СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Мэйси, Трэвис. Ультрамышление. Психология сверхнагрузок / Трэвис Мэйси при участии Джона Хэнка ; пер. с англ. Натальи Беловой. — М. : Манн, Иванов и Фер- бер, 2016. — 256 с.

Категория: Прочее

Нажмите, чтобы узнать подробности

Чтобы пройти тяжелые испытания, нужна мощная мотивация и сила воли. В этом смысле нам всем есть чему поучиться у ультрамарафонцев. Многочасо- вые, а то и многодневные гонки на выносливость, осложненные экстремальны- ми условиями, — как возможно выдержать такие физические и психологиче- ские нагрузки?

Автор этой книги прошел более сотни самых невероятных состязаний на вы- носливость: в горах, пустынях и снегах в самых разных уголках планеты. Он ни- когда не сходил с дистанции. Ему принадлежит недавний рекорд в тяжелейшей гонке Leadman, включающей сто миль на велосипеде и сто миль бегом на боль- шой высоте по горам. И в этих соревнованиях важен в первую очередь настрой. «Ультрамышление» — восемь установок, которые помогают в любой сфере, где при- ходится напрягать последние силы, будь то спорт, бизнес или борьба со сложны- ми жизненными обстоятельствами.

Эта книга для тех, перед кем стоят высокие цели и трудные задачи.


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!