Приложение 1. Тест-опросник Я. Стреляу
ВОПРОС ТЕСТА | Да | Нет | Не знаю |
1. Относите ли Вы себя к людям, легко устанавливающим товарищеские контакты? | | | |
2. Способны ли Вы воздержаться от того или иного действия до момента, пока не получите соответствующего распоряжения? | | | |
3.Достаточно ли Вам непродолжительного отдыха для восстановления сил после утомительной работы? | | | |
4. Умеете ли Вы работать в неблагопрятных условиях? | | | |
5. Воздерживаетесь ли Вы во время дискуссий от неделовых, эмоциональных аргументов? | | | |
6. Легко ли Вы возвращаетесь к ранее выполняемой работе после длительного перерыва (после отпуска, каникул и т.д.)? | | | |
7. Будучи увлеченным работой, забываете ли Вы об усталости? | | | |
8. Способны ли Вы, поручив кому-нибудь определенную работу, терпеливо ждать ее окончания? | | | |
9. Засыпаете ли Вы одинаково легко, ложась спать в разное время дня? | | | |
10. Умеете ли Вы хранить тайну, если Вас об этом просят? | | | |
11. Легко ли Вам возвращаться к работе, которой Вы не занимались несколько недель или месяцев? | | | |
12. Можете ли Вы терпеливо объяснять кому-либо непонятное? | | | |
13. Нравится ли Вам работа, требующая умственного напряжения? | | | |
14. Вызывает ли у Вас монотонная работа скуку или сонливость? | | | |
15. Легко ли Вы засыпаете после сильных переживаний? | | | |
16. Можете ли Вы, если нужно, воздержаться от проявления своего превосходства? | | | |
17. Ведете ли Вы себя, как обычно, в кругу незнакомых Вам людей? | | | |
18. Трудно ли Вам сдерживать злость или раздражение? | | | |
19. В состоянии ли Вы владеть собой в тяжелые минуты? | | | |
20.Умеете ли вы, когда это требуется, приспособить введение к поведению окружающих? | | | |
21.Охотно ли Вы беретесь за выполнение ответственных работ? | | | |
22.Влияет ли обычное окружение, в котором Вы находитесь, на Ваше настроение? | | | |
23.Способны ли Вы переносить неудачи? | | | |
24. В присутствии того, от кого Вы зависите, говорите Вы также свободно, как обычно? | | | |
25. Вызывают ли у Вас раздражение неожиданные изменения в распорядке дня? | | | |
26. Есть ли у Вас на все готовый ответ? | | | |
27.В состоянии ли Вы вести себя спокойно, когда ждете важное для себя решение? | | | |
28.Легко ли Вы организуете первые дни своего отпуска? | | | |
29.Обладаете ли Вы быстротой реакции? | | | |
30. Легко ли Вы приспосабливаете свою походку или манеры к походке или манерам людей более медлительных? | | | |
31. Ложась спать, засыпаете ли Вы быстро? | | | |
32. Охотно ли Вы выступаете на собраниях, на семинарах? | | | |
33. Легко ли Вам испортить настроение? | | | |
34. Легко ли Вы отрываетесь от выполняемой работы? | | | |
35. Воздерживаетесь ли Вы от разговоров, если они мешают другим? | | | |
36. Легко ли Вас спровоцировать на что-либо? | | | |
37.При совместном выполнении какой-либо работы легко ли Вы срабатываетесь с партнером? | | | |
38. Всегда ли Вы задумываетесь перед выполнением какого-либо важного дела? | | | |
39. Если Вы читаете какой-либо текст, то удается ли Вам следить от начала до конца за ходом рассуждений автора? | | | |
40. Легко ли Вы вступаете в разговор с попутчиком? | | | |
41. Воздерживаетесь ли Вы от убеждения кого-либо в том, что он не прав, если такое поведение целесообразно? | | | |
42. Охотно ли Вы беретесь за работу, требующую большой ловкости рук? | | | |
43. В состоянии ли Вы изменить уже принятое Вами решение, учитывая мнение других? | | | |
44. Быстро ли Вы привыкаете к новой системе работы? | | | |
