В честь окончания учебного года! Скидки до 50% на готовые материалы для учителей на каждый урок

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Был в сети 24.03.2023 10:40

Долгушин Никита Юрьевич

учитель физической культуры

26 лет

360

106 502

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, рп. Голышманово

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету «Физическая культура» Для 3-4 классов

Категория: Физкультура

12.01.2022 06:27

Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса.

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования ФГОС данная рабочая программа направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Урочная деятельность, направленная на формирование универсальных учебных действий обеспечивает достижение результатов.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

В области познавательной культуры: владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам; владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности.

Просмотр содержимого документа
«РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету «Физическая культура» Для 3-4 классов»

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Голышмановская средняя общеобразовательная школа №2»

Рассмотрено на заседании ШМО

Учителей физической культуры,

технологии, музыки и ОБЖ.

Руководитель:

Горбань И.Н ________/________/

Протокол № __

от «____»__________2021г.

СОГЛАСОВАНО:

Заместитель директора по УР

Петрушенко Ю.В. «___ »___2021 г.

УТВЕРЖДАЮ:

Директор МАОУ «Голышмановская СОШ №2»

Казанцева Н.И. _______________

Приказ№ ___от «___» _________2021г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по предмету «Физическая культура»

Для 3-4 классов

Класс:3-4

Уровень образования – Начальное общее образование (основное среднее)

Срок реализации программы – 2021/2022 учебный год

Количество часов по учебному предмету:2 ч./неделю, всего – 68ч/год

Рабочую программу составил(ли):Долгушин Никита Юрьевич, учитель физической культуры.

Год составления– май 2021 года

р. п. Голышманово 2021г.

Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

В области познавательной культуры: владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам; владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности.

В области нравственной культуры: способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, игровой и соревновательной деятельности; способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении.

В области трудовой культуры: умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха; умение проводить туристические пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности; умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры: красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений; формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями; культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры: анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.

В области физической культуры: владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности; умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей, проявляющихся в активном применении знаний, умений обучающихся в познавательной и предметно-практической деятельности. Метапредметные результаты проявляются в следующих областях культуры.

В области познавательной культуры: понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств; понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека; понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек.

В области нравственной культуры: бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости; уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности; ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

В области трудовой культуры: добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений; умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность; активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

В области эстетической культуры: понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью; восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

В области коммуникативной культуры: владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения; владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений.

В области физической культуры: владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения; владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности; владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметные результаты Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой. Предметные результаты проявляются в разных областях культуры.

В области познавательной культуры: знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами; знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации; знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры: способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности; умение оказывать помощь занимающимся, при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения; способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры: способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме; способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.

В области эстетической культуры: способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития; способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

В области коммуникативной культуры: способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом; способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения.

В области физической культуры: способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; способность проводить самостоятельные занятия.

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

Учащийся научиться:

— организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

Учащийся получит возможность научиться:

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

— анализировать и объективно оценивает результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивает их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохраняет хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

3 класс

В результате освоения содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:

· иметь представление:

- о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

уметь:

- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

· демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	Низкий		высокий	средний			низкий
	Мальчики				Девочки
Подтягивание в висе, кол-во раз	5	4		3
Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз					12		8	5
Прыжок в длину с места, см	150 – 160	131 – 149		120 – 130	143 – 152		126 – 142	115 – 125
Бег 30 м с высокого старта, с	5,8 – 5,6	6,3 – 5,9		6,6 – 6,4	6,3 – 6,0		6,5 – 5,9	6,8 – 6,6
Бег 1000 м, мин. с	5.00	5.30		6.00	6.00		6.30	7.00
Ходьба на лыжах 1 км, мин. С	8.00	8.30		9.00	8.30		9.00	9.30

4 класс

В результате освоения содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся IV класса должны:

· знать и иметь представление:

- о роли и значении занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии;

- о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

- о физической нагрузке и способах ее регулирования;

- о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;

уметь:

- вести дневник самонаблюдения;

- выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

- подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;

- выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощенным правилам;

- оказывать доврачебную помощь при ссадинах, царапинах, легких ушибах и потертостях;

· демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 4).

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	Низкий	высокий	средний	низкий
	Мальчики			Девочки
Подтягивание в висе, кол-во раз	6	4	3
Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз				18	15	10
Бег 60 м с высокого старта, с	10.0	10.8	11.0	10.3	11.0	11.5
Бег 1000 м, мин. с	4.30	5.00	5.30	5.00	5.40	6.30
Ходьба на лыжах 1 км, мин. С	7.00	7.30	8.00	7.30	8.00	8.30

КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ ЗНАНИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного.

Содержание учебного предмета, курса.

Реализация данной программы способствует формированию у школьников ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, моральных и волевых качеств, гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников обучают творческому применению полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий. Для содействия формированию у подростков адекватной оценки своих физических возможностей и мотивов к самосовершенствованию на уроках.

