Оптимист или пессимист?
Кто ты?
Определение понятия мышление
- В психологии мышление — совокупность умственных процессов, лежащих в основе познания; к мышлению именно относят активную сторону познания: внимание, восприятие, процесс ассоциаций, образование понятий и суждений. В более тесном логическом смысле мышление заключает в себе лишь образование суждений и умозаключений путём анализа и синтеза понятий.
Мышление
Позитивное
Негативное
Умение человека отфильтровывать хорошие и плохие мысли, извлекать из плохих ситуаций урок и опыт
Способ мышления, оперирующий отрицаниями, склонный к возражениям, видящий негативные стороны
Позитивное мышление
- Позитивное мышление - тип мышления, где при решении жизненных задач человек видит преимущественно достоинства, а не недостатки; удачи, успехи и жизненные уроки, а не ошибки и невезение; цели и задачи, а не проблемы; возможности, а не препятствия; свои желания и ресурсы, а не нужды и потребности.
Смотри на мир позитивно
Учёные установили, что люди с позитивным мышлением более стрессоустойчивы.
Хотите узнать к какому типу мышления относится ваше мышление, посмотрите на схему.
Ответь на вопросы и узнай, кто ты
- Выбери для каждой ситуации один из ответов под буквами а), б), с)
согласно твоим предпочтениям. Затем сосчитай свои результаты.
Вопрос 1
Сегодня воскресенье. Тебе ещё долго добираться до деревни. Начинается дождь. Ты скажешь:
а) Всегда идёт дождь, когда я выхожу погулять.
б) Могло быть и хуже. Мог бы начаться снегопад.
с) Здорово! Я, действительно, люблю гулять, когда идёт дождь.
Вопрос 2
Ты приезжаешь домой после отпуска.
а) Я не хочу идти на работу.
б) Я собираюсь начать планировать мой следующий отпуск.
с) Отпуск был замечательный, но сейчас я хочу побыстрей лечь спать в свою кровать.
Вопрос 3
Ты простудился.
а) Мне нужно к врачу как можно скорее.
б) Надо купить несколько носовых платков.
с) Это просто простуда. От неё не умирают.
Вопрос 4
Твой любимый человек решил с тобой расстаться.
а) Я никогда никого больше не полюблю.
б) Я знаю, что смогу пережить это, но нужно время.
с) Он (она) не тот человек, кто мне нужен.
Вопрос 5
Ты должен принять важное в твоей жизни решение.
а) Какое бы решение я не принял, оно будет неверным.
б) Мне нужно время, чтобы всё хорошенько обдумать.
с) Какое бы решение я не принял, оно будет правильным.
Вопрос 6
Наступила осень.
а) Мне не нравится осень потому, что потом придёт зима.
б) Это просто ещё одно время года.
с) Это чудесное время года.
Вопрос № 7
Ты неожиданно получил наследство 5000 евро.
а) 5000 евро не изменят мою жизнь.
б) Здорово! Я куплю несколько роскошных вещей, которых я не мог позволить себе до этого.
с) Сегодня удачный день! Пойду и куплю лотерейный билет.
Подведём результаты
- Каждый раз, когда ты выбирал ответ под буквой а), ты получаешь 1 балл.
- Каждый раз, когда ты выбирал ответ под буквой б), ты получаешь 2 балла.
- Каждый раз, когда ты выбирал ответ под буквой с), ты получаешь 3 балла.
Кто же ты?
Если ты набрал 16 – 21 балла, то ты оптимист.
Ты всегда стремишься видеть позитивную сторону жизни. Ты знаешь, как развеселить себя, и не тратишь время на переживание того, что возможно и не произойдёт. Но будь осторожным(внимательным). Твоих друзей твой оптимизм временами несколько раздражает.
Кто же ты?
Если ты набрал 10 – 15 баллов, то ты Мистер или Мисс разумность
Ты реалист. Ты знаешь, что жизнь – это череда взлётов и падений, но ты надеешься, что в твоей жизни будет больше хорошего, чем плохого. Ты можешь быть слишком серьёзным временами. Поэтому тебе необходимо проявлять свои чувства по чаще.
Кто же ты?
Если ты набрал 5 – 9 баллов, то ты – пессимист.
Ты должен избавиться от негативных мыслей. Тебе необходимо научиться радоваться хорошему в жизни и прекратить беспокоиться по пустякам. И запомни, есть люди, которым гораздо хуже, чем тебе.
Улыбнись! и мир улыбнётся с тобой!