Методическая разработка по баскетболу «Динамика показателей результатов в выполнении элементов баскетбола средствами нестандатных упражнений.

«Динамика показателей результатов в выполнении элементов

баскетбола средствами нестандартных заданий в 5 классе на уроках

физической культуры».

Васильев Андрей Алексеевич,

учитель физической культуры

МБОУ «СОШ № 153»

Кировского района г. Казани.

1

1.Введение (актуальность проекта).

В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения, вовлечения их в повседневные занятия физическими упражнениями и именно с этой целью, после некоторого забвения, вводится комплекс ГТО. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры, так как немаловажную роль играет фактор эмоциональности. Одной из таких игр является игра баскетбол.
Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите.
Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи.
В соответствии с комплексной программой физического воспитания школьников баскетбол является одним из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна. Важнейшим техническими приемами являются: ведение, броски. Умение контролировать мяч по техническим правилам создают предпосылку в игре для выбора удачной позиции для броска. От точности броска, в конечном счете, зависит успех в игре. Знание уровня обучаемости и динамики становления техники ведения, броска позволит учителям подбирать и использовать в уроке средства, обеспечивающие обучение на более высоком уровне. Поэтому, на мой взгляд, работа актуальна.
В нашей школе ученики попадают в руки специалистов после трёх лет обучения учителями начальных классов. Как правило (из личных наблюдений) преподавание баскетбола сводится к простым броскам в кольцо, причём как попало, соответственно приходится начинать с нуля, но программа вынуждает навёрстывать упущенное, а для этого надо заинтересовать детей процессом обучения. Важным условием, я считаю, умение избегать монотонности в

2

заданиях, частой смене и новизне упражнений, что способствует повышению интереса у занимающихся, их мотивированию к решению поставленных перед ними задач.

1.1. Цель работы:

Изучение вопросов решения образовательных задач на уроках баскетбола через мотивацию обучающихся, средствами выполнения нестандартных заданий.

Задачи:

1.Повысить качество ведения мяча (без визуального контроля), броска в кольцо, ловли мяча после отскока.

2. Выявить и определить динамику результатов во владении мячом средствами выполняемых заданий через стандартный контрольный тест.

3.Способствовать повышению интереса к игре баскетбол.

Для решения поставленных задач были использованы методы:

- анализ научно - методической литературы.

- видеосъёмка.

- педагогические наблюдения

- тестирование

- метод математической статистики

Объектом исследования моей работы являлся учебный процесс на уроках баскетбола в 5 классе при трёхразовых занятиях в неделю.

3

Предметом исследования работы стало определение эффективности средств обучения и уровень обученности учащихся 5 класса на уроках баскетбола по совершенствованию ведения мяча (владения мячом), броска в кольцо.

2. Основная часть.

2.1. Организация исследования.

Для достижения поставленных задач подбирались учебные задания приближенные к условиям игры, но без непосредственного сопротивления противника (на начальном этапе). Доведение навыков до автоматизма происходит методом систематичного повтора элементов баскетбола в разнообразных заданиях, задача которых мотивировать учащихся, через интерес к решению поставленных задач. Для этого я предлагаю, для детей младшего школьного возраста, подборку заданий, где присутствуют образно – ролевые игры, условия которых обговариваются непосредственно перед показом упражнения. Главным моментом является фактор художественной эмоциональности (создания «мыслеобраза») при объяснении, чтобы у учащихся сложился живой образ предполагаемого действия из жизненных реалий. Если какое-то задание не вызывает положительных эмоций у учащихся, в силу разных причин, то следует отказаться от данного задания. Важным условием является, чтобы ученикам нравилось то, чем они занимаются, а это достигается только осознанностью, видением цели и стремлением к её достижению.
В ходе реализации данного проекта осуществлялась видеосъёмка для последующего воспроизведения выполняемых испытуемыми действий и исправления ошибок.
Педагогические наблюдения за действиями игроков проводились в процессе учебных занятий для визуального определения ошибок при ведении, бросках. Результаты заносились в специально разработанную карточку - протокол.