Содержание учебного предмета

3 класс (68 часов)

1.Знания о физической культуре (в процессе урока). История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.

2. Организация и проведение занятий физической культурой. (в процессе урока) 1.Четкость постановки целей и задач. Урок решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. В ходе организации учебной деятельности на уроке преподаватель обеспечивает не только овладение двигательными умениями и навыками, развитие основных двигательных способностей, усвоение обязательного минимума знаний по физической культуре, но и содействует воспитанию личностных качеств учащихся (смелость, настойчивость, коллективизм и т.д.). Формулировки задач урока, как правило, предельно конкретны, лаконичны, учитывают состав учащихся, их возраст, физическое развитие и подготовленность, обеспечивают преемственность предыдущих занятий с последующими и с возможно большей определенностью отражают планируемые конечные результаты. Оптимальное количество задач, решаемых на одном уроке, —не более 2—3.

2. Соответствие состава учебного материала учебной программе и характеру поставленных задач. Внепрограммный материал может использоваться лишь с целью индивидуализации обучения.

3. Целесообразный подбор средств и методов обучения с учетом дидактической цели и задачи урока. Ни одна дидактическая цель или задача не может быть успешно решена без заранее обдуманного отбора учебного материала с учетом конкретных особенностей темы, с одной стороны, и достигнутого уровня подготовленности, возрастно-половых особенностей учащихся, с другой.

3. Оценка эффективности занятий физической культурой. (в процессе урока). Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок). Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

4. Легкая атлетика - 8+8 часов. Т.Б. на уроках по л/а. Строевые упражнения. Прыжок в длину с места. Метания мяча. Строевые упражнения. Прыжок в длину с места. Строевые упражнения. Метания мяча. Прыжок в длину с места. Метания мяча. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Бег 60 метров. Бег на 500 метров. Прыжок в длину с разбега.

5. Подвижные игры с элементами спортивных игр (8+4+8) часов. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты. Передача мячей в колоннах. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение мяча на месте и в движении. Строевые упражнения. Эстафеты. Подвижная игра «Охотники и утки». Броски мяча в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки». Броски мяча в кольцо двумя руками снизу.

6. Гимнастика с элементами акробатики-16 часов. Т.Б. на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа. Лазанье по наклонной скамье. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе стоя и лежа. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Строевые упражнения. Медленный бег. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лёжа (д). Челночный бег 3х10.

7. Лыжная подготовка 16 часов. Т.Б. на уроках по лыжной подготовке. Скользящий шаг (без палок). Повороты переступанием. Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты. Спуски в высокой стойке. Подъём скользящим шагом. Подъём «лесенкой». Попеременный двушажный ход (без палок). Прохождение дистанций 1500 метров.

Содержание учебного предмета

4 класс (68 часов).

4. Легкая атлетика - 8+8 часов. Т.Б. на уроках по л/а. Строевые упражнения. Стартовый разгон. Бег 60м. Высокий старт. Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты. Равномерный бег 5-6 минут. Подвижная игра с элементом л/а . Стартовый разгон. Бег 30м.

5. Подвижные игры с элементами спортивных игр (8+4+8) часов. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболиста». Броски мяча в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки». Строевые упражнения. Эстафеты. Подвижная игра «Охотники и утки».

6. Гимнастика с элементами акробатики-16 часов. Т.Б. на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры. Акробатические упражнения. Опорный прыжок Прыжки через скакалку. Подтягивание (м); Наклон туловища вперед (д).

7. Лыжная подготовка 16 часов. Т.Б. на уроках по лыжной подготовке. Повороты переступанием. Подъём «лесенкой». Спуски в высокой стойке. Подъём «полу ёлочкой». Торможение плугом. Одновременный одношажный ход. Попеременный двушажный ход. Прохождение дистанций до 2,5 км.

Учебно-тематический план 3 класса

п/№	Вид программного материала	Темы	Кол-во часов	Формируемые социально значимые и ценностные отношения
1	Основы знаний
2	Легкая атлетика и кроссовая подготовка	Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения Строевые упражнения.. Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО. Строевые упражнения.. Метание мяча. Строевые упражнения.. Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р. Прыжок в длину с места. Метание мяча. Подготовка к сдаче норм ГТО Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО. Метание мяча. Бег с максимальной скоростью (60 м.) . Бег на результат (30м. , 60 м.) Подготовка к сдаче ГТО. Подвижные игры.Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Бег на 500 м. Прыжок в длину с места. Метание мяча. Подготовка к сдаче норм ГТО Прыжок в длину с разбега. Подготовка к сдаче ГТО	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
3	Подвижные игры с элементами спортивных игр	Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты. «Передача мячей в колоннах». Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты. Ведение мяча на месте и в движении. Строевые упражнения. Эстафеты. Подвижная игра «Охотники и утки». Броски в кольцо одной рукой от плеча. Подвижная игра «Охотники и утки». Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты. «Передача мячей в колоннах». Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах». Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты. Подвижная игра «Охотники и утки». Строевые упражнения. Эстафеты. Подвижная игра «Охотники и утки».	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
4	Гимнастика с элементами акробатики	ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения Упражнения в висе стоя и лежа. Лазанье по наклонной скамье. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку. Упражнения в висе стоя и лежа. Акробатические упражнения. Упражнения в висе стоя и лежа. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д). Строевые упражнения Поднимание и опускание туловища за 30 секунд. Челночный бег 3х10.	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
5	Лыжная подготовка	ТБ на уроке по лыжной подготовке. Скользящий шаг (без палок). Скользящий шаг (без палок). Повороты переступанием. Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты Чередование ступающего и скользящего шага. Спуски в высокой стойке. Подъем скользящим шагом. Подъем «лесенкой» Подъем «лесенкой» Попеременный двушажный ход (без палок). Эстафеты. Попеременный двушажный ход (без палок). Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты. Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты. Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
	Всего часов:	68	68

