НОД «Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков. Разработка тематических физкультминуток для детей младшего дошкольного возраста». Картотека физкультминуток для детей второй младшей группы 3 - 4 года.

Педагог, работающий с детьми младшего дошкольного возраста, должен знать, что признаки утомления у детей 3 – 4 лет появляются через 7 – 9 минут непосредственной образовательной деятельности!

Утомление может проявляться по-разному: зевотой, рассеянным вниманием, отвлекаемостью, раздражительностью, появлением непроизвольных движений, нарушением осанки и координации движений. Первые признаки утомления служат сигналом к выполнению физкультминуток. Они снимают напряжение мышц, вызванное неподвижным состоянием, переключают внимание с одной деятельности на другую, успокаивают нервную систему и восстанавливают работоспособность детей.

Время начала физкультурной минутки определяется самим педагогом. Как правило, они проводятся примерно в середине непосредственной образовательной деятельности. Каждая физкультурная минутка включает комплекс из 3 – 4 простых, правильно подобранных упражнения для больших групп мышц (ног, рук, плечевого пояса, туловища), активизирующие дыхание и кровообращение, повторяемых 4 – 6 раз. Выполняются они в течение 1 – 2 минут. За короткое время удается снять общее или локальное утомление детей, значительно улучшить их самочувствие.