Родителям на заметку. 6 советов, чтобы улучшить отношения между родителями и их детьми-подростками.

Родителям на заметку. 6 советов, чтобы улучшить отношения между родителями и их детьми-подростками

Подростковый возраст – этап больших изменений в человеке, как на физическом, так и на психологическом уровне. Фактически эта фаза нашего развития очень важна для формирования взрослой и независимой личности. Но почему ухудшаются отношения между подростками и их родителями?

Подростковый период очень сложный для подростков и их родителей. Подростковый организм переживает множество изменений: физических, когнитивных, эмоциональных и социальных. На этом этапе развития возникают конфликты в семейной среде. Подросткам и их родителям трудно жить вместе. Подростки и взрослые совершенно разные и иногда даже несовместимые психологически люди. Причины, по которым подростки сепарируются от родителей, следующие:

1. Необходимость формировать собственную идентичность.

Основная часть подросткового периода предполагает психологический разрыв с родителями для формирования собственной идентичности. Подростки удаляются от семьи – среды, где они чувствует себя в безопасности, чтобы войти в непонятный им и неизвестный мир взрослых.

1. Предпочтение друзей родителям.

Подросткам жизненно необходимо иметь друзей-сверстников, которые могли бы поддержать их. Вне коллектива они чувствует себя одинокими и отвергнутыми.

1. Необходимость разрыва отношений с родителями.

Чтобы построить собственную индивидуальность, подростки вступают в конфликты с родителями. Действуют наоборот, поступают совершенно не так, как хотели бы их родители.

1. Неумение трезво мыслить.

Подростки часто поступают необдуманно и подвергают себя неоправданному риску, исследуя мир со всеми позитивными и негативными последствиями такого необдуманного изучения. Это необходимая часть взросления. Из-за постоянных рисков подростки становятся уязвимыми, вспыльчивыми и нередко попадают в неприятные ситуации.

Нередко родители подростков чувствуют себя растерянными, им кажется, что они не справляются с родительскими обязанностями. Очень важно вовремя обратиться за помощью, если родители поняли, что перестали понимать своих детей и хотели бы наладить с ними отношения. Если вы испытываете слишком много трудностей с вашими детьми, вам необходимо обратиться за помощью к профессиональному психологу.

Правила для родителей подростков.

Эти советы помогут вам улучшить отношения с вашими детьми-подростками на мятежном подростковом этапе.

1. Необходимо осознать, что подростковый период – необходимый этап взросления человека.

Один из главных принципов воспитания подростков осознание родителями изменения поведения подростков на адаптивном и функциональном уровне, чтобы и иногда невыносимый ребенок не мешал им видеть , пытающегося приспособиться к изменениям в организме .

1. Давать независимость.

Жизненно необходимо, чтобы родители подростков научились предоставлять им свободу, очеркивая при этом ясно и четко границы допустимого поведения.

1. Работать над собственными эмоциями.

Это нормально, что в некоторых ситуациях с подростками бывает трудно справиться. Однако важно, чтобы родители подростков учились управлять своими эмоциями, чтобы действовать в нужных ситуациях спокойно и твердо.

1. Открыто разговаривать.

Чтобы построить более близкие отношения с подростками, их родители должны открыто с ними разговаривать на новые темы. Это позволит подросткам и их родителям сблизиться и научиться искать компромиссы.

1. Уважайте их личное пространство.

Ни в коем случае родителям нарушать личное пространство своих детей. Нарушение личных границ серьезно нарушит доверие между подростками и их родителями. В результате подростки прекратят доверять словам и поступкам своих родителей.

1. Поддерживайте их решения.

Родителям, чтобы построить доверительные отношения с подростками, необходимо поддерживать их решения. Вы можете давать им советы, но никогда не навязывайте ценности, взгляды и модели поведения, которые вы считаете наиболее правильными. (при условии, что не нарушаются границы установленных норм).

Подростковый период – сложный этап для подростков и их родителей, но он также единственный и неповторимый. Следует помнить, что влияние, оказываемое вами на ваших детей, зависит от качества ваших отношений, а не от вашей силы. Родителям подростков нужно научиться не терять контроль над эмоциями и не угрожать подросткам, не наказывать их. Такое поведение приведет лишь к обострению конфликта между родителями и их детьми.