Режим четвероклашки

ВИКТОРИНА «РЕЖИМ ДНЯ»

ВЫПОЛНИЛА: ЛЕОНОВА МАРГАРИТА

СЕГОДНЯ МЫ ПРОВОДИМ ИГРУ – ВИКТОРИНУ «РЕЖИМ ДНЯ»

Правильный режим дня – это такой распорядок жизни, который предохраняет от переутомления, обеспечивает хорошую работоспособность, укрепляет здоровье и в то же время позволяет успешно выполнить все задания и хорошо отдохнуть.

СТАНЦИЯ «УТРО НАЧИНАЕТСЯ»

Найди правильный ответ

Утром после сна:

• садись завтракать;
• сделай зарядку;
• повтори домашние задания;
• помой посуду;
• почисти школьную форму

СТАНЦИЯ «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ – ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ»

Выберите, что можно есть на завтрак?

СТАНЦИЯ «ОТДЫХ»

• По горизонтали:

1.Сидит девица в темнице, а коса – на улице.

2. Овощ, который в русской сказке «Тянут –потянут», а вытянуть не могут.

3. Не любит света, боится холода и носит мундир.

8. Спелое, сочное…

9. И кисла, и красна

На болоте росла.

11. Этот кустарник является «копилкой» витаминов.

• По вертикали:

4. Сто одёжек и все без застёжек.

5. Бобовое растение.

6. Овощ красного цвета.

7. Если лук -от семи недуг, то этот овощ от 99 болезней.

10. На зелёной ножке

Вырос шарик на дорожке.

Ветерочек прошуршал

И развеял этот шар.

ОТВЕТ

м

о

р

р

к

а

е

о

п

в

ь

у

а

с

г

к

т

а

о

р

п

о

я

т

б

х

о

м

л

ф

ч

и

о

е

д

д

с

к

л

у

н

о

ь

о

р

в

к

а

л

н

ч

ш

ю

к

и

в

к

п

о

а

в

н

и

к

ИГРА «ЗАПОМИНАЙКИНО»

Запомнить в стихотворении овощи

Мы картошку накопали,

Огурцы с гряды собрали,

Выдернули всю морковку,

Срезали капусту ловко

И в корзине от земли

Вам в подарок принесли.

ИГРА «ПРОДОЛЖИ ПОСЛОВИЦЫ»

Щи да каша -….

Береги платье снова, а здоровье …

Болен – лечись, а здоров - …

Здоров будешь – всё…

Курить – здоровью….

Чеснок да лук от …

Слова для справок : берегись, добудешь, пища наша, смолоду, семи недуг, вредить.

ЧТО НАХОДИТСЯ В ЧЁРНОМ ЯЩИКЕ?

В этом ящике находится овощ, который имеет сильный запах и острый вкус. Это ценное растение содержит много витаминов и питательных веществ. Кроме этого содержит он лечебные вещества и применяется в медицине.

СТАНЦИЯ «ВЫПОЛНЕНИЕ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ»

Вспомни, что нужно знать о выполнении домашнего задания .

Сколько часов нужно выполнять

домашнее задание?

1час; 1,5 часа;

С чего начать выполнение

домашнего задания?

с лёгкого предмета;

с трудных предметов;

Между приготовлением разных

уроков нужно делать перерыв?

СТАНЦИЯ «АКТИВНЫЙ ОТДЫХ»

Выбери правильные ответы

Активный отдых – это

• игры на свежем воздухе,
• чтение книг,
• катание на лыжах, коньках,
• полноценный сон,
• компьютерные игры

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ

• Вставай всегда в хорошем настроении. А чтобы было хорошее настроение, ложись вовремя и с выученными уроками.
• Не приступай к выполнению уроков сразу после школы. Съешь обед, отдохни, поиграй в мяч, сделай что – нибудь по дому.
• Каждый день уделяй время спорту после подготовки уроков.
• Всегда проветривай помещение, в котором находишься. В душном помещении ты хуже работаешь, хуже отдыхаешь.