Техника безопасности на гимнастике на уроках ФК

ИНСТРУКЦИЯ
ПО ОХРАНЕ ТРУДА ПРИ ПРОВЕДЕНИИ
ЗАНЯТИЙ ПО АКРОБАТИКЕ, СПОРТИВНОЙ
И ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

1. Общие требования охраны труда.

   1. В качестве учителя, тренера, преподавателя (далее - преподавателя) для занятий акробатикой, спортивной и художественной гимнастикой (далее — гимнастика) могут быть допущены лида, имеющие высшее или среднее профессиональное образование в области физкультуры и спорта, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний к работе по состоянию здоровья.

   2. Преподаватель несет полную ответственность за безопасность и сохранность здоровья обучающихся во время предусмотренных расписанием занятий по гимнастике.

   3. К занятиям гимнастикой допускаются лица с 8-10 лет (акробатика, спортивная гимнастика - юноши), с 7-9 лет (художественная гимнастика, спортивная гимнастика - девушки), прошедшие медицинское обследование и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

   4. Работа по профилактике травматизма, заболеваний и несчастных случаев при занятиях физической культурой и спортом является одной из важнейших задач преподавателя.

   5. Во избежание перегрузок на занятиях гимнастикой, ведущих к травматизму и отрицательным последствиям, преподаватель должен получить в начале учебного года от медицинского работника полную информацию в письменном виде о состоянии здоровья каждого занимающегося.

После болезни или перенесенных травм возобновлять занятия можно только по разрешению врача'и проводить и» в сокращенном объеме:

1. Преподаватель, обучающиеся, должны строго соблюдать установленные в организации правила поведения, режим труда и отдыха, правила по обеспечению пожарной безопасности, гигиены и санитарии.

2. Во время занятий гимнастикой возможно воздействие опасных и вредных факторов:

• некоординированные движения занимающегося ввиду отсутствия необходимых навыков;

• неправильное приземление при выполнении прыжков и соскоков со спортивных снарядов;

• несоблюдение интервалов при выполнении прыжков потоком;

• нахождение на близком расстоянии во время страховки при выполнении упражнений обучающимся;

• несоблюдение микроклиматических условий в спортивном зале во время занятий;

• пожарная опасность;

• повышенная физическая динамическая нагрузка.

1. Для занятий гимнастикой все обучающиеся и преподаватель должны иметь комплект соответствующей спортивной одежды и обуви.

2. О каждом несчастном случае во время занятий преподаватель должен незамедлительно поставить в известность директора образовательной организации.

3. В случаеЧйегкой травмы учитель должен оказать помощь пострадавшему. К лицам, получившим средние и тяжелые травмы во время занятий, необходимо срочно вызвать скорую помощь, до прибытия скорой помощи пострадавшему должно быть обеспечено оказание первой доврачебной помощи в соответствии с инструкцией по первой доврачебной помощи, действующей в образовательной организации.

4. Обучающиеся, нарушившие правила безопасности, должны быть отстранены от занятий. Со всеми обучающимися перед очередным занятием проводится внеплановый инструктаж.

5. Преподаватель, не выполняющий или нарушающий инструкции по охране труда, привлекается к дисциплинарной ответственности в соответствии с правилами внутреннего трудового распорядка и при необходимости подвергается внеочередной проверке знаний норм и правил охраны труда.

1. Требования охраны труда перед началом занятий

   1. Перед началом занятий гимнастический зал должен быть проветрен естественной сквозной системой вентиляции.

   2. Преподаватель должен:

• проверить исправность и надежность крепления гимнастических снарядов и готовность зала к занятиям. Снаряды должны отвечать стандартам;

• во время установки перекладины или брусьев разной высоты тщательно проверить места крепления грифа или жердей со стойками;

• выявить любые, даже незначительные отклонения в состоянии здоровья обучающихся, с

последующим их освобождением от занятий для предупреждения случаев травматизма и заболеваний. ,,

1. Гимнастический зал должен быть открыт не менее чем за 5 мин до начала занятий. Вход в зал разрешается только в присутствии преподавателя.

2. Освещение зала должно быть не менее 200 лк, температура не ниже 15-17 °С, влажность - не более 30—40%.

3. Обучающиеся должны быть в соответствующей спортивной форме для занятий гимнастикой.

4. За порядок, дисциплину, своевременное построение группы к началу занятий отвечает преподаватель и дежурный группы.

5. Обучающиеся, опоздавшие к началу занятия, к занятиям не допускаются.

1. Требования охраны труда во время занятий

   1. Занятия в гимнастическом зале начинаются и проходят согласно расписанию или в назначенное время преподавателем по согласованию с директором или представителем администрации образовательной организации.

