Презинтация по теме: "Легкая атлетика"

Лёгкая атлетика

Учитель физической культуры

МБОУ «СОШ» №16 г. Обнинск

Шеханов Михаил Алексанрович

ИСТОРИЯ ЗАРОЖДЕНИЯ

• Легкая атлетика – один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул – Королева спорта. История легкой атлетики начала свой отсчёт еще с Олимпийских игр в Древней Греции. Их программа состояла тогда в основном из легкоатлетических видов. На самых первых олимпиадах соревновались только в беге на длину стадиона (192,27 м).

Дисциплины легкой атлетики

БЕГ

МЕТАНИЕ

ПРЫЖКИ

ВИДЫ БЕГА

СПРИНТ

ДЛИННЫЕ

БЕГ

СРЕДНИЕ

ДИСТАНЦИИ

БАРЬЕРНЫЙ И С ПРЕПЯТСТВИЯМИ

СПРИНТЕРСКИЙ БЕГ

• К этому виду относятся дистанции 30, 50, 60, 100, 200 и 400 м, включаемые в программу крупных соревнований. Крупные турниры проходят на аренах, имеющих восемь беговых дорожек. Столько же и спортсменов принимает участие в забеге. Перед началом забега судья произносит команды спортсменом: «На старт», «внимание» и выстрел вверх из сигнального револьвера, после которого спортсмены и начинают гонку. В случае преждевременного старта «фальстарт», гонку останавливают, а спортсмену допустившего «фальстарт» дисквалифицируют. В программу международных соревнований включены спринтерские эстафеты на 4 х 100м и 4 х 400 м., как у мужчин так и у женщин.

Спортсмены на старте

СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ

• Является одним из самых увлекательных и динамичных соревнований легкой атлетики, полным неожиданностей, которые связаны не только со скоростью спортсменов, но ещё более важным фактором этого состязания является тактика избранная бегунами. В эту группу бега включены дистанции 800, 1500. Все они включены в программу международных соревнований. Длинными являются дистанции 3000, 5000, 10000 и 20000 м.
• Марафонская дистанция 42 км 195 м

Бег по дистанции

Вертикальные

Прыжки

Горизонтальные

ВИДЫ МЕТАНИЙ

ЯДРО

М-7,257 кг Ж- 4 кг

МОЛОТ

М- 7,265 кг Ж- 4 кг

ДИСК

М- 2 кг Ж- 1 кг

КОПЬЁ

М- 800 г Ж-600 г

БАРЬЕРНЫЙ БЕГ

• Барьеристы соревнуются на дистанциях 110 и 400 м (у мужчин), 100 и 400 м. (у женщин). Спортсмены бегут по отдельным дорожкам на каждой из которых стоит по 10 барьеров.

БЕГ С ПРЕПЯТСТВИЯМИ («стипль-чез») дистанция 3000м

Многоборье

Легкоатлетические многоборья  — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета. Взрослые легкоатлеты соревнуются в десятиборье (мужчины) и семиборье (женщины) летом и в семиборье (мужчины) и пятиборье (женщины) зимой.

Состав многоборий:

Десятиборье мужчины (летний сезон): 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, 400 м, 110 м с барьерами, метание диска, прыжок с шестом, метание копья, 1500 м

Семиборье женщины (летний сезон): 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, 200 м, прыжок в длину, метание копья, 800 м.

Семиборье мужчины (зимний сезон): 60 м, прыжок в длину, 60 м с барьерами толкание ядра, прыжок в высоту, прыжок с шестом, 1000 м

Пятиборье женщины (зимний сезон): 60 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, прыжок в длину, 800 м

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!