Рождение новой жизни

40

Рождение новой жизни

Помощь молодым родителям

БЕЛЛАС С.В.

Сознательное планирование

В оптимальных условиях зачатию ребенка предшествует тщательное планирование, точнее, когда мы как физически, так и морально готовы к появлению ребенка. В будущем, постепенный переход из обыденной на более расчетливый образ жизни может быть полезным в планировании зачатия ребенка. Может появиться желание более активной жизненной позиции в плане отдыха и развлечений, или наоборот потребность в отдыхе от повседневной суеты, также не исключается потребность совместно проведенных программ. Это объясняется подготовкой организма к тому факту, что с появлением ребенка на эти мероприятия времени хватать не будет, особенно в первые месяцы после появления ребенка. Будет полезным выслушать мнение и советы таких родителей, которые уже прошли этот период, но ни в коем случае не держаться за них как за руководство, так как что приемлемо у одного ребенка, то может быть не приемлемым у другого. Может быть, наш ребенок будет более спокойным, или как раз на оборот, подвижным.

У человека половые клетки формируются в специальных органах – гонадах (в яичниках у женщин и в семенниках у мужчин).

Женская половая клетка – яйцеклетка – крупная, округлая, неподвижная.

В процессе эмбриогенеза в женском организме закладывается около 400 тыс. первичных половых клеток, их размножение к моменту рождения прекращается, и они превращаются в ооциты первого порядка. Каждый ооцит окружен эпителиальными клетками и образует яйцевой пузырек, фолликул. Лишь маленькая часть ооцитов яичника женщины созревает и дает начало яйцеклеткам. Этот процесс начинается с 12-13 лет и заканчивается к 50-53 годам. По мере роста ооцита фолликулярный эпителий разрастается, в нем появляется полость с жидкостью – образуется Граафов пузырек. Разрыв созревшего фолликула и выход яйцеклетки из яичника называется овуляцией. Она происходит в среднем раз в 29 дней. Созревает обычно одна яйцевая клетка поочередно то в одном, то в другом яичнике. Образование ооцита второго порядка происходит в маточной трубе. Здесь же яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом.

Мужская половая клетка – сперматозоид – формируется в семенниках в процессе сперматогенеза. Ядро с гаплоидным набором хромосом находится в головке сперматозоида. На формирование половых клеток влияют секреты гипофиза, яичников, семенников и другие железы внутренней секреции.

Подготовка организма к зачатию

Очень важно, чтобы женщины готовили свой организм к зачатию. В течение девяти месяцев они будут «ходячей колыбелью» для будущего ребенка, для клеток не все равно в каком симбиозе с окружающей средой начнут свой рост. Нельзя забывать и тот факт, что мужчины тоже должны как можно лучше подготовить свои половые клетки (сперматозоиды) к соревнованиям по оплодотворению яйцеклетки.

На что нужно мужчинам обращать внимание?

Рекомендуется за 2-3 месяца до зачатия не посещать сауну, горячие ванны, не носить тугое нижнее белье, также исключить употребление алкогольных напитков, психотропных препаратов. Не рекомендуется курение, так как курение влияет на жизнеспособность сперматозоидов. Важно знать, что сперматозоиды воспроизводятся каждые 74 часа. Соблюдая эти рекомендации можно значительно повысить свою репродуктивную способность. Если есть, какие-либо заболевания, передающиеся половым путем, необходимо вылечить до зачатия ребенка.

На что нужно женщинам обращать внимание?

Женщинам, если решили зачать ребенка, рекомендуется отказаться от всевозможных начатых и не начатых диет, тем более, если вес находится в нормальных пределах. Но иногда, при избыточном весе тела, необходимо обратить внимание на похудение, так как результаты исследований показали, что более чем у 10% бесплодных женщин после похудения произошло зачатие. У пациенток, имеющих недостаточный вес, зачатие происходит дольше, а при анорексии менструальный цикл может отсутствовать вообще, а зачатие не происходит. Поэтому необходим оптимальный вес, при какой, зачатие произойдет без осложнений. В этом вопросе нам может дать совет диетолог. Перед зачатием не рекомендуется длительное употребление лекарственных препаратов, пищевых добавок, исключая те, которые предписывает врач или диетолог. Во всех случаях необходимо советоваться с гинекологом. В случае употребления настоев из лекарственных растений, предварительно советуйтесь с врачом. На улучшение репродуктивной способности могут положительно повлиять некоторые альтернативные методы лечения и профилактики. Например – массаж, так как организм человека – это динамически взаимосвязанная система тела и духа.

Спортом заниматься можно, но с умом!

Занятие спортом в период зачатия может оказывать положительное влияние, но экстремальные усилия, например, подготовка к марафонскому бегу может забрать все запасы энергии организма человека, при этом не оставив энергетических запасов для нормального процесса оплодотворения. Это явление часто наблюдается у спортсменов высшего класса.

Таким образом, зачатие ребенка – это не просто назначение даты зачатия или рождения ребенка, а тщательно обдуманное планирование данного процесса с учетом собственных интересов, а также интересов будущего ребенка. Если учтем эти элементарные рекомендации, можем считать, что сделали большой шаг в соблюдении интересов будущего ребенка, а также и своего благополучия.

Так как воспроизводство сперм происходит в течение 74 часов, после чего необходимо еще 14 дней для созревания, результаты изменения образа жизни тоже появляются спустя 3 месяца. Несмотря на то, что употребление алкоголя является спутником публичной жизни, стоит подумать о рисках перед зачатием ребенка. Это только маленький пример, как мы своими повседневными привычками портим шансы нормального зачатия ребенка. Давайте посмотрим, на что следует обращать внимание перед зачатием и от чего лучше вообще отказаться.

Важные питательные вещества для организма мужчины

В периоде подготовки к зачатию в качестве дополнительных процедур, рекомендуемых врачами, правильное питание может значительно улучшить качественные характеристики сперматозоидов. Обогащение питания витамином «Е» и микроэлементами способствуют вырабатыванию сперматозоидов, а также правильному процессу созревания. Из минеральных веществ, влияющих на способность оплодотворения можно выделить цинк и йод, а из питательных микроэлементов L-карнитин и Таурин. Витамин «С» играет роль в укреплении иммунной системы организма и в борьбе с заболеваниями, а также в нормальном функционировании гормональных процессов.

Пищевые продукты, богатые в витамине «Е».

Богаты витамином «Е» такие продукты, как: рыба, мясо, печень, яйца. Растительные масла (подсолнечное масло, масло из семян тыквы, оливковое масло, кукурузное масло). Значительное содержание витамина «Е» в проростках зерен злаков, также в зеленых растениях.

Пищевые продукты, богатые в витамине «С».

Содержат значительное количество витамина «C» такие продукты, как болгарский перец, цитрусовые, помидоры, капуста, зелёный салат,

квашеная капуста. Если нет возможности употреблять свежие фрукты или овощи их можно восполнить свежеморожеными продуктами.

Пищевые продукты, содержащие цинк.

Мясные продукты, печень, яйца, бобовые.

Пищевые продукты, содержащие йод.

Морская рыба, устрицы, морская соль.

Пищевые продукты, содержащие таурин.

Морепродукты, морские рыбы, мясные продукты.

Однако изменения благоприятно будут действовать в течение всего времени попыток зачатия, и принесут долгожданного плода. С изменением образа жизни, мы станем здоровее, сильнее, а это именно то, что необходимо будущему ребенку – безопасная, здоровая среда обитания.

Необходимые изменения образа жизни.

- Исключение курения, употребления алкоголя и психотропных веществ.

- Обязательное посещение женской консультации.

- Выведение отравляющих веществ из организма.

- Достижение идеального веса посредством правильного питания

(постепенное убавление или прибавление веса).

- Профилактика стрессовых ситуаций.

- Исключение посещения сауны и бассейна.

- Замена серьезных тренировок легкими физическими упражнениями.

- Запрос совета врача перед применением лекарственных препаратов.

- Употребление витаминов для укрепления плода.

Важные питательные вещества для организма женщины.

Для обогащения привычного питания необходимо подключить употребление определенного количества питательных веществ, а именно разных витаминов, которые защищают организм от нападения свободных радикалов. Такими являются витамины «А» и «С», также вещества, которые способствуют созреванию половых клеток и развитию эмбриона. Необходимо употреблять и витамин «Е», «В-12», «В», фолиевую кислоту, вещества, содержащие железо и селен.

Пищевые продукты, богатые в витамине «А»:

Печень, почки, сердце, желток, молоко, молочные продукты, морские рыбы.

Пищевые продукты, богатые в витамине «С»:

Болгарский перец, цитрусовые, помидоры, капуста, зелёный салат, квашеная капуста. Если нет возможности употреблять свежие фрукты или овощи их можно восполнить свежеморожеными продуктами.

Пищевые продукты, богатые в витамине «Е»:

Рыба, мясо, печень, яйца. Растительные масла (подсолнечное масло, масло из семян тыквы, оливковое масло, кукурузное масло). Значительное содержание витамина «Е» в проростках зерен злаков, также в зеленых растениях.

Пищевые продукты, богатые в витамине «В-12»:

Печень, мясо, в меньшей мере молоко и молочные продукты.

Пищевые продукты, богатые в витамине «фолиевую кислоту»:

Печень, лиственные овощи, фрукты, дрожжи.

Пищевые продукты, с богатым содержанием железа:

Мясо, печень, другие субпродукты.

Пищевые продукты, с богатым содержанием селена:

Морские моллюски, морские рыбы, печень, почки, зерновые высшего качества.

Многие молодые мамы в ожидании ребенка задают себе и окружающим разные вопросы, связанные с будущими родами. Роды – это мистика, что-то незнакомое для молодой мамы. Для избегания стрессовых ситуаций от незнания ответов на многие вопросы как раз и рекомендуется подготовительный период перед зачатием и родами. Организм будущей матери дает жизнь будущему ребенку и знание происходящего процесса может во многом облегчить участь будущей матери. Очень важно - рожать без страха и напряжения.

