Рекомендации для населения по профилактике вирусного гепатита С

Государственное профессиональное образовательное учреждение

Ямало-Ненецкого автономного округа

«НАДЫМСКИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»

Рекомендации для населения по профилактике вирусного гепатита С

Надым, 2023

Содержание

1. Что такое Гепатит С? .................................................................3

2. Причины появления Гепатита С………………………………4

3. Классификация заболевания…………………………………..5

4. Что важно знать о вирусе Гепатита С…………………………6

5. Как проявляется заболевание………………………………….7

6. Чем опасен гепатит С…………………………………………..8

7. Диагностика заболевания……………………………………....9

8. Лечение Гепатита С…………………………………………….10

9. Диета и образ жизни при Гепатите С…………………………11

10. Пример меню .…………………………………………………12

11. Особенности жизни при гепатите С…………………………...13

12. Осложнения…………………………………………………….14

13. Профилактика Гепатита С……………………………………...15

Что такое гепатит С?

Гепатит – воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. Вирус гепатита С распространяется через зараженную кровь. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно или в ходе лечения с ним справиться, и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму.

Причины появления гепатита С

Заболевание обычно распространяется, когда кровь человека, зараженного вирусом гепатита С, попадает в организм незараженного. Особенно часто это происходит в среде наркоманов. В группе риска находятся люди, которым часто переливают кровь. Заражению подвержены новорожденные дети, если их мать больна гепатитом С.

Вирус гепатита С не передается при совместном использовании столовых приборов, кормлению грудью, объятиях, поцелуях, при держании за руку, кашле или чихании, через укусы насекомых. Также он не распространяется через еду и воду.

Классификация заболевания

В зависимости от длительности заболевания:

1. Острый гепатит С – это ранняя стадия, когда гепатит длится менее шести месяцев.

Симптомы острой формы гепатита С:

• повышение температуры,

• утомляемость,

• потеря аппетита,

• тошнота,

• рвота,

• боль в животе,

• потемнение мочи,

• осветление стула,

• боль в суставах,

• желтушность кожи,

• красная зудящая сыпь.

До 85% случаев острого гепатита в конечном итоге переходят в хроническую форму заболевания

1. Хронический гепатит С – это долгосрочный тип, когда заболевание длится больше шести месяцев.

Что важно знать о вирусе гепатита С?

Вирус – это мельчайшая частица, увидеть которую можно только с помощью электронного микроскопа. Вирусы могут размножаться только в живых клетках. Вне живого организма вирусы как правило быстро погибают. Вирус гепатита С представляет собой участок генетического материала (рибонуклеиновую кислоту, или РНК), окруженный белковой оболочкой и дополнительной внешней оболочкой. В результате размножения вируса в клетках печени человека (гепатоцитах) нарушается их функция и они могут погибнуть, а вышедшие из них вирусы продолжают поражать все новые и новые клетки.

Как проявляется заболевание?

В большинстве случаев гепатит С протекает скрыто. Инфицированный человек чувствует себя на протяжении длительного времени хорошо и как правило не может назвать период, когда его самочувствие ухудшалось (что могло бы свидетельствовать о начале заболевания).

Чем опасен гепатит С?

При длительном течении заболевания (не протяжении многих лет) у инфицированного человека происходит замещение нормальной ткани печени соединительной тканью (фиброз печени). Это своего рода рубцовые изменения в результате хронического воспаления. Конечной стадией фиброза является цирроз печени, при котором нарушается структура ткани печени, а при тяжелом циррозе страдает уже функция органа. У некоторых пациентов на фоне цирроза печени может возникнуть злокачественное новообразование (гепатоцеллюлярная карцинома), поэтому всем людям с хроническим гепатитом С важно наблюдаться у врача и регулярно проходить необходимые обследования. У некоторых пациентов возникают внепеченочные проявления хронического гепатита С в виде заболеваний почек, кожи, щитовидной железы, нарушений в системе крови.

Диагностика гепатита С

Диагноз ставится на основании жалоб больного и анамнеза. При подозрении на вирусный гепатит С врач обязательно выясняет, были ли в течение жизни переливания крови, хирургические манипуляции, не употреблял ли пациент инъекционные наркотики, делал ли татуировки и пирсинг, имели ли место незащищенные половые контакты.

