Презентация на тему "Панические атаки"

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИ «МЕДИЦИНСКИЙ ТЕХНИКУМ»

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ (ПА)

Обнинск, 2020

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Паническая атака – подвид тревожного расстройства, который относится к расстройствам невротического уровня, связанными со стрессом.

Это хорошо очерченный эпизод интенсивной тревоги или недомогания, который приходи внезапно, достигает максимума в течении нескольких минут, длится не более 10-20 минут и внезапно проходит

НЕМНОГО ИСТОРИИ

• Паническую атаку как отдельное заболевание выделили относительно недавно.
• В начале появления панических атак списывали на физическую слабость и страх.
• Потом панические атаки считались симптомами различных болезней.
• Позже, всё что связано с паническими атаками, стали относить к неврозам
• Французский психиатр Жан-Мартен Шарко решился систематизировать подобные состояния.
• Работу продолжил его ученик- Зигмунд Фрейд, который назвал паническую атаку «тревожной атакой».
• А современное определение ввела тридцать семь лет назад Американская ассоциация психиатров.

ФИЗИОЛОГИЯ ПА

Паническая атака протекает весьма бурно, что обусловлено цепной реакцией, лежащей в основании.

Сначала происходит выброс в кровь адреналина, из-за действия которого происходит сужение сосудов.

В свою очередь, это ведёт к увеличению давления и усилению частоты сердцебиения - тахикардии

ФИЗИОЛОГИЯ ПА

Далее возникают проблемы с дыханием, начинается отдышка. Человеку кажется, что он не может дышать полной грудью, что ещё больше усугубляет ситуацию.

Также может наблюдаться дереализация - дезориентация на местности, непонимание человеком, где он находится и что происходит.

На завершающем этапе происходит снижение углекислого газа в лёгких, что приводит к газовому дисбалансу. Начинается выделение молочной кислоты, которая, в свою очередь, снова активизирует гормон адреналина, что ещё больше усиливает панику.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПА

Причины возникновения панических атак до сих пор не выявлены. Учеными предпринимаются попытки на нейронном уровне выяснить, какие структуры мозга отвечают за развитие паники.

Установлено, что поражение височных долей мозга и отделов лимбической системы провоцирует снижение страха и агрессии.

Стимуляция этих отделов, наоборот, приводит к развитию тревожного состояния и страха.

ГИПОТЕЗЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПА

• КАТЕХОЛАМИНОВАЯ ТЕОРИЯ
• ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ГИПОТЕЗА
• ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ
• ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ
• КОГНИТИВНАЯ ТЕОРИЯ

КАТЕХОЛАМИНОВАЯ ТЕОРИЯ

Основана на том, что приступы паники связаны с присутствием в крови большого количества биологически активных веществ, вырабатываемых надпочечниками, а именно: катехоламином. Он действует как стимулятор, из-за которого сужаются стенки сосудов, учащается пульс и стимулируется нервная система. Интересно то, что он распространяется не только в кровь, но и непосредственно в мозг. При панических атаках количество этого вещества в крови, моче и мозге заметно увеличивается.

ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ГИПОТЕЗА

Генетика, по мнению исследователей, ответственна за предрасположенность некоторых людей к паническим атакам.

В качестве доказательства приводится статистика. Каждый пятый, страдающий панической атакой, имеет родственника, с тем же недугом.

Если один близнец страдает подобным тревожным расстройством, то в 60% случаев, второй близнец страдает тем же заболеванием. Среди близких родственников панические атаки встречаются в 20% случаев.

ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ

Основывается на том, что корнем проблемы панических атак является внутриличностный конфликт, то есть конфликт человека с самим собой, с его потребностями.

Несовпадение наших желаний с нашими возможностями может повлечь за собой развитие тревоги.

Этого мнения придерживался Зигмунд Фрейд.

Он считал, что если не делать своевременную эмоциональную разрядку, то это в тоге приведет к физической напряжённости. По его мнению, именно это и вызывает эмоциональный всплеск.

Ученица Зигмунда Фрейда - Карен Хорни, считала, что приступ паники может быть вызван кон­фликтной ситуацией

ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ

Приверженцы этой теории считают, что паническая атака вызывается внешними причинами.

Например, ускоренное сердцебиение может быть вызвано угрожающей ситуацией.

Впоследствии может сформироваться условный рефлекс, который будет возникать независимо от того, наличествует угрожающая ситуация или нет.

Паника может быть вызвана собственными фантазиями и страхами.

КОГНИТИВНАЯ ТЕОРИЯ

С торонники этой теории считают, что неправильное интерпретирование своего состояния приводит к тревоге, стрессу и паническим атакам. Например, частое сердцебиение может восприниматься, как признак угрозы для жизни. Такие люди, согласно этой теории, обладают повышенной чувствительностью и склонны преувеличивать свои ощущения. Дальнейшая фиксация этих ошибочных ощущений приводит к развитию периодических панических состояний. В этом случае наиболее выражена не сама паническая атака, а страх ее появления.

КЛАССИФИКАЦИЯ ПА

Самой распространенной классификацией панических атак является классификация, разделяющая их по причине возникновения и основной симптоматике.

По причине возникновения панические атаки делятся на:

• спонтанные
• ситуационные
• условно-ситуационные.

