Мишел, Уолтер. Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмел- лоу-теста / Уолтер Мишел ; пер. с англ. В. Кузина ; [науч. ред. А. Пин- гачева]. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 336 с.

В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уол- тер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значе- ние для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самооблада- ния, сталкиваясь с повседневными вызовами, например необходимостью избавиться от лишнего веса или бросить курить? Мишел объясняет, что такое сила воли и как научиться себя контролировать в любой ситуации.

Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/ books/razvitie-sily-voli/

Книга предназначена для всех, кто хочет получить действенные реко- мендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме.