящих на психику отношений и ошибочно видят в неформальных группировках молодежи, в том числе наркоманов, своего рода отдушину, возможность найти взаимопонимание со сверстниками.
Злоупотребление психоактивными веществами у подростков можно условно отнести к варианту "тайного" поведения, скрываемого от родителей и других взрослых. Любой подросток, присланный на консультацию по поводу психосоциальной дисфункции или психиатрических проблем, должен быть опрошен на предмет возможной сопутствующей наркомании.
Зависимое поведение можно определить как внешние действия человека, связанные с непреодолимым влечением к какому – либо объекту. Объект зависимости, с одной стороны, является средством удовлетворения потребности, лежащей в основе влечения, а, с другой стороны - ведущим мотивом деятельности. В случае наркозависимости в роли объекта и мотива деятельности выступает психоактивное вещество (нелегальное).
На зависимое поведение влияет ряд факторов: биологические, социальные, духовные (культурные) и психологические. Совокупность факторов в каждой конкретной ситуации определяет степень риска формирования предрасположенности к зависимому поведению.
Все уровни жизнедеятельности взаимосвязаны и в процессе развития зависимого поведения все более фокусируются на психоактивных веществах (ПАВ). Формирование заболевания во всех случаях наркозависимостей, будь то табакокурение, алкоголизм, токсикомании и др., проходит несколько этапов. Один из наиболее значимых — это формирование аддиктивного поведения (addiction -пагубная привычка, порочная склонность). Так специалисты называют злоупотребление различными веществами, изменяющими психическое состояние до того, как от них сформировалась физическая зависимость.
Аддиктивное поведение, по клинической терминологии «первичный поисковый полинаркотизм», — это переходная стадия наркомании. Оно характеризуется злоупотреблением одним или несколькими психоактивными веществами без признаков психической и физической зависимости в сочетании с другими нарушениями поведения. Аддиктивная личность в своих попытках ищет свой универсальный и односторонний способ выживания – уход от проблем. В качестве способа восстановления психологического комфорта некоторые люди выбирают аддикцию, стремясь к искусственному изменению психического состояния, получению субъективно приятных эмоций. Таким образом, создается иллюзия решения проблемы. Подобный способ “борьбы” с реальностью закрепляется в поведении человека и становится устойчивой стратегией взаимодействия с действительностью. Привлекательность аддикции в том, что она представляет собой путь наименьшего сопротивления.
Начало формирования аддиктивного процесса (первый этап) происходит всегда на эмоциональной основе. Группой риска становятся люди с низкими адаптивными возможностями, неустойчивые к стрессам, проявляющие постоянное недовольство собой, жизнью и окружением, в котором в трудную минуту не находят поддержки.
Аддиктивное поведение развивается двумя различными путями:
1 - подростки пробуют различные психоактивные вещества: бензин, клей, затем алкогольные напитки, не гнушаясь при этом предложенных таблеток или сигарет с марихуаной. Последовательность употребления может быть различной, экспериментирование продолжается до того момента, пока не будет окончательно выбрано наиболее предпочитаемое вещество. Иногда злоупотребление обрывается раньше.
2 - наблюдается злоупотребление только одним каким-нибудь психоактивным веществом (бензином, алкоголем или др.). Раннее сосредоточение на одном «наркотике» обычно связано с недоступностью других. Реже происходит произвольный выбор.
Наркозависимое поведение полифункционально, как и любое другое. Для определения стратегии разрушения зависимости, либо ее первичной профилактики необходимо выявить совокупность функций каждого этапа развития зависимого поведения и оценить их с позиций доминирования.
Механизм возникновения наркозависимости соответствует универсальному механизму формирования любой зависимости от вещества и представляет собой цепочку поступков, ведущих к зависимому поведению: контакт – нерегулярное употребление – регулярное употребление –злоупотребление – зависимое поведение.
Приобщенные к наркотикам делятся на:
"неинформированных" — тех, кто до первой наркотической пробы не знали о наркотиках "ничего" (45 % );
"нонконформистов" — тех, кто решился на наркотическую пробу, несмотря на то, что хорошо знал, что употребление наркотиков — это плохо, вредно, запрещено (25%);
"гедонистов" — тех, кто в потоке информации о наркотиках выделил для себя то, что наркотики — это, в первую очередь, источник удовольствия (21 %).
Доля "неинформированных" среди наркоманов с годами сокращается (прямое следствие роста доступности информации).
Специалисты выделяют следующие модели, варианты, мотивы, цели аддиктивного поведения или пристрастия к наркотикам.
Один из наиболее распространенных вариантов применения психоактивных веществ и наркотиков с целью достижения душевного спокойствия. Их употребление направлено на снятие напряжения, на то, чтобы расслабиться, успокоиться, забыться, уйти от неприглядной или опасной действительности, от неразрешимых жизненных проблем. Подростки свою алкоголизацию или наркотизацию объясняют следующим образом: «Чтобы быть спокойнее».
Иногда психическое напряжение является самостоятельным мотивом употребления различных препаратов вне зависимости от особенностей личности или характера. Доминирующим мотивом оказывается высокий уровень психодинамической напряженности, преобладание пониженного настроения, нередко с раздражительностью, мрачностью.
Недостаточно приспособленные, не нашедшие своего места в жизни, плохо адаптирующиеся к новой среде подростки ищут различные пути гармонизации своего положения. Не умея нормализовать свои отношения в семье, с товарищами в учебном заведении или друзьями в неформальной группе, подростки используют психоактивные вещества для того, чтобы они выполнили роль спасательного круга в нарушенных межперсональных отношениях. Привычка использовать психоактивные вещества угрожает стать постоянной формой бегства от реальности при малейших препятствиях на жизненном пути.
Отдельные подростки употребляют психоактивные вещества для изменения эмоционального состояния: тревоги, депрессии, апатии. Их цель — улучшить настроение, добиться эмоционального комфорта в трудных жизненных ситуациях (разрыв с членами семьи, утрата значимой фигуры, разочарование в любви, дружбе). Пристрастие к психоактивным веществам может возникнуть как способ самолечения на начальных этапах развития эмоциональных расстройств, иногда еще во время отсутствия клинически выраженной симптоматики.
Иногда подростки применяют психоактивные вещества с целью подъема жизненных сил, бодрости, усиления активности. Будучи не уверенными в своих силах и возможностях, имея заниженную самооценку, подростки пытаются достичь прямо противоположного — уверенности, бесстрашия, раскованности. В опьянении становится легче реализовать истинные и воображаемые способности, совершить «выдающиеся поступки». В других случаях таким же образом достигается выход из состояния скуки, душевной пустоты и бездействия. Алкоголизация или прием наркотика, например, может создать у подростка впечатление прекрасной приспособленности и вполне удовлетворительной самореализации.
Употребление психоактивных веществ используется также и для получения удовольствия, создания приятных ощущений, психического и физического комфорта. Вызванный в таком случае на откровенность подросток признается: «Делаю потому, что мне это нравится». Он стремится создать фантастический мир галлюцинаторных образов, пережить блаженное состояние эйфории. Так, например, происходит при вдыхании ингалянтов (бензина, паров клея и т. д.). Стремление к получению удовольствия с помощью химических средств возникает из-за невозможности и неумения развлечь себя иным образом (с помощью спортивной, творческой и иной активности). Этим способом подростку удается компенсировать нереализованные потребности. Если наркотическое опьянение даст желаемое наслаждение, то это довольно быстро приведет к формированию болезненного пристрастия.
Стремление подростков подражать, не отставать от сверстников, быть принятыми группой также может привести к потреблению психоактивных веществ. Чтобы самоутвердиться в группе, укрепить свой социальный статус, подростки вынуждены разделять со своими товарищами всю их активность, в том числе и касающуюся психоактивных веществ. Развитие этой модели связано с желанием подражать лидерам, некритически перенимать все, что касается коллектива, к которому принадлежит подросток.
Возможно использование психоактивных веществ для манипулирования другими детьми, для изменения ситуации в собственную пользу, для достижения тех или иных преимуществ. Демонстративные подростки, например, желая привлечь к себе внимание своей необычностью, способностью добиться лидирующего положения, охотно пользуются наркотиками и алкоголем. Эмоционально возбудимые, упрямые подростки посредством психоактивных веществ пытаются подчинить себе ситуацию, успешно выступить в роли лидера.
Таким образом, при сформировавшейся наркозависимости происходит деформация, а затем разрушение системы мотивации, разрыв прежних социальных связей и формируется поведение, характерными чертами которого является готовность к любым противоправным поступкам ради получения наркотического вещества.
Работа наркопоста школы
Консультация
педагогам школы
на тему: «Виды наркотиков»
Классификация по видам наркотиков, природе их происхождения и действию на организм.
Препараты конопли.
Марихуана - светлый зеленовато-коричневый порошок (цветы, стебли, листья).
«Анаша», «гашиш», «план», «хеш» - прессованная смесь пыльцы, смолы и верхушек растений – темно-коричневая плотная субстанция.
Гашишизм развивается при употреблении марихуаны или гашиша и является самой распространенной и коварной формой наркомании, потому что часто бывает «мостиком» к более тяжелым и ядовитым наркотикам. Гашиш использовался в религиозно-мистических обрядах индийскими браминами и мусульманскими дервишами. При курении действие сказывается через 5—10 минут.
Наркоманов, находящихся под воздействием марихуаны или гашиша, распознать можно по следующим признакам: глаза, налитые кровью; слегка припухшие веки; сухие и липкие губы; характерная улыбка, вызванная судорогой мышечной мускулатуры; запах горелой травы; беспричинное возбуждение, частые приступы смеха.
В результате применения препаратов конопли поражаются легкие, возникает сердечно-сосудистая недостаточность, поражается сердце (перегрузка сердечной мышцы), поражается головной мозг (он работает как у больного шизофренией).
Опиатные наркотики.
Маковая соломка («солома, сено») – мелко размолотые коричнево-желтые сухие части растений: листья, стебли, коробочки.
Опий или опий-сырец («ханка») – застывший темно-коричневый сок маковых коробочек.
«Бинты» - ткань, пропитанная опием.
Героин - наркотик, изготовленный в подпольных лабораториях. Порошок в виде кристалликов серовато-коричневого цвета. Имеет горький вкус. Смешивают либо с сахарной пудрой, либо со стиральным порошком.
Кодеин – промышленно выпускаемые препараты, таблетки от кашля и головной боли (импортное производство).
Метадон – синтетический наркотик опиатной группы, выглядит как героин.
После 20 дней употребления опиатов зависимость возникает в 100% случаев. После употребления героина зависимость возникает через пару дней. Средняя продолжительность жизни с момента употребления 7-10 лет.
Признаки злоупотребления наркотиками опиатной группы: резкие и частые изменения настроения и общей активности; нарушение ритма сна и бодрствования; необъяснимо узкие зрачки; замедленная речь, растягивание слов.
Психостимуляторы
В начале их употребления наблюдается эффект ускорения темпа мышления. Часть препаратов искажает восприятие, именно поэтому они имеют сходство с галюциногенами.
Эфедрин – белый порошок с горьким вкусом. Встречается в виде раствора в ампулах «Эфедрин». Содержится также в преперате «Солутан» и мази «Сунореф».
Псевдоэфедрин, меткатинон, эфедрон – производные эфедрина.
Метамфетамин – разноцветные таблетки, изготовленные в подпольных лабораториях.
Фенамин (отечественное название) или амфетамин (международное название) встречается в виде порошка, таблеток, капсул.
«Эктази», ХТС, Е – производные метамфетамина - разноцветные таблетки, иногда с рисунками.
Кокаин – белый кристаллический порошок.
«Крек» - жирные на ощупь серовато-белые хлопья.
Кокаин (а особенно «крек») в Америке называют «fast killers» - быстрые убийцы. Наркогенность кокаина не уступает наркогенности героина.
Вплоть до XIX века Европа практически не знала о существовании дерева коки. Зигмунд Фрейд, всемирно известный психиатр и психолог, пропагандировал кокаин, как местное обезболивающее и лекарство для лечения депрессии, несварения желудка, астмы, различных неврозов, сифилиса. Его даже применяли как лекарство от алкоголизма и опиумной зависимости. Кроме того, исходя из собственных ощущений, Фрейд говорил, что кокаин вызывает радостное возбуждение и длительную эйфорию. Он положил начало так называемой «кокаиновой эпидемии» 80-х годов XIX века.
Кокаин добавляли в некоторые напитки, в том числе и в сверхпопулярную кока-колу. В старых рекламах говориться, что этот напиток «содержит стимулирующие вещества из листьев коки».
Психостимуляторы – это разрушающий душу и тело допинг. Они резко усиливают обмен веществ, в том числе и головном мозге; а также резко увеличивают частоту сердечных сокращений, повышают артериальное давление.
Галюциногены – «препараты, изменяющие сознание», искажают самоощущения наркомана. Все они в основном поражают головной мозг. Объединяются под названием «кислота» – acid (англ.).
Грибы из рода Psilotsibum (псилоцибум). Встречаются в основном в северных широтах, как маленькие коричневые поганки на тонкой ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок. Сегодня флора России содержит более 500 видов галлюциногенных грибов. Введение внутривенно отвара из этих грибов может привести к смерти.