По симптоматике панические атаки делятся на:

• типичные
• атипичные

ПА ПО ПРИЧИНЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Спонтанная паническая атака - это паническая атака, которая характеризуется своей внезапностью и отсутствием видимых причин. Это один из самых сложных видов. По наблюдениям психиатров, чаще всего такой приступ паники наблюдается у психически нездоровых людей.

Ситуационная паническая атака самый распространённый вид панической атаки, является следствием серьёзных психологических и эмоциональных потрясений, например, смерти близкого человека, аварии и многих др.

Условно-ситуационная паническая атака - вид панической атаки, причиной которого становится изменение химического фона в организме. Это может быть связано с употреблением алкоголя, наркотиков, с внутренней перестройкой организма в связи с беременностью, с последствиями приёма гормонов.

ПА ПО СИМПТОМАТИКЕ

Для типичной панической атаки характерны симптомы, связанные с сердечнососудистой системой: тахикардия, болевые ощущения в груди, повышение давления, гипертонический криз, удушье, страх, тошнота, приливы жары/холода, головокружение.

При атипичной панической атаке наблюдается потеря слуха/зрения, нарушения в координации движений, мышечные судороги, рвота, потеря сознания, «ком в горле» и другие.

СЛОЖНОСТИ ДИАГНОСТИРОВАНИЯ ПА: I. Многообразие факторов, вызывающих ПА

По мнению А.В. Курпатова панические атаки могут развиваться из такого заболевания как ВСД – вегетососуднстая дистония. Паническую атаку у этих людей может вызвать любое отклонение от нормы психического, психологического и физического здоровья.

Помимо ВСД самыми частыми причинами появления панических атак являются болезни сердца, печени, надпочечников и щитовидной железы, гипертонический криз, причиной могут стать последствия пережитого стресса (смерть близкого человека, попадание в ЧС и т.д.),нередко возникновению ПА предшествует буллинг. Каждодневная травля человека приводит к угнетённому, подавленному состоянию, чувству беспомощности, стрессу и т.д.

Но в большинстве случаев, причинами панических атак, по мнению А.В. Курпатова, являются неврологические заболевания.

СЛОЖНОСТИ ДИАГНОСТИРОВАНИЯ ПА: II. Скрытность ПА

По наблюдению Франчесетти Джанни, симптомы панической атаки (частое, неравномерное биение сердца; приливы жара и холода; чрезмерная потливость; повышенное артериальное давление; боль в груди и т.д.) проявляются непосредственно во время приступа.

Поэтому диагностировать паническую атаку может только опытный психиатр или психотерапевт

СЛОЖНОСТИ ДИАГНОСТИРОВАНИЯ ПА: III. Сложность лечения

Как правило, пытаются устранять последствия панической атаки приёмом большого количества успокоительных и сердечных препаратов (валериана, валидол, пустырник, карвалол и так далее).

Эти средства подавляют выработку надпочечниками адреналина, чем снижается до минимума появление новых приступов.

Проходит несколько месяцев и симптомы возвращаются. Так как лекарственными препаратами не устраняется причина .

Исследователь О.А. Липовая, изучающая особенности развития критического мышления, считает, что снижению напряженности психо-эмоционалыюго плана будет способствовать стимулирование развития внутреннего потенциала и критического мышления

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ

Постоянным паническим атакам подвержено от 0,5 до 1 % людей. Однако данная цифра сильно разнится в зависимости от подсчетов в отдельно взятых странах.

Например, американские исследователи приводят более высокие цифры: более 2,7 %.

В двух третях случаев приступы паники сочетаются с другими расстройствами невротического или психического уровня.

В 70 % случаев паническая тревога осложняется депрессивной симптоматикой и риском суицида.

В 20 % случаев отмечается присоединение алкогольной или медикаментозной зависимости.

Частота встречаемости панических атак среди женщин в 5 раз выше, чем среди мужчин.

Средний возраст и для мужчин, и для женщин составляет 25 - 35 лет.

Однако панические атаки могут встречаться и среди подростков, и среди пожилого населения (после 60 лет).

У ВАС ПЕРИОДИЧЕСКИ ВОЗНИКАЮТ ПА?

Чем нужно заняться после приступа панической атаки?

После приступа паники, нужно:

1. Попытаться выявить факторы, которые могли спровоцировать ее возникновение

2. Установить связь между этими факторами и предшествующими им событиями

3. С этими результатами пойти к психологу. Имея на руках выводы по п.2 и п.3, Вы получите максимальный результат, затратив минимальное количество времени.

Самочувствие после панических атак – стандартная физиологическая реакция организма , которую мы превращаем в мучение, используя собственные мысли!

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

• Вестник Таганрогского института имени А.П. Чехова , 2017 г. О.А.Липовая, Г.В. Соколовский «Особенности панических атак» URL : https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-osobennosti-panicheskih-atak
• https://zen.yandex.ru/media/id/5d2b701592414d00ad7ec14c/panicheskie-ataki-otkuda-oni-berutsia-5d667a299c944600ae97a5c3
• https://economstom48.ru/posle-panicheskoj-ataki-plohoe-samochuvstvie/
• https://www.eduherald.ru/ru/article/view?id=15781