Роды, как путешествие.

Роды - как путешествие. Путешествие в материнство, в семейную жизнь, в жизнь ответственности и обязательств. Представь себе, что можно рожать так, как во сне это представляла. Забудь о вопросах и пусти мысли на самотек к осуществлению своих снов. Освободись от всех препятствий, от страха, которые мешают осуществлению твоих заветных снов. Внутренние силы организма, соедини воедино, также как знание и креативность и сбалансируй свое состояние, войди в гармонию с самим собой.

Для безопасного путешествия тебе необходимы определенные знания, с помощью которых будешь принимать решения. Эти знания можешь получить в процессе подготовки. Информация – это власть, и не только в мире бизнеса.

Как выбрать?

Кого выбрать – этот вопрос самый трудный. В современном мире выбирать и легко, и трудно. Огромные возможности интернета завораживают нас. Уже становится тяжелее найти Его с большой буквы. Перед выбором и в процессе выбора необходимо познакомиться с его данными, чем занимается, чем увлекается, с его семьей, с его умственными способностями и интеллектом. Если все убедительно – считайте, нашли его. Ваша интуиция сработала правильно!

Обычно роды начинаются не по нажатию кнопки. Организм в некоторых случая готовится к данному событию за несколько дней, иногда и недель. На теле все чаще появляются безболезненные тугие места. Иногда появляются болевые ощущения, похожие на менструальную боль. Они, спустя определенное время, исчезают. Организм, таким образом готовиться к этому событию, и роды начнутся тогда, когда эти симптомы начнут усиливаться и учащаться. Для остроты ощущений при слабых болях не стоит сразу же бежать в роддом. Подождите появление систематичности этих симптомов. Самыми легкими родами являются роды, которые, без посторонней помощи, сами по себе начались. Мужчина может быть в этом случае помощником, успокаивая и не торопя молодую маму, которой и так уже надоело ее состояние. В большинстве случаев, роды, начавшиеся естественным, природным путем, протекают легко, без осложнений.

Рассмотрим 10 симптомов начала родов.

Версия №1 – на основании учебников.

Схватки регулярные, появляются каждые 35-40 секунд. По учебникам продолжительность родов 12-14 часов. В больницу нужно отправляться, когда схватки становятся сильными и регулярными.

Версия №2 – потеря слизистой пробки.

Наблюдаешь потерю слизистой пробки, или целиком или частями. Потеря слизистой пробки еще ни о чем не говорит, начало родов только по этому признаку нельзя определить. Бывают такие молодые мамы, которые за несколько недель до родов теряют слизистую пробку, не замечая этого. Некоторые во время родов, а некоторые вовсе не замечают потерю слизистой пробки.

Версия №3 – отходят околоплодные воды (амниотическая жидкость).

Представь, в самом центре супермаркета…Услышишь маленький хлопок и вся в воде! Возможно сразу же начнутся схватки, но может они начнутся спустя несколько часов или даже дней. Если вода чистая, нет причины для беспокойства, необходимо будет придерживаться всего лишь элементарных гигиенических требований и ни в коем случае не допускать попадания чего - либо во влагалище. Спокойно можно отправляться домой, собрать все необходимые вещи и отправиться в больницу. Если околоплодные воды имеют зеленоватый цвет или другую окраску, также, если вода густая и т.д. необходимо срочно обратиться к врачу.

Версия №4 – ложная тревога.

Начинаются схватки, как уже писали в первой версии, продолжительностью 35 секунд. Не стоит обращать большого внимания на них. Старайся расслабиться, и они со временем могут вовсе прекратиться. Настоящие схватки начнутся спустя несколько дней, но ты уже будешь знать, что и ты и ребенок готовы к родам. Старайся не надоедать своему врачу с высказываниями, что быстрее бы все прошло, всему свое время.

Версия №5 – первые звонки.

Начинаются 60 секундные схватки в каждые 4 минуты, длинные и интенсивные. Этим заканчивается первый этап начала родов, и ты переходишь на второй, так как матка вступает в тяжелую работу, возможно через несколько часов появится ребенок.

Можно еще 1-2 часа остаться дома, но, когда партнер констатирует факт, что схватки 60-70 секундные в каждые 3 минуты, ты должна принять решение и отправиться в больницу. В это же время молодая мама начинает нервничать, становиться неуверенной, что напоминает уже третьей этап. В больнице ожидает вас еще 2-3 часа изнурительной работы.

Версия №6 – загадка.

Частые короткие, 20-30 секундные схватки с промежутками в 3 минуты. Ты думаешь – роды будут быстрыми. Быстрые роды – это тяжелая, изнурительная работа! Подождешь, пока схватки станут 60 секундными, и отправишься в больницу. В итоге роды пройдут, как описано в учебнике.

Версия №7 – просачивание.

Околоплодные воды не отходят сразу, а просто просачивается. Не сильно, но заметно. У врачей разная точка зрения на этот вопрос, на действия в таком случае. В основном те роды, которые происходят без применения стимуляторов, являются более безопасными и проходят без осложнений.

Версия №8 – медленные роды.

В каждые 10-12 минут появляются 30-35 секундные схватки, это конечно не часто и такие роды могут продолжаться полные сутки. В таком случае молодая мама решается оставаться пока дома, отдохнуть и лучше сконцентрировать свои силы на завершающий этап родов. При таких симптомах даже после попадания в больницу проходит, как правило, еще 8 часов до появления ребенка на свет.

Версия №9 – боль в пояснице.

Начинает болеть спина, все сильнее и сильнее. Регулярные боли, то сильные, то вовсе исчезают. Есть такие женщины, которые перед родами ощущают только боли в спине. Если боли отнимают речь, пора идти в больницу.

Версия №10 – Теперь уже в любой момент…

Некоторые молодые мамы, часто, неделями ходят с открытой шейкой матки на 3-4-5 см. Роды не начинаются. При обычном осмотре это сразу заметно и врачи сообщают молодой маме, что роды вот-вот начнутся. Роженица идет домой, тонус повышенный и каждую минуту ожидает начало родов. Проходит несколько дней, ребенок еще не появился. Проходит еще неделя, все ещё ничего. Нервная система женщины сильно перевозбуждена от ежеминутного ожидания начала родов. Врачи все делают, чтобы вызвать роды, но ничего не получается. Женщина вся состоит из нервов – почему ничего не происходит? Искусственно вызванные роды всегда протекают намного труднее. Если матка открылась на 4 см не стоит, открытие оставшегося 6 см стимулировать искусственно. Молодой маме нужно быть терпеливой. Время родов наступит само по себе. Природа все за вас решила.

Ввиду того, что это является хирургическим вмешательством, все за и против выполнения такой операции регулируются специальными медицинскими правилами и аргументами. Лечащий врач, перед проведением кесаревого сечения, принимает во внимание следующие обстоятельства: самочувствие матери, перенесенные заболевания, состояние плода, развитие плода, также рассматривает и возможность естественных родов.

Доказано, что при проведении кесаревого сечения возможность появления осложнений намного больше, чем при естественных родах. Но часто бывает, что шансы ребенка выжить значительно выше при проведении кесаревого сечения. Во внимание необходимо принимать как интересы матери, так и интересы будущего ребенка. Решение иногда принимает не сам врач, а целый консилиум.

Под понятием внематочной беременности в 99 процентов случаев мы понимаем беременность, расположенную в маточной трубе. За последние 30 лет случаи внематочной беременности, среди женщин детородного возраста, выросли с 0,5 процента до 1-2 процента. Если брать из расчета на 1000 женщин, за последние 50 лет, случаи внематочной беременности выросли на 190 процентов. Смертность матерей, связанная с внематочной беременностью за период проведения исследований существенно уменьшилась.

Чем можно объяснить рост случаев внематочной беременности?

В первую очередь с все чаще появляющимся, передающимся половым путем, воспалительным заболеванием малого таза, прежде всего таким, как: заболевания, вызванные заражением Chlamydia trachomatis (хламидиозом). Также возрастает опасность внематочной беременности после оборотов, не исключаются и случаи от использования внутриматочной спирали. Многие исследования связывают внематочную беременность с такими факторами риска, как например, курение, хирургические вмешательства в яйцевод и яичник, и т.д.

Несмотря на скудные симптомы появления внематочной беременности, благодаря возможности ранней диагностики, появилась возможность внесения радикальных изменений в течение всего периода лечения. Существуют разные, современные методы лечения, которые, например, введение препарата, прекращающего беременность в яйцевой мешок ультразвуковым управлением, впоследствии препарат всасывается. После таких вмешательств у 50-60 процентов пациенток, спустя несколько циклов появляется внутриматочная беременность. К сожалению, в 10 процентов случаев, внематочная беременность повторяется. Таким женщинам в помощь может прийти только искусственное оплодотворение.

Два золотых правила:

1. Корми ребенка!

Ребенок будет учиться эффективно только в том случае, если будет получать полноценное питание, содержащее достаточное количество питательных веществ и калорий. В идеале получает материнское молоко, если этого нет, тогда сцеженное молоко или с молочной кухни, а в худшем случае искусственное питание.

2. Обеспечь воспроизводство молока!

Если соответствующим режимом сцеживания удается удерживать необходимый уровень молока, тогда у ребенка останется больше времени на кормление и в награду за свой труд получит больше молока.

Выбор правильной позы для кормления.

Большая помощь в кормлении – это выбор правильной позы для кормления, которая будет удобной и комфортной как для матери, так и для ребенка. Ребенок чувствует себя в безопасности, лежит в естественной позе. Нет необходимости выкручивать себя и находить удобную для кормления позу. У матери спина должна, фиксировано упираться, чтобы мышцы спины были расслаблены. Таким образом, спустя некоторое время вы не будете чувствовать вес ребенка, и полностью снимется напряжение мышц. Можно использовать любые подручные средства для создания условий уютного и комфортного кормления.