«LSD» (диэтиламид лизергиновой кислоты) – эталонный галлюциноген. Очень токсичен. Распространяется в виде раствора, маленьких таблеток, в виде разноцветных марок.
Кетамин (калипсол, кеталар, «настя»). Медицинский препарат для кратковременного наркоза.
РСР (пи-си-пи, пэ-эс-пэ) или фенциклидин. Встречается редко в виде порошка.
Последствия от ЛСД, РСР характеризуются периодически появляющейся паникой, устрашающими галлюцинациями, агрессивностью. РСР, грибы часто вызывают психозы, которые повторяются после прекращения принятия наркотиков (flash back).
Начальная стадия незаметна для окружающих, т.к. стадия опьянения проходит без присутствия посторонних. Присутствие в крови наркотика можно обнаружить только путем проведения лабораторного анализа.
В конце 80-х годов, вместе с появлением в Европе музыки стиля «Рейв», «Хаус», «Хард-кор» и дискотеками выделилась особая группа наркотиков, которые стали именовать «дискотечными». Эти вещества привлекали молодежь своей «безопасностью», «новыми» ощущениями, а также способностью «придавать силы» для танцев всю ночь.
Но это не какие-либо новые, «легкие» наркотики, а хорошо известные психостимуляторы с галлюциногенным эффектом (метамфетамин и его производные «экстази», галлюциногены – LSD, а также препараты конопли). Их воздействие искажает картину реального мира, что на фоне техногенного «рейва» вызывает ощущение фантастической окружающей обстановки.
Смерти, вызванные «экстази», связаны с перегреванием и тепловым ударом. «Эктази» вызывает потребность в постоянном движении, и повышенная физическая нагрузка приводит к подъему температуры тела. Одновременно «экстази» нарушает терморегуляцию, появляется желание постоянно пить. Часто повышается артериальное давление вплоть до гипертонического криза.
В последнее время популярность среди молодежи приобрел оксибутират натрия. Его называют GHB (джи-эйч-би) - «гамма» или «буратино».
Снотворно-седативные препараты - препараты, выпускаемые в виде таблеток.
Наиболее опасны производные барбитуровой кислоты (барбитураты) – барбамил, фенобарбитал. Другие снотворные при длительном употреблении и превышении рекомендованных доз могут вызвать психическую и физическую зависимость (радедорм, реланиум, элениум, имован, донрвил, фенозепам).
Барбитуроманы быстро приходят к специфическому поражению головного мозга (энцефалопатии) и погибают от связанных с ней осложнениями - судорожных припадков и несчастных случаев во время психозов, самоубийств.
Летучие наркотически действующие вещества (ЛНДВ)
ЛНДВ – не являются наркотиками. Это бензин, ацетон, препараты бытовой химии. Токсикоманы вдыхают их, через легкие эти вещества мгновенно попадают в кровь.
Клей «Момент» имеет в своей основе легко испаряющийся органический растворитель. При его применении в качестве наркотика может наступить остановка сердца.
Бензин, ацетон – дышат в пакете, через тряпку, иногда накладывают прямо на кожу, вещества проникают прямо в кровь.
Летучие нитриты – амилнитрит, бутилнитрит.
Признаки злоупотребления ЛНДВ:
Опьянения ЛНДВ надо подозревать, если возраст субъекта от 10-14 лет.
Подростки ведут себя вызывающе шумно, если доза была небольшой.
Можно почувствовать запах растворителей, ацетона, бензина от волос, одежды.
При систематическом употреблении не слишком близким людям заметно отставание в умственном развитии: замедленное мышление, ухудшение успеваемости, поведения. Это не заметно близким, т.к. изменения постепенные.
У систематически употребляющих ЛНДВ кожа землистого оттенка, переносица и веки несколько отечны, волосы сухие и ломкие.
Работа наркопоста школы
Беседа с обучающимися 7 класса
на тему: «Подумай еще раз»
Возможно, от некоторых сверстников или от ребят постарше тебе приходилось слышать красочные, заманчивые рассказы о действии наркотиков. Может быть тебя убеждали, что это замечательно, захватывающе, свидетельствует о мужестве и равенстве со взрослыми. Процедура употребления наркотиков обычно при этом описывается как веселое, полное радости и сопровождаемое комическими сценками мероприятие. Понятно, это очень интересно, тем более что запрещено. К тому же, ты получаешь удовольствие от общения с друзьями, а наркотик, по мнению некоторых из них, способствует лучшему пониманию, становясь в некоторых молодежных компаниях своего рода ритуалом.
И все же не спеши принимать на веру веселые рассказы. Подумай о том, почему радио, телевидение, газеты и журналы стали все чаще обращаться к теме опасности наркомании? Ведь просто так в жизни ничего не происходит. А разве родители не говорили тебе о трагедии наркоманов? Если нет, спроси их сам. Может быть, ты считаешь себя уже взрослым, у тебя есть своя точка зрения и ты не желаешь, чтобы родители решали за тебя то, что ты должен решать сам. Прекрасно! Но будь объективным и справедливым. Ты уверен, что учел все факты и обстоятельства, чтобы твое решение было безошибочным? Согласись, твоя информация получена, в основном, из рассказов приятелей и знакомых. А так ли она полна и объективна? Давай подумаем вместе. Ты читал о наркомании в газетах, журналах, видел телевизионные передачи? Ну и как? Разве тебе не было жутковато при виде наркоманов в состоянии “ломки” или детей-уродов, рожденных наркоманами? Если да, то ты действительно представляешь сложность и опасность явления. В таком случае тебе следует выработать собственную позицию в отношении наркотиков.
Прежде всего ответь себе на следующие вопросы:
Хочу ли я стать уважаемым, авторитетным человеком и полноценной личностью?
Каким путем я могу этого достичь?
Какое влияние наркотики могут оказать на формирование моих личности и социального статуса?
Что вообще я люблю и ценю в жизни? Что имеет для меня действительную ценность? Что мне даст, в конечном счете, употребление наркотиков?
Ответы на эти вопросы помогут тебе принять правильное решение. Неплохо при этом учесть и другие моменты. Например, что наши эмоции хороши лишь в сочетании с рассудком. Действительно, разве можно сравнить, например, чувства и наслаждения, получаемые от истинной любви, которая делает нашу жизнь интересной и осмысленной, с ощущениями от наркотиков. Это все равно, что сравнивать реальную жизнь с миражом или сном.
А если вдруг в твоей жизни возникли трудности и проблемы?
Как поступать в этих случаях? Подумай об этом без спешки, основательно. Поможет ли наркотик решению твоих проблем, преодолению трудностей? Скажешь: - “но другие же пробуют!”. Пробуют слабые, неуверенные в себе люди. А разве ты слабый? Тебе ведь по силам найти верные пути решения проблемы. Может быть, ты думаешь, что некоторые из твоих трудностей неразрешимы? Ошибаешься! Твои проблемы обычны. Они бывают у многих, особенно у молодых людей. Такие же или несколько иные, но бывают обязательно. Жизнь без проблем не бывает. Пройдут годы и, вспоминая о сегодняшних трудностях, ты, скорее всего, устыдишься своих слабостей. Да и стоит ли поддаваться панике и унынию? Подумай, как твое решение может повлиять на достижение поставленной жизненной цели.
Запомни: наркотики могут в два счета разрушить все в твоей жизни, в том числе и уверенность в себе, самостоятельность, независимость, ясность сознания, привлекательную внешность и взаимопонимание с друзьями. А потому - будь тверд и рассудителен, не поддавайся ни на какие уговоры попробовать наркотики.
Подумай на досуге над моими советами, которые применяемы жизнью многих людей.
Хотя может быть и не так легко бывает иногда ответить отказом на предложение приятеля или твоей девушки (парня), имей решимость воздержаться от употребления наркотика.
Имей мужество отказаться, несмотря ни на какие уговоры кого бы то ни было, от соблазна попробовать наркотик.
Не заблуждайся, считая наркотик средством быстро повзрослеть. Это - то же самое, что стучать головой об стенку с целью поумнеть. Быть на "ты" с наркотиками еще не значит утвердить себя в глазах окружающих и достичь уверенности в себе. Одурманенный наркотиком молодой человек скорее смешон, чем мужественен.
Все рассуждения наркоманов о стимулирующих свойствах наркотиков - это всего лишь способ скрыть свою беспомощность и зависимость перед этим злом.
Принимая наркотики, ты разрушаешь свое желание быть независимым, так как зависимость от наркотиков - самая жестокая зависимость из всех возможных.
Будет ли тебе действительно хорошо, если у тебя появятся еще и проблемы, связанные с наркотиком? Не добавляй себе дополнительный груз тяжких проблем.
Подумай дважды, трижды..., подумай, как следует! Твое будущее зависит только от тебя.
на тему: «Знакомство»
Цель: развитие навыков правильного знакомства.
Задачи:
Представить себя участникам
Познакомится с участниками
Познакомить участников друг с другом (если это случайно сфор- мированная группа).
Дать общий обзор и понятие об уроках.
Выявление знаний участников
Как и для чего люди знакомятся между собой:
в первобытные времена, когда еще не умели разговаривать;
в древности, во времена рыцарей и первооткрывателей, только научившись разговаривать, читать, писать;
в наше время.
Предложить участникам привести примеры, когда и почему бывает трудно познакомиться друг с другом, обсудить как это можно прео- долеть; вспомнить, как это делали в разные времена, как это проис- ходит у разных народов.
Отработка навыков
Упражнение. Группа разбивается на пары.
Задание: познакомиться друг с другом, не имея поначалу общего языка, при этом каждый сам себе выбирает эпоху, народность, про- фессию (ремесло). Попытаться представить себя, назвать свое имя. (Обратить внимание участников на роль мимики, жестов).
Обсудить, почему появилась необходимость знакомства, что вы по- чувствовали до и после знакомства?
Затем дети меняются парами, меняют имидж. Задание: та же си- туация в «наше время». Подумать, какова разница, в чем?
Обратить внимание детей на наиболее удачные примеры знакомст- ва, привести примеры из книг, кино- и видеофильмов.
Упражнение 2.
Обдумать правила и нормы работы группы. Представить себе, что необходимо познакомиться: с иностранцем; человеком, который на- много старше; с твоим кумиром (артистом, певцом, известным спортс меном). Расскажи о своих размышлениях, чувствах, предполагаемых действиях.
Игры: Хлопки» и «Необычные приветствия»
Итог урока.
-
на тему: «Основные формы взаимоотношений в группе»
Цель: установление норм поведения учащихся в группе.
Задачи:
Обозначить нормы поведения и взаимоотношений друг с другом.
Определить структуру группы.
Распределить роли в группе.
Выявление знаний участников
Постановка проблемного вопроса: «Что такое группа, как она соз- дается, функционирует, причины неэффективной работы группы, признаки угрозы распада группы».
Ознакомление с новой информацией
Предложить два основных правила работы в группе: один говорит, другие слушают, кто хочет высказаться, поднимает руку. Ввести по- нятие безопасности в группе.
Объяснить (обсудить), как быстро достичь соглашения друг с дру- гом и разрешить возникшую проблему (предложить присесть, поду- мать, помолчать, наметить пути соглашения, отложить решение проб- лемы).
Ознакомить с принципами безопасности каждого (каждый имеет право отказаться от предложения выступить, пропустить игру).
Установить границы ответственности всех и каждого в группе (все, что происходит в группе, не выходит за ее пределы).
Обсудить санкции за нарушение принятых правил, которые предла- гают сами учащиеся.
Договориться о том, что в работе группы участвуют все, необхо- димо задавать вопросы, требующие только развернутого ответа. Отве- тов «да», «нет» или с подсказками быть не должно. Время на обду- мывание вопроса не более 10 секунд.
Определить структуру группы по полу, возрасту, привязанностям ( при этом подчеркнуть равноправие всех членов группы) по ролевым функциям (помощник — помогает вести группу и следит за временем, дежурный раздает и собирает наглядные материалы).
Упражнение1
Обдумать свои пожелания и предложения по выполнению норм поведения в группе.
Игра в ходе данного занятия можно использовать игру «Паутинка» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Умение слушать»
Цель: формирование у детей способности выслушивать друг друга.
Задачи:
Дать понятие, что такое слух, что значит слушать.
Выяснить, «слушают ли друг друга животные, птицы».
Выяснить, как слушают друг друга люди.
Выяснить, как сделать так, чтобы тебя услышали и слушали.
Выявление знаний участников
Обсудить в форме беседы или диспута что значит слушать.
Ознакомление с новой информацией
В форме диспута выяснить:
Как слышат животные приближающееся землетрясение, как «разговаривают» между собой птицы?
Как слушают друг друга люди: при разговоре по телефону, когда друг от друга находятся далеко (в лесу, в поле), почему друг друга не перебивают?
Когда надо говорить громко, кричать (в каких случаях)?
Когда говорят тихо и, наоборот, «больше двух говорят вслух»?
Что и как нужно сделать, чтобы тебя захотели слушать?
