Спортивный праздник "Волшебная Спортландия"

“Спорт становится средством воспитания тогда,

когда он любимое занятие каждого”.
В.А.Сухомлинский

Цели и задачи.
Навыки и умения.

• Укреплять здоровье школьников, содействовать нормальному физическому развитию.

• Совершенствование навыков бега, ходьбы, прыжков, навыки ведения баскетбольного мяча.

• Воспитание спортивного стиля жизни, предусматривающего здоровый образ жизни.

• Воспитание потребности и умение самостоятельно заниматься физическими упражнениями. Сознательно применять в целях отдыха тренировки, с повышением работоспособности и укрепления здоровья.

• Создать на уроке благоприятные условия для раскрытия физических и духовных способностей младших школьников.

• Научить управлять своим самочувствием, ритмом дыхания.

• Учить детей выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми.

Инвентарь. Баскетбольные мячи по количеству детей, обруч, барьеры, дуги, маты, планки, кубы, инвентарь для спортивной игры.

Содержание урока

I. Вводная часть

• Построение в шеренгу, приветствие.

• Сообщение задачи урока.

• Повороты на месте, ходьба на месте.

Начинаем подготовку,
Выходи на тренировку!
В путь пойдем мы спозаранку
Не забудем про осанку!

Дети в ходьбе выполняют ходьбу на носках, пятках, выполняя корректирующие движения для осанки.

Мы проверили осанку
И свели лопатки,
Мы походим на носках,
Мы идем на пятках.

• Ритмическая ходьба с выполнением хлопков,

• Танцевальный шаг польки и подскоков.

Задание – остановка “БЕГОВАЯ”

- Совершенствование навыков бега с различной амплитудой бедра, голени, ритма. Бег с высоким подниманием бедра, захлестом, приставной шаг в высокой стойке правым плечом вперед, левым плечом вперед, ходьба.

Дети выполняют блок беговых упражнений.

• 8 шагов с высоким подниманием бедра,

• 8 шагов с захлестом,

• 8 шагов приставной шаг правым плечом вперед,

• 8 шагов приставной шаг левым плечом вперед,

• 8 шагов скрестной шаг.

Обычная восстановительная ходьба с упражнениями на дыхания.

Анализ качества выполнения беговых упражнений.

Викторина: В каких видах спорта необходимы навыки бега и прыжков?

II. Основная часть:

Задание – остановка “ РИТМИЧЕСКАЯ”

Дети под музыку выполняют ритмическую гимнастику.

Заключительные упражнения на координацию, формирование осанки.

Викторина: В каких видах спорта используется музыкальное сопровождение (фигурное катание, гимнастика, синхронное плавание).

Анализ выполнения ритмических упражнений.

Задание – остановка “БАСКЕТБОЛЬНАЯ”

Дети фронтально выполняют упражнения с баскетбольным мячом.

Dедение мяча на месте правой, левой рукой с изменением частоты и высоты отскока.

Ведение мяча с изменением направления.

Игра – “Играй, играй, но мяч свой не теряй”.

Дети на ограниченной площадке выполняют ведение мяча и одновременное выбивание мяча друг у друга. Побеждает ученик, у которого мяч находился все время в движении (дриблинге). По окончании мячи метают в мешок с обручем.

Анализ выполнения упражнений.

Викторина: Назовите виды спорта, где нужен мяч? (футбол, волейбол, баскетбол, поло водное, хоккей с мячом, теннис и т.п.)

Задание – остановка “ ПРЫЖКОВАЯ”

Дети выполняют прыжки с разбега согнув ноги – закрепить навыки детей фазы толчка и мягкому приземлению.

Анализ качества выполнения прыжков.

Викторина: Назовите виды прыжков в легкой атлетике? (прыжок в высоту, в длину, с шестом…).

III. Заключительная часть:

Задание – остановка “ВЫЗОВ ВИДОВ СПОРТА”

Ребята делятся на 2 команды и рассчитываются по порядку номеров.

По команде и показу картинки вида спорта участники соревнуются:

• Футбол – ведение мяча ногой до отметки и вернутся в исходное положение.

• Баскетбол – ведение мяча.

• Легкая атлетика – бег с эстафетной палочкой.

• Хоккей – ведение мяча клюшкой.

• Теннис – перенос мяча на ракетке.

• Фигурное катание – скольжение в паре

Упражнение на дыхание.

Все дышите! Не дышите!
Все в порядке. Отдохните!
Вместе руки поднимите.
Превосходно. Опустите!
Поклонитесь. Разогнитесь!
Встаньте. Прямо!
Улыбнитесь!

Общий анализ урока – игры.

Вручение всем “Билета участника путешествия в Спортландию”.