45. Можете ли Вы работать ночью, после того, как работали весь день? | | | |
46. Быстро ли Вы читаете беллетристическую литературу? | | | |
47. Часто ли Вы отказываетесь от своих намерений, если возникают препятствия? | | | |
48. Сохраняете ли Вы самообладание в ситуациях, которые того требуют? | | | |
49. Просыпаетесь ли Вы обычно быстро и без труда? | | | |
50. В состоянии ли Вы воздержаться от моментальной, импульсивной реакции? | | | |
51. Можете ли Вы работать в шумной обстановке? | | | |
52. Можете ли Вы воздержаться, когда необходимо, от того, чтобы не сказать правду прямо в глаза? | | | |
53. Успешно ли Вы сдерживаете волнение перед экзаменом, накануне встречи с начальником и т. п.? | | | |
54. Быстро ли Вы привыкаете к новой среде? | | | |
55. Нравятся ли Вам частые перемены? | | | |
56. Восстанавливаете ли Вы полностью свои силы после ночного отдыха, если накануне днем у Вас была тяжелая работа? | | | |
57. Избегаете ли Вы занятий, выполнение которых требует разнообразных действий в течение короткого времени? | | | |
58. Как правило. Вы самостоятельно справляетесь с возникшими трудностями? | | | |
59. Ожидаете ли Вы окончания речи кого-либо, прежде чем начинаете говорить сами? | | | |
60. Умея плавать, прыгнули бы Вы в воду, чтобы спасти утопающего? | | | |
61. Способны ли Вы к напряженной учебе, работе? | | | |
62. Можете ли Вы воздержаться от неуместных замечаний? | | | |
63. Придаете ли Вы значение постоянному месту во время работы, приема пищи, на лекциях и т. п.? | | | |
64. Легко ли Вам переходить от одного занятия к другому? | | | |
65. Взвешиваете ли Вы все «за» и «против» перед тем, как принять важное решение? | | | |
66. Легко ли Вы преодолеваете встречающиеся Вам препятствия? | | | |
67. Воздерживаетесь ли Вы от рассматривания чужих вещей, бумаг? | | | |
68. Испытываете ли Вы скуку, когда занимаетесь стереотипной деятельностью, которая всегда выполняется одинаково? | | | |
69. Удается ли Вам соблюдать запреты, обязательные в | общественных местах? | | | |
70. Воздерживаетесь ли Вы во время разговора, выступления или ответа на вопросы от лишних движений и жестикуляции? | | | |
71. Нравится ли Вам оживленное движение вокруг? | | | |
72. Нравится ли Вам работа, требующая больших усилий? | | | |
73. В состоянии ли Вы длительное время сосредотачивать внимание на выполнении определенной задачи? | | | |
74. Любите ли Вы задания, требующие быстрых движений? | | | |
75. Умеете ли Вы владеть собой в трудных жизненных ситуациях? | | | |
76. Если надо, подниметесь ли Вы с постели сразу после пробуждения? | | | |
77. Можете ли Вы после окончания порученной Вам работы терпеливо ждать, когда закончат свою работу другие? | | | |
78. Действуете ли Вы так же четко и после того, как стали свидетелем каких-либо неприятных событий? | | | |
79. Быстро ли Вы просматриваете газеты? | | | |
80. Случается ли Вам говорить так быстро, что Вас трудно понять? | | | |
81. Можете ли Вы нормально работать не выспавшись? | | | |
82. В состоянии ли Вы длительное время работать без перерыва? | | | |
83. Можете ли Вы работать, если у Вас болит голова, зубы, и т.п.? | | | |
84. Спокойно ли Вы продолжаете работу, которую необходимо окончить, если знаете, что Ваши товарищи развлекаются и ждут Вас? | | | |
85. Отвечаете ли Вы быстро на неожиданные вопросы? | | | |
86. Быстро ли Вы говорите обычно? | | | |
87. Можете ли Вы спокойно работать, если ожидаете гостей? | | | |
88. Легко ли Вы меняете свое мнение под влиянием разумных аргументов? | | | |
89. Терпеливы ли Вы? | | | |