Что вы испытываете, когда хотите сказать что-то важное для себя, а окружающие разговаривают?
Как можно и когда нужно обратить на себя внимание?
Почему нельзя перебивать, мешать разговору?
Какие существуют приемы вмешательства в беседу друзей?
Как сделать себя интересным для собеседника?
Что означает пословица «Краткость — сестра таланта»?
Отработка навыков
«Хочешь чтобы тебя слушали, умей выслушать».
Упражнения. Двое разговаривают, один слушает и наблюдает, за- тем вступает в разговор. Двое разговаривают, один слушает, затем его приглашают к разговору и внимательно выслушивают третьего. Двое разговаривают, один слушает, затем обсуждает тон голоса, выражение лица, позу, прикосновения, жесты, дистанцию между собеседниками.
* Попытаться, не перебивая, выслушать рассказ своего товарища, стар шего по возрасту, родителя. Обдумать свои ощущения.
Игра: в ходе данного занятия можно использовать игры «Дума» (для детей 10 и 11 лет целесообразнее провести игру «Исправленный телефон»), «Междугородный разговор по телефону» (см. Приложе- ния).
на тему: «Виды и формы общения»
Задачи:
Дать понятие общения.
Объяснить разницу между различными видами общения.
Объяснить, что такое недопонимание и как его избежать при общении.
Объяснить, как выразить свое мнение при общении.
Выявление знаний участников
В форме беседы обсудить, что такое общение.
Ознакомление с новой информацией
Дать понятие общения.
Продемонстрировать в игре приемы вербального и невербаль- ного общения.
Упражнения. Двум группам участников дается задание: 1-я группа — «Встреча 1 сентября с хорошим другом»; 2-я группа — «Встреча 1 сентября с неприятным тебе человеком». (Один вариант провести с помощью слов, второй вариант — с помощью мимики, жестов и поведения).
Ввести понятия вербального и невербального общения.
Обсудить, что такое недопонимание. В качестве примера рассмат- ривается типичная школьная ситуация (например, слова учителя: «Мне не понравились ваши сочинения», неудачные). Обсудить, что чувствуют ученики при таких словах (недоумение, обида, разочаро- вание). Обратить внимание детей на то, что это и есть ситуация не- допонимания. Показать, как ее преодолеть (через вопросы, через уточ- нения учителя, через изменение формулировки).
Отработка навыков
Упражнения в парах: как избежать недопонимания, преодоление недопонимания. Темы: «Я приду поздно», «Принимай лекарство регу- лярно», «Позвони поскорей».
*Придумать: как убедить своего друга заняться спортом, помирить поссорившихся друзей, написать письмо другу.
Игры: в ходе данного занятия можно использовать игры «Беседа через стекло», «Иностранный гость» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Слова-паразиты»
Цель: формирование негативного отношения к использованию в ре-и сквернословия и нецензурных выражений.
Задачи:
Дать установку на престижность и преимущества грамотной литера
Трудной речи.
С определением слов-паразитов с последующим усвоением негативного представления об этом.
Установить, как происходит привыкание к словам-паразитам и какие в результате могут быть последствия.
Отработать приемы отказа от «замусоренной» речи.
Выявление знаний участников
В форме беседы обсудить преимущества «чистой» речи и ложной престижности сквернословия.
Ознакомление с новой информацией
Коротко рассказать об истории происхождения сквернословия. Выяснить, существует ли подобная проблема в других странах (да — сленг), каково отношение к сквернословию среди других народов и национальностей, какие существуют наказания за сквернословие и почему (затронуть позицию, занимаемую религией). Официальное отношение к сквернословию в нашей стране.
Упражнение. Дети разбиваются на пары. Один слушает, другой де- лает очень необычное сообщение в течение 3-х — 4-х минут. При этом через каждое слово сообщающий обязательно вставляет одно или два индифферентных слова, например, это будут «яблоко» и «стол». После игры, вызывающей улыбки, анализируются чувства слу шающего, выявляется, легко ли было понять товарища, интересно ли его слушать. Затем участники меняются ролями.
Отработка навыков
В форме диспута обсудить, что такое слова-паразиты (сленг, жар- гон, «по фене», мат), кто и зачем чаще всего применяет их, почему к ним можно быстро привыкнуть, а отвыкнуть, наоборот, бывает тя- жело.
Упражнение. Дети перегруппируются. Задание такое же, с той разницей, что в первой части игры второй играющий не только слушает, но и отвечает, активно общается, но без применения слов-суррогатов. Во второй части задания общение происходит без слов-суррогатов.
Обсудить, можно ли отказаться от употребления таких слов, противостоять или лучше быть безразличным к навязываемому диалогу с наличием слов-паразитов.
Предложить кому-либо из участников выступить с заключительным словом.
Итог занятия
на тему: «Умение начинать поддерживать и прекращать разговор
Цель: формирование навыков ведения диалога.
Задачи:
Дать понятие диалога, разговора.
Объяснить, как начать разговор.
Объяснить, что такое продолжение и поддержка разговора.
Объяснить, как прекратить разговор.
Выявление знаний учащихся
Обсудить, что такое разговор, что известно детям о способах поддер живать разговор.
Ознакомление с новой информацией
Дать понятие «разговора», диалога, беседы. Объяснить, что такое комплимент (ласковое слово); как, кому и в каких случаях его делают. Отличительные черты комплиментов, которые делают мальчикам и девочкам.
Упражнение. Группа разбивается на пары. Задание: познакомится и начать разговор. Затем обсудить, с чего можно начать разговаривать, как определить тему, которая будет интересна обоим.
Вспомнить, что такое умение слушать. Обсудить, как поступить, если разговор не получается (перейти на другую тему, пригласить к разговору третьего, прервать разговор или предложить собеседнику на время подумать о чем-либо своем). Подумать, как найти инте- ресную тему для собеседника.
Познакомить со способами прекращения разговора, перечислить признаки того, что разговор закончен.
Обсудить, что можно сказать собеседнику в конце разговора, о чем можно промолчать, как попрощаться, что пожелать.
Отработка навыков
Упражнение. Начало, продолжение и окончание разговора дается (тема произвольная). По завершении обсудить актуальность разго- вора, распределение времени, наиболее удачные слова, фразы, поддер живающие разговор. Подумать, почему плохо, если разговор получил- ся слишком короткий или, наоборот, слишком длинный. Что вы чувствовали, когда разговаривали (стали друг друга лучше знать, ушло чувство одиночества, стали хорошими знакомыми)?
*Попытаться поговорить о чем-либо с плохо знакомым тебе человеком
— соседом, учеником из другого класса и т.д.
Игры: в ходе данного занятия можно использовать игры «Рисование», «Экстрасенс», «Хлопки» (см. Приложения).
на тему: «Агрессивность. Неуверенное и уверенное поведения»
Цель: обучение навыкам распознавания и преодоления собственной агрессивности.
Задачи:
Дать понятие причины и проявлений агрессивности.
Выяснить, почему появляется агрессивность, когда человек в себе неуверен.
Объяснить, как победить неуверенность.
Объяснить, как быть уверенным в себе.
Выявление знаний участников
Обсудить внешние признаки агрессивности, как она проявляется в поведении. Обдумать смысл понятий агрессивность — неуверенность — уверенность в себе.
Ознакомление с новой информацией
Рассказать о происхождении агрессивности, кому и когда нужна агрессивность. О миролюбивых и злых животных. Об особенностях поведения хищных животных, для чего животным нужна агрессив- ность.
Обсудить моменты появления неуверенности в себе, почему и как неуверенность может перейти в агрессивность; что такое доброта, доброжелательность, почему они характерны для человека; в чем и как можно выразить свои добрые чувства и намерения.
Упражнение. В малых группах разыгрываются ситуации выра- жения доброжелательности.
Показать приемы преодоления неуверенности в себе, как это де- лают спортсмены, артисты.
Упражнение. Составить план предстоящих действий или того, что предстоит сказать.
Упражнение. Кто-то задает тему короткого рассказа или выступ- ления, другой выходит на импровизированную трибуну и высказы- вается.
Упражнение. Дать советы другу, как быть уверенным в себе.
Обсуждение упражнении:
а «Стал ли ты сам уверенней в себе, когда помог быть уверенным другу?»
Появились ли чувства доброты и уверенности у обоих?
Отработка навыков
Упражнение. Один из участников изображает что он сердит, оби- жен чем-то, а другой — его успокаивает и предлагает план пос- ледовательных совместных действий.
Попытаться ответить добрым словом, жестом, речью рассер- женному на что-то человеку.
Игры: в данной игре можно использовать игры «Драка», «Зоопарк» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Сопротивление давлению со стороны
Цель: обучение навыкам сопротивления давлению со стороны кого-либо.
Задачи:
Выяснить, что есть ситуации, когда трудно отстоять свое мнение.
Объяснить, какими способами окружающие могут подчинить и управлять (манипулировать) вами.
Дать навыки словесного и других методов отстаивания своего мнения.
Выявление знаний участников
Предложить детям привести примеры, когда человеку трудно отс- тоять свое мнение.
Упражнение. Разыгрывается ситуация, когда один участник проти- востоит двум другим во мнении, что поздно гулять по незнакомым улицам опасно (тема может быть предложена детьми).
Ознакомление с новой информацией
На примере 1 -и части занятия:
рассказать о способах влияния кого-либо на ваше мнение (убеж- дение, лесть, соблазн, подкуп, угроза и т.д.).
виды поведения (агрессивность, пассивность, неуверенность, ро- бость, боязливость, уверенность, решительность).
Отработка навыков
Группа разбивается на подгруппы по 3-4 человека и отрабаты- ваются различные виды поведения в предложенных ситуациях.
Пример — отказ одного учащегося согласиться в чем-то с другим учащимся с использованием вербальных и невербальных компо- нентов.
(Отрабатывается практическое применение формул, помогающих быстро и уверенно отказаться, например, покурить — скажи: не хочу, спасибо, приведи причину и оправдание отказа, измени тему раз- говора, избегай ситуаций, когда могут предложить что-то, убеги).
*Вспомнить короткий эпизод из книги, кино, телепередачи, когда один человек отказался от предложения сразу многих уговаривающих наиболее удачным образом.
Игры: в ходе данного занятия можно использовать игру «Сопротивление» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Умение сказать «НЕТ»
Цель: отработка навыка отказа.
Задачи:
Ознакомить с ситуациями, когда нужно сказать «нет».
Выработать способы, с помощью которых подтверждается реше- ние сказать «нет».
Отработать навык не возвращаться к уже сказанному «нет».
Выявление знаний участников
Вспомнить ситуации, когда нужно категорически отказать, сказать «нет» (предложить перечислить опасные жизненные ситуации, для преодоления последствий которых потребуется много сил и здо- ровья).
Ознакомление учащихся с новой информацией
Как проверить правильность принятого решения (посоветоваться с родителем, другом, со старшим товарищем, вспомнить прочитанную книгу, увиденный когда-то фильм — по последним двум способам провести диспут).
Отработка навыков
Упражнение. Группа разбивается на подгруппы по 3-4 человека. Один участник отказывает другому в просьбе или обращении (тема произвольная), третий оценивает эффективность отказа. Затем участ- ники меняются ролями и отрабатывают навык, как не возвратиться к уже сказанному «нет».
*Попытаться отказать товарищу в просьбе, которую ты считаешь не нужной или вредной для себя.
Игры: в данном занятии можно использовать игры «Заколдованный человек», «Не увидишь себя» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Стресс. Способы борьбы с ним
Цель: выработка навыков поведения в критических ситуациях и вы- хода изних с наименьшими потерями.
Задачи:
Дать понятие стресса.
Дать представление о наиболее распространенных стрессовых си туациях.
Дать навыки преодоления стресса.
Выявление знаний участников
Описать или разыграть ситуацию, связанную с воображаемым пере- живанием стресса. Далее проводится опрос (анкетирование, тестиро- вание) о чувствах, мыслях и предполагаемых действиях участников.
Ознакомление с новой информацией
физиология стресса, его последствия;
наиболее распространенные стрессовые ситуации у детей и под- ростков, их неизбежность, оптимальное отношение к ним;
пути преодоления (до возникновения стрессовой ситуации с целью ее предотвращения, во время и после нее);
методики преодоления стресса (медитация, глубокое дыхание, фи зические упражнения, («проигрывание» в голове и т.п.).
Отработка навыков
аутотренинг;
репетиция в голове;
глубокое дыхание;
физические упражнения.
*Попытаться преодолеть какую-либо неприятную ситуацию, исполь- зуя то, чему научились на занятии.
Игры: в данном занятии может быть использована игра «Ды хательное упражнение», «Мяч и насос» (см. Приложения).
Итог занятии
на тему: «Отрицательные эмоции. Как справиться с гневом
Цель: выработка навыков совладания со своими отрицательными эмоциями.
Задачи:
Объяснить, что такое эмоции.
Научить управлять своими эмоциями.
Научить справляться с гневом.
Выявление знаний участников
Обсудить, что такое эмоции, когда они возникают, для чего нужны. Рисование по образцу «Я такой» (см. в Приложении IV).