4

На начальном этапе этого эксперимента учащиеся владели навыками ведения, передач, ловли, бросков в кольцо. Предварительно было проведено анкетирование (анонимно) где был поставлен вопрос: « Нравится ли вам урок баскетбола?» По результатам анкетирования из 30 учащихся положительно ответили 22 и 8 отрицательно, по завершении эксперимента – 27 положительно и 3 отрицательно. Также было установлено практическое контрольное испытание в виде теста, с учётом времени и качества выполнения задания. За основу теста взято задание предусматривающее элементы: ведение, дриблинг ( ведение правой, левой с обводкой стоек), бросок в кольцо, подбор мяча после броска, ведение с преодолением препятствия. За каждое нарушение в правиле владения мячом ко времени добавлялось штрафное время – 1 секунда за нарушение. Условия теста: Ученик стоит под баскетбольным щитом №1 с мячом в руках. По сигналу выполняет бросок в кольцо с места, ловит мяч и начинает ведение к боковой линии, где выполняет обводку 3 фишек (дальней рукой) далее ведёт мяч к центральному кругу, обводит его и движется с ведением мяча к противоположному щиту №2, выполняет бросок в кольцо любым способом, выполняет подбор мяча и ведёт мяч к щиту №1 по прямой вдоль другой боковой линии, где стоит препятствие в виде гимнастической скамейки по которой надо провести мяч и выполняет бросок в кольцо в двухшажном ритме. Предварительно это задание было выполнено мной для определения оптимального времени прохождения данного задания (со средней скоростью)- 20 сек.

Сроки реализации проекта: На реализацию проекта было отведено 7 недель ( календарное время второй четверти), общее время составило 21 академический час ( урок 45минут). 2.2 Методические рекомендации. В каждом конкретном задании в совершенствовании элементов баскетбола перед учащимися ставились дополнительно подзадачи, целью которых было: 1.Усилить концентрацию внимания на выполняемые элементы.

5

2.Мотивировать к решению поставленных задач.

3.Привнести эмоциональный фактор с целью повышения интереса в решении поставленных задач.

Предлагаемые задания включались на разных этапах урока, но основным принципом был принцип от простого задания к сложному, где вёлся чёткий контроль за решением поставленных задач. И если в силу каких-то причин задание не удавалось, то выбирался дифференцированный и индивидуальный подходы. Главным критерием было успешное решение поставленных задач, в противном случае могло возникнуть закрепление ошибочных технических действий.

Предлагаемые задания:

1. Ведение мяча по залу с различной скоростью, следить за напольной разметкой: ( баскетбольная, волейбольная и др.):

- мяч не должен попадать в линии разметки.

- мяч акцентированным ударом попадает в линии разметки.

- перепрыгивание линий разметок с ведением.

2. Ведение мяча правой рукой, левой по залу: Задание: преодолеть «минное поле»- на ограниченном фишками участке раскладываются разные малогабаритные предметы в хаотичном порядке (участок можно уменьшать, тем самым повышая плотность «минного поля») задача провести мяч не наступив ногой и не попав мячом на предмет, что означает подрыв. 3.Ведение мяча с изменением направления движения, по двум диагоналям зала через центральный круг. Задание: центральный круг - нерегулируемый перекрёсток, игроки с мячом - за рулём автомобиля, нужно преодолеть

6

перекрёсток без нарушения ПДД (потеря контроля над мячом также является аварией)- варианты: хаотичное движение; одна из диагоналей – главная дорога.