Правильное приложение ребенка к груди матери.

Если ребенок не противится, можно в течение 10 минут потренироваться.

Кормление не должно болеть! Если болит, рот, и губы ребенка расположены неправильно на груди. Нажатием пальцем на грудь, разрываем создавшийся вакуум и вытягиваем сосок со рта ребенка. Пытаемся снова правильно присоединиться. Если ребенок начинает капризничать, время тренировок можно сократить. Нельзя злоупотреблять тренировками, так как ребенок может полностью отказаться от кормления грудью.

Кормить можно только в спокойном состоянии.

Не начинайте кормление, если перед кормлением Вы или ребенок раздражены. Успокойтесь и попытайтесь все начать заново. Иногда можно дать ребенку попить из бутылки, а потом переложить на грудь. Если у вас сильное нервное расстройство, лучше ребенка покормить из бутылки.

Если ребенок не хочет кормиться грудью.

Если ребенок не хочет кормиться грудью, или делает не более трех сосательных движений, попробуйте начать кормление из бутылки сцеженным молоком или, в крайнем случае, искусственным питанием (приблизительно100мл), а потом продолжите кормление грудью. Если вторая попытка также закончится неудачно, закончите кормление с помощью бутылки.

Никогда не вынуждайте ребенка голодать!

Никогда не вынуждайте ребенка голодать с надеждой что лучше и больше поест. Иногда ребенок не сосет грудь не из-за того, что не голодный, а из-за того, что не умеет этого делать. Вот здесь необходимо ваше терпение и помощь.

После кормления сцеживайте оставшееся молоко.

Если ребенок не до конца опоражнивает грудь, оставшееся молоко после кормления необходимо сцеживать. Это помогает воспроизводству и удержанию необходимого уровня молока. Сцеженное молоко будет для вас «золотым запасом» на случай, если внезапно ваш ребенок проголодается.

Старайся сделать все для того, чтобы ребенок всегда был сытым и веселым. Самое лучшее питание для него материнское молоко, хотя со временем его придется дополнять другими питательными веществами.

Что не рекомендуется, есть и пить в период кормления грудью.

Материнское молоко кроме всех полезных природных веществ может накапливать чуждые для ребенка вещества. Именно поэтому очень важно обратить внимание на наше питание в период кормления грудью, т.е. что мы едим и что мы пьем. Ниже приведем пример, какие продукты питания следует ограничить в своем питании и какие следует вообще исключить.

Употребление кофеина только в ограниченном количестве.

1% кофеина попадает в материнское молоко. Конечно, допустимо употребление 1-2 маленькой чашки не крепкого кофе, но перенасыщение организма приводит к беспокойству нервной системы ребенка, он станет раздражительным. Это касается и чрезмерного употребления чая.

От выпитого мамой алкоголя у ребенка может появиться рвота.

25% алкоголя попадает в материнское молоко. 1-2 глотка, по случаю выпитого, некрепкого алкоголя в период кормления грудью не вызывает осложнений если это не становиться системой. Употребление алкоголя в больших количествах приводит к сонливости ребенка и может вызвать у ребенка рвоту.

От употребления шоколада ребенок становится раздражительным.

Рекомендуется исключить из рациона шоколадные изделия. Заменить их можно выпечкой, приготовленной в домашних условиях.

Продукты питания, вызывающие вздутие.

Такие продукты питания вызывают вздутие не только у молодых мам, но и у ребенка. Эти процессы сопровождаются болями в животе.

Продукты, вызывающие вздутие:

- капуста

- брюссельская капуста

- цветная капуста

- фасоль

- зеленый горошек

- кукуруза.

Фрукты

В период кормления грудью очень важно употребление витаминов. Однако желательно избегать употребления таких фруктов как клубника, малина и цитрусовые фрукты. Эти фрукты имеют способность изменять вкус материнского молока, может вызвать отказ ребенка от материнского молока.

Влияние курения

Курение уменьшает вырабатывание молока, а также вредные компоненты от курения накапливаются в материнском молоке. Воздержитесь от курения в период кормления грудью!

Влияние лекарственных препаратов на материнское молоко

Часть действующего вещества лекарственных препаратов выделяется в материнское молоко. Перед применением любого лекарственного препарата посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Почему с родителями? Быстрее происходит привязанность?

Если мама спит отдельно от своего ребенка, связь между ними формируется сложнее. Может привести к нарушениям работы головного мозга ребенка, в результате чего ребенок становиться раздражительным и

неспокойным. Сотрудники медицинских учреждений высказывали, что в идеале в первые две недели ребенок должен спать на груди у матери. В продолжение, засыпать и спать ребенок должен в родительской кровати, если это возможно, до 3-4 лет.

При совместном сне увеличивается опасность детской смертности?!

Если ребенок и мать спят отдельно, появляются трудности в образовании полноценной двухсторонней связи, нет должной привязанности ребенка к матери. Однако результаты многих научных исследований показали, что в этом случае появляется вопрос разделения территории, который связан с риском смертности. Появляется предосторожность, что мать во сне может придавить своего ребенка. Исходя из этих соображений, врачи не рекомендуют этот вариант никому. Недавно проведенные Британские исследования показали, что 2/3 детских смертей произошли именно по причине, что дети спали вместе со своими родителями в одной кровати. Но при правильном организации и распределении ответственности между родителями и также места сна ребенка, такие случаи можно избежать. Причину смертности, по мнению ученых, можно искать и в другом месте, например, присутствие отравляющих газов, употреблении алкоголя, в подушках огромного размера, в опасных играх и т.д.

Когда противопоказан совместный сон ребенка с родителями?

Если родители курят, употребляют алкоголь и наркотические вещества, имеют большой излишний вес, а также часто бывают в усталом, стрессовом, переутомленном состоянии, совместный сон категорически противопоказан. Самым безопасным действием в таком случае, является укладывание ребенка в свою кроватку, но в комнате, где спят родители.

Ночные капризы ребенка.

Одним из важных проблем воспитания грудного ребенка является не спокойный сон и частые просыпания ночью. Страшнее всего тот факт, что бывают дети, у которых это не проходит и после годовалого возраста.

Такие ночные «дежурства» расстраивают нервную систему родителей, у них появляется хроническая сонливость и усталость, которую они должны пронести с собой и в рабочую обстановку и досуг. Как устранить эти бессонные ночи?

Очень редко встречаемся с детьми, которые просыпают всю ночь напролет и такое поведение не меняется до взрослого возраста. Краеугольным камнем в развитии ребенка является первый год его жизни, вырабатывание привычек, привязанности к родителям. Ребенок должен научиться всему, в том числе и спать! Так как ребенок каждый день испытывает совершенно разные чувственные, физические и двигательные воздействия, разумеется, спокойно спать научится тоже не сразу.

Одним из важнейших критериев этого обучения является правильно, уравновешенно составленный режим, которым ребенок пользуется день в день. В начале его применения возникают неожиданные ситуации, но приблизительно к возрасту 1,5 года все стает на свои места, и такие мероприятия как систематическое питание, прогулки, игры, становятся рутиной.

Главными пунктами режима дня ребенка можно считать следующее:

1. Систематическое питание

2. Ежедневные прогулки

3. Игры

4. Вечерние мероприятия

5. Сон

В какие игры играть с ребенком из месяца в месяц?

Первые 12 месяцев жизни, ребенок познает окружающий мир, в основном зрительно и на ощупь. Координация рук и глаз – сложная задача. Развиваются рефлексы, осознаются движения и многократным повторением все это закрепляется в уровне подсознания.

Координация фактически обозначает управление, согласование, сопоставление.

Мы, как родители сможем оказать помощь ребенку созданием необходимых условий, а также подбором соответствующих возрасту разнообразных игр.

Что может ребенок? В какие игры играть?

1 месяц.

Ребенок обращает внимание на предметы, находящиеся близко к лицу.

Игрушки: Подвешенные предметы на кроватке, музыкальные игрушки.

2 месяц

Ребенок распознает свои руки и способен смотреть ее на протяжении долгого времени.

- Такие игры, которые развивают решительность в действиях, например, включить упражнения для ног.

- Придерживая ребенка так, чтобы ноги касались твердой поверхности под музыку, дать ребенку выполнять отталкивания ногами.

3 месяц.

Ребенок внимательно сопровождает глазами движущиеся предметы.

- Показывать разные предметы, движение предметов, дать ощутить предметы руками.

4 месяц.

К знакомым предметам, также при взятие его на руки протягивает руки.

- Предлагать ярко окрашенные, издающие разные звуки, светящиеся игрушки.

-

5 месяц.

Выпавшие из руки предметы сопровождает взглядом.

- Предлагать переносные игрушки

- Ярко окрашенные, издающие разные звуки, светящиеся игрушки.

- Предлагать только, приятные на вид игрушки.

- Различные погремушки, в руку или в подвешенном над ним состоянии так, чтобы они были легкодоступны для ребенка.

6 месяц.

Использует обе руки одновременно.

- Игрушки, которые можно положить друг на друга.

- Игры на ползание

- Игры, которые, заставляют ребенка принимать какое-либо решение.

- Книги для детей, яркие с красивыми рисунками, для разглядывания.

- Такие игры, с помощью которых, можно имитировать какое-либо действие.

Играйте чаще с ребенком, предлагая ему разнообразные игры, но не забывайте о его личности. Дайте ему возможность и самому распознавать окружающий мир. Распознавание окружающего мира для ребенка является серьёзным, интересным и радостным трудом.

Что умеет ребенок в 3-12 месяцев?

Даже среди совершенно здоровых детей нет двух, одинаково развитых детей. Ниже приведем пример, что должен уметь ребенок в этом возрасте и на что следует обращать внимание, в каких случаях стоит обращаться к врачу.