1. Клинический анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

2. Биохимический анализ крови для оценки степени тяжести поражения печени.

3. Анализ свертывающей системы крови.

4. Анализ кала на скрытую кровь.

5. Анализ крови на антитела к вирусу гепатита С.

1. Динамика появления антител в крови на фоне лечения и для установки давности заболевания.

1. Определение количества вируса в крови.

1. УЗИ органов брюшной полости.

Лечение гепатита С

Гепатит С уже многие годы является излечимым заболеванием! Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению вируса из организма человека и выздоровлению от гепатита С. Большинству пациентов в настоящее время может быть назначен прием таблетированных препаратов в течение 2-3 месяцев. Но важно помнить, что лечение гепатита С имеет много особенностей, поэтому назначать препараты должен только врач. Человек, который вылечился от гепатита С, больше не может заразить других людей.

Выбор противовирусной терапии зависит от степени повреждения печени, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний.

Приверженность здоровому питанию может облегчить процесс выздоровления и даже снизить проявления гепатита С.

К каким врачам обращаться

При появлении первых симптомов или при подозрении на возможность заражения вирусным гепатитом С необходимо обратиться к врачу-терапевту. Лечением вирусного гепатита С занимаются врачи-гепатологи и инфекционисты.

Диета и образ жизни при гепатите С

При гепатите С важно поддерживать здоровый образ жизни — придерживаться правильного питания, давать телу посильную физическую нагрузку. Алкоголь ускоряет процесс разрушения печени, поэтому его рекомендуется исключить.

Примеры меню:

Пример 1 

Завтрак: мясные тефтели, приготовленные на пару, манная каша, чай.

Второй завтрак: несколько сухофруктов, яблоко.

Обед: овощной суп, нежирный мясной рулет, фруктовый компот.

Полдник: сухарики (без наполнителей, приготовленные самостоятельно), напиток  из шиповника.

Ужин: котлеты из свеклы, чай, печенье

Пример 2

Первый завтрак: творог нежирный со сметаной и небольшим количеством мёда, овсяная каша на воде или молоке (лучше 50/50), чай.

Второй завтрак: печёное яблоко (можно добавить мёд).

Обед: суп из овощей сборный на растительном масле (оливковое или подсолнечное), отварная курица в молочном соусе, отварной рис. Компот из сухофруктов.

Полдник: отвар из шиповника.

Ужин: отварная рыба с белым соусом на отваре овощном. Пюре картофельное, ватрушка с творогом, чай.

На ночь кефир.

Особенности жизни при гепатите С:

• Отказ от алкоголя позволит не провоцировать разрушающие процессы в печени.

• Здоровый рацион поможет снять нагрузку с пищеварительной системы.

• Физическая активность, особенно людям с избыточным весом, необходима, чтобы не допускать ожирения внутренних органов.

• Консультация с врачом при приёме любых лекарств, витаминных добавок и препаратов растительного происхождения убережёт от дополнительной нагрузки на печень.

• Использование презервативов. Вероятность передачи вируса при защищенном половом акте сводится практически к нулю.
  
  
  

Осложнения

Жировой гепатоз - перерождение ткани печени и замена ее клеток жировыми. Осложнение вызвано отсутствием лечение вирусного гепатита С.

Фиброз печени – замещение печеночной ткани соединительной (рубцовой). При хроническом течении гепатита С процесс может начаться через 8-10 лет после инфицирования вирусом.

Цирроз печени – проявляется снижением работоспособности органа, выраженной тромбоцитопенией, желудочными кровотечения

Печеночная недостаточность – грозное осложнение, затрагивающее центральную нервную систему вплоть до снижения интеллектуальных способностей.

Холестаз - нарушение оттока желчи из печени и желчного пузыря.

Рак печени – развивается как следствие цирроза и при гепатите С имеет плохой прогноз.

Профилактика гепатита С

Вакцины для предотвращения заболевания гепатитом С не существует, потому что вирус быстро мутирует.

Как защитить себя от инфекции:

• выбирать медицинские организации, косметические и тату-салоны, в которых тщательно стерилизуют инструменты;

• не использовать многоразовые иглы (например, для введения медицинских препаратов или измерения уровня сахара в крови);

• не делить с другими людьми предметы личной гигиены — бритвы, расчёски, зубные щётки, маникюрные принадлежности.