© 2017, Якутин Олег Николаевич 744 3
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 29.10.2019 20:15
Якутин Олег Николаевич
Тренер-преподаватель
44 года
920
53 941 
Специализация
Подъём по судейским перилам и спуск с самонаведением и самосбросом. 2 часть
Категория:
Физкультура
10.03.2017 19:28
Просмотр содержимого документа
«Подъём по судейским перилам и спуск с самонаведением и самосбросом. 2 часть»
https://youtu.be/a6iLahbLe5s
| Этап | 4 | Подъём |
| |||||
| Параметры: | L | 15 | м | α | 35° | |||
| Оборудование: | Судейские перила, ЗХЛ | |||||||
| ИС | БЗ | КЛ | ||||||
| ЦС | ОЗ | ТО, КЛ | ||||||
| Действие по пунктам: | Движение по п.7.10 | |||||||
| Обратное движение: | п.7.10 | |||||||
ЦС кл
ИС кл
| Этап | 5 | Спуск |
| |||||
| Параметры: | L | 5 | м | α | 45° | |||
| Оборудование: | ТО (неразъёмный карабин), ЗХЛ | |||||||
| ИС | ОЗ | ТО, КЛ | ||||||
| ЦС | БЗ | КЛ | ||||||
| Действие по пунктам: | Организация перил по п.7.6. Движение по п.7.10. Снятие перил по п.7.7.1 | |||||||
| Обратное движение: | п.7.10 | |||||||
ИС кл
ЦС кл
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
