Рекомендации для родителей "Обувь для ребенка - дошкольника"

Рекомендации по выбору обуви для детей

Выбор обуви должен начинаться с первых шагов ребенка. Учиться ходить лучше всего в ботиночках с высоким задником (для фиксации голеностопного сустава). Важно обратить внимание, чтобы ботиночки были из мягкой на­туральной кожи и сшиты с небольшим количеством швов. Если надеть обувь из жесткой кожи да еще с жесткой негнущейся подошвой, то ребенок будет часто падать и задевать за все углы, так как не сможет пошевелить ножкой в ботинке. К сожалению, найти хорошую обувь очень сложно, но нужно не торопиться с выбором. Кроме того, у малышей ножка очень пухленькая, а пяточка плоская, поэтому надеть ботиночек с высоким задником чрезвы­чайно сложно — пяточка не опускается до стельки и висит. Чтобы такого не происходило, лучше выбирать такие ботинки, у которых есть большой от­кидывающийся язычок.

Хорошо, если поверхность ботиночка перфорирована, — тогда ножка малыша дышит. Кроме ботиночек существуют туфельки с высоким задником и закры­тым носом. Они также очень удобны и физиологичны. Стелька должна быть из натуральных материалов и не окрашивать носочки, так как красящее вещество может вызвать аллергию.

К сожалению, столь эффек­тивный у подростков и взрослых метод ортопедиче­ской коррекции и профилак­тики — специальные ортопе­дические стельки — для ма­лышей в возрасте до 5 лет не подходит. От ношения таких стелек у них наступает атро­фия связок стопы.

В последнее время во всех средствах массовой информации пропагандируется ношение обуви с супинаторами. Супина­торы — это специальные подкладочки под свод стопы. Но надо помнить, что ношение супинаторов — это лечеб­ное мероприятие, и всем подряд они не нужны, т. к. могут вызвать непра­вильное формирование сводов стопы. У малышей в области сводов находится жировая подушечка, которая является амортизатором, а супинатор будет ее сдавливать. Поэтому надо сначала про­консультироваться у ортопеда. Только выраженные деформации стопы, сильное плоскостопие, боли в ногах, пояснице, спине делают необходимым примене­ние супинаторов. Особенно важно это учитывать у самых маленьких детей, которые только учатся ходить. Лучше лишний раз сделать ребенку массаж, провести лечебную физкультуру и просто походить по теплому песочку.

Плоскостопие у детей дошкольного и раннего школьного возраста обычно не стойкое и хорошо поддается исправле­нию. К 6-7 годам происходит нормали­зация и формирование физиологических сводов стоп. Поэтому врачи-ортопеды сразу не назначают супинаторы. Упраж­нения, укрепляющие мышцы и связки, дают возможность избежать ношения стельки-супинатора.

Подошва в обуви должна быть не скользкой и не очень тонкой. Тонкая подошва не защитит ногу от камешков, бугров и ямок. Обувь обязательно должна иметь каблучок: не более 1-2 см для детей до 2 лет, не более 3-4 см — от 3 лет и старше. Внутренний край обуви должен быть прямым, чтобы первый палец стопы не отводился внутрь.

Многие специалисты подчеркивают, что приобретать обувь на вырост надо разумно. Допускается прибавка на 1,5 см от края ботинка до пальчиков малыша. В противном случае очень большая обувь может привести к под­вывихам костей голеностопного сустава и мелких костей стопы. Ношение тесной обуви также очень вредно. Кроме того, что в тесной обуви неудобно ходить и можно заработать мозоли, также возникает нарушение кровообращения стопы, затруднение венозного и лимфа­тического оттока. Если ребенок долго ходит в тесных ботинках, может раз­виться деформация пальчиков. Поэтому выбор детской обуви — непростое и очень ответственное дело.