Скорость развития двигательной способности ребенка зависит от многих показателей:

- наследственные факторы

- вес ребенка

- тонус мышц

- внешние факторы (позы, раздражители, игры и т.д.)

На эти «внешние факторы» мы, как родители можем полноценно влиять, а, по мнению специалистов также управлять ими.

Не нужно ребенка заставлять все делать по «правилам», но в случае каких-либо заметных отклонений от нормы, необходимо обратиться к специалисту. Если диагноз не поставлен, но мы сомневаемся в чем то, после трехмесячного возраста можно записаться на обследование у специалиста педиатра.

Ребенку 3 месяца.

«Наука» движения в 3 месячном возрасте

- еще не держит уверенно голову;

- упирается руками лежа на животе;

- не отталкивается при соприкосновении ступней с твердой поверхностью;

- тяжело двигает одну из конечностей;

- на животе или на спине лежит ассиметрично («С» образно);

- голову часто напрягает и откидывает назад.

Ребенку 6 месяцев.

«Наука» движения в 6-7месячном возрасте.

- поворачивается со спины на живот, с живота на спину;

- упираясь руками сидит;

- способен удерживать свой вес стоя;

- перебирает предметы из одной руки в другую.

Обратитесь к специалисту по лечебной физкультуре, если ребенок до 6-7 месячного возраста:

- не может перевернуться с живота на спину и наоборот

- не отталкивается ногами при прикосновении к твердой поверхности

- тяжело двигает, какой-либо конечностью

- сильно ассиметрично лежит на животе или спине

- часто откидывает голову назад

- не может переворачиваться с живота на спину и наоборот

- не может сидеть, упираясь руками

- не пытается достать разные предметы

- не способен удерживать свой собственный вес, стоя на ногах

- замечаете большое отставание в развитии двигательного характера.

Ребенку 9 месяцев.

«Наука» движения в 9 месячном возрасте.

- лежа на животе, проползает вперед

- стабильно сидит без помощи

- становиться на четвереньки

- качается на четвереньках.

Обратитесь к специалисту по лечебной физкультуре, если ребенок до 9 месячного возраста:

- не может перевернуться с живота на спину и наоборот

- не отталкивается ногами при прикосновении к твердой поверхности

- тяжело двигает, какой-либо конечностью

- сильно ассиметрично лежит на животе или спине

- часто откидывает голову назад

- не может переворачиваться с живота на спину и наоборот

- не может сидеть, упираясь руками

- не пытается достать разные предметы

- не способен удерживать свой собственный вес, стоя на ногах

- не сидит стабильно

- не достает разные предметы

- не становится на четвереньки

- при ползании тянет один бок в сторону

- замечаете большое отставание в развитии двигательного характера.

Ребенку 12 месяцев.

«Наука» движения в 12 месячном возрасте.

- самостоятельно садится из положения лежа

- передвигается на четвереньках

- цепляясь за опоры (например, мебель) самостоятельно ходит

- короткое время стоит на ногах без опоры и помощи

- делает 2-3 шага самостоятельно.

Обратитесь к специалисту по лечебной физкультуре, если ребенок до 9 месячного возраста:

- не может перевернуться с живота на спину и наоборот

- не отталкивается ногами при прикосновении к твердой поверхности

- тяжело двигает, какой-либо конечностью

- сильно ассиметрично лежит на животе или спине

- часто откидывает голову назад

- не может переворачиваться с живота на спину и наоборот

- не может сидеть, упираясь руками

- не пытается достать разные предметы

- не способен удерживать свой собственный вес, стоя на ногах

- не сидит стабильно

- не достает разные предметы

- не становится на четвереньки

- при ползании тянет один бок в сторону

- замечаете большое отставание в развитии двигательного характера.

Первый барьер – это наша кожа и слизистые оболочки. Они отталкивают микробы. Если же микробы проникли в организм, то там они встречаются с иммунитетом. Иммунитет – способность организма защищать себя от болезнетворных микробов и вирусов, а также от инородных тел и веществ. В организме образуются антитела, которые соединяются с бактериями и делают их беззащитными.

Если в наш организм попадают чужеродные клетки, силы иммунитета стремятся их уничтожить. Таким образом, благодаря иммунитету организм защищает себя от чужеродных живых тел и веществ. К ним могут относиться: бактерии, вирусы, белки, клетки, ткани. В нашем теле защитную функцию выполняют белые кровяные клетки – фагоциты, лимфоциты.

Существует два вида иммунитета: врожденный и приобретенный. Врожденный (видовой) иммунитет обеспечивает защиту организма от паразитов, поражающих другие виды (например, чума крупного рогатого скота, вирус табачной мозаики). Приобретенный (индивидуальный) иммунитет возникает после перенесения человеком какого–то заболевания, т.е. у каждого индивида он свой, собственный.

Самой подходящей обувью являются пинетки из мягкой кожи. Натуральный материал ближе всего к естественному, природному состоянию ребенка.

В кожаных пинетках он будет учиться ходить, используя свои пальцы, что

невозможно в обуви с твердой подошвой. Такие пинетки способствуют развитию правильной координации и укрепляют ноги.

Вредит ли обувь на твердой подошве?

Подошва пинетки сделана из тонкого слоя мягкой кожи, которая вливается в изгибы стопы. Мышцы ног в обуви с твердой подошвой быстро устают, изгибы выпрямляются. У пинеток не только подошва не скользит, но боковые стороны, таким образом, в них легко можно ползать и передвигаться на четвереньках. При одевании обуви с твердой подошвой из жесткого материала ребенок, не может сказать, что жмет его обувь или нет, в отличие от пинеток, где мы сами легко можем определить, удобно ребенку или нет. Не маловажный факт, что пинетки не изнашиваются так быстро, как обувь на жесткой подошве.

Не факт, что модная обувь является удобной и здоровой обувью!

Как и все, мода на здоровую и удобную детскую обувь тоже меняется. Недавно еще в моде была обувь со вставленными ортопедическими стельками. Научные исследования доказали, что полезным может являться только продукция из натуральных материалов.

В домашних условиях рекомендуется находиться ребенку без обуви. Для правильного развития мышечной и костной системы стопы и ног (возраст 1-3 года) по возможности ребенок чаще должен находиться и передвигаться босиком. Так называемое плоскостопие до 2-3 летнего возраста невозможно определить (на стопе ребенка в этом возрасте находится множество жировых подушек), можно определить только возможность развития плоскостопия.

Для укрепления мышц ноги, стопы необходимо постоянно менять поверхность (пол, песок, одеяло, трава, и т.д.) на котором ребенок передвигается и играет. Для детей, склонных к плоскостопию необходимо разработать и ежедневно применять упражнения лечебной и профилактической физкультуры. Все это должно проходить в игровой форме.

Нужно ли стараться играть роль «супермамы»!

«Супермамы», как показали научные исследования, старающиеся как в своей работе, так и в жизни создавать видимость совершенства во всем, значительно больше подвержены депрессиям, чем те мамы, которые этого не делают. Из женщин, участвовавших в исследованиях, наиболее счастливыми выявились те, которые признали, что жизнь построена на компромиссах, и что без них не бывает ни успешной работы, ни счастливой семейной жизни. И наоборот, женщины, которые думали, что они смогут соответствовать имиджу женщины карьериста и идеальной матери в одном лице, часто переживают стрессы и страдают угрызением совести от перенесенных неудач. Такие признаки у них могут появиться и в более позднем периоде их жизни.

Как гласит мудрость: «Воспитание ребенка и карьеру можно легко соединить, только для этого необходимо отказаться от некоторых вещей».

Мозг трехлетнего ребенка работает в два раза активней мозга взрослого человека. Многие родители этот факт понимают, как «приглашение на танец», точнее, как клич «вперед»! Например, в Германии существуют учреждения, выявляющие и устанавливающие способность ребенка по определенным направлениям (с 5 летнего возраста, стоимость от 350 евро).

Из года в год повышаются требования к семье, в том числе и к ребенку. Ошибочно представление, что нельзя слишком рано начинать. Можно, но не обучение, а развитие. Хорошего специалиста уже в яслях начинают информировать. Родители следуют моде, располагая на возможности детского организма и даже не задумываются: «Может ребенок хочет чего-нибудь другого»? То, что нарушены двигательные функции организма, или что абсолютно не принимаются во внимание жизненные потребности ребенка родители в погоне за «результат» не замечают.

Признаки перегрузок, связанных с «ранним обучением» ребенка, появляются уже в детском саду. Ребенок, который только год находится в детском саду, уже наперед ненавидит школу – это понято, так как уже в детском саду встречаются с огромным количеством обязанностей. Для многих детей родители уже в этом возрасте нанимаю репетиторов, личных учителей. Проводили опрос в специализированном детском саду Америки и на вопрос «что больше всего любят дети в садике» ответ был единогласным – ПЕРЕМЕНУ.

Ужасен тот факт, что в кругу детей этого возраста появляются такие выражения, как: «меня это не интересует» или «мне скучно». Эти выражения являются вестниками усталости, безразличности. «Перегруженные и переученные» дети, тяжело переносят конфликтные ситуации и неудачу, соответственно реагируют на них неадекватно.

Трагедия «сверх ребенка».

«Тюнингованный ребенок» быстро сдается: если не своевременно подаем ему знания, познание мира, которые он мог бы спустя некоторое время сам с удивлением осознавать, дальнейшая жизнь, познание мира может превратиться в монотонную, неинтересную работу. У маленьких гениев в дальнейшей жизни, во взрослой жизни появляются очень много проблем психологического и психического характера.