Целевым приоритетом на уровне ООО является создание благоприятных условий для развития социально значимых отношений школьников, и, прежде всего, ценностных отношений:

быть любящим, послушным и отзывчивым; уважать старших и заботиться о младших членах семьи; выполнять посильную для ребёнка домашнюю работу, помогая старшим;
быть трудолюбивым;

знать и любить свою Родину – свой родной дом, двор, улицу, город, село, свою страну;

беречь и охранять природу;
проявлять миролюбие;

стремиться узнавать что-то новое, проявлять любознательность, ценитьзнания;
быть вежливым и опрятным, скромным и приветливым;
соблюдать правила личной гигиены, режим дня, вести здоровый образ жизни;
уметь сопереживать, проявлять сострадание к попавшим в беду;

быть уверенным в себе, открытым и общительным, не стесняться быть в чём-то непохожим на других ребят; уметь ставить перед собой цели и проявлять инициативу, отстаивать своё мнение и действовать самостоятельно, без помощи старших.

Учебно-тематический план 4 класса

п/№	Вид программного материала	Темы	Кол-во часов	Формируемые социально значимые и ценностные отношения
1	Основы знаний
2	Легкая атлетика и кроссовая подготовка	Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО Строевые упражнения Высокий старт. Бег 30 м. Подготовка к сдаче ГТО Стартовый разгон. Бег 60м. Подготовка к сдаче ГТО Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок. Подвижная игра с элементом легкой атлетики. Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Стартовый разгон. Бег 30 м. Подготовка к сдаче ГТО Равномерный бег 5-6 мин. Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО Равномерный бег 5-6 мин. Высокий старт. Бег 30м Подготовка к сдаче ГТО Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты. Тройной прыжок с места. Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места. Подвижная игра с элементом легкой атлетики.	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
3	Подвижные игры с элементами спортивных игр	Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета. Подвижная игра «Пасовка волейболистов». Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета. Подвижная игра «Охотники и утки». Строевые упражнения. Эстафета. Подвижная игра «Охотники и утки». Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета. Подвижная игра «Пасовка волейболистов». Ведение мяча на месте и в движении. Эстафета. Ведение мяча с изменением направления. Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Строевые упражнения. Эстафета. Игра «Пасовка волейболистов». Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета. Подвижная игра «Охотники и утки». Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Ведение мяча с изменением направления.	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
4	Гимнастика с элементами акробатики	ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры. Акробатические упражнения Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Опорный прыжок. Опорный прыжок. Акробатические упражнения Строевые упражнения. Опорный прыжок. Прыжки через скакалку. Преодоление полосы препятствий. Акробатические упражнения Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д) Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивание (м), наклон туловища вперёд (д). Подготовка к сдаче норм ГТО	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
5	Лыжная подготовка	ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты переступанием. Подъем «лесенкой» Подъем «лесенкой». Спуски в высокой стойке. Подъем «полу ёлочкой». Подъем «лесенкой». Спуски в высокой стойке. Торможение «плугом». Одновременный одношажный ход. Одновременный одношажный ход. Попеременный двушажный ход. Попеременный двушажный ход. Попеременный двушажный ход. Повороты переступанием. Эстафеты. Одновременный одношажный ход. Эстафеты. Прохождение дистанции до 2,5 км. Подготовка к сдаче ГТО Попеременный двушажный ход. Эстафеты. Прохождение дистанции до 2,5 км. Подготовка к сдаче ГТО	1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч. 1 ч.	2,5,6,8,10
	Всего часов:	68	68

быть любящим, послушным и отзывчивым; уважать старших и заботиться о младших членах семьи; выполнять посильную для ребёнка домашнюю работу, помогая старшим;
быть трудолюбивым;

знать и любить свою Родину – свой родной дом, двор, улицу, город, село, свою страну;

беречь и охранять природу;
проявлять миролюбие;

стремиться узнавать что-то новое, проявлять любознательность, ценитьзнания;
быть вежливым и опрятным, скромным и приветливым;
соблюдать правила личной гигиены, режим дня, вести здоровый образ жизни;
уметь сопереживать, проявлять сострадание к попавшим в беду;

быть уверенным в себе, открытым и общительным, не стесняться быть в чём-то непохожим на других ребят; уметь ставить перед собой цели и проявлять инициативу, отстаивать своё мнение и действовать самостоятельно, без помощи старших.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УР

МАОУ «Голышмановская СОШ №2»

________________ Петрушенко Ю.В.

«____» _______________ 20_____г.