Упражнение. Участники при помощи мимики, жестов показывают разнополюсные эмоции.
Ознакомление учащихся с новой информацией
происхождение эмоций;
разновидности эмоций;
пути выражения эмоций;
как можно управлять эмоциями.
Упражнение в парах. «Узнавание» эмоций. Обсуждение наиболее удачных примеров. Обсуждение, как управлять эмоциями (лучше всего ответная положительная эмоция).
Гнев — самая отрицательная эмоция. Обсуждение возможной опас- ности гнева. Привести примеры, как с гневом справляются спортс- мены, люди, стоящие на страже порядка (кино- и видеофильмы, репор тажи со спортивных соревнований).
Отработка навыков
пауза, уход и уединение;
глубокое дыхание;
тщательное продумывание;
план ликвидации психотравмирующей ситуации и невозвра- щения к ней.
Подчеркнуть, что, победив гнев, человек становится сильнее.
*Попытаться победить свой гнев (если он появится) на уроке физкультуры; если покажется, что с тобой поступили несправедливо.
Игры: в данном занятии можно использовать игры «Сти- ральная машина», «Расслабляющая маска» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Критика. Навыки мышления
Цель: выработка навыков поведения при обращенной на вас кри- тике, умение критиковать, навыки критического мышления.
Задачи:
Дать понятия критики, видов критики.
Сформировать навыки критического отношения к себе.
Сформировать навыки корректной критики других.
Объяснить, что такое критическое мышление.
Выявление знаний участников
Обсудить, что такое критика, для чего она нужна людям. Какие существуют виды критики (проводится методом диспута или моз- гового штурма).
Ознакомление с новой информацией
Предложить участникам вспомнить, как люди чаще всего реаги- руют на критику в свой адрес (как правило, по принципу «сам та- кой»).
Упражнение в парах. Один из участников критикует другого, за- тем меняются ролями.
По завершении упражнения предложить участникам проанализи- ровать свои ощущения (чувство неловкости, обиды); обсудить, как лучше всего отреагировать на критику в свой адрес (даже если это всего лишь отчасти правильно, выразить благодарность критикую- щему); что следует принять во внимание, прежде чем критиковать другого (обдумать: действительно ли необходимо высказывать крити- ческое замечание, не будет ли оно похоже на оскорбление, не спе- шишь ли ты со своей критикой); с чего начать критическое выска- зывание (спросить, как настроение, предупредить, что собираешься сказать нечто не совсем приятное и это может не понравится).
Предложить участникам попытаться объективно оценить предлагае- мую информацию.
Упражнение. Участники вспоминают какие-либо образцы рекламы. По завершении упражнения, обратить внимание на то, что реклама предназначена для продажи как можно большего количества товара с целью получения максимальной прибыли; часто реклама не содержит правдивой информации, а преследует цель скрыть недостатки товара. Подчеркнуть, что критически мыслящий человек может не только противостоять давлению рекламы и избегать использования нека- чественных товаров, но может дать объективную оценку любой полу- чаемой информации.
Отработка навыков
Упражнение. Группа участников «рекламирует» какой-либо товар, другие высказывают сомнения в его качествах.
*Подумать, по каким признакам определяется полезность товара, обратить внимание на возможный вред для здоровья.
Игры: в данном занятии могут быть использованы игры «Варианты выражения мыслей» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Умение принимать решения
Цель: выработка навыка умения принимать правильные решения.
Задачи:
Показать, что после критического осмысления следует оценка последствий предполагаемых действий и принятие решения, как следует поступать.
Показать, как принимаются решения.
Показать, как правильно отстаивать принятое решение.
Выявление знаний участников
В форме диспута обсуждается Домашнее задание, дается положи- тельная оценка наиболее удачных примеров.
Ознакомление с новой информацией
Как оценивать возможные последствия принимаемых решений (проду мать, вспомнить примеры из книг, фильмов, жизненные случаи, убе- диться в безопасности принимаемого решения для себя и окружаю- щих). О В каких случаях о принятом решении нужно объявить и когда о нем не следует говорить вслух.
Как отстаивать принятое решение (лучший способ отстоять свое решение — приступить к действию — например, если ситуация опас- на для тебя, лучше отойти или уйти, убежать).
Отработка навыков
Упражнение. Предлагается типовая жизненная ситуация (твои од- ноклассники хотят прогулять уроки — ты решаешь этого не делать; твой друг предлагает покурить, а ты не хочешь и т.п.). Участники по очереди (3-4 человека) рассказывают, как они предполагают при- нимать и отстаивать свои решения.
*Подумать, как принимать коллективные решения.
Игры: в данном занятии необходимо использовать игру «Воздушный шар» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Поведение в конфликтной ситуации. Разрешение конфликта путем совместного принятия решения.»
Цель: установление признаков конфликтной ситуации, обучение совместному разрешению конфликта.
Задачи:
Показать, что такое конфликт между людьми.
Сформировать умение определять признаки конфликтной ситуа- ции.
Выработать навыки разрешения конфликта путем совместного принятия решения.
Выявление знаний участников
Ситуация конфликта моделируется участниками. Предлагается выя- вить причину конфликта, проследить, как разворачивается конфликт- ная ситуация подумать, к чему она может привести конфликтующих.
Ознакомление с новой информацией
Показать признаки, по которым можно заключить, что ситуация конфликтная; напомнить о типичном поведении подростков в конф- ликтной ситуации; показать способы конструктивного поведения в конфликтной ситуации; обратить внимание на то, что в конфликте участвуют только две конфликтующих стороны.
Показать способы совместного принятия решения (что такое совмест- ное решение); какие действия необходимо осуществить, чтобы присту пить к совместному разрешению конфликта — выслушать и поста- раться понять другую сторону, продемонстрировать готовность пойти на некоторые уступки, затем высказать свои суждения и предложения по преодолению конфликта).
Отработка навыков
Упражнение в парах. Участники пытаются разрешить конфликт- ную ситуацию (тема может быть предложена участниками). Задача остальных участников — оценить положительные моменты (игру не затягивать, допускается демонстрация только одной пары добро- вольцев).
По завершении упражнения обсудить: что такое «безопасное поведе ние» при разрешении конфликта (не угрожать, не повышать голоса, не перебивать, не унижать).
*Понаблюдать за конфликтной ситуацией (в реальной жизни или на экране телевизора) и попробовать ответить на вопрос, как можно бы- ло избежать конфликта или решить его.
Игры: в данном занятии необходимо использовать игру «Необитаемый остров» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Я особенный и себя уважаю»
Цель: формирование устойчивой самооценки.
Задачи:
Показать неповторимость и индивидуальность каждого человека.
Сформировать ощущение собственной индивидуальности.
Помочь осознать собственные внутренние переживания.
Научить уважать и любить себя таким, какой ты есть.
Выявление знаний участников
Предложить участникам вспомнить об известных личностях.
Указать на их внешнюю непохожесть; показать различные типы их переживаний и ощущений.
Предложить участникам попытаться похвалить человека, под- черкивая его индивидуальные особенности, положительные черты характера и их привлекательность. Обратить внимание на отличие похвалы от лести.
Отработка навыков
Упражнение. Рассказать о себе (отметить особенности внешности, неповторимость духовного мира, о своих увлечениях и переживаниях; подчеркнуть свою роль в семье и в классе). Ответить на вопрос: «За что я могу себя уважать». Найти положительные черты во внешности и поведении соседа, похвалить его.
*Написать письмо Другу с рассказом о себе.
Игры: в данном занятии должна быть использована игра «Интервью» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Как подружиться»
Цель: формирование умения завязывать дружеские отношения.
Задачи:
Выявить причины смущения и научиться его преодолевать.
Научить устанавливать контакты и вести беседу.
Научить делать и принимать комплименты.
Выявление знаний участников
Предложить участникам назвать причины смущения; вспомнить, как они обычно ведут беседу с незнакомцами; какие попытки предпринимают, чтобы вызвать к себе расположение человека; как добиваются повторной встречи с приятным человеком.
Ознакомление с новой информацией
Познакомить со способами преодоления смущения (вхождение в роль, приемы самовнушения, глубокое дыхание, репетиция ситуа- ции в голове).
Показать, как вести беседу, здороваться, проявлять сочувствие, симпатию, как выйти на общие темы, как завершить разговор.
Показать, как делать и принимать комплименты, дать примеры удачных и неудачных комплиментов.
Показать, по каким признакам можно узнать о человеке как мож- но больше (по внешности, жестам, интонациям, поведению, выска- зываниям).
Отработка навыков
Упражнения на отработку умения вживаться в роль.
Варианты:
Предложить написать сценарии поведения и отрепетировать его.
Предложить понаблюдать за собой в зеркале (обратить внимание на различные выражения лица).
Предложить прослушать свой голос, записанный на магнитофон (обратить внимание на различные интонации).
Предложить Упражнение в парах на отработку умения делать комплименты.
Предложить Упражнение на преодоление смущения (диалог, соп- ровождаемый бросками мяча).
*Попробовать спросить у прохожего, который час; предложить по- мощь старушке, входящей в автобус; сделать комплимент малозна- комому человеку; завязать знакомство в своей школе, в своем доме, вызвав к себе расположение (узнать, как можно больше о данном че- ловеке и, если он вам симпатичен, попытаться назначить следующую встречу).
На следующем занятии попросить добровольца рассказать об этом.
Игры: в данном занятии можно использовать игру «Слепой — поводырь» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Как поддерживать дружбу»
Цель: обучение навыкам поддержания дружеских отношений.
Задачи:
Показать особенности отношений между друзьями.
Сформировать навыки сохранения дружеских отношений.
Сформировать умения строить отношения с родителями и близки ми друзьями.
Выявление знаний участников
В форме опросов, анкет или тестов на материале книг и фильмов, ко торые читали или смотрели все участники, обсуждаются особенности формирования и развития дружеских отношений.
Упражнение. Описание проблемных ситуаций (тема произвольная) от третьего лица.
Ознакомление с новой информацией
Рассказать, почему чаще всего возникают ссоры между друзьями (несовпадение желаний в какой-то период развития дружбы). В форме диспута еще раз повторить то, что прорабатывалось на за- нятиях «Как справиться с эмоциями», «Умение принимать сов- местные решения».
Показать необходимость формирования добрых отношений с ро- дителями друга.
Отработка навыков
Упражнения.
Какие доводы ты приведешь, если у тебя возникнет необ- ходимость убедить родителей твоего друга пойти вместе на кон- церт, где будет шумно и много народу (предложить детям разыграть эту ситуацию в парах).
В групповых играх.
*Попытаться применить полученные знания и навыки в отношениях с друзьями, оценить их эффективность и рассказать об этом. По- думать, как изменились отношения между участниками в группе за время ее работы. Подумать и рассказать об отношениях между маль- чиками и девочками.
Игры: в этом занятии можно использовать игры «Скульп- тор», «Тень» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Как пережить потерю друга»
Цель: формирование умения переживать потерю друзей (разрыв дружеских отношений).
Задачи:
Объяснить почему и при каких обстоятельствах приходится терять друзей.
Показать, что может предшествовать потере друга.
Научить сформировать навык совладания со стрессом при потере друга.
Выявление знаний участников
В форме диспута или «мозгового штурма» обсудить причины, по которым люди теряют друзей (разрыв дружеских отношений, переезд в другой город, переход в другую школу и т.д. и т.п.).
Ознакомление с новой информацией
Рассказать об особенностях стрессовой ситуации, связанной с потерей друга, о том, что обычно предшествует потере друга, как лучше бороться с таким стрессом (на примере известных фильмов, книг).
Показать варианты выходов из подобных ситуаций.
Отработка навыков
Упражнение в малых группах.
Описать свои чувства при потере друга.
Упражнения для снятия напряженности
Дыхательные упражнения,
Элементы аутотренинга.
Упражнения в парах.
«Ты неплохо жил до того, как у тебя появился этот друг».
«Ты не навсегда остался один».
*Попробовать провести целый день одному, без общения с друзьями.
Игры: в этом занятии можно использовать «Дыхательное упражнение» и игру «Расслабляющая маска» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Как прервать нежелательную дружбу»
Цель: формирование умения отличать дружбу от нежелательных взаимоотношений.
Задачи:
Научить видеть разницу между дружбой и товарищескими взаи- моотношениями.
Научить видеть разницу между товарищескими взаимоотноше- ниями и нежелательными отношениями.
Сформировать умение избегать нежелательных отношений.
Сформировать умение прерывать нежелательные отношения.
Выявление знаний участников
В форме мозгового штурма выяснить:
Разницу между дружескими и товарищескими отношениями.
Что такое нежелательные отношения, их признаки, кто может заметить их первым, роль авторитета семьи.
Как избегать завязывания нежелательных отношений (способы сказать «нет», уверенное поведение, навыки критического мышле- ния).
Как прервать возникшие нежелательные отношения.
Обобщить высказывания участников.
Отработка навыков
Уражнение в парах. Один участник объявляет о прекращении дру- жеских отношений, другой участник «пытается удержать друга», задача первого настоять на своем решении. По завершении обсудить наиболее удачный вариант.