Да, 2-3 летние уже поют на иностранном языке, для годовалых детей создают специальные развивающие видеофильмы, методические пособия, которые продаются огромными партиями. В прошлом году в Европе такие пособия были проданы на сумму 95 миллионов евро. К сожалению, исчезают с прилавков магазинов ценные детские книги со сказками, а вместо них предлагают огромное количество американских и других, не имеющих никакого к нашей стране отношения мультфильмов, которые искажают персонажи сказок, их смысл и содержание. Эти же искаженные персонажи потом появляются в пунктах быстрого питания, ребенку, к сожалению, никуда не дается от них.

Чем все это может закончиться?

Погоня за информацией, назидание этой информации прямо от рождения, непонятное соревнование, с точки зрения романтики и новой эпохи – конец детства. Нет, это не золотой век знаний, это победа «фастфудовских» средств массовой информации, которые ставят на первое место сенсации, рейтинги, а не качественную информацию для человека.

Что может способствовать развитию креативности ребенка?

- Рисование, и главное не исправлять, а просить рассказать о своем рисунке

- Раскрашивание, украшение предметов (выражение этим своих чувств)

- рукоделие из пластилина, глины, бумаги, ткани и других материалов и т.д.

Многие родители не знают, что занятие рукоделием развивают не только креативность ребенка, но и укрепляют фаланги пальцев.

Креативность ребенка развивает все то, что его окружает, например, законы физики (пар, выходящий через клапан скороварки может удержать теннисный шарик) и т.д. Стоит их знакомить и с такими играми, для них это будет незабываемым впечатлением и приблизит их к тому миру, который они так стремятся познать.

Идем в детский сад.

Как же трудно начинать, что-то новое, еще непознанное в жизни. Как же трудно детям 3-4 лет, которые только начинают узнавать все нюансы общественной жизни, которые впервые сядут на таинственную «повозку» системы образования.

Родители, уже знают, в какое образовательное учреждение будет ходить их ребенок, а дети уже знают, что будет много новых игрушек, будут новые игры на детской площадке и, наверное, уже подозревают, что там не будет с ними ни мамы, ни папы.

Мамам в первый раз будет трудно оставлять ребенка, к которому так сильно привязалась. Возникают вопросы: сможет ли ребенок влиться в незнакомый коллектив, будет ли играть с другими детьми, будет ли слушать воспитателей, не возникнут ли не предвиденные проблемы?

А что может сделать родитель, чтобы ребенок легче переносил ежедневные расставания?

В первых, не надо его обманывать, нужно принимать своего ребенка таким, какой он есть. Мы должны верить в него, что он справится с первоначальными трудностями, начиная от неуклюжих поступков, заканчивая гигиеническими вопросами. Главное не форсировать события, не говорить ему, что он должен вести себя хорошо, слушать воспитателя, быть опрятным, играть с другими детьми, быть умным и т.д. Он сам к этому придет и сам все поймет. Не нужно от него требовать то, в выполнении чего ни вы, ни он не уверены. Разговаривайте с ним чаще, дайте ему возможность выразить свои чувства и впечатления. Радуйтесь вместе с ним за его успех, огорчайтесь вместе с ним за его неудачи!

Первый год самый трудный, так как иммунная система в этом возрасте очень быстро устает. Если ребенок впервые месяцы проявляет закрытость, дома старайтесь не заводить разговор о детском садике. Говорите об играх, игрушках, о том, что, так или иначе, связан с детским садом, но, не упоминая при этом слово «детский сад».

Если замечаем, что у ребенка появилась сильная усталость, несмотря на то, что вовремя ложится, утром не хочет вставать, сделайте ребенку дополнительный выходной. Пусть поспит дольше, сходите с ним погулять.

Во время таких прогулок ребенок сам расскажет вам о своих новых впечатлениях, проблемах. Всегда ищите возможности решения проблем, учитывая не только свои интересы, а в первую очередь интересы ребенка. Результат будет не за горами, появиться возможность гордиться своим ребенком, не причиняя ему моральных и физических травм.

Для правильного развития, ребенок должен двигаться. С повышением двигательной активности ребенка улучшается и работа мозга, и, наоборот, без хорошей работы мозга нет хорошей координации движений.

Дети познают окружающий мир через ряд врожденных качеств, рефлексов. Таким образом, они учатся сидеть, ползать, ходить, разговаривать.

Соответственно наряду с выполнением упражнений для тела, упражнения необходимы и для мозга. Если информационные потоки не свободно поступают в разные отделы мозга, появляются ограничения в восприятии информации. Коррекционные упражнения, которые использует отрасль кинезиологии, стимулируют поток информации в мозг, восстанавливают ту природную способность, которая обеспечивает самое эффективное восприятие материала, способность хорошо обучаться и вести разнообразную деятельность.

Тренировку мозга стоит начать уже в детском саду. Упражнения помогут отстранить и предупредить возникающие трудности в обучении. Если в этом возрасте начнете применять упражнения для тренировки мозга, поможете своему ребенку легче преодолевать ступени обучения, приспособляемость к окружающему миру, исключение стрессовых ситуаций в процессе обучения.

Какое непосредственное влияние может оказывать тренинг мозга? Эти упражнения, например, как: перекрестные движения, работа на внимание, упражнения на снятие визуального стресса способом сопровождения взглядом движущегося предмета в пределах видимости, мысленное описание восьмерок в воздухе и т.п., способствуют восстановлению врождённых возможностей организма, в том числе и мозга.

Блокировка частей мозга:

Левая/правая часть – чтение, письмо и вычитание.

Верхняя/нижняя часть – сознание и чувства.

Передняя/задняя часть – концентрация однообразная, не видит взаимосвязь.

Комплекс упражнений длится всего 5-6 минут.

Например,

Начинаем с положительного предложения (Я все вспомню и запомню!) Высказывания отрицательного характера исключаются, слова «нет», «не могу» забудьте. Перед выполнением упражнений ребенок должен сконцентрироваться на сказанное им «кодовое» предложение. Перед выполнением каждого упражнения можно повторить предложение.

1. Пусть ребенок выпьет большой стакан чистой воды.

2. Массаж точек «пробуждения»

Под ключицей, влево и вправо от грудной кости найдете два углубления. В одно углубление ставится большой палец левой руки во второе указательный и средний палец. Пусть начнет массаж этих точек, а вторую руку держит на пуповине. После трех глубоких вдоха поменять руки. Упражнение повторяется несколько раз.

3. После этого следует массаж стимулирующих точек.

Указательный палец левой руки положить над верхней губой, большой палец под нижней губой, ладонь правой руки опять же на пуповине. После трех глубоких вдохов поменять руки и повторить упражнение.

В следующем упражнении левая рука массирует пуповину, а правая копчик. После трех глубоких вдоха поменять руки и повторить упражнение.

4. Продолжаем слушанием окружающего мира.

Наблюдайте, какие звуки слышны вдали и вблизи. Обсудите все услышанные звуки. После этого, пусть ребенок возьмет уши большим, указательным и средним пальцем и легко промассирует сверху вниз. Повторить 3 раза. При этом голову расслабить. После этого повторить то же, повернув голову сначала влево, а потом вправо. Создайте вновь тишину и слушайте окружающий мир. Определите разницу до и после. Обговорите наблюдения.

5. Рисование лежачих восьмерок в воздухе.

Пусть ребенок в положении стоя вытянет вперед левую руку, при этом большой палец смотрит вверх. Начинаем рисовать восьмерку от середины, влево вверх, движемся, вниз заканчивая левую петлю и то же вправо заканчивая рисование восьмерки. При этом голова должна смотреть прямо, а глазами сопровождаем большой палец руки. Пишем 4-5 восьмерки левой рукой и повторяем все правой рукой. После этого соединив ладони, выполняем то же упражнение двумя руками.

6. Выполните перекрестные движения.

Перекрестные движения открывают «дверь» между двумя полушариями. Левая нога и правая рука соприкасаются и в это время, левая рука, выполняет рывок назад. Повторить наоборот. Упражнение выполнять беспрерывно в течение 30 секунд, потом повторить, меняя руки. Упражнение нужно выполнять легко, медленно и спокойно, руки должны быть, расслаблены, рывок делается от плеча.

7. Последнее упражнение, пусть ребенок положит одну ладонь на лоб, а другую на затылок. Медленное движение глазами, сначала два раза влево, а потом два раза вправо.

По окончании выполнения упражнений, пусть ребенок снова подумает о кодовом предложении. Внимание, способность сосредотачиваться улучшится, будет себя чувствовать лучше, чем до выполнения данного комплекса упражнений.

Главное правило народной медицины, не лечить определенные симптомы, а искать причину случившегося и пресекать у самых корней заболевания. Восточная философия гласит: «Не болезнь нужно лечить, а здоровье надо сберечь». То есть ищет ответы на вопрос, почему человек не здоров, а не почему болеет.

В современном мире можно встретиться со многими отраслями народной медицины. Чем больше предложение, тем больше вероятности сделать правильный выбор. Часто слышим о кинезиологии, которая предоставляет решение многих проблем, как душевных, так и физических, тем более что всякая физическая болезнь имеет внутреннее, душевное начало.

Что же это за наука кинезиология?

Дословно перевод слова кинезиология – «наука о движении». Речь идет о методе, который основывается на единстве тела, души и разума, на его бесперебойную, синхронную работу. Китайская медицина считает, что на теле человека находится множество энергетических полей (меридианов). Энергия человека находится в постоянном движении. Если в этих меридианах образуются энергетические блоки, поток энергии нарушается. Такие блоки могут появиться по разным причинам, например, накопление большого количества отрицательных эмоций, влияние окружающей среды, сверх нагрузки, недостаточное движение и т.п. Душевные и естественные процессы оказывают влияние на работоспособность мышц, в стрессовых ситуациях их тонус, напряжение меняется. Эти изменения настолько чувствительны в организме, что стоит только подумать о чем-то или, о ком-то плохом, реакция моментальная. Кинезиология проводит тестирование мышц. Этим методом можно идентифицировать энергетические блоки.