4. Тот же маршрут, что и в 3 задании, но добавляется обводка центрального круга (который преодолевается против часовой стрелки для ведения правой и по часовой стрелки для ведения левой рукой). Задача: по правилам дорожного движения – пропустить автомобиль, движущийся по кольцу. В этом задании можно включить элемент передачу после ведения в движении и ловлю, для этого учитель или подготовленный ученик занимает место в углу площадки, учащийся после завершения обводки центрального круга выполняет передачу с продолжением движения без мяча и выполняя ловлю мяча начинает ведение. Как вариант добавляется атака кольца в движении или с места (вариации). Учитель выступает в роли инспектора ГАИ и нарушивших правила задания штрафует (в центральном круге выполняют отжимания или приседания в количестве от степени «тяжести» нарушения).

5. Ведение мяча с изменением высоты отскока. По залу в разных местах устанавливаются «ворота» с разной высотой перекладин (чтобы можно было преодолеть их – пригнувшись, в приседе, подползти), при этом мяч должен вестись (контроль), число «ворот» может быть различным, но желательно не менее 3-4, в качестве ворот можно использовать стоечки с установленными на них перекладинами (палочки, лыжные палки и др.) Можно использовать и обручи (учитель держит в руках, меняя высоту)- провести мяч и самому пролезть в обруч.

6. Ведение мяча с использованием гимнастических скамеек. Упражнение направлено на освоение ведения без визуального контроля. Скамейки от 1 до 3 штук устанавливаются на одной из сторон зала в разных вариациях (положениях): прямолинейно; под углами друг к другу; на расстоянии одна от другой, чтобы можно было бы перешагнуть, перепрыгнуть; один край на другую – наклонная. Задание: ученик идёт по скамейке с ведением (мотив - скамейка это мостик –

7

внизу пропасть). Также можно использовать ведение мяча по скамейкам.

7. Упражнение, направленное на овладение мячом после отскока (используем лицевую стену зала). Задание: выполнить после ведения передачу двумя от груди в стену под углом примерно 45 градусов, задача рассчитать траекторию и силу отскока и поймать мяч после одного удара мяча в пол. Вариации: на полу положить обруч – рассчитать траекторию направления передачи в стену, чтобы отскок пришёлся в центр обруча.

8.Упражнение, направленное на развитие мышечного ощущения. Используются баскетбольные и волейбольные мячи (контраст). Применяем элементы ведения, передачи, ловлю, броски. Задание: один круг выполняем упражнение с баскетбольным мячом, следующий с волейбольным ( любые варианты предложенных заданий).

9.Упражнение, направленное на контролирование мяча с сопротивлением. Выполняется в парах, мяч у каждого ученика, берутся за руки, другой рукой ведут мяч, по сигналу начинают тянуть соперника в разных направлениях: задача сохранить свой мяч в ведении, а соперника вынудить потерять контроль над мячом (ведётся счёт).

10.Упражнение, направленное на концентрацию внимания при броске в кольцо. Перед атакой кольца создаём условия затрудняющие выполнение точного броска, для этого используем 2-3 кувырка вперёд на матах, тем самым воздействуем на вестибулярный аппарат. Задание: после ведения (различные вариации) выполняется передача вперёд (учителю), непосредственно перед матами, после чего выполняются кувырки, ловля мяча и атака кольца.

11.Игра: класс делится на команды (по4-5 человек). Задание собрать разбросанные по спортзалу предметы в количестве20-30 штук в ведёрко на время. Условие: ученик собирает предметы с ведением мяча (не прекращая), за один раз можно взять один предмет. Побеждает команда показавшая лучшее время. В

8

качестве предметов можно использовать кубики, теннисные мячи, спички, разноцветные бумажки и т.д.

12. Игра: те же команды, но предметы в небольшом количестве 4-5 прячутся по спортивному залу (команда в это время отворачивается), места где спрятаны предметы должны быть доступными. Задача найти спрятанные предметы, выполняя ведение мяча, за меньшее время. Игры направленны на совершенствование ведения мяча без визуального контроля.

