ПЛАН-КОНСПЕКТ учебно-тренировочного занятия по легкой атлетике для групп НП-3

ПЛАН-КОНСПЕКТ

учебно-тренировочного занятия  по легкой атлетике для групп НП-3 года обучения тренера-преподавателя Беленковой Натальи Анатольевны отделения легкой атлетики МОУДО «Лужская ДЮСШ»

Тема: «Круговая тренировка».

Место проведения:  спортивный зал СОШ №3 г. Луга

Дата проведения: 10.12.2023  год.

Участники: тренировочная группа 1 года обучения, обучающиеся 12-15 лет.

Цель урока: 

• развивать скоростно–силовые качества в режиме круговой тренировки.

• формировать у учащихся интерес к занятиям легкой атлетикой;

• привлекать детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом в кружках и секциях;

Метод проведения: индивидуальный, групповой.

Инвентарь: секундомер,маты,скакалки,скамейки,фишки,блины,шведская стенка.

Время проведения: 90 минут.

Задачи урока:

Образовательные:

• Закрепить технику двигательного действия.

• Закрепить технику двигательного действия в игре, в условиях соревнования.

• Обучение техники безопасности  на тренировке по кругу в спортивном зале.

Воспитательные:

• Воспитание дисциплинированности и привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

• Воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

• Воспитание моральных, волевых и эстетических качеств.

 Оздоровительные:

• Формирование у детей правильной осанки.

• Формирование жизненно важных двигательных умений и навыков.

• Формирование знаний о личной гигиене, влияние физических  упражнений на организм и сохранения здоровья.

Образовательные технологии:

• здоровьесбережения,  

• поэтапное формирование умственных действий,

• дифференцированного подхода в обучении,

• педагогики сотрудничества, проблемного обучения,

• развитие творческих способностей учащихся,

• информационно – коммуникационные.

Система деятельности.

Познавательная деятельность:

• информационная – владение информацией;

• деятельностная – владение техникой   упражнений;

• личностная – осознание личностного значения познавательного предмета.

Преобразующая деятельность:

• самостоятельность, которая выражается в познавательной активности,  проявляющей в интересах, стремлении и потребностях;

• готовность к преодолению трудностей связанных с силой воли;

• оперативность, которая предполагает правильное понимание стоящих перед обучающимися задач и действия их решения.

  Общеучебная деятельность:

• разностороннее развитие ребенка, вооружение его знаниями, умениями и навыками необходимыми в спорте и жизни;

• применение современных технологий обучения,  предусматривает формирование у учащихся общеучебных умений и навыков;

• занимательный,  познавательный интерес – игры, которые вызывают у учащихся живой интерес к процессу познания, помогают освоить учебный материал.

Самоорганизующаяся деятельность:

• владение знаниями ОРУ, которые являются содержанием утренней гимнастики, динамических пауз во время приготовления уроков;

• умение пользоваться иллюстрациями, таблицами, в которых описаны те или иные упражнения;

• владение  двигательными качествами, подсчитывать изменения частоты сердечных сокращений;

• организовывать спортивные  соревнования.