Игры: в этом занятии можно использовать игры «Сопротивление», «Вежливый отказ» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Взаимоотношения с родителями и взрослыми»
Цель: формирование некоторых навыков установления добрых взаимоотношений с родителями и с другими взрослыми.
Задачи:
Объяснить, что есть сведения, которые необходимо обязательно сообщать родителям.
Научить определять, что могут (должны) знать родственники, соседи, родители друзей, другие взрослые.
Научить, какие формы взаимоотношений с родителями и дру- гими взрослыми лучше всего устанавливать.
Сформировать умение убеждать родителей в чем-либо.
Выявление знаний участников
В форме мозгового штурма обсудить, что обязательно должны знать родители о своем ребенке (для иллюстрации можно исполь- зовать ситуации из жизни, фрагменты фильмов, книг).
Ознакомление с новой информацией
Показать разницу между тем, что должны знать родители, и другие взрослые, родственники, родители друзей. Объяснить почему.
Отработка навыков
Упражнения в парах.
Уговорить маму отпустить с другом гулять.
Уговорить маму друга разрешить пойти с ним гулять.
Убедить родителя выключить мешающий телевизор.
Объяснить взрослому, что табачный дым неприятен, попросить его не курить.
По мере выполнения упражнений подчеркнуть наиболее удачные аргументы.
Групповая игра. Класс делится пополам, а доска две части. К доске выходят два добровольца. Один из них составляет «Список претензий родителей к детям», другой — «Список претензий детей к роди- телям». Дети, сидя за партами, составляют соответствующие своей половине «Списки». В завершение игры «Списки» комментируются и дополняются устными выступлениями с мест.
*Представь, что тебе необходимо убедить родителей приобрести вещь, о которой ты давно мечтал (подбери аргументы).
Итог занятия
на тему: «Перед тобой незнакомец»
Цель: развитие у ребенка навыков критического восприятия незна- комых взрослых.
Задачи:
Дать понятие «незнакомый человек».
Сформировать навык критической оценки ситуации, в которой неизбежно общение с незнакомым взрослым.
Показать ситуации, в которых незнакомец может быть опасен, и ситуации, когда помощь незнакомых взрослых необходима.
Особенности поведения недоброжелательно настроенного незна- комого взрослого человека.
Выяснение знаний участников
В форме диспута обсуждается ситуация: ты оказался один рядом с незнакомым человеком, как определить, кто он и какие у него цели (обратить внимание на его внешность, одежду, на то, что у него в ру- ках, что он говорит о себе; попробовать определить его возраст, по- думать, каким образом и почему он оказался рядом с тобой). Пред- ложить детям опираться в этой работе на примеры из книг, фильмов.
Ознакомление с новой информацией
Предложить участникам обсудить бывают ли в жизни случаи жес- токого отношения к детям со стороны взрослых; кем могут быть такие взрослые (психически больные, садисты, извращенцы); в каких слу- чаях можно ожидать и даже обращаться за помощью к незнакомым взрослым.
Отработка навыков
Игра. Ситуация подсказывается детьми или предлагается тренером. Например: пустынный сквер (остановка транспорта, перрон вокзала), твои родители или друзья задерживаются; рядом появляется незна- комый взрослый, он может иметь враждебные намерения или, наобо- рот, стремится оказать тебе помощь — твоя задача распознать это. (Участники, изображающие «злого» незнакомца, стараются не выдать своих намерений — наоборот, пытаются произвести на «ребенка» хо- рошее впечатление; участник, изображающий «ребенка», заранее не знает «добрый» или «злой» незнакомец перед ним. Упражнение де- монстрируют 2-3 пары, в составе которых есть и «добрые» и «злые» незнакомцы. В случае навязывания кем-либо в паре «лидирования» от рицательного персонажа, ситуация в ролевой игре немедленно деза- вуируется).
При обсуждении данного упражнения необходимо подчеркнуть по- ложительные моменты в поведении детей, изображающих «уход» от общения с вероятно опасным человеком и разумную осторожность в позитивных контактах со взрослым, предлагающим помощь, когда она нужна. После обсуждения необходимо провести групповое упра- жнение на релаксацию (выбор — на усмотрение тренера).
Итог занятия
на тему: «Умение отвечать за себя»
Цель: формирование умения отвечать за свои поступки.
Задачи:
Показать, что значит отвечать за себя.
Сформировать навык анализа своих поступков.
Объяснить, что сделать, чтобы уменьшить возможность повто- рения плохого поступка.
Выяснение знаний участников
В форме диспута обсудить смысл понятия «отвечать за себя», по- чему бывает трудно признать себя неправым в чем-либо, что мешает ответить за свою ошибку (страх последствий, опасения быть «унижен ным», опасение, что тебя не простят).
Ознакомление с новой информацией
Показать детям, что не существует таких ошибок, которые нельзя было бы простить.
Объяснить, что, осмыслив это, человек избавляется от страха и тревожного ожидания последствий неправильных действий («а что теперь будет»).
Отработка навыка
Подумать, что могло предшествовать нежелательному проступку много лет назад; что предшествовало этому за последний месяц, что происходило накануне проступка, в чем конкретно ошибка, почему на до было бы поступить по-другому, как надо было поступить.
Упражнения. Составить план рассказа родителям, затем посто- роннему взрослому, а затем близкому другу о каком-либо своем прос- тупке (при подготовке к рассказу используется методика борьбы со стрессом). Далее один из участников («сын» или «дочь») повествует о каком-либо своем неправильном поступке, двое других («родители») внимательно выслушивают участника (вспомнить умение слушать).
В форме диспута обсудить, можно ли предсказать то или иное явление природы, стечение обстоятельств, поведение свое и окружаю- щих. По каким признакам можно определить возможную ошибку в своем поведении.
Каждый участник записывает в две колонки положительные и отрицательные черты своего характера, в особенности те, которые час то приводят к неправильным поступкам. После этого дети отвечают на вопросы:
не направлен ли твой неправильный проступок в первую очередь против тебя самого;
как предотвратить повторение неправильного проступка.
Игры: в этом занятии можно использовать игру «Паутинка» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Что такое наркотики
Цель: формирование у подростка отрицательного отношения к первой пробе любого наркотика.
Задачи:
Познакомить с понятием «наркотик».
Сформировать убеждение в том, что любой эксперимент с наркотиками всегда опасен, а последствия страшны.
Помочь сделать вывод, что не употреблять наркотики — хорошо.
Выявление знаний участников
В ходе беседы с применением игровых моментов выявить и кратко записать на доске (листе ватмана) имеющиеся у детей сведения о наркотиках.
Ознакомление учащихся с новой информацией
Рассказ тренера или приглашенного специалиста:
мифы о наркотиках и реальность;
статистика употребления наркотиков;
кто и почему начинает прибегать к наркотикам;
в чем заключается опасность и каковы последствия употребления наркотиков.
Отработка навыков
Предложить детям вспомнить и рассказать сюжет фильма или крат- кое содержание книги о наркоманах.
Упражнения. Участники делятся на 3 группы: «адвокаты наркоти- ков», «обвинители наркотиков» и «судьи». Доска делится на две части (+ и – наркотиков). Входе судебного процесса каждая группа в соот- ветствии со своей ролью высказывается о наркотиках, судьи подводят итог (по ходу игры ведутся записи на доске «+» и «-»).
Предложить детям описать свои действия в следующих ситуациях: «Ты попал в компанию курящих ребят», «Ты оказался на дне рождения в незнакомой компании ребят, начинающих употреблять токсические вещества».
Игра: в этом занятии можно использовать игру «Необыкновенный предмет» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «ТВ, видео, компьютерные игры
Цель: формирование критического отношения к информации, по- даваемой с экрана телевизора, дисплея компьютера.
Задачи:
Создать адекватное разнополюсное представление о происхо- дящем на экране ТВ.
Сформировать критическое отношение к сюжетам и содержанию видеопродукции.
Сформировать умение разумно подходить к компьютерным иг- рам.
Показать как люди применяют компьютер с пользой для себя.
Выявление знаний учащихся
В форме диспута (коротко) обсудить, когда и для чего появились письменность, книги, телевидение (на доске можно выписать истори- ческие периоды, страны, годы); какие еще существуют средства массовой информации.
Ознакомление с новой информацией
Тренер обращает внимание участников на истинные цели, которые преследует издатель газеты (книги) или автор телепередачи (полу- чение прибыли).
Отработка навыка
Ролевая игра (требует четкого изложения задачи). Символически игру можно назвать: «Судить или не судить». Группа делится на трой- ки.
Далее работа в малых группах. В каждой тройке дети выбирают «прокурора», «депутата Думы» и «адвоката». Задача «депутата Ду- мы» вспомнить и изложить в течение минуты своим «коллегам» недав но увиденный по TV неприятный для него сюжет из фильма или хро- ники, сопряженный, по его мнению, с агрессивными или пагубными для здоровья проявлениями отношений между людьми. «Прокурор» выражает сомнения, следует ли подать судебный иск на TV за ложь, клевету, пропаганду насилия или пагубного для здоровья образа жиз- ни. «Адвокат» и «прокурор» внимательно слушают, Затем (сначала прокурор, затем адвокат) делятся своими соображениями. В конце игры каждый «прокурор» высказывает свое мнение, основанное на доводах своих коллег («депутата» и «адвоката») и решает, станет ли он подавать в суд или, наоборот похвалит передачу. Задача тренера также отметить два или три наиболее удачных разнополюсных решения.
Игра. От каждой группы выбирается жюри из двух человек. Докладчики от групп (напоминается время — около 7 минут) конспек тивно рассказывают содержание игр. «Члены жюри» должны выслу- шать каждого докладчика и после короткого обдумывания вынести критические замечания:способна ли эта игра нанести ущерб здоровью или наоборот, играя в нее, можно отдохнуть от уроков, отвлечься. Каждый член «жюри» высказывает свое мнение, в чем польза, а в чем возможен вред.
*Описать несколько компьютерных игр и подумать, в чем их польза и могут ли они принести вред.
Итог занятии
на тему: «Правильное и неправильное использование медикаментов
Цель: формирование умения правильно принимать лекарства.
Задачи:
Дать представление о свойствах лекарственных препаратов.
Раскрыть факторы, способствующие возникновению повышен- ного интереса к медикаментам, опасным для здоровья.
Выработать навыки правильного употребления лекарств.
Выявление знаний участников
В ходе беседы (тестирования, анкетирования) выясняются сведения детей о медикаментах, в том числе с наркотическим действием. По мере обсуждения обратить внимание участников, что часто у детей возникает интерес к тем лекарствам, которые могут быть опасны для жизни и здоровья, предложить подумать, почему (вспомнить навыки критического мышления).
Ознакомление с новой информацией
Рассказать о правилах приема лекарственных препаратов, свойствах лекарств, из чего делаются медикаменты.
На доске, разделенной пополам, два добровольца изображают в виде схемы или рисунка путь лекарства от того места, где оно произ- растает или производится, до потребителя, включая: завод — склад — аптека — потребитель. По итогам проводится обсуждение. Показать, в каких случаях лекарство может превратится в наркотик-яд и нанести непоправимый вред здоровью.
Далее под диктовку детей на доске выписываются лица, которые, как правило, дают лекарства. Врач выписывает рецепт, по рецепту, как рекомендовал врач, лекарство принимается. Обсуждается каждый вариант (мама, бабушка, другие близкие родственники, врач, медсест- ра).
Отработка навыков.
Упражнение. «Ты в доме один и очень разболелся живот» — твои действия?
*Подумать, какие могут быть последствия при неправильном упот- реблении медикамента. Если ты принимаешь лекарства, сумей пересп росить, уточнить, что это за лекарство и почему оно будет полезно.
Игры: на этом занятии можно использовать игру «Не уви- дишь себя» или любая другая по усмотрению тренера (см. При- мечания).
Итог занятия
на тему: «Наркотики: употребление, злоупотребление, болезнь»
Цель: разъяснение опасности возможного приобщения к наркоти- кам.
Задачи:
Дать представление о свойствах наркотиков, в том числе наркотических медикаментов.
Объяснить, что такое употребление наркотика.
Объяснить, что такое злоупотребление.
Объяснить, что это за болезнь — наркомания.
Выявление знаний участников
В форме беседы выяснить сведения, которые имеются у детей по вопросу о наркологических болезнях».
Ознакомление с новой информацией
Рассказать, что такое зависимость, о факторах, способствующих воз никновению зависимости, о том, что лежит в основе злоупотребления наркотиками. Особо обратить внимание детей на то, что при повтор- ном употреблении лекарства (а если это наркотическое вещество, то с первого раза), возникает устойчивое привыкание, быстро перехо- дящее в зависимость.
Показать признаки злоупотребления наркотиком (портится фигура, становятся некрасивыми ногти, ломкими волосы, внешность неприв- лекательной и тд).
Объяснить, что это за болезнь, внезапность ее возникновения: «от употребления до болезни один миг».