Когда тестируемая мышца сопротивляется, показывает, что на тестируемое действие, реакция происходит без стресса. Если в ответ на действие мышца ослабевает, это показатель отрицательных эмоций относительно тестируемого действия. Источник стресса можно найти и раскрыть с помощь специальных техник кинезиологии. Расторможением можем удалить поврежденный «файл» в компьютере организма, после чего данная ситуация или личность не будет вызывать у нас отрицательных эмоций. После этого ситуация будет восприниматься не как раздражитель, а как вызов, вновь обретем гармонию, станем сильными и сможем спокойно относится к данной ситуации. Этот метод применим во всех возрастах. Безболезненный метод, так как работа идет на уровне подсознания.

Каждая клетка нашего организма работает как компьютер. Накопленную информацию в течение жизни, будь то положительная или отрицательная, клетки сохраняют и являются носителями этой информации в течение всей жизни. Правда, наши клетки в течение полгода на 75 % обновляются. По истечении одного года нет тех клеток, которые год тому назад еще были. Клетки в процессе обновления передают накопленную информацию и поэтому возможен тот факт, сто вроде бы клетки обновились, а болезнь какого-то органа не исчезла. Это объясняется передачей отрицательной информации при регенерации клеток.

Внутреннее путешествие даст возможность принимать активное участие в лечении собственного организма. Метод действует на уровне клеток, если уничтожим отрицательную информацию, клетки при регенерации эту информацию уже не смогут передать, и клетка обновится, не передавая уже уничтоженную информацию. После такого путешествия процесс выздоравливания начнется сам по себе, естественно.

Полушария мозга.

Наш мозг состоит из двух полушарий. Полушария разделены (Corpus-callosum). Этот мост отвечает за обмен информацией между двумя полушариями. Правое полушарие управляет всеми функциями левой стороны организма, а левое полушарие правой стороны. Так как большинство людей правши, левое полушарие значительно больше работает. Важно, чтобы работа обеих полушарий находилась в синхроне, так как оба полушария выполняют свою работу и без соответствующего равновесия не будет удовлетворительной умственной и физической деятельности. Левое полушарие логическое, аналитическое, рациональное, объективное, организованное, оно отвечает за чувство времени и визуальные действия.

Правое полушарие интуитивное, целостное, креативное, субъективное, не вербальное, думает о возможностях анализа некоторых действий и отвечает за визуальную память. Обычно говорят, что левое полушарие – это мужское начало (правая сторона тела) а правое полушарие женское начало (левая сторона тела).

Ниже приведем несколько блоков в обучении и посоветуем, как от них избавиться.

Недостаток воды в организме.

Наш организм на 70 % состоит из воды, которая отвечает за поток информации. Это касается и нашего мозга. При недостаточном количестве воды в организме, он не может хорошо функционировать, процесс анализа умедляется, человек думает хуже, образуется усталость и деконцентрация.

Ребенок должен употреблять достаточное количество чистой, негазированной воды, как перед учебой, так и в ходе обучения.

Питание.

Однообразное питание, употребление большого количества сахара, пшеничной муки, газированных напитков, ароматизаторы и красители требуют большой работы от организма, вследствие которого могут образоваться проблемы с пищеварением, появиться гиперреактивность, агрессия, проблемы с концентрацией, также эти вещества могут вызвать аллергию. Ребенок должен питаться разнообразно, употреблять натуральные продукты, уменьшить в рационе употребление сахара.

Рассуждения родителей.

Родители всегда желают самого лучшего своему ребенку. Чрезмерное значение общественных ценностей часто ставятся выше природных способностей детей. Из-за родительских амбиций дети перегружают свой мозг, устают, и образуется комплекс боязни от неудач. Это блокирует его способности, и могут ухудшиться его показатели в учебе.

Родители должны признать природные данные своих детей, нужно выявит данные природой способности и их планомерно развивать.

Часто дети попадают в ситуацию, когда им становиться стыдно за то, что их по какой-то причине высмеивают сверстники. Негативный опыт вгрызается в мозг и организм. Некоторые ситуации, события напоминают им о прошедших отрицательных эмоциях (может быть мимика, поза и т.д.) которые могут вызвать непредвиденную реакцию со стороны ребенка.

В этом случае есть необходимость снятия стресса (одна из технических приемов кинезиологии). Необходимо найти ситуацию, вызывающую торможение (блокировку). Нужно перепрограммировать случившееся, и новую версию сохранить в мозгу. После этого сознательная реакция, основанная на старые эмоции, оживают с информацией, отложенной на подсознательном уровне. Таким образом, блокировка, появившаяся в результате стресса, может быть снята специальными корригирующими упражнениями. Обратное размещение в подсознание разблокированной информации, даст возможность, в будущем анализируя старые эмоции, стрессовые ситуации, на аналогичные, вызывающий стресс ситуации реагировать легко.

Как высчитать число, связанное с датой нашего рождения?

Напишите дату рождения цифрами, например, 15-8-1970. Между цифрами поставьте знаки плюс и сложите их (1+5+8+1+9+7+0). Получим двузначную цифру, в данном случае 31. Эти две цифры также сложите, результат 4. И под конец запишите цифры следующим образом: 31/4. Эти числа являются цифрами, привязанными к дате рождения. (в случае цифр 10,11, 12 справа от знака дробь учитываем их сумму).

Энергии и задачи, относящиеся к отдельным цифрам.

1- Креативность

2- Сотрудничество и баланс.

3- Самовыражение и чувственность.

4- Стабильность и развитие.

5- Свобода и самодисциплина.

6- Идеи и смирение.

7- Надежда и открытость.

8- Достаток и власть.

9- Мудрость и насыщенность.

0- Внутренние способности.

Как раз наоборот, мы, взрослые можем вступить в мир таких приключений и впечатлений, о которых давно уже забыли или вообще от них отказались. Это игры, движение и смех, вот что нас ждет!

Молодые мамы в течение 9 месяцев ожидания ребенка, после родов и в период воспитания ребенка получают своеобразную душевную, психологическую и физическую травму. Мы убеждены в том, что движение поможет избавиться от всех этих травм и восстановить организм. Чем комфортнее себя чувствуем в своей шкуре, тем интереснее станем для наших детей и соответственно партнера.

Это обращение не только к молодым мамам, но и к папам, дедушкам и бабушкам. Хотелось бы возвратить радостные мгновения движения в повседневную жизнь. Старайтесь показывать пример, они это оценят и помогут вам преодолеть ступеньки к движению.

Как рекомендацию, можем посоветовать следующие шаги возвращения к нормальному ритму жизни:

Шаг №1- прогулки и упражнения для осанки.

Прогулки должны стать часть ежедневного двигательного режима. Дома можно выполнять упражнения для осанки, удерживая ребенка постоянно на руках. Не только вы нуждаетесь в движении, но и ребенок. Молодые мамы хотят, чем быстрее восстановиться после родов, мечтая об упругих ягодицах и грудей, как это было до родов. Для некоторых мам это принципиальный вопрос. В поиске вы найдете все ответы на ваши вопросы.

Шаг № 2 – упражнения для мышц спины, легкая гимнастика, более длинные прогулки

К ощущению хорошего мышечного тонуса, свежести – только одна дорога, регулярное движение. Двигаться, выполнять упражнения необходимо уже в период беременности. Очень важно укреплять мышцы спины, нагрузка очень большая, и снимается только, когда ребенка можно уже посадить в коляску. Это не говорит о том, что этим заканчиваются упражнения, прогулки и игры. Бытовали мнения, согласно которых движение, выполнение разнообразных упражнений отрицательно влияет на воспроизводство молока в период кормления ребенка грудью. Да, есть определенная группа упражнений, которые выполняются в анаэробных условиях (упражнения без кислорода, утомляющие организм). Такие упражнения противопоказаны в период кормления. Правильно подобранные упражнения или легкая гимнастика, выполненная с обдуманной интенсивностью, совершенно не вредит организму и воспроизводству молока в период кормления. И все же, если у вас есть какие-то сомнения, обратитесь к специалисту, врачу.

Сексуальная жизнь после родов.

В основном, молодые мамы, стремящиеся к прежней фигуре, красоте и изящности, в течение трех-четырех месяцев после родов обретают прежнее состояние организма. Многие женщины боятся мнения окружающих. Уверенность обретается вновь, так же как у вашего ребенка и вас начинается новая жизнь. Половые отношения во многом зависит от вас, мужчина хочет вас видеть такой, как до родов, хотя он об этом и не говорит вслух. Ваша правильно определенная двигательная активность, жизненная позиция и стремление быть в форме, даст возможность получать удовольствие от половой жизни не только вам, но и вашему партнеру.

Каждая женщина сама выбирает путь, быть принцессой во всем или затеряться в омуте жизни. Спорт, игры, развлечения, смех – все это стимул счастливой жизни.

Специалисты до настоящего времени не знают, что вызывает рак молочных желез, знают только, что некоторые факторы, например, полнота, ожирение или злоупотребление алкоголем повышает риск развития болезни.

Всегда нужно факты различать от ошибочных мнений.

Ошибочными представлениями могут быть такие мнения, как:

1. В основном рак молочных желез имеет генетическое начало.

Только в 5-10 процентах случаев, рак вызывают неправильные гены молочных желез BRCA1 b BRCA2. Даже в кругу таких женщин, у которых в семье был зафиксирован рак молочных желез, рак мог вызвать не мутация генов, а смесь образа жизни и генетическое предрасположение.

2. У женщин с маленьким размером груди, меньше вероятности заболеть.

Размер бюстгальтера не играет никакой роли в образовании рака молочных желез. Раковые клетки появляются и развиваются только в определенно доле (части) молочных желез, и поэтому размер не играет роли. Суть в том, что каждая женщина после сорока для предупреждения развития болезни должна пройти обследование, в первую очередь сделать маммографию. Профилактика, профилактика, профилактика!