90. Можете ли приспособиться к ритму человека более медлительного, чем Вы? | | | |
91. Можете ли Вы планировать свои занятия так, чтобы выполнять в одно и то же время несколько взаимосвязанных дел? | | | |
92. Может ли веселая компания изменить Ваше угнетенное состояние | | | |
93. Умеете ли Вы без особого труда выполнять несколько действий одновременно? | | | |
94.Сохраняете ли Вы психическое равновесие, когда являетесь свидетелем несчастного случая? | | | |
95.Любите ли Вы работу, требующую множества разнообразных манипуляций? | | | |
96.Сохраняете ли Вы спокойствие, если кто-либо из близких страдает? | | | |
97. Самостоятельны ли Вы в трудных жизненных условиях? | | | |
98. Свободно ли Вы чувствуете себя в большой или незнакомой компании? | | | |
99. Можете ли Вы сразу прервать разговор, если это требуется (например, при начале киносеанса, концерта, лекции)? | | | |
100. Легко ли Вы приспосабливаетесь к методам работы других людей? | | | |
101. Нравится ли Вам часто менять род занятий? | | | |
102. Склонны ли Вы брать инициативу в свои руки, ли случается что-нибудь из ряда вон выходящее? | | | |
103. Воздерживаетесь ли Вы от смеха в неподходящих случаях? | | | |
104. Начинаете ли Вы работать сразу же интенсивно? | | | |
105. Решаетесь ли Вы выступить против общественного мнения, если Вам кажется, что Вы правы? | | | |
106. Удается ли Вам преодолеть состояние временной депрессии (подавленности)? | | | |
107. Нормально ли Вы засыпаете после сильного умственного утомления? | | | |
108. В состоянии ли Вы спокойно долго ждать, например, в очереди? | | | |
109. Воздерживаетесь ли Вы от вмешательства, если заранее известно, что оно ни к чему не приведет? | | | |
110. Можете ли Вы спокойно аргументировать свои высказывания во время бурного разговора? | | | |
111. Можете ли Вы мгновенно реагировать на необычную ситуацию? | | | |
112. Ведете ли Вы себя тихо, если Вас об этом просят? | | | |
113. Соглашаетесь ли Вы без особых внутренних колебаний на болезненные врачебные процедуры? | | | |
114. Умеете ли Вы интенсивно работать? | | | |
115. Охотно ли Вы меняете места развлечений, отдыха? | | | |
116. Трудно ли Вам привыкнуть к новому распорядку дня? | | | |
117. Спешите ли Вы оказать помощь в неожиданном случае? | | | |
118. Присутствуя на спортивных соревнованиях, в цирке и т. п., воздерживаетесь ли Вы от неожиданных выкриков и жестов? | | | |
119. Нравятся ли Вам занятия, требующие по своему характеру ведения беседы со многими людьми? | | | |
120. Владеете ли Вы мимикой? | | | |
121. Нравятся ли Вам занятия, которые требуют энергичных движений? | | | |
122. Считаете ли Вы себя смелым человеком? | | | |
123. Прерывается ли у Вас голос (Вам трудно говорить) в необычной ситуации? | | | |
124. Можете ли Вы преодолеть нежелание работать в момент неудачи? | | | |
125. В состоянии ли Вы длительное время стоять, сидеть спокойно, если Вас об этом просят? | | | |
126. В состоянии ли Вы преодолеть свое веселье, если это может кого-нибудь задеть? | | | |
127. Легко ли Вы переходите от печали к радости? | | | |
128. Легко ли Вы выходите из равновесия? | | | |
129. Соблюдаете ли Вы без особых затруднений обязательные в Вашей среде правила поведения? | | | |
130. Нравится ли Вам выступать публично? | | | |
131. Приступаете ли Вы к работе обычно быстро, без длительного подготовительного периода? | | | |
132. Готовы ли Вы прийти на помощь другому рискуя жизнью? | | | |
133. Энергичны ли Ваши движения? | | | |
134. Охотно ли Вы выполняете ответственную работу? | | | |