Отработка навыков
Упражнение. «Врач» и «больной-наркоман»: в форме беседы врача и больного (больной жалуется на недомогание, а врач уточняет симп- томы), перечисляются все известные признаки заболевания — внеш- ние, и поражения внутренних органов (по ходу беседы ведется запись на доске)
Игры: в данном занятии можно использовать игру «Трясина» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Употребление табака»
Цель: формирование осознанного негативного отношения к куре- нию.
Задачи:
Выявить причины употребления табака, определить, что может и чего не может дать человеку курение.
Выявить этапы приобщения к курению и его последствия.
Обсудить права некурящих людей.
Выявление знаний участников
В форме дискуссии выяснить, что известно о соотношении курящих и некурящих людей в обществе, о немедленных и отдаленных пос- ледствиях курения, о том, как становятся курильщиками. На доске выписать в 2 колонки причины, по которым одни люди курят, а дру- гие не курят.
Ознакомление с новой информацией
Рассказать о появившейся в мире тенденции к сокращению числа ку рящих.
Ознакомить с последствиями курения: сердечно-сосудистые забо- левания, болезни дыхательных путей, рак.
Показать, как проявляются последствия курения: проявляются сразу (сердцебиение, неровное дыхание) и каковы отдаленные последствия курения (трудность запоминания), в чем непривлекательность внеш- ности курильщика.
Рассказать об этапах привыкания к курению. Обратить внимание детей на опасность пассивного курения (вдыхание дыма окружаю- щими).
Отработка навыков
Класс делится на 2 половины, в форме дискуссионных качелей об- суждается «Почему не курить — хорошо» и «Почему курить — пло- хо».
Можно провести игры:
кто назовет больше марок сигарет. Побеждает и получает приз тот, кто назовет меньше число марок сигарет (для подсчета нужны помощники);
подсчитать, что можно купить на деньги, расходуемые курильщиком на сигареты.
Упражнения. «Первая сигарета»: один участник «предлагает» сигарету, другой отказывается, находя убедительные доводы.
«Младший» просит у «старшего» закурить; «старший» должен найти удачный ответ (убедить не курить и в то же время не обидеть).
Игры: в этом занятии можно использовать игру «Мяч и насос» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Алкоголь
Цель: выработка негативного отношения к употреблению алкоголя.
Задача — присвоение информации:
Объяснить, что такое алкоголь.
Показать причины употребления алкоголя.
Показать разницу между правильным и неправильным упот- реблением алкоголя.
Показать влияние алкоголя на организм человека.
Показать последствия употребления и злоупотребления алкого- лем.
Выявление знаний участников
Работа в группах по 4 человека обсуждаются вопросы:
положительное и отрицательное воздействие алкоголя на орга- низм;
причины пьянства.
Ознакомление с новой информацией
Причины употребления (ритуальное, медицинское, стрессовые си- туации,) социальные обычаи).
Причины неупотребления (не нравиться вкус, стыдно покупать, се- мейные традиции, спорт).
В форме дискуссии обсудить, действительно ли алкоголь помогает человеку выйти из трудной ситуации — бороться со стрессом, расслабится, — или совсем наоборот.
Отработка навыков
Обсуждение проблемной ситуации: родители накрыли на стол и куда-то ушли. Кто-то принес бутылку вина. Вы знаете, что родители ничего не узнают. Двое ребят уже пробовали алкоголь, и им пон- равилось. Двое еще не употребляли, но один из них очень хочет попробовать, другой относится к этому отрицательно. По итогам обсуждения решить вопрос, почему согласился один и отказался другой.
Упражнение. Ситуация: твой друг влюбился в девочку из сосед- него класса. Она очень красивая, хорошо танцует, со вкусом оде- вается. Друзья посоветовали ему выпить для смелости и подойти поз- накомится на дискотеке. Что бы ты ему посоветовал.
Домашнее задание
Подумать, как познакомится с приятным тебе человеком, не упот- ребляя вина.
Игры: в этом занятии можно использовать игры «Сопротивление», «Электрический ток» (см. Приложения).
на тему: «Наркотики
Цель: Формирование навыка отказа от первой пробы предла- гаемого наркотика.
Задачи:
Дать информацию о наркотиках.
Объяснить причины и последствия применения наркотиков.
Обучить навыкам противостояния наркотикам.
Выявление знаний участников
Исходя из имеющихся возможностей с помощью наглядных посо- бий (зарисовки, иллюстрации, диапозитивы, фильмы), выяснить, что ребята знают о наркотиках.
Спросить: знают ли дети людей, употребляющих наркотики, и ка- ковы их впечатления от этих людей.
Ознакомление с новой информацией
Дать словарь новых терминов (названия наркотиков, психоак- тивность, эйфория, легальное, криминальное).
Информация о наркотиках с акцентом на медицинском приме- нении, порочных региональных традициях, негативных эффектах — немедленная реакция и отдаленные последствия (на примере лите- ратурных произведений, фильмов, плакатов).
Отработка навыков
Назвать отрицательные последствия употребления наркотиков — проводится в форме аукциона идей. Обсуждение вопроса об опас- ности первой пробы наркотика.
Ролевая игра (по усмотрению тренера) на умение отказаться от на- ркотика — подробное обсуждение игры.
*Подготовить рекламу на телевидении (антипропаганду) в виде ри- сунка, сценария, сюжета или стихотворения
Игры: на этом занятии можно использовать наглядные материалы, слайды, плакаты и игры «Трясина», «Ритм» (см. Приложения).
на тему: «Токсические вещества»
Цель: формирование умения распознавать токсические вещества, сказать «нет» на предложение «что-то» попробовать.
Задачи:
Дать информацию о токсических веществах, понятие «ядови- тость».
Объяснить причины и последствия применения ядовитых ве- ществ.
Обучить навыкам осторожного - обращения с ядовитыми вещест- вами и противостоянию к употреблению токсических веществ.
Выявление знаний участников
Обсудить, почему токсические вещества можно назвать ядовитыми; виды токсических веществ; известны ли вам случаи употребления токсических веществ.
Ознакомление с новой информацией
В форме беседы (при помощи вопросов-ответов) разъяснить: что такое ядохимикаты; средства бытовой химии; что такое профес- сиональные заболевания, почему ими болеют; последствия случай- ного употребления токсического вещества.
Отработка навыков
Назвать вещества бытовой химии, которые в то же время опасны для здоровья — проводится в форме аукциона идей.
Ролевая игра (по усмотрению тренера) на умение отказаться путем избегания или ухода от неправильного и неосторожного применения ядовитого вещества, на умение отказаться попробовать токсическое вещество.
Игры: в этом занятии можно использовать игры «Необык- новенный предмет, «Электрический ток» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Особенности поведения и черты личности тех, кто употребляет наркотики
Цель: формирование навыка безопасного поведения (противос- тояния контактам с употребляющими наркотики).
Задачи:
Показать особенности одежды и внешности лиц, употребляющих наркотики.
Показать особенности поведения людей, употребляющих нарко- тики.
Ознакомить с приемами, к которым прибегают наркоманы для вовлечения в наркотизацию, объяснить, для чего им это нужно.
Обучить навыкам поведения, исключающим предложение попро- бовать наркотическое вещество.
Выявление знаний участников
Методом «мозгового штурма» учащиеся создают портрет нарко- мана (называют признаки человека, больного наркоманией). Тренер записывает эти признаки в три колонки: наркоман — потребитель наркотиков опийной группы; наркоман — потребитель марихуаны; наркоман — потребитель галлюциногенов.
Обсудить особенности поведения больного наркоманией во дворе, в подъезде, в транспорте.
Ознакомление с новой информацией
Рассказать или предложить детям вспомнить, что они знаю о том, как ищут знакомства наркоманы: через «третьих лиц», как стараются быть интересными, как привлекают к себе внимание, о чем любят расспрашивать (о родителях, об интересах).
Обсудить, для чего нужны наркоману новые знакомства.
Отработка навыков
Упражнения.
Компания ребят, где, скорее всего, находится наркоман, приг- лашает тебя к совместному времяпрепровождению. Твои действия?
Ты случайно оказался на дне рождения у друга, где, по твоим сведениям, в числе приглашенных, находится наркоман. Как себя вести? (Способы противостояния давлению, правильное принятие решений — уйти домой).
Предложи несколько поводов для ухода из компании, где воз- можно предложение «присоединится» к употреблению наркотика.
Игры: в этом занятии можно использовать игру «Драка» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Никогда не пробовать и не употреблять наркотики – хорошо»
Цель: формирование устойчивого убеждения, что не употреблять наркотические вещества — хорошо.
Задачи:
Показать все то хорошее, что имеет человек, не употребляющий наркотики.
Научить сопротивляться давлению группы (не делай то, что не хочешь).
Показать, что находится в меньшинстве, тоже хорошо.
Выявление знаний участников
Методом «мозгового штурма» ответить на вопрос, что хорошего дает неупотребление наркотиков (что плохого).
Ролевая игра: один отказывается от курения, вся группа угова- ривает. Обсудить, какие существуют методы группового давления и что чувствует человек, который сопротивляется давлению.
Ознакомление с новой информацией
Показать виды и методы группового давления (угрозы, уговоры и т.д.). Развенчать миф о том, что все курят, пьют и т.д.
Обобщить и дополнить имеющуюся у учащихся информацию о том, почему хорошо не употреблять наркотики.
Упражнение. Невербальное упражнение на групповое давление, чтобы показать, что негативные эмоции может вызвать само давле- ние, а не сопротивление ему.
Игры: в этом занятии ( можно использовать игру «Дума (2)» (см. Приложения).
Итог занятия
на тему: «Заключительное занятие: викторина веселых и находчивых»
Вступление: приветствие и пожелание победы со стороны родите- лей, учителей, руководства школы. Представление жюри викторины (родителей, учителей, руководства школы).
Поздравления участников викторины друг другу (из домашнего задания), пожелания успешной игры (желательно в коротких стихах, в виде коллективного рисунка на листе ватмана).
Конкурс капитанов команд (по теме первого занятия — зна- комство).
Соревнование в парах добровольцев — заданная тема: общение — случайная встреча через год после окончания школы (оценка приветствия друг друга, продуктивности и проявления взаимного интереса, умения начинать, поддерживать и прекращать разговор).
Соревнование в паре по теме восьмого занятия — умение сказать «нет».
Соревнование в группе — трое подговаривают к рискованному действию четвертого, по теме седьмого занятия — «давление со стороны».
Соревнование «Стресс». Одному добровольцу (предварительно предупрежденному) сообщают якобы случившуюся с ним очень неприятную новость; учащийся показывает, затем рассказывает, как он боролся со стрессом, о всех своих ощущениях.
Соревнование-игра «Паутинка» (группы небольшие, по 5 уча- щихся): кто быстрее распутается.
Соревнование в паре по теме четырнадцатого занятия — «Я особенный»: деликатно, как бы вскользь, напоминается, что расска- зывают учащиеся о себе без хвастовства, отражая свои реальные возможности.
Диспут: правильное и неправильное использование химических веществ, возможные последствия (из наиболее удачных примеров, высказанных учащимися).
Игра групп в мяч «Съедобное — несъедобное».
Соревнование в паре — предложение закурить (желательно от старшеклассника), кто лучше сможет отказаться.
Соревнование «Повстречался опасный человек». Учащийся опи- сывает его внешние признаки, одежду, речь, излагает предложения (съесть что-то вкусное, выпить нигде не продающийся напиток и т.д.). Оценивается, как учащийся отказался, кто быстрее прекратил контакт и ушел или убежал.
Аукцион идей, почему хорошо не употреблять химические наркотические вещества.
Заключительное пожелание друг другу капитанов, передача пи- сем «другу».
Подсчет баллов жюри, объявление победителей — группы учащихся, капитанов команд, специальных призов за наиболее удачные примеры. Раздача призов всем учащимся.
Итог занятия
ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ1
«Беседа через стекло». Участникам предлагается передать друг другу важную, неотложную новость мимикой, жестами, представив, что они отделены друг от друга звуконепроницаемым стеклом.
«Варианты выражения мыслей». Участники садятся в круг. У одного есть мяч. Задается несложная фраза, которая затем после- довательно дополнятся логичными по содержанию предложениями. С каждой переброской мяча новое предложение. Мяч перебра- сывается не по кругу, а случайно, при этом указывается имя партнера. В какой-то момент, получивший мяч попадает в трудную ситуацию, игра начинается с другой фразы. Пример: «Я боюсь темноты и не выхожу вечером гулять, а если выхожу, то с собакой. А мне, наоборот, больше нравятся вечера, особенно летом на даче...»
«Вежливый отказ». Группа разбивается на две части. В каждой подгруппе один участник отказывает другим в дружбе, при этом на прощание говорит о них только хорошее.
«Времена года». Ребята выстраиваются в линию по месяцам рождения, при этом не говоря и не подавая друг другу каких-либо знаков.