3. Рак молочных желез всегда появляется в виде узла (опухоли).

Приблизительно 10 процентов больных, поступающих с диагнозом рак молочных желез, не наблюдали воспалительных узлов, опухолей, боли в молочных железах или других признаков. 80-85 процентов появившихся воспалительных узлов являются доброкачественными. Вне зависимости от этого, при появление любого воспалительного узла, необходимо обратиться к врачу.

Симптомы:

нащупывается уплотнение или опухоль в молочных железах или в подмышечной впадине;

повышается чувствительность;

изменяется форма молочных желез или сосков;

появляется течь из сосков;

покраснеет, шелушится кожа на молочных железах и сосков.

4. Маммография, предупреждает или снижает риск заболеть.

Факт: Систематическая маммография не снижает риск и не является профилактикой заболевания, толь средство обнаружения опухоли. Таким образом, своевременно выявленная опухоль, снижает смертность среди больных раком молочных желез на 16%. Заболевание может присутствовать в течение 6-8 лет до его обнаружения. Как раз, поэтому важно женщинам делать ежегодные маммографические обследования и не заниматься само диагнозом.

5. Молодые женщины не болеют раком молочных желез.

Женщины переходного возраста болеют чаще раком молочных желез – это факт. Однако заболевание может развиться в любом возрасте. По статистике, 25% заболеваний выявляются у женщин в возрасте до 50 лет. Так как у молодых женщин груди более упругие, маммография выявляет труднее воспалительные узлы и опухоли. Рекомендуется от 20 до 40 лет исследоваться каждые 3 года, а после 40 лет систематически.

6. Дезодоранты, антиперсперанты средства вызывают заболевание.

Не пользуясь этими средствами мы, не исключаем возможность появления заболевания. Уже в 2002 году, исследования Онкологического научного центра Hutchinson, показали, что нет никакой связи между этими косметическими средствами и заболеванием раком молочных желез. По некоторым недостоверным рассказам, антиперсперант препятствуют выходу ядовитых веществ из организма, накапливаются в железах, что и вызывает раковое заболевание. Согласно другим ошибочным высказываниям, заболевание вызывают химические элементы, которые содержатся в таких косметических средствах, например, алюминий или парабены. До настоящего времени правдивость этих утверждений не была доказана ни одними научными исследованиями.

7. Результаты маммографии в норме, значит бояться нечего!

Несмотря на то, что маммография является одним из самых лучших средств ранней диагностики, 100% гарантии, и она не дает. У 20% женщин, у которых болезнь протекает без симптомов, маммография не выявляет заболевание. Маммография только на 16% снижает соотношение смертности при заболевании раком молочных желез. От того, что результаты маммографии стали отрицательными, позже болезнь может незаметно развиться, и как раз, исходя из этих размышлений, рекомендуется ежегодное обследование.

8. Заболевание можно предупредить!

Некоторые обстоятельства в своей жизни можно коренным образом, но еще нет достаточной информации о причинах образования рака молочных желез для предупреждения заболевания. Для создания возможности предупреждения данного заболевания, необходимо проводить дальнейшие исследования.

Тот факт, что ребенок так же нуждается в отце, как и в матери, никто отрицать не будет и быть хорошим отцом так же трудно, как быть хорошей матерью. Вопрос лишь в том: «Как образуется уравновешенная связь между ребенком и отцом?»

Роль отцов в семье немного отличается от роли матери. Множество отцов с утра и до вечера находятся на работе и приходят часто усталые и раздраженные. Конечно, качественно проведенное время со своим ребенком – это очень важно, но не всегда есть на это возможность, хотя желание и присутствует. Однако часто, вовремя, сказанное ласковое слово, или вечерняя сказка, рассказанная отцом, могут заменить дни, просто проведенные в компании ребенка. Что касается выходных, здесь уже стоит подумать, как их провести с максимальной пользой и на эмоционально максимальном уровне.

Как же строятся отношения от начала зачатия ребенка?

Период беременности:

- Сопровождение молодой мамы в женскую консультацию, на УЗИ.

- Совместные покупки детских вещей

- Ощущение движения ребенка в утробе матери

- Присутствие отца при родах.

Действия отца в послеродовый период:

- Купание ребенка

- Пеленание (хорошая возможность разговаривать с ребенком, рассмешить ребенка)

- Укачивание ребенка

- Прогулки

Младший возраст

- Много совместных игр

- Чтение сказок

- совместный «спорт». (Футбол, игры с мячом, катание на велосипеде, бег, походы и т.д.).

Что можно сделать для развития отношений?

1. Активность

Очень важно, что связь между отцом и ребенком была активной, то есть с ребенком нужно заниматься не только тогда, когда он сильно об этом просит. Важно сказать ребенку, например, что сейчас не имеете возможности, но при этом назначить другое время и не забывать о своем обещании. При таком отношении дети привыкнут к тому, что папа часто занят и поймут, но при этом будут ждать обещанное им время.

Постарайтесь хотя бы раз в месяц провести со своим ребенком как минимум 2-3 часа, где только вы вдвоем. Это может быть простая прогулка с обсуждением чего либо, велосипедная прогулка, посещение музея или просто игры на детской площадке. Здесь самое основное – это ваше присутствие.

2. Разговоры с детьми.

В основном это не является сильной стороной мужчин, однако, есть такие размышления у ребенка, которые он хотел бы обсудить только с папой. Ребенок сам старается выстраивать доверительные отношения и очень важно в этот момент его понять и поддержать. Спонтанные разговоры часто заводятся, когда папа уже закрыл один глаз и засыпает. Стоит на эти разговоры обратить внимание, чтобы спустя некоторое время не жалели об упущенном времени. Важно, не только слушать в полусонном состоянии, а участвовать в разговоре, интересоваться, высказывать своего мнения.

3. Совместные игры.

Цель игры – приносить радость. В ходе игры развивается координация движений, креативность, фантазия, также помогает легче усваивать и обрабатывать полученную информацию. Лавры лидерства в игре нужно оставлять у ребенка, но при этом необходимо активно участвовать в игре. Таким способом вы можете узнать ближе своего ребенка, круг его интересов, что может сыграть важную роль в становлении его как личности. Главное не заставлять ребенка выполнять свои амбициозные представления о жизни, нужно дать ему возможность самому раскрываться.

Передача жизненных ценностей является обязанностью обеих родителей. Очень важен личный пример, так как ребенок впитывает в себя действия, речь и т.д. родителей. Если ребенок с малых лет видит, что папа с удовольствием ходит на работу, для него это тоже станет приоритетом. Касается это и честности, порядочности, откровенности, концентрированности, режима питания, других качеств и привычек.

4.Обеспечение ребенка.

Мамы ухаживают за детьми, папы обеспечивают их. Работают много, чтоб у ребенка было все необходимое, и полноценное питание, и одежда и теплый, уютный дом. В наше время очень нелегко обеспечить необходимую материальную базу для полноценной жизни. Даже если родители разведены, нельзя забывать, что ребенок ждет отцовской опеки.

Ребенка нужно любить таким, каким он есть, любить с его поступками, с его мыслями, с его высказываниями, с его послушанием или непослушанием. Это сложная задача, но огромный подарок для всех. Любить нужно без всяких условий, сюда относится помощь в хороших начинаниях, а также и предостережение от плохих поступков.

Однако в воспитании ребенка имеет право быть как поощрение, так и наказание.

Самым простым способом поощрения является внимание и похвала. Понаблюдайте у новорожденных детей, чем больше внимания оказываем им и чем чаще хвалим их, тем чаще они показывают вам, чего они научились и показывают не просто, а с гордостью.

Однако чрезмерное внимание может стать предметом капризов ребенка, предметом шантажа, когда при недостатке внимания он, воюя с вами требует это внимание. Позднее способами поощрения могут стать игрушки, подарки, сладости. Главное найти разумные пределы. Часто полученные подарки, снижают, или вообще уничтожают чувство радости, и ребенок в последующем без подарка не захочет ничего делать, или будет делать, но при этом будет требовать те же подарки в худшем случае деньги.

Осторожно! Не поощряйте капризы детей!

Если хотите получить от поощрения ребенка воспитательный эффект, поощряйте только те действия, которые вы хотите закрепить в поведении ребенка. Какая глупость – можем подумать, кто же будет поощрять капризы и неправильное поведение ребенка?

Представьте себе следующую ситуацию: ребенок стучит по столу при этом еще и кричит, что он не хочет, есть эту кашу. Хочет чего-нибудь другого. Через некоторое время многие родители говорят: не буду я дальше слушать эти крики и капризы, пусть кушает, что он хочет. Не замечая того мы уже поощрили его капризы, его истеричные требования. С этого момента вы теряете контроль над своим ребенком. Поощряя правильное поведение ребенка, вы не можете ему повредить.

Как поощрять и чем?

Очень важно, как вы начнете. Не дарите постоянно предметы, со временем они теряют свою ценность как способ поощрения. Чередуйте предметы со своим вниманием и словестным поощрением. Не забывайте, однако, что захваливать то же не следует, может зазнаться. Злоупотреблять поощрениями не следует, все в разумных пределах. Со временем ребенок должен почувствовать, что правильное поведение — это природное явление. Хотя родители всегда должны чувствовать и знать, когда нужно ребенка похвалить, а когда и поругать.

Роль наказания.

Наказание – Это важное средство ограничения неправильных поступков, не правильного поведения ребенка. Правильное наказание – это ограничение ребенка в родительском внимании и поощрениях. Капризничающего ребенка нельзя поощрять своим вниманием. Таким вниманием может быть наш смех, но и крик то же. В таких случаях нужно попробовать помочь ребенку самому выйти из такой ситуации. Можно оставить его одного, не обращая на его капризы внимания, а когда успокоится, попробовать разобраться в случившемся вместе.