   2. Преподаватель должен поддерживать дисциплину во время занятий и добиваться четкого выполнения своих требований и замечаний, постоянно осуществлять контроль за действиями обучающихся.

   3. При занятиях гимнастикой должно быть исключено: ь

• пренебрежительное отношение к вводной части урока, разминке;

• неправильное обучение технике физических упражнений;

• отсутствие необходимой страховки (самостраховки), неправильное ее применение;

• плохая подготовка инвентаря для проведения занятий (плохое крепление снарядов, невыявленные дефекты снарядов);

• нарушение дисциплины.

1. В гимнастическом зале не разрешается заниматься на снарядах без преподавателя. Установка и переноска снарядов в зале производится только по указанию преподавателя.

2. Преподаватель при освоении элементов и комбинаций гимнастических упражнений должен объяснить обучающимся правила страховки, самостраховки и меры предупреждения возможных травм.

Категорически запрещается ставить на страховку обучающегося, не имеющего достаточного опыта страховки, а также страхующего, находящегося в состоянии усталости или недомогания.

1. Страхующий должен своевременно поддержать обучающегося в случае неудачной попытки выполнения упражнения, не дать ему упасть.

2. При выполнении упражнений на снарядах преподаватель должен следить за тем, чтобы гимнастические маты были возле снарядов в местах возможных падений и соскоков. Маты должны быть уложены с точной стыковкой без щелей между ними.

3. Для профилактики травматизма при выполнении гимнастических упражнений на бревне преподаватель, должен добиться от обучающихся уверенного выполнения упражнения на полу* затем на гимнастической скамейке; закрепить те,хрику исполнения на низком бревне и только после этого перейти на высокое.

4. Перед выполнением опорных прыжков обучающимися преподаватель должен проверить общее состояние места для опорных прыжков: устойчивость коня, надежность креплений, упругость и устойчивость мостика (мостик гимнастический должен быть подбит резиной для исключения его скольжения). После каждого прыжка проверяется состояние матов и дистанция от мостика до снаряда.

5. Для профилактики травм кистей (ладоней) должны использоваться кожаные накладки и магнезия.

1. На занятиях запрещается иметь в одежде и принадлежностях колющие и режущие предметы (булавки, заколки и т. п.)

2. Обучающимся запрещается стоять близко к спортивному снаряду при выполнении гимнастических упражнений одним их обучающихся (за исключением страхующего).

3. При выполнении упражнений потоком (один за другим) должны соблюдаться достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.

4. Преподаватель должен учитывать самочувствие обучающихся, реагировать на их жалобы о состоянии здоровья, своевременно освобождать их от выполнения упражнений для предотвращения травматизма.

При появлении во время занятий* ’ боли, потертости кожи, а также при неудовлетворительном самочувствии, обучающийся должен прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю.

1. Выход обучающихся из спортивного зала во время занятий возможен только с разрешения преподавателя.

1. Требования охраны труда в чрезвычайных ситуациях

   1. При резком ухудшении состоянии здоровья или травмировании обучающегося преподаватель должен немедленно прекратить занятия и обеспечить оказание ему первой доврачебной помощи.

   2. Одновременно нужно отправить посыльного из числа обучающихся для уведомления директора или представителя администрации образовательной организации, а также вызова медицинского работника и скорой помощи.

   3. При обеспечении оказании первой доврачебной помощи следует руководствоваться инструкцией по первой доврачебной помощи, действующей в организации.

   4. При обнаружении признаков пожара преподаватель должен обеспечить эвакуацию обучающихся из опасной зоны согласно схеме эвакуации при условии их полной безопасности.

Все обучающиеся проверяются в месте сбора по имеющимся у преподавателя поименным спискам.

в

1. При обнаружении пожара действия работников образовательной организации должны соответствовать требованиям инструкции nq _Лпожарной безопасности, действующей в организации.

2. Поведение и действия всех лиц в условиях чрезвычайной ситуации должны быть объективными, быстрыми и эффективными. Руководство действиями в чрезвычайной ситуации осуществляет директор образовательной организации или назначенный им представитель администрации.

1. Требования охраны труда после окончания занятий

   1. После занятий все спортивные снаряды должны быть аккуратно поставлены на места хранения, согласно схеме их размещения в зале. Гриф перекладины должен быть протерт сухой ветошью и зачищен мелкой наждачной бумагой.

1. Спортивный зал должен быть проветрен.

2. В раздевалке при спортивном зале обучающиеся должны переодеться, снять спортивную форму (одежду и обувь), тщательно вымыть лицо и руки с мылом. По возможности рекомендуется принять душ.