«Воздушный шар». Все участники садятся в круг. Тренер опи- сывает ситуацию: вы все летите домой после успешной научной экспедиции, сделана видеосъемка для телевидения. Но случилось непредвиденное: в оболочке шара образовалось отверстие, шар стал медленно падать. Пришлось выбросить из корзины все мешки с песком. Падение замедлилось, но затем возобновилось с большей скоростью. Появилась крайняя необходимость выбрасывать другие предметы и вещи. Дается перечень вещей с указанием их веса: аптечка — 5 кг, компас гидравлический — 5 кг, консервы — 25 кг, подзорная труба — 1 кг, охотничье ружье с запасом патронов — 25 кг, конфеты — 20 кг, спальные мешки — 30 кг, ракетница с запасом ракет — 10 кг, брезентовая палатка — 20 кг, баллон с кислородом — 50 кг, комплект географических карт — 25 кг, баллон с питьевой водой — 20 кг, надувная резиновая лодка — 25 кг, видеокассеты — 3 кг, видеокамера — 3 кг, магнитофон — 3 кг. Ваша задача решить, что и в какой последовательности выбросить. Сначала каждый подумает сам, затем всем вместе нужно найти единое решение и записать его. Время, когда упадет шар, неизвестно, но падает он все быстрее и быстрее. Участникам необходимо напомнить условия: высказаться должен каждый, решение принимается, когда за него проголосуют все члены экипажа без исключения, воздержавшихся нет. Если один возражает, предложение отменяется, и участники ищут другой выход. Решения должны быть приняты по всему перечню предметов и вещей. С каждым выброшенным предметом падение замедляется. Если вы не сможете договориться, то разобьетесь и погибните. Помните об этом.
«Дом доброты». На листе бумаги учащиеся рисуют мно- гоэтажный дом. Чем выше этаж, тем больше там живет умных и сильных людей (что, по возможности, отражается рисунками в окнах). После завершения рисунка, дается задание дорисовать себя со своим другом (друзьями). На каком этаже и с кем ты поселил себя?
«Драка». С самого начала учащиеся предупреждаются не только о невозможности, но и недопустимости болевых ощущений. При проведении игры прямой телесный контакт отсутствует. Игра проводится в парах, друг другу наносятся и отражаются удары, все движения в замедленном темпе (замедленная съемка в кино- фильме).
«Дума (1)». Все учащиеся — депутаты. Аудитории задается произвольная тема выступлений, например, о количестве или продолжительности уроков. Каждый высказывает свое мнение, при этом неизбежны другие высказывания с мест. После игры задаются вопросы: что «почувствовали», что мешало каждому высказаться — чувство, что тебя не слушают? Что нужно, чтобы тебя услышали? Когда говорит один, остальные не только молчат, но и слушают.
«Дума (2)». Впереди у депутатов отпуск, который можно провести по-разному, если всем вместе: а) поплыть на теплоходе в туре по Средиземному морю; б) полететь в Южную Америку на экскурсию в пустыню Наска и на остров Пасхи; в) полететь в Египет на отдых и совершить экскурсию к пирамидам; г) остаться в городе и подработать в Макдональдсе, чтобы в другой раз со- вершить сразу два путешествия; д) сидеть дома и ничего не делать. Каждый депутат высказывает свое мнение. После чего всем необхо- димо принять всех устраивающее решение.
«Дыхательное упражнение». На счет один, два, три, четыре с интервалом не менее 4 секунд делается глубокий вдох. На тот же счет дыхание задерживается, выдох делается также постепенно в том же ритме, но до счета три, в интервале 3-4 длится не более 1 секунды, т.е. делается сильный выдох остаточного воздуха, при этом туловище чуть наклоняется, руки забрасываются, как бы обнимая себя.
«Зоопарк». Каждому необходимо найти место в помещении, удобное для него. Теперь нужно представить себя зверем наиболее для себя страшным, изобразить его повадки, мимику, движения, придать своему телу положение наиболее характерное для него (на четвереньки вставать нельзя). Как будто открылись клетки, звери из них вышли и разгуливают по зоопарку, приглядываются, приню- хиваются, проявляют бесконтактную агрессию. Выберите себе «па- ру», постарайтесь выразить друг другу доверие (слова исклю- чаются). Обсудите с партнером происходившее, свои ощущения, переживания.
«Заколдованный человек». Один участник — «заколдован» и не может говорить, другой делает опасное предложение, угова- ривает. «Заколдованный» отказывается с помощью мимики, жестов.
«Зеркало». Участники становятся в парах друг против друга. Один — зеркало—в точности повторяет мимику другого. Затем они меняются ролями.
«Иностранный гость». К тебе приехал гость, который не знает русского языка, а он (она) не знает его языка. Нужно показать свой дом, город, используя только мимику и жесты.
«Интервью»Дается представление о том, что такое интервью, кто, у
кого и зачем его берет. Участники разбиваются на пары: один журналист, который задает вопросы, партнер отвечает (затем меняются). Интервью будет опубликовано в газете. Количество вопросов не менее 5.
«Исправленный телефон». Все усаживаются в круг. Добро- волец располагается посередине. Ведущий говорит «на ухо» слово, которое передается по кругу с обязательным условием не искажать его. Когда стоящий посередине, услышит передаваемое слово, то меняется с тем, от кого оно было услышано.
«Изумление». Фокусник посадил в пустой чемодан кошку, зак- рыл его, а когда открыл, из чемодана выпрыгнула собака. Все по-разному изображают изумление (мимика, жесты).
«Кто интересней». Учащимся предлагается ряд фотографий неизвестных людей (из газет, журналов). Задание: вглядеться в лица, постараться обратить внимание на все детали. Попробовать определить их характер, настроение, род занятий, увлечения. Кто придумает биографию этого человека.
«Междугородным разговор по телефону». Двум добровольцам дается задание встать в разных, наиболее отдаленных местах поме- щения, представить себе, что находятся в разных городах (на выбор учащихся) и затем поговорить друг с другом с условием, что слы- шимость недостаточная. То же задание потом дается всем учащим- ся, разбитым на пары и также вставшим подальше друг от друга. Обязательно детально обсуждаются результаты: как удавалось услы шать товарища, почему получился диалог.
«Необычные приветствия». Поприветствовать друг друга: тыль ной стороной ладоней, стопами ног, плечами, локтями, лбами (обязательно предупредить, что бы дети старались не сделать друг другу больно). Поощряется также собственная выдумка ребят.
«Не увидишь себя». Одному из группы подарили красивое зеркальце, причем двустороннее. Участники обступили ребенка и просят показать, какое оно. Но мальчик (девочка), прижав его к груди и расставив локти, вертится из стороны в сторону: «Не покажу!».
«Необыкновенный предмет». Участники бросают друг другу мяч. Тренер дает задание: мяч это «горячая картошка», «ледышка», «красивая бабочка».
«Необитаемый остров». Участники садятся в круг. Объясняются правила. В результате кораблекрушения вы все оказались на необитаемом острове. На нем богатый живой и растительный мир, но много опасностей: ядовитые растения, звери-людоеды, хищные животные. Подмога — родители — прибудут только через нес- колько месяцев. Сделать паузу, уточнить, насколько учащиеся по- няли серьезность положения. Нужно выжить, для шуток и болтовни места нет. Вам нужно освоить остров, организовать на нем хозяйство.
Игра начинается с распределения ролей: кто чем будет заниматься, за что отвечать, кто будет главный? Как будут приниматься решения? Всеми единогласно или большинством? Когда решение доверяется ли деру? Как будет распределяться пища? Поровну, или по трудовому вкладу? Большая часть будет отдаваться сильным, чтобы лучше рабо- тали, или слабым, чтобы выжили? Имеет ли право на вашем острове появиться человек, живущий сам по себе, а что, если он заболеет и ста нет для всех обузой? Какие будут праздники и как часто, по поводу че го? Разрабатывается нравственный кодекс из 10 пунктов. Правила должны быть четкими и обеспечивающими выживание, сотрудничест во и предотвращение конфликтов. Предусматриваются и санкции за нарушения этих правил. Выбирается секретарь, который все это запи- сывает. После игры проводится ее обсуждение, обращается внимание на положительные стороны стиля и манер общения между участни- ками, на удачные способы согласования и принятия решений, на уме- ние слушать и подчинятся лидеру, учитывать мнение остальных, от- вечать за себя.
«Путешествие на газете» Группа делится поровну на несколько подгрупп по 6-7 человек. На полу на некотором расстоянии положить газеты (в разворот) по количеству групп. Задание для каж дой группы: это (газета) ваш звездолет, на котором вы эва- куируетесь с космической станции, терпящей бедствие. Ваша задача разместиться на газете так, чтобы вся группа поместилась. По- беждает та команда, которая быстрее и лучше выполнит задание. Если группы окажутся малочисленными, можно постепенно услож- нить задание, складывая газету после каждого удачного выпол- нения.
«Паутинка». Участники в группах по 5-6 человек становятся в круг, протягивают друг другу руки, каждый кистью зажимает кисть стоящего напротив или рядом товарища. Нельзя образовывать пары, все должны сцепиться вместе. Затем дается задание «распутаться», при этом не отпуская и не перехватывая кисти рук. Должен обра- зоваться круг играющих, которые, как в хороводе, стоят и держат друг друга за руки.
«Передача пожеланий». Дети в парах прикасаются друг с дру- гом ладонями, при этом глаза закрыты. После чего каждый выска- зывает, что он почувствовал.
«Поменяться местами». Пусть поменяются местами те, на ком кроссовки, спортивный костюм и т.д. и т.п.
«Расслабляющая маска». Участники разбиваются на пары, становятся друг против друга, у одного произошла какая-то неприят ность. Установка: следить только за своими ощущениями. Даются последовательно задания: расслабить мышцы лба и бровей, верхние веки глаз спокойно опустить, глазные яблоки слегка повернуть кверху так, чтобы внутренний взор оказался сосредоточенным в бе- сконечность в области переносицы. Язык должен стать мягким, его кончик находится у корней верхних зубов. 1убы полуоткрыты, не соприкасаются друг с другом. После «надевания маски» дети начинают диалог о возможных дальнейших действиях по решению возникшей проблемы
«Рисование». Участники разбиваются на пары, один пишет или рисует на спине своего напарника, другой отгадывает, и наоборот.
«Ритм».По очереди, друг за другом, каждый вступающий в игру зада
ет свой звуковой ритм с помощью ударов ладонями по стулу, столу
или какому-либо другому предмету
«Стиральная машина». Участники разбиваются на пары. Тесно соприкасаясь руками друг с другом, дети производят манипуляции (один — ведущий, другой — ведомый), схожие со стиранием белья, потом они меняются ролями. Учащиеся обязательно предуп- реждаются о недопустимости болевых ощущений.
«Сопротивление». Учащимся нужно встать друг против друга на дистанции вытянутой руки. Поднять руки на уровне груди, прикос- нуться друг к другу ладонями. Договориться, кто будет ведущим. Один надавливает, другой сопротивляется, затем наоборот. В за- дачи входит: а) оказать сопротивление и ощутить давление напа- рника, сталкивать нельзя; б) столкнуть напарника с места, сумев противостоять давлению и при этом устоять на месте.
«Слепой — поводырь». Игра в парах, со сменой ролей. Один — слепой, другой — поводырь. Задача поводыря познакомить слепого с окружающим его пространством (миром), возможными опас- ностями. Необходимо учитывать характер «слепого», его интересы. Обсуждение игры подробное.
«Скульптор». Игра в парах. Один изображает скульптора, дру- гой глину. Скульптор сначала выбирает, что вылепить, затем на- чинает работу. Показывает партнеру, как встать, как держать руки, пальцы, какое надо сделать лицо, например, если задумано вы- лепить злого волка или смешного человечка.
«Ситуация». Задается определенная ситуация, участники игры должны придумать причины ее возникновения, развить ее дальше, показать последствия. Примеры: а) «Когда Таня вышла на поляну, то увидела яркий свет — на поляне приземлилась летающая тарелка, в которой можно было различить окна. Таня обошла ее с другой стороны и ...» (В нашем случае задается тема на активное развитие мышления ребят). Пример б) «Игорь прогулял урок, перед этим он не выучил Домашнее задание по математике. Когда он шел в школу утром, то был растерян — теперь ему будет еще труднее догнать программу и ...» И еще примеры ситуаций: «Саша не выучил все уроки, Володя взял магнитофон своего друга без разрешения, Сима пришла домой в 12 часов ночи». Причины, выявленные ребятами, помогут им самим понять собственные ошибки, проанализировать последствия заданных ситуаций. Делает- ся акцент на том, как реагируют окружающие люди на те или иные поступки. Становится более понятной причина, по которой сер- дится взрослый.
«Совместное послание». У каждого лист бумаги. На нем ри- суется что-либо приятное для товарища, затем передается соседу. Так, листы идут по кругу, пока первый лист не вернется к первому учащемуся.
«Тень». Игра в парах . Ведущий двигается , выражая в движениях чувства. Его партнер следует за ним как тень, пытаясь повторять его движения, наблюдая при этом за своими чувствами. Разбор: что чувст вовали партнеры, понимали ли, сопереживали друг другу?
«Трясина». Один доброволец встает в середину круга образованного учащимися. Необходимое условие: учащиеся могут перемещаться по кругу, по площади образованного круга, нельзя отбегать в сторону. Находящийся в центре должен поймать кого-нибудь, поймав, они уже ловят вдвоем. Поймав третьего, начинают ловить четвертого и так далее, пока все не окажутся в центре круга.