Приложение №___

к Рабочей программе учителя

утвержденной приказом директора по школе

от «__» _______20______ № _______

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

учебного предмета «Физичкская культура»

Класс:3-4 класс

Учитель: Долгушин Никита Юрьевич

Учебный год – 2021/2022учебный год

Голышманово, 2021

Календарно-тематическое планирование.

Физкультура 3 А, Б класс

№ пп

Дата по плану /по факту

Тема, содержание урока

Тип урока

Элементы содержания

Планируемые результаты обучения: характеристика основных видов деятельности

Вид контроля

УУД

Личностные

Метапредметные

I четверть

Легкая атлетика и кроссовая подготовка (8 часов)

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения.

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по легкой атлетике. Совершенствование техники бега на 30 метров с высокого старта. Развитие скоростно-силовых качеств. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Знать:

Правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 30 метров. Выполнять скоростно-силовые упражнения.

Текущий

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Строевые упражнения.. Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО.

Контроль

Учет техники бега на 30 метров. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30м.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 30 метров; выполнять прыжков в длину с места.

Текущий

Строевые упражнения.. Метание мяча.

Комбинированный

Обучение технике бега на 60 метров. Совершенствование техники метения мяча. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60м.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 60 метров; выполнять метание мяча на дальность.

Текущий

Строевые упражнения.. Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО

Комбинированный

Совершенствование техники бега 60 метров. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 60 метров; выполнять прыжков в длину с места.

Текущий

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча.

Комбинированный

Совершенствование техники метания мяча. Развитие скоростно-силовых качеств. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять метание мяча на дальность. Выполнять скоростно-силовые упражнения.

Текущий

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Развитие скоростно-силовых качеств. Развитие выносливости. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнять скоростно-силовые упражнения. Бегать на средние дистанции.

Текущий

Прыжок в длину с места. Метание мяча. Подготовка к сдаче норм ГТО

Контроль

Учет техники прыжков в длину с места. Совершенствование техники метания мяча. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места; выполнять метание мяча на дальность.

Текущий

Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Комбинированный

Совершенствование техники прыжков в длину с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжок в длину с разбега. Выполнять скоростно-силовые упражнения.

Текущий

Подвижные игры с элементами спортивных игр (8 часов)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты.

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по подвижным играм. Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Знать:

Правила поведения на уроке по подвижным играм. Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча.

Знать правила игры.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

«Передача мячей в колоннах».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.

Текущий

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.

Текущий

Ведение мяча на месте и в движении.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Строевые упражнения. Эстафеты.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Обучение технике бросков мяча в кольцо двумя руками снизу. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча;

Научиться: технике бросков мяча в кольцо двумя руками снизу.

Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Обучение технике бросков мяча одной рукой от мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять бросков мяча в кольцо двумя руками снизу. Научиться: техники бросков мяча одной рукой.

Знать правила игры.

Текущий

Броски в кольцо одной рукой от плеча.

Игровой

Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Совершенствование техники бросков мяча одной рукой. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Эстафеты.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять бросков мяча в кольцо двумя руками снизу; выполнять

Броски мяча одной рукой.

Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

II четверть

Гимнастика с элементами акробатики (16 часов)

ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений

Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения.

Знать:

Правила поведения на уроке по гимнастике.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений, связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Акробатических упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям.

Упражнения в висе стоя и лежа.

Комбинированный

Обучение технике лазания по канату. Выполнить: Упражнения в висе. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

Научиться: технике лазания по канату; выполнять упражнения в висе

Текущий

Лазанье по наклонной скамье.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Развитие силы Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

Выполнять лазание по наклонной скамье; выполнять Подтягивание

Текущий

Акробатические упражнения.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Упражнения в висе. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в висе стоя и лежа.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнить упражнения в висе.

Текущий

Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; прыгать через скакалку.

Текущий

Упражнения в висе стоя и лежа.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Выполнить: Упражнения в висе. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; Выполнить: Упражнения в висе.

Текущий

Акробатические упражнения.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; прыгать через скакалку.

Текущий

Упражнения в висе стоя и лежа.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Упражнения в висе. Строевые упражнения Медленный бег. Лазанье по наклонной скамье

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; Выполнить упражнения в висе.

Текущий

Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять силовые упражнения.

Текущий

Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне). Акробатические упражнения. Упражнения на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; выполнять упражнения на равновесие.

Текущий

Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; прыгать через скакалку.

Текущий

Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне). Лазанье по канату. Упражнения на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; Выполнить упражнения в равновесии.

Текущий

Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

Комбинированный

Выполнить: Упражнения на гимнастической стенке. Развитие силы. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения на гимнастической стенке; выполнять силовые упражнения.

