Специально к летним каникулам! Курсы для учителей 800 ₽ (72 часа). Документы об окончании по почте БЕСПЛАТНО...

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 12.06.2024 16:29

Курда Виолетта Викторовна

Учитель физической культуры

205 797

Подписчики

Подписки

Местоположение

Беларусь, Солигорск

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

ПЛАН-ГРАФИК занятий объединение по интересам спортивной направленности «Волейбол»

Категория: Физкультура

21.05.2024 10:15

Просмотр содержимого документа
«ПЛАН-ГРАФИК занятий объединение по интересам спортивной направленности «Волейбол»»

ПЛАН-ГРАФИК

занятий объединение по интересам спортивной направленности «Волейбол»

Задачи:

пропаганда физической культуры и здоровья среди учащихся школы;
улучшение физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в школе;
укрепление здоровья учащихся;
формирование умений в организации и судействе соревнований по волейболу.

№

п/п

Содержание учебного материала

№ занятия

Дата проведения

23.04

26.04

30.04

03.05

07.05

Техника игры в нападении

Передача мяча двумя руками сверху на месте: из различных исходных положений (сидя, из приседа), после различных упражнений (упор присев – упор лежа – выпрыгнуть), с ударом о стену, в паре, над собой.

Передача мяча двумя руками снизу на месте: из различных исходных положений (сидя, из приседа), после различных упражнений (поворот на 360°), с ударом о стену, в паре, над собой.

Передача мяча двумя руками сверху с изменением направления: передача в тройках, четверках, по зонам (например, из зоны 5 в зону 3, из 3 в 4, из 4 обратно в 5).

Передача мяча двумя руками снизу с изменением направления: передача в тройках, четверках, по зонам (например, из зоны 5 в зону 3, из 3 в 4, из 4 обратно в 5).

Передача мяча двумя руками сверху через сетку (на месте): передачи в различных сочетаниях (после передачи над собой сверху (снизу) – партнеру, после поворота на 360°, после касания сетки), с различного расстояния от сетки (короткая, длинная).

Передача мяча двумя руками снизу через сетку (на месте): передачи в различных сочетаниях (после передачи над собой сверху (снизу) – партнеру, после поворота на 360°, после касания сетки), с различного расстояния от сетки (короткая, длинная).