Мобильный телефон и компьютер в жизни современного ребёнка – за и против

Мобильный телефон и компьютер в жизни современного ребёнка – за и против

Мобильный телефон, компьютер и Интернет является полноценной частью образа жизни современных детей - представителей нового цифрового поколения. Сегодняшние школьники чувствуют себя в глобальной сети естественно и непринужденно. Компьютер становится для ребёнка не только источником знаний, но постепенно эмоционально заменяет ему родителей, желание жить реальной жизнью. Ребенок может часами сидеть за компьютером и мобильным телефоном. Играя, он не реагирует на просьбы помочь или вовремя сделать уроки. К сожалению, существует ряд побочных эффектов от долгого общения с компьютером и мобильным телефоном. Гаджеты могут негативно влиять на здоровье и психику ребенка – от длительного сидения за экраном может ухудшаться зрение, осанка, искривляется позвоночник, отмечаются нарушение памяти, бессонница, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние, появляются проблемы в общении, ребёнок становится раздражительным, капризным, может развиться компьютерная зависимость. Мобильный телефон и компьютер поглощают время, силы, энергию и эмоции.

Что же делать? Не пускать компьютеры и мобильные телефоны в дом? Остановить тех­нический прогресс? Конечно, нет. Компьютер и мобильный телефон станут помощниками, учебными пособиями и прекрасно разовьют творческие способности детей. Но при одном условии — если родители освоят компьютер и мобильный телефон вместе с ребенком; помогут ему найти сайты о животных, природе, технике, обо всем, что ребенку интересно. Нужно показать ребенку, что с помощью компьютера и мобильного телефона можно писать письма, искать нужную для жизни информацию, переводить тексты, делать чертежи. Вме­сте с детьми родители могут создать свой сайт и принимать участие в разных конкурсах. Родителям нужно познакомиться с играми в компьютере и мобильном телефоне и не допускать в дом игры из серии «Стреляй и уби­вай». Необходимо также научить детей соблюдать элементарные правила безопасности при работе за компьютером, чтобы не пор­тилось зрение и не искривлялся позвоночник.

Если родители своим примером покажут, что компьютер и мобильный телефон — умные помощники человека, они такими и будет для наших детей.

Давайте познакомимся с результатами анкетирования учащихся нашего класса по вопросу пользования ими компьютером и мобильным телефоном. Учащимся была предложена анкета:

1. Есть ли у тебя компьютер, мобильный телефон?

2. Нравится ли тебе проводить время за компьютером, мобильным телефоном?

3. Чем ты любишь заниматься, сидя за компьютером, мобильным телефоном?

4. Много ли времени ты проводишь за компьютером, мобильным телефоном?

Из 31 учащихся класса компьютер и мобильный телефон имеют 29 человек. С помощью компьютера и мобильного телефона с Интернетом дети заходят в электронный дневник Школьного портала, готовятся с домашними заданиями, узнают новости, переписываются с друзьями в соцсетях, в свободное время играют в компьютерные игры, слушают музыку, смотрят фильмы. В среднем за компьютером дети проводят 2-3 часа ежедневно.

Нагрузка на зрение от компьютера и мобильного телефона может быть значительно снижена при соблюдении следующих правил.

1. необходимо делать перерыв и специальную гимнастику для глаз.

2. Если у ребёнка проблемы со зрением, то садиться за монитор/экран ему можно только в очках.

3. Ни в коем случае не разрешайте ребёнку работать за компьютером и пользоваться мобильным телефоном в темноте.

4. Расположите дисплей так, чтобы свет из окна не падал на экран и не светил в глаза. Проследите, чтобы расстояние от глаз ребёнка до экрана составляло 50-70 см.

5. регулярно наблюдайтесь у окулиста.

Как можно больше разнообразьте досуг ребёнка: между компьютерными играми ребёнок должен играть в подвижные игры, гулять, заниматься спортом. Выполняйте гимнастику для глаз: посмотрите в окно и считайте до 20, переключите внимание на воспоминание о приятном; обмойте лицо холодной водой; больше общайтесь с природой.
Физические нагрузки, музыкальная терапия снимают нервное напряжение.
Массировать точки между бровями, на два пальца над наивысшей точкой надбровных дуг, у основания ушей. Делайте массаж стопы перед сном.

Игры в компьютере и мобильном телефоне являются одним из самых любимых развлечений современных детей. Автор статьи «Заигравшиеся дети» Т.Думанский с тревогой просит родителей обратить внимание на то, в какие игры играют их собственные дети. Многие родители просто не понимают, какую страшную разрушительную силу представляет компьютер и мобильный телефон. Взрослые очень часто не задумываются о содержании подобных «игрушек», а если присмотреться? Как правило на первом месте стоят всевозможные «стрелялки», «убивалки» с вампирами, монстрами. Опасность кибермании заключается прежде всего в том, что в компьютерных играх главное действие - это убийство, причем красочное, изощренное. А ведь игра для ребенка - это репетиция жизни. У детей, особенно подростков, складывается мнение, что насилие, убийство - это увлекательное и полезное занятие.

Другой пример, в Румынии школьника увезли из Интернет-кафе на «Скорой помощи»; мальчик просидел за компьютерной игрой 9 дней подряд и дошел до полного физического и умственного истощения. Его мать рассказала, что мальчик был просто одержим - не отходил от компьютера, перестал ходить в школу, похудел на 10 кг, лгал, воровал вещи из дома, чтобы продать их и потратить деньги на Интернет. Такие игры оказывают влияние на формирование агрессивного поведения детей. Дети становятся раздражительными, часто ссорятся с окружающими, кричат, лезут в драки. Такие игры приучают ребенка к насилию.

Польза от игр на компьютере и мобильном телефоне в значительной мере определяется их ориентацией на обучение. Существуют специально разработанные обучающие игры для детей – без агрессии и насилия, помогающие развивать логику и внимание, память и адекватное восприятие окружающего мира. Образовательная онлайн-платформа «УЧИ.РУ» предлагает развивающие интерактивные игры, олимпиады по разным предметам с 1 по 11 класс.

Компьютерные игры ребенка требуют постоянного, но ненавязчивого контроля со стороны взрослых. Постоянно интересуйтесь настроением, делами, удачами и неудачами ребёнка. Чаще расспрашивайте сына (дочь) о том, что происходило в школе, по дороге домой и т.д. Организовывайте семейные экскурсии, прогулки, просмотры. Обеспечьте ребенку условия и возможность в реальной жизни получать то, что ему может дать виртуальный мир. Это яркая, насыщенная, интересная жизнь, возможность испытывать азарт, риск, реализовывать любопытство, возможность общаться со сверстниками. Если родители не всегда имеют возможность лично контролировать использование домашнего компьютера и мобильного телефона ребенком, можно установить специальную программу для ограничения времени работы на компьютере и мобильном телефоне, которая позволяет создавать расписание работы детей и подростков за компьютером и мобильным телефоном, автоматически контролировать его соблюдение, запрещать запуск нежелательных игр и программ, блокировать доступ в Интернет.