Текущий

Строевые упражнения

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по наклонной скамье. Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне). Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамье. Упражнения на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по наклонной скамье; Выполнить упражнения в равновесии.

Текущий

Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Комбинированный

Выполнить: Упражнения на гимнастической стенке. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической стенке.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения на гимнастической стенке.

Текущий

Челночный бег 3х10.

Комбинированный

Выполнить: Упражнения в равновесии (на бревне). Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнить упражнения в равновесии.

Текущий

III четверть

Лыжная подготовка (16 часов)

ТБ на уроке по лыжной подготовке. Скользящий шаг (без палок).

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по лыжной подготовке. Совершенствование техники передвижения скользящим шагом (без палок). Совершенствование техники поворотов переступанием. Повороты переступанием.

Знать:

Правила поведения на уроке по лыжной подготовке.

Уметь: передвигаться скользящим шагом (без палок);

Выполнять повороты переступанием.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Скользящий шаг (без палок).

Комбинированный

Совершенствование техники передвижения скользящим шагом (без палок). Совершенствование техники передвижения скользящим шагом (с палками). Передвижение скользящим шагом (с палками).

Уметь: передвигаться скользящим шагом (без палок);

Передвигаться скользящим шагом (с палками);

Текущий

Повороты переступанием.

Комбинированный

Совершенствование техники передвижения скользящим шагом (с палками). Совершенствование техники поворотов переступанием. Передвижение скользящим шагом (с палками).

Уметь: передвигаться скользящим шагом (с палками); выполнять повороты переступанием.

Текущий

Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

Комбинированный

Обучение технике чередования ступающего и скользящего шага. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Научиться: технике чередования ступающего и скользящего шага. Знать правила эстафеты.

Текущий

Чередование ступающего и скользящего шага.

Комбинированный

Совершенствование техники чередования ступающего и скользящего шага. Совершенствование техники поворотов переступанием. Повороты переступанием.

Уметь: выполнять чередование ступающего и скользящего шага. Знать правила эстафеты.

Текущий

Спуски в высокой стойке.

Комбинированный

Обучение технике подъема скользящим шагом. Совершенствование техники спусков в высокой стойке. Подъем скользящим шагом.

Научиться: технике подъема скользящим шагом.

Уметь: выполнять спуски в высокой стойке.

Текущий

Подъем скользящим шагом.

Комбинированный

Совершенствование техники подъема скользящим шагом. Совершенствование техники спусков в низкой стойке. Спуски в низ. Стойке.

Уметь: выполнять подъем скользящим шагом; выполнять спуски в низкой стойке.

Текущий

правила эстафеты.

Текущий

Подъем «лесенкой».

Комбинированный

Совершенствование техники спусков в низкой стойке. Обучение технике подъема «лесенкой». Спуски в низкой стойке

Уметь: выполнять спуски в низкой стойке.

Научиться: технике подъема «лесенкой».

Текущий

Подъем «лесенкой».

Комбинированный

Совершенствование техники спусков в высокой стойке. Совершенствование техники подъема «лесенкой». Спуски в высокой стойке.

Уметь: выполнять спуски в высокой стойке; выполнять подъем «лесенкой».

Текущий

Попеременный двушажный ход (без палок). Эстафеты.

Комбинированный

Обучение технике попеременно двушажного хода. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Научиться: технике попеременно двушажного хода (без палок). Знать правили эстафеты.

Текущий

Попеременный двушажный ход (без палок).

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Попеременный двушажный ход (с палками).

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом.

Текущий

Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Обучение технике попеременно двушажного хода. Развитие выносливости. Попеременный двушажный ход (с палками).

Научиться: технике попеременно двушажного хода (с палками).

Текущий

Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

Комбинированный

Совершенствование техники чередования ступающего и скользящего шага. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Уметь: выполнять чередование ступающего и скользящего шага. Знать

Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Развитие выносливости. Попеременный двушажный ход (с палками).

Уметь:

Текущий

передвигаться попеременным двушажным ходом.

Чередование ступающего и скользящего шага. Эстафеты.

Комбинированный

Уметь: выполнять чередование ступающего и скользящего шага. Знать правила эстафеты.

Текущий

Прохождение дистанции 1500 м. Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Учет прохождения дистанции 1500 метров.

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом.

Текущий

Подвижные игры с элементами спортивных игр (4 часа)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафеты.

Игровой

Повторить технику безопасности на уроках по подвижным играм. Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм;

Правила игры. Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

«Передача мячей в колоннах».

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.

Текущий

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

IV четверть

Подвижные игры с элементами спортивных игр (8 часов)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения.

Игровой

Повторить технику безопасности на уроках по подвижным играм. Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафеты.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм. Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Ведение мяча на месте и в движении.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры

Текущий

Эстафеты.

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры

Текущий

Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры

Текущий

Броски в кольцо двумя руками снизу. Эстафеты.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча в кольцо двумя руками снизу. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски мяча в кольцо двумя руками снизу; Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Совершенствование техники бросков мяча одной рукой от мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо двумя руками снизу. Броски в кольцо одной рукой от плеча.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски мяча в кольцо двумя руками снизу; выполнять броски мяча в кольцо одной рукой. Знать правила игры.