13. Для совершенствования бросков использовались игра:33 ( участник выполняет бросок с линии штрафного броска. В случае попадания выполняется повторный бросок, после промаха попытку выполняет следующий участник с места где выполнил подбор после броска предыдущего участника – за попадание с любой позиции даётся 3 очка и так до 30 очков, а последние 3 очка набираются броском, как правило, с более дальней дистанции и за попадание даётся 1 очко. Побеждает тот, кто первый наберёт 33 очка. Класс делится на группы по 3-5 человек в зависимости от количества щитов с кольцами.

3. Результаты апробации:

Выводы: В ходе проведённого эксперимента, который продолжался в течение, отведённого по календарно-тематическому планированию в четверти времени, что составило 21 час, были получены следующие результаты:

Улучшили время прохождения дистанции-22 учащихся (73.3%)

Повысилась результативность по броскам- 24 учащихся (80 %)

Уменьшение технических ошибок у 5 учащихся, 25 без ошибок(100%) В ходе выполняемых практических заданий учащимися, уделялось большое внимание правильному выполнению технике элементов баскетбола, сами по себе задания только способствовали, создавали условия для освоения технической составляющей ведения мяча, броска, но не подменяли их. Большое внимание

9

уделялось индивидуальной работе, если требовалось, то выполнение того или иного элемента баскетбола задавалось ученику в качестве домашнего задания – имитация перед зеркалом, а также практические действия, если позволяли условия. Характерными ошибками в ходе эксперимента при выполнении входного тестирования у учащихся были: излишняя торопливость (несоответствие скорости выполнения задания и технических возможностей), неправильная высота отскока мяча при ведении, неправильное расположение ладони на мяче ( пальцы соединены, неплотное прилегание ладони к мячу, не сопровождение мяча кистью – «жёсткая ладонь») – как следствие потеря мяча при ведении; неправильный выбор позиции при атаке кольца, не использование при броске щита для отскока, что облегчает решение задачи попадания в кольцо при броске с боку, а также не координированные действия при ловле мяча после отскока от щита. При выходном тестировании, как видно из приведённой таблицы, был получен 100 % результат в улучшении качества элементов баскетбола. (См. приложение 1 - таблицу № 1).

4. Список используемой литературы:

1.Матвеев Л.П. «Теория и методика физической культуры» ФиС 1991г.

2. Айропетянц Л.Р., Гадик М.А. Спортивные игры Ташкент : 2 Ибн. Син.1881.-90с.
3. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры // Под. Ред. Ю.М. Портнова - М.: Физкультура и Спорт, 1988.-350с.
4. Белов С. Баскетбол. Броски по кольцу // Физкультура в школе.-1990.-№6,7- с.17-18. 5 Бондарь А.И. Учись играть в баскетбол – Минск: Полынья , 1986. – 111с.

10

6. Данилов В.А. Повышения эффективности игровых действий в баскетболе: Автореф.дис…..доктора пед. наук-М.1996.-43с.
7. Джон Р., Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт,1997.-58с.
8. Зельдович Т.,Кершинас С. Подготовка юных баскетболистов. – М.: Физкультура и спорт, 1964.-48с.
9. Кузин В.В., Полиевский С.А., Баскетбол. Начальный этап обучения, - М.: Физкультура и спорт, 1999.-133с.
10. Матрунин В.П. Баскетбол на уроках в V-VI классах. // Физкультура в школе – 1990.-№1- с.18-21.
11. Туркунов Б.И. Обучение баскетболу (V-VI классах ) // Физкультура в школе. – 1993.-№4.-С.13-20.12.В.И. Лях, Зданевич А.А., М. Просвещение 2005г. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов»

12.Шерстюк А.А. и др. Баскетбол: основные технические приемы, методика обучения в группах начальной подготовки: Учебное пособие, - Омск, 1991.-60с.

13.Обучение технике игры в баскетбол/ Метод. рекомендации для студентов ИФК. сост. Ермаков В.А. – Тула 1992.-25с.
14.Использование интернет ресурсов.

11

Приложение № 1

Динамика показателей результатов 5 класса на начало проекта и на выходе.

Таблица 1

13