«Узнать друг друга». Участники образуют два круга — один (поменьше) внутри другого. Ребята ходят по кругу (во внешнем — по часовой, во внутреннем — против часовой стрелке) с закрытыми глазами. По команде останавливаются и стараются друг друга узнать по прикосновениям.
«Хлопки». Участники садятся в круг. а) каждый может передавать хлопок в ладоши налево или направо. При этом удар ладонью о ладонь производится наискосок, так, чтобы сосед по- чувствовал, что хлопок «передан» ему; б) каждый учащийся кладет кисть руки на колено соседа. Легкий удар ладонью передается по или против часовой стрелки. Засекается время. Одобрительно оце- нивается минимальное время передачи «импульса».
«Экстрасенс». Участники разбиваются на пары, один о чем-либо думает, а другой отгадывает.
«Электрический ток». Все садятся в круг, берутся за руки. По часовой стрелке каждый передает рукопожатие, посланное тре- нером. Считается по секундам, за сколько «ток» вернется к тренеру.
Количество («ассортимент»), содержание, название игр могут ме- няться, дополнятся по усмотрению тренера. Главное, не забывать — игры должны быть только приложением, помогающим тренеру решать основные задачи.
ПРИЛОЖЕНИЕ IIТЕХНИКА ОБУЧЕНИЯ
1. Особенности развития группы на первых (2-4) занятиях
Любая группа в данной работе проходит пять фаз развития. Ввиду ряда особенностей нашей методики на первых занятиях происходит непродолжительная фаза установления норм (второе занятие, напри- мер, полностью посвящено нормам поведения в группе). Эта фаза должна прослеживаться особенно отчетливо на протяжении трех за- нятий, но по мере необходимости к ней можно возвращаться и в дальнейшей работе.
Фаза №1. Ориентировка
Если участники не знакомы или плохо знакомы, необходимо познакомится, представить себя. Навыку знакомства, впрочем, посвя- щено первое занятие, однако в процессе учебы участники перио- дически будут «знакомится», но уже в новых ролевых функциях.
Фразами, комплиментами, с помощью мимики, жестов, доброжелательного тона достигается комфортная обстановка. Детально конкретизируется, что ожидается стучащихся. Именно в этой первой фазе каждый должен почувствовать себя в безопасной обстановке. Если этого не удается достигнуть, то вводится дополни- тельно какое-либо специальное упражнение, например, на завязыва- ние знакомств, построение дружеских отношений.
Фаза №2. Установление норм и разрешение конфликтов
Так или иначе, но в начале занятия прослеживаются конфликтные ситуации между отдельными учащимися. Это нормальное явление, обусловленное утверждением собственного «Я» в группе подчер- киванием своих «собственных границ». Пути разрешения конфликт- ных ситуаций разнообразны, в первую очередь привлечение участни- ков конфликта к участию в ролевых играх.
При преодолении конфликта задача тренера не оставить кого-то с чувством неопределенности и неразрешенности ситуации.
В этой же фазе обозначаются или напоминаются нормы взаимоот- ношений: как достигать согласия друг с другом и разрешать возник- шие проблемы.
Фаза №3. Продуктивная деятельность
Все решают поставленную задачу занятия.
Фаза № 4. Анализ игры и занятия
Установив обратную связь с классом, тренер определяет степень ус- воения материала, закрепляет необходимые навыки.
Фаза № 5. Заключительная часть
Включает в себя ряд действий, направленных на логическое завер- шение занятия. Оценку дают и учащиеся, и тренер. Подводится итог, делается акцент на положительных моментах работы. Дается Домаш- нее задание.
2. Распределение ролей в группе
Выделение основных ролей в группе обязательно. Выбор лидера проходит под направляющим влиянием тренера. Обычно лидер на- чинает выделяться уже на первом занятии по высказываниям, по- ведению и, в особенности, при игре в «паутинку». Затем выбирается помощник лидера. Его основная функция — помогать в привлечении к участию всех без исключения учащихся. Выбирается докладчик, выступающий от имени группы, например, при подведении итогов занятия.
3.Основные принципы работы ведущего группы
Активно наблюдать за работой группы, при необходимости вмешиваться.
Привлекать к работе группы всех учащихся.
На обдумывание вопроса давать не менее 7 секунд, но не более 10.
Задавать только те вопросы, которые требуют развернутого от- вета, ответами «да» или «нет» не ограничиваться.
Необходимо постоянно осуществлять обратную связь. На ответы и реплики участников тренер благодарностью, перефразированием ответа, кивками, улыбками.
Язык жестов тренера должен с пользой влиять на учащихся.
Тренеру недопустимо принимать угрожающую позу, делать сер- дитое лицо.
Тренер не должен стоять на одном месте, как и бегать по аудитории. Передвижения его равномерны, постоянны и должны не отвлекать, а помогать ведению занятия.
При необходимости дополнительной поддержки допускается прикосновение руки тренера к плечу, пожатие руки учащегося.
Всегда выразительно и положительно выделять удачные «наход- ки» детей, причем оцениваются не учащиеся, а их действия.
4. Технические приемы тренера
Инструкции «как себя вести» должны быть подробны и понятны учащимися.
Постоянно на собственном примере показывать как «это» пра- вильно выполнять.
Повторять инструкции поэтапно, перефразируя их.
Отрабатывать практические навыки в парах, маленьких группах, индивидуально.
Постоянно осуществлять вербальную обратную связь с учащи- мися.
Стимулировать и поддерживать эффективное поведение учащих- ся.
В заключение тренер еще раз возвращается к началу упражнения.
5. Ролевая игра (состоит из трех частей)
Первая часть. Устанавливаются цели и задачи игры.
Отбираются добровольцы. В случае стеснения и отказа учащихся допускается активные действия тренера в виде вежливых просьб к конкретным учащимся.
Участникам игры рассказывается сценарий, определяются роли участников и дается инструкция о ходе игры.
Определяется время игры (1-3 минуты).
Вторая часть. Управление игрой.
Тренер становится на некотором удалении от играющих, так чтобы диалог их был слышен и аудитория оставалась в поле зрения. В случае заминки играющим дополнительно дается команда: «На- чали!», принуждение исключается, только приемы, помогающие начать игру.
В идеальной форме игра не нуждается в активном управлении, однако этого не всегда удается достичь, поэтому, как правило, применяют приемы наводящих вопросов или ответов.
Если достижение конечной цели игры затягивается, тренер по- могает учащимся, разыгрывая близкую к заданной теме ситуацию.
Третья часть. Анализ игры.
Участникам игры задается вопрос: «Что вы чувствовали до и после игры?».
Аудитории задаются вопросы: «Как вам понравилась игра?», «Кто и что почувствовал во время игры? (Тренер переживает за участников, думает, чем и. как помочь, как бы он сам ответил на тот или иной вопрос).
Попросить выделить основные положительные моменты игры, что особенно запомнилось на будущее.
Спросить учащихся, какие другие пути проведения ролевой игры они могли бы предложить.
Заключительное слово тренера: еще раз напомнить о целях игры.
6. Энергетические упражнения
Энергетические упражнения необходимы для открытия детьми собственных психологических границ, для улучшения взаимодейст- вия между всеми членами группы, поднятия уровня их активности. Упражнения позволяют повернуть в нужное русло ход тренинга, ввести иную стратегию деятельности. Проводятся в ходе занятия, как правило, перед ролевой игрой и по завершении ее. В случае установки активной деятельности до второй части занятия допускается прове- дение лишь одной игры.
Однако развитие группы может быть по ряду причин неожиданным, скажем, в стадии разрешения конфликта. В этих случаях энерге- тическое упражнение может быть введено внепланово. Далеко не исключение, когда приходится начинать тренинг с упражнения, это чаще бывает, когда группа изначально утомлена предшествующим уроком или короткой переменой. Ряд занятий, например № 2, 22, 28, предполагает проведение упражнений, обусловленных психололо- гическим состоянием участников.
7. Заключительная часть
Аудитории задаются следующие вопросы:
Коротко рассказать, о чем было занятие.
Что больше всего запомнилось?
Кто и какие чувства испытывает по завершении занятия?
Что из всего услышанного может пригодиться в жизни?
Выступает докладчик от имени группы.
Дается домашнее задание.
8. Планирование занятии во времени
Фазы:
Ориентировки — 2-3 мин.
Установление норм и преодоление конфликтов — 5 мин (вклю- чая энергетическое упражнение).
Продуктивная деятельность — 15 мин.
Анализ занятия — не менее 15 мин (включая энергетическое уп- ражнение).
Заключительная часть — 5-7 мин.
КТО Я? (к занятию №15)
Мое имя
Где мне нравится больше всего проводить каникулы
Мой любимый цвет
Три моих любимых блюда
Моя самая любимая телепередача
Музыка, которую мне нравится слушать
Мой любимый цветок
Мой любимый фильм
Мой любимый праздник __________, потому что
Мое любимое увлечение (хобби)
Люблю читать (какие книги)
Мои любимые журнал, газета
Как я высказываю участие при неприятностях, случившихся у друга
Мой любимый вид спорта
Мои любимые сладости
Мой день рождения
Моя сокровенная мечта
Мои любимые животные
Мое представление о развлечениях
Мой любимый артист _______________, артистка
Кому из друзей я отдал бы это письмо
Приложение V«ОЦЕНКА СОБСТВЕННОЙ РАБОТЫ»
(заполняется тренером по мере проведения занятии)
| № урока Дата: | Положительные моменты | Отрицательные стороны | Ресурсы |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приложение IV
«Я ТАКОЙ» (к занятию № 14)
(см. рисунок 4)
16
Просмотр содержимого презентации
«pril»
Цель: усилить мотивацию к ведению здорового образа жизни как необходимого условия самосовершенствования человека. Задачи: формирование активной позиции в отношении здорового образа жизни формирование ценностных ориентиров формирование навыков ведения здорового образа жизни
Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или каких-то физических дефектов.
Показатель здоровья - продолжительность жизни
- античный мир - 36 лет
- средние века – 40 лет
- середине ХIХ века – 48 лет
- конце ХХ века - 71 год у женщин и 57 лет у мужчин (Россия)
- В нашей стране самая низкая продолжительность жизни в Европе
- Япония и Исландия – 80 лет
- Чаде (Африка) – 39 лет
Здоровье личности
физическое
нравственное
психическое
на здоровье влияют:
Что определят здоровье?
наследственность
человек
экология
здоровая
психика
питание
спорт
Образ жизни
здоровый образ жизни
- Здоровый образ жизни — это комплекс действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.
- В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.
Объективные факторы, влияющие на здоровый образ жизни
- возрастание и изменение характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни
- увеличение рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья
- экология
Субьективные факторы, влияющие на здоровый образ жизни
- питание : соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека,
- движения : физически активная жизнь с учётом возрастных и физиологических особенностей;
- гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
- закаливание ;
- отказ от вредных привычек: курения, употребления психоактивных веществ, употребления алкоголя.
- эмоциональное самочувствие , умение справляться с собственными эмоциями;
- интеллектуальное самочувствие : способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
- духовное самочувствие : способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.
Интеллект школьника
Большое значение в развитии интеллекта ребенка имеет правильное питание. Лучшие детские диетологи мира предлагают на завтрак немного темного шоколада плюс холодное мясо.
В шоколаде присутствуют магний и антиоксиданты. Мясо наполняет организм энергией и способствует лучшему всасыванию питательных веществ.
Мозг ребенка (да и взрослого) развивают:
- рыба, богатая кислотами омега-3;
- брокколи , (много витамина К);
- цельно-зерновые продукты (каши)
- помидоры (много антиоксидантов);
- черная смородина (витамин С)
НЕЛЬЗЯ!
Нельзя :
- алкоголь (убивает клетки мозга)
- жирную пищу;
- фастфуд, газированные напитки;
- Соки с большим количеством добавок;
- много смотреть «Мыльные оперы»
- общаться с постоянно «Ноющими людьми
- использовать диеты на основе обезжиренных продуктов.
Влияние табакокурения на организм
- Раздражения, воспаления слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, легочных альвеол
- Развитие бронхиальной астмы
- Хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит
- Курильщики чаще заболевают раком губы, языка, гортани, трахеи и легких.
- Поражение сердца и сосудов у курящих
- Нарушения нервной и сердечно-сосудистой системы.
- Образующиеся при сгорании табака никотин, анилин и различные кислоты со слюной попадают в желудок и ведут к его заболеваниям
Нарушения в организме при употребление наркотиков
Тяжелые повреждения головного мозга
Ослабление иммунитета
Хроническая сердечная недостаточность
Повышение нагрузки на сердце
Хрони-ческий бронхит
Рак легких
Влияние алкоголя на организм
Хорошее здоровье - это образ жизни.
Это стиль жизни, который человек выбирает для себя, если хочет достичь наивысшего благополучия.
Считается, что все, что ни делает человек, так или иначе отражается на состоянии его здоровья.
Хорошее здоровье - это не фиксированное состояние, а непрерывно протекающий процесс.
Человек может двигаться к доброму здоровью, будучи практически здоровым или даже инвалидом.
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