Текущий

Строевые упражнения. Эстафеты.

Игровой

Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Совершенствование техники бросков мяча одной рукой от мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Медленный бег. О.Р.У. Броски в кольцо одной рукой от плеча. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Легкая атлетика и кроссовая подготовка (8 часов)

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Комбинированный

Повторение техники безопасности на уроках по легкой атлетике. Совершенствование техники бега на 30 метров с высокого старта. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

Знать: правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 30 метров;

Выполнять силовые упражнения.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Прыжок в длину с места. Подготовка к сдаче норм ГТО.

Контроль

Учет техники бега на 30 метров. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 30 метров; выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места.

Текущий

Метание мяча.

Комбинированный

Совершенствование техники бега на 60 метров. Совершенствование техники метения мяча. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 60 м

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 60 метров; выполнять метание мяча на дальность.

Текущий

Бег с максимальной скоростью (60 м.) . Бег на результат (30м. , 60 м.)

Подготовка к сдаче ГТО. Подвижные игры.

Комбинированный

Совершенствование техники бега 60 метров. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта 60 метров; выполнять прыжков в длину с места.

Текущий

Поднимание и опускание туловища за 30 секунд.

Комбинированный

Совершенствование техники метания мяча. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять метание мяча на дальность.

Текущий

Бег на 500 м.

Комбинированный

Развитие скоростно-силовых качеств. Развитие выносливости. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать на средние дистанции.

Текущий

Прыжок в длину с места. Метание мяча. Подготовка к сдаче норм ГТО

Контроль

Учет техники прыжков в длину с места. Совершенствование техники метания мяча.

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места; выполнять метание мяча на дальность

Текущий

Прыжок в длину с разбега. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Совершенствование техники прыжков в длину с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с разбега.

Текущий

Календарно-тематическое планирование.

Физкультура 4 А, Б класс

№ пп

Дата по плану /по факту

Тема, содержание урока

Тип урока

Элементы содержания

Планируемые результаты обучения: характеристика основных видов деятельности

Вид контроля

УУД

Личностные

Метапредметные

I четверть

Легкая атлетика и кроссовая подготовка (8 часов)

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по легкой атлетике. Обучение технике стартового разгона. Совершенствование техники бега на 30 метров с в Высокий старт. Стартовый разгон. Бег 30 м. с высокого старта.

Знать:

Правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Научиться: технике стартового разгона.

Уметь: бегать 30 метров с высокого старта. Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее

Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Развитие выносливости. Совершенствование техники стартового разгона. Совершенствование техники бега на 60 метров.

Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; правильно выполнять стартовый разгон; бегать 60 метров с высокого старта.

Текущий

Строевые упражнения Высокий старт. Бег 30 м. Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Развитие выносливости. Учет техники бега 30 метров с высокого Медленный бег. О.Р.У. Равномерный бег 5-6 мин. старта.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров с высокого старта.

Текущий

Стартовый разгон. Бег 60м. Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Совершенствование техники стартового разгона. Учет техники бега 60 метров. Строевые упражнения. Медленный бег.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; правильно выполнять стартовый разгон; бегать 60 метров с высокого старта.

Текущий

Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

Комбинированный

Совершенствование техники прыжков в длину. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места.

Знать правила эстафеты.

Текущий

Строевые упражнения Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Совершенствование техники прыжков в длину. Обучение технике тройного прыжка с места.

Прыжок в длину (способом согнув ноги). Тройной прыжок с места.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места;

Научиться: технике тройного прыжка с места.

Текущий

Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с

Развитие выносливости. Совершенствование техники тройного прыжка с места. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять тройной прыжок с места.

Текущий

Знать:

Правила поведения на уроке по подвижным играм. Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.

выполнения.

Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

Комбинированный

Совершенствование техники прыжка в длину. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места. Знать правила игры.

Текущий

Подвижные игры с элементами спортивных игр (8 часов)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета.

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по подвижным играм. Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Ведение мяча с изменением направления.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча.

Знать правила игры.

Текущий

Ловля и передача мяча на месте и в движении. Эстафета.

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча.

Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча;

Знать правила игры.

Текущий

Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Совершенствование техники бросков мяча одной рукой от плеча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Броски в кольцо двумя руками снизу.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять бросков мяча в кольцо двумя руками снизу;

Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники бросков мяча кольцо двумя руками снизу. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Броски в кольцо двумя руками снизу.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять бросков мяча в кольцо двумя руками снизу;

Знать правила игры.

Текущий

Строевые упражнения. Эстафета.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча;

Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча.

Знать правила игры.

Текущий

II четверть

Гимнастика с элементами акробатики (16 часов)

ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения.

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по гимнастике. Обучение технике выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Висы и упоры. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Висы и упоры.

Знать: технику безопасности на уроках по гимнастике. Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

Научиться: технике выполнения акробатических упражнений;

Выполнять упражнения в висе и упоре.

