Правила игры в волейболе

Презентация на тему: «Правила игры в волейболе».

Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов

Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды, по шесть игроков в каждой, соревнуются на специальной площадке, разделенной сеткой

Волейбольная площадка

• Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным
• Размеры свободной зоны: расстояние от боковых линий 3-5 м и от лицевых - 5-8 м. Высота свободного пространства над игровым полем - 12,5 м.

Волейбольная площадка

Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности получения травм игроками. Запрещено играть на неровных или скользких поверхностях

Волейбольный мяч

Волейбольный мяч состоит кожи (естественной или искусственной), натянутой вокруг каркаса. Мяч может быть разноцветным или полностью белым. Длина окружности мяча 65—67 см; вес — 260—280 г. Внутреннее давление 0,30 — 0,325 кг/см2 (294,3—318,82 гПа). Волейбольные мячи, использующиеся в пляжном волейболе немного больше и у них ниже внутреннее давление.

Игровые действия. Подача мяча

• Мяч вводится в игру подачей: подающий игрок ударом направляет мяч на сторону соперника. При подаче мяч должен быть подброшен или выпущен из руки. Подача «с руки» запрещена .

• Игрок заступил ногой на пространство площадки.
• Игрок подбросил и поймал мяч.
• По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
• Касание антенны мячом.
• Не подбросил (не выпустил) мяч.

Ошибки при подаче

Передача мяча сверху двумя

• Передача мяча сверху двумя руками является основным техническим приемом. Игрок должен правильно выйти к мячу и выбрать исходное положение.
• Техника выполнения: ноги согнуты в коленях, одна нога впереди. Туловище вертикально, руки вынесены вперед-вверх и согнуты в локтях, кисти на уровне лица. Кисти образуют «ковш», пальцы напряжены и слегка согнуты. При передаче ноги и руки выпрямляются, и мячу придается нужное направление.

Прием мяча снизу над собой

• Подачу или нападающий удар обычно принимают снизу двумя руками. Для приема игрок занимает среднюю или низкую стойку. Руки выпрямлены и опущены, кисти соединены «кулак в кулак» или «ладонь в ладонь». Мяч принимается на нижнюю часть предплечья («манжеты») с одновременным разгибанием ног и туловища вперед-вверх. Прямые руки поднимаются до уровня груди.

Вопрос №1

Верхняя передача мяча выполняется приемом мяча?

а) на все пальцы обеих рук;

б) на три пальца и ладони рук;

в) на ладони;

г) на большой и указательный пальцы обеих рук.

Ответ верный!

Следуй дальше

Ответ неверный!

Попробуй еще

Вопрос №2

Сколько игроков в команде должно быть?

а) 5

б) 7

в) 6

Ответ верный!

Следуй дальше

Ответ неверный!

Попробуй еще

Вопрос №3

Какая длина окружности мяча?

а) 65-67см

б) 55-57см

в) 47-52 см

Ответ верный!

Следуй дальше

Ответ неверный!

Попробуй еще

Вопрос №4

При подаче мяч должен быть подброшен или

выпущен из руки?

а) Да

б) Нет

Ответ верный!

Следуй дальше

Ответ неверный!

Попробуй еще

Вопрос №5

Сколько по времени может длится падача?

а) 10 сек.

б) 8 сек.

в) 15 сек .

Ответ верный!

Следуй дальше

Ответ неверный!

Попробуй еще

Спасибо за внимание!