Исключите телесное наказание!

Вначале наказанием может быть просто отвлечение внимания ребенка, дальше неполучение ожидаемого поощрения. Телесное наказание не должно быть средством воспитания в вашем арсенале. Оно указывает на бессилие родителей, на отсутствие эффективных методов и средств воспитания, отсутствие терпения. Насилие вызывает насилие, ребенок станет агрессивным, будет искать разные способы защиты от насилия, часто ошибочные.

Наказывать нужно непосредственно после совершения поступка. Спустя некоторое время наказание не будет эффективным, наоборот может повредить, ребенок может уже и забыть о совершенном поступке. Каждый раз необходимо ребенку объяснить, что он сделал неправильно и почему это неправильно. Общие фразы, высказанные нами в ходе наказания, могут быть не понятными для ребенка. Такие высказывания как: «Я обижен на тебя потому, что ты некрасиво разговаривал», или «Я злюсь

потому, что в комнате играл в футбол» или «Веди себя хорошо». Все эти слова стимулируют его понять, что за ними кроется и в поиске понять смысл сказанных родителями фраз, дети совершают необдуманные и неправильные поступки.

Принципы поощрения и наказания:

- Принцип пропорциональности

- Принцип интерпретации

-Принцип своевременности (наказание сразу после совершенного поступка).

- Принцип последовательности

- Принцип ограниченного поощрения или наказания.

Между крайностями всегда есть золотая середина. Чрезмерная строгость, также и вседозволенность, это крайности. Крайности всегда вредны. Сильные ограничения, частые наказания, телесные наказания вызывают агрессию, психические расстройства, потерю самоуверенности и самообладания.

Однако полное отсутствие ограничений может быть таким же вредным средством воспитания, как и постоянные ограничения. Отсутствие ограничений может развить отсутствие сопереживания, нарушение духовного развития, уважения мнения и личности других людей. Такие отклонения заметны уже в песочнице во время игр. Нельзя идти на поводу этого маленького человечка, его надо учить соблюдению социальных правил, так как эти правила являются частью дальнейшей жизни ребенка, от которых зависят его успехи или неудачи в дальнейшей жизни.

Дети и домашние животные

Ребенок должен, быть уверен, что он сможет содержать своего питомца, ухаживать за ним. Такая уверенность может появиться не раньше, чем во втором, третьем классе. В меньшем возрасте такая живность может оказаться в списке очередных игрушек. Конечно, животное может жить и до появления ребенка, но именно «личное» животное ребенка рекомендуется заводить с появлением ответственности ребенка за живое существо, а это не раньше 8-9 лет.

Какие животные лучше заводить?

При выборе животного, очень важно проанализировать свои возможности и условия содержания животного. Всегда нужно наряду со своими интересами учитывать и интересы животного, которое должно в скором будущем стать членом вашей семьи. Например, немецкая овчарка никак не вписывается в условия маленькой квартиры в многоэтажном доме, это касается и гигиены, свободу движения, и других аспектов содержания.

Гигиенические правила содержания животных.

Например, если ребенок живет в одном воздушном пространстве с животным, необходимо позаботиться о постоянной уборке, проветривании и других гигиенических правил. Болезнью нашего века является аллергия. Любое животное может вызывать аллергию. Конечно, не нужно делать никаких тестов на аллергию перед покупкой животного, но, если в процессе содержания заметите аллергические реакции, обязательно обретитесь к специалисту за консультацией и помощью.

Если придерживаться гигиенических требований, риск заражения от животных, минимальный. Однако беременным женщинам необходимо сделать анализ крови на токсоплазмоз, особенно если в доме есть кошка. Большинство кошек являются носителями этой инфекции, хотя у большинства людей уже есть выработанный в течение жизни иммунитет на этот возбудитель инфекции.

Другая проблема, которая может появиться, это глисты. Часто видим животных, которые облизывают своего хозяина, как бы целуя его. Это конечно приятные моменты жизни, но всегда нужно помнить о риске заражения глистами которые чаще всего происходят от собак или кошек.

Как раз, исходя из эти соображений и выполняя необходимые гигиенические правила, один раз в квартал необходимо давать своему животному средства от глистов. Самое главное правило, перед тем как появиться у вас любое животное, посоветуйтесь со специалистом об условиях содержания того или иного животного, о рисках, связанных с ними.

Содержание.

Рождение новой жизни………………………………………………. 1 - 3

- Сознательное планирование

- Подготовка организма к зачатию

- На что нужно мужчинам обращать внимание?

- На что нужно женщинам обращать внимание?

- Спортом заниматься можно, но с умом!

ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН……………………... 3 – 4

- Важные питательные вещества для организма мужчины

- Пищевые продукты, богатые в витамине «Е».

- Пищевые продукты, богатые в витамине «С».

- Пищевые продукты, содержащие цинк.

- Пищевые продукты, содержащие йод.

- Пищевые продукты, содержащие таурин.

ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН………………………. 4 – 5

- Необходимые изменения образа жизни

- Важные питательные вещества для организма женщины.

- Пищевые продукты, богатые в витамине «А».

- Пищевые продукты, богатые в витамине «С».

- Пищевые продукты, богатые в витамине «Е».

- Пищевые продукты, богатые в витамине «В-12»

- Пищевые продукты, с богатым содержанием «фолиевой кислоты»

- Пищевые продукты, с богатым содержанием железа

- Пищевые продукты, с богатым содержанием селена.

Роды, как путешествие……………………………………………………. 5 - 6

Как выбрать? .............................................................................. 6

10 признаков начала родов………………………………………………. 6 – 8

- Версия №1 – на основании учебников.

- Версия №2 – потеря слизистой пробки.

- Версия №3 – отходят околоплодные воды (амниотическая жидкость).

- Версия №4 – ложная тревога.

- Версия №5 – первые звонки.

- Версия №6 – загадка.

- Версия №7 – просачивание.

- Версия №8 – медленные роды.

- Версия №9 – боль в пояснице.

- Версия №10 – Теперь уже в любой момент…

Кесарево сечение………………………………………………………………. 8 – 9

Внематочная беременность…………………………………………………… 9

- Чем можно объяснить рост случаев внематочной беременности?

Секреты успеха кормления ребенка…………………………………… 10 – 12

Два золотых правила:

- 1. Корми ребенка!

- 2. Обеспечь воспроизводство молока!

- Выбор правильной позиции для кормления.

- Правильное приложение ребенка к груди матери.

- Кормить можно только в спокойном состоянии.

- Если ребенок не хочет кормиться грудью.

- Никогда не вынуждайте ребенка голодать!

- После кормления сцеживайте оставшееся молоко.

- Что не рекомендуется, есть и пить в период кормления грудью.

- Употребление кофеина только в ограниченном количестве.

- От выпитого мамой алкоголя у ребенка может появиться рвота.

- От употребления шоколада ребенок становится раздражительным.

- Продукты питания, вызывающие вздутие.

- Фрукты.

- Влияние курения

- Влияние лекарственных препаратов на материнское молоко.

Где должен спать ребенок? В детской кроватке или с родителями? За и против……………………………………………………………………… 12 – 16

- Почему с родителями? Быстрее происходит привязанность?

- При совместном сне увеличивается опасность детской смертности?!

- Когда противопоказан совместный сон ребенка с родителями?

- Ночные капризы ребенка

В какие игры играть с ребенком из месяца в месяц?

- Что может ребенок? В какие игры играть?

- Что умеет ребенок в 3-12 месяцев?

- Ребенку 3 месяца. «Наука» движения в 3 месячном возрасте

- Ребенку 6 месяцев. «Наука» движения в 6-7месячном возрасте.

- Ребенку 9 месяцев. «Наука» движения в 9 месячном возрасте.

- Ребенку 12 месяцев. «Наука» движения в 12 месячном возрасте.

Иммунитет…………………………………………………………………... 16 – 17

Что обувать на ноги ребенку? Как определить правильную обувь?

……………………………………………………………………………………. 17 – 18

- Вредит ли обувь на твердой подошве?

- Не факт, что модная обувь является удобной и здоровой обувью!

Нужно ли стараться играть роль «супермамы»! ......................... 18

Не перегружайте ребенка – злоупотребление занятиями, вредит ребенку! ……………………………………………………………………………. 19

- Трагедия сверх ребенка.

- Чем все это может закончиться?

Креативность ребенка и его развитие. 20 – 21

- Идем в детский сад.

Преодоление трудностей в учебе с помощью тренинга мозга…22 – 23

Душевные проблемы наших детей и кинезиология…. 24 – 25

- Что же это за наука кинезиология?

- Полушария мозга.

- Недостаток воды в организме.

- Питание.

Система жизненных задач………………………………………. 26 – 27

- Рассуждения родителей.

- Как высчитать число, привязанное к дате нашего рождения?

- Энергии и задачи, относящиеся к отдельным цифрам.

Как сохранить форму, стать красивой и уравновешенной? 27 – 28

- Шаг №1- прогулки и упражнения для осанки.

- Шаг № 2 – упражнения для мышц спины, легкая гимнастика, более длинные прогулки

Сексуальная жизнь после родов. …………………………………… 28

Рак молочных желез – ошибочные мнения появления……28 – 30

- Ошибочные представления о раке молочных желез.

Отцы и дети. Укрепление отношений – важная часть воспитания ребенка………………………………………………………………………. 30 – 32

- Как же строятся отношения от начала зачатия ребенка?

- Послеродовый период. Младший возраст.

- Что можно сделать для развития отношений?

Как поощрять и как наказывать ребенка? ……………………… 32 – 34

- Осторожно! Не поощряйте капризы детей!

- Как поощрять и чем?

- Роль наказания.

- Исключите телесное наказание!

- Принципы поощрения и наказания

Дети и животные. Ответственность и риски. ………………… 34 – 35

- Какие животные лучше заводить?

- Гигиенические правила содержания.