Текущий

Развитие этических чувств,

доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Акробатических упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Обучение технике лазания по канату. Выполнить: Упражнения в равновесии. Лазанье по канату в три приема. Упражнение на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии

Научиться: технике лазания по канату.

Текущий

Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.

Комбинированный

Развитие ловкости. Выполнить: Висы и упоры. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнить упражнения в висе и упоре.

Текущий

Акробатические упражнения.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Упражнения в равновесии. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить акробатические упражнения; выполнить упражнения в равновесии.

Текущий

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Развитие ловкости. Выполнить: Висы и упоры. Преодоление полосы препятствий. Висы и упоры.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнить упражнения в висе и упоре.

Текущий

Опорный прыжок.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Обучение технике опорного прыжка. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату;

Научиться технике выполнения опорного прыжка.

Текущий

Опорный прыжок.

Комбинированный

Развитие ловкости. Совершенствование техники опорного прыжка. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Преодоление полосы препятствий.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнить опорный прыжок.

Текущий

Акробатические упражнения.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Выполнить: Висы и упоры. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить акробатические упражнения;

Выполнять упражнения в висе и упоре.

Текущий

Строевые упражнения. Опорный прыжок.

Комбинированный

Выполнить: Упражнения в равновесии. Совершенствование техники опорного прыжка. Медленный бег. О.Р.У. Упражнение на равновесие (на бревне).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить упражнения в равновесии;

Выполнить опорный прыжок.

Текущий

Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату в три приема.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнить прыжки через скакалку.

Текущий

Преодоление полосы препятствий.

Комбинированный

Развитие ловкости. Выполнить: Упражнения в равновесии. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить упражнения в равновесии.

Текущий

Акробатические упражнения.

Комбинированный

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений. Совершенствование техники опорного прыжка. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить акробатические упражнения; Выполнить опорный прыжок.

Текущий

Подтягивание (м) , наклон туловища вперёд (д).

Контроль

Выполнить: Упражнения на брусьях. Учет физических качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ;

Научиться технике выполнения упражнений на брусьях.

Текущий

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Комбинированный

Совершенствование техники лазания по канату. Выполнить: Упражнения на брусьях. Лазанье по канату в три приема. Упражнения на брусьях.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять лазание по канату; выполнять упражнения на брусьях.

Текущий

Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Выполнить: Висы и упоры. Развитие скоростно-силовых качеств. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Висы и упоры.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Выполнять упражнения в висе и упоре; выполнить прыжки через скакалку.

Текущий

Подтягивание (м), наклон туловища вперёд (д). Подготовка к сдаче норм ГТО

Комбинированный

Выполнить: Упражнения на брусьях. Развитие: силы, гибкости. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на брусьях.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения на брусьях.

Текущий

III четверть

Лыжная подготовка (16 часов)

ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты переступанием. Подъем «лесенкой».

Вводный

Ознакомить с техникой безопасности на уроках по лыжной подготовке. Совершенствование техники поворотов переступанием. Совершенствование техники подъёмов лесенкой.

Знать:

Правила поведения на уроке по лыжной подготовке.

Уметь: выполнять повороты переступанием. Выполнять подъем «лесенкой».

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Подъем «лесенкой».

Комбинированный

Совершенствование техники подъемов «лесенкой». Совершенствование техники спусков в низкой стойке.

Уметь: выполнять подъем «лесенкой»; выполнять спуски в низкой стойке.

Текущий

Спуски в высокой стойке.

Комбинированный

Обучение технике подъемов «полу ёлочкой». Совершенствование техники спусков в высокой стойке.

Научиться: технике подъемов «полу ёлочкой».

Уметь: выполнять спуски в высокой стойке.

Текущий

Подъем «полу ёлочкой».

Комбинированный

Совершенствование техники подъемов «полу ёлочкой». Совершенствование техники спусков в низкой стойке.

Уметь: выполнять подъемы «полу ёлочкой»;

Выполнять спуски в низкой стойке.

Текущий

Подъем «лесенкой». Спуски в высокой стойке.

Комбинированный

Совершенствование техники подъемов «лесенкой». Совершенствование техники спусков в высокой стойке.

Уметь: выполнять подъем «лесенкой»; выполнять спуски в высокой стойке.

Текущий

Торможение «плугом».

Комбинированный

Обучение технике одновременно одношажного хода. Обучение технике торможения «плугом». Одновременный одношажный ход.

Научиться: технике одновременно одношажного хода; технике торможения

«плугом».

Текущий

Одновременный одношажный ход.

Комбинированный

Совершенствование техники одновременно одношажного хода. Обучение технике торможения упором. Торможение упором.

Уметь: передвигаться в одновременном одношажном ходе.

Научиться: технике торможения упором.

Текущий

Одновременный одношажный ход.

Комбинированный

Совершенствование техники одновременно одношажного хода. Совершенствование техники торможения «плугом». Торможение «плугом».

Уметь: передвигаться в одновременном одношажном ходе; выполнять торможение «плугом».

Текущий

Попеременный двушажный ход.

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Совершенствование техники торможения упором

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом; выполнять торможение упором.

Текущий

Попеременный двушажный ход.

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Совершенствование техники торможения плугом.

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом; выполнять торможение плугом.

Текущий

Попеременный двушажный ход.

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Совершенствование техники торможения упором

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом; выполнять торможение упором.

Текущий

Повороты переступанием. Эстафеты.

Комбинированный

Совершенствование техники поворотов переступанием. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Уметь: выполнять повороты переступанием.

Знать правила эстафеты.

Текущий

Одновременный одношажный ход. Эстафеты.

Комбинированный

Совершенствование техники одновременно одношажного хода. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Уметь: передвигаться одновременным одношажным ходом; Знать правила эстафеты.

Текущий

Прохождение дистанции до 2,5 км. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Развитие выносливости.

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом;

Текущий

Попеременный двушажный ход. Эстафеты.

Комбинированный

Совершенствование техники попеременно двушажного хода. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Уметь: передвигаться попеременным двушажным ходом.

Знать правила эстафеты.

Текущий

Прохождение дистанции до 2,5 км. Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Учет прохождения дистанции 2500 метров.

Уметь: передвигаться одновременным одношажным ходом

Текущий

Подвижные игры с элементами спортивных игр (4 часа)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета.

Игровой

Повторение техники безопасности на уроках по подвижным играм. Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм;

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча.

Текущий

Ведение мяча на месте и в движении. Эстафета.

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Ведение мяча с изменением направления.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Пасовка волейболистов».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры

Текущий

IV четверть

Подвижные игры с элементами спортивных игр (8 часов)

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Эстафета.

Игровой

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм. Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Ведение мяча с изменением направления. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры

Текущий

Строевые упражнения. Эстафета.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте и в движении. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Игра «Пасовка волейболистов».

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча с изменением направления. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры

Текущий

Броски в кольцо одной рукой от плеча. Эстафета.

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски мяча в кольцо двумя руками снизу; броски мяча в кольцо одной рукой от плеча. Знать правила игры.

Текущий

Подвижная игра «Охотники и утки».

Игровой

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять броски мяча в кольцо двумя руками снизу. Знать правила игры.

Текущий

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Способствовать развитию физических качеств в эстафете. Ведение мяча на месте и в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; Знать правила игры.

Текущий

Ведение мяча с изменением направления.

Игровой

Совершенствование техники ведения мяча. Совершенствование техники передачи и ловли мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча на месте и в движении. Подвижная игра «Охотники и утки».

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча; выполнять передачи и ловли мяча. Знать правила игры.

Текущий

Легкая атлетика и кроссовая подготовка (8 часов)

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Стартовый разгон. Бег 30 м. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Повторение техники безопасности на уроках по легкой атлетике. Совершенствование техники стартового разгона. Совершенствование техники бега на 30 метров с высокого старта. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт.

Знать: правила поведения на уроке по легкой атлетике.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; правильно выполнять стартовый разгон; бегать 30 метров с высокого старта.

Текущий

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Равномерный бег 5-6 мин. Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО

Комбинированный

Развитие выносливости. Совершенствование техники стартового разгона. Совершенствование техники бега на 60 метров. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; правильно выполнять стартовый разгон; бегать 60 метров с высокого старта.

Текущий

Равномерный бег 5-6 мин. Высокий старт. Бег 30м Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Развитие выносливости. Учет техники бега 30 метров с высокого старта. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров с высокого старта.

Текущий

Стартовый разгон. Бег 60 м. Подготовка к сдаче ГТО

Контроль

Совершенствование техники стартового разгона. Учет техники бега 60 метров. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; правильно выполнять стартовый разгон; бегать 60 метров с высокого старта.

Текущий

Прыжок в длину (способом согнув ноги). Эстафеты.

Комбинированный

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места. Знать правила эстафеты.

Текущий

Тройной прыжок с места.

Комбинированный

Совершенствование техники прыжков в длину. Совершенствование техники тройного прыжка с места. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину (способом согнув ноги).

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину с места; выполнить тройной прыжок с места.

Текущий

Равномерный бег 5-6 мин. Тройной прыжок с места.

Комбинированный

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнить тройной прыжок с места.

Текущий

Подвижная игра с элементом легкой атлетики.

Комбинированный

Уметь: выполнять комплекс ОРУ; выполнять прыжков в длину. Знать правила игры.

Текущий

Используемые учебники:

Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классы

Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич Москва «Просвещение» 2011.

Учебники:

1. Лях, В. И. Физическая культура: 1-4 кл. – М.: Просвещение, 2013 г.

2. Мой друг-физкультура. 1-4 классы, под ред. В.И.Лях – М. «Просвещение», 2011.

3.Ура, физкультура! 2-4 классы, под ред. Е.Н.Литвинов, Г.И. Погадаев - М.«Просвещение», 2011

Лист корректировки рабочей программы

учителя Долгушина Н.Ю. по предмету физическая культура.

на 2021/2022 учебный год

Класс	Название раздела, темы	Дата проведения по плану	Причина корректировки	Корректирующие мероприятия	Дата проведения по факту