Тест по физической культуре для 4-х классов по теме "Лыжная подготовка"

Тест для 4-х классов

Выберите правильные ответы

1.Когда появились лыжи?

А. около 3 тысяч лет назад

Б. около 4 тысяч лет назад

В. около 5 тысяч лет назад

2. Что было прообразом лыж?

А. Снегоходы

Б. Снегоступы

В. Доски

3. Катание на лыжах, , , , ,

А. закрепляет организм

Б. Развивает выносливость

В. развивает силу

Г. Развивает ловкость

Д. Развивает равновесие

Е. Развивает гибкость

4.Какие правила нужно соблюдать , катаясь на лыжах?

А. Нельзя переезжать дорогу на лыжах

Б. При спуске с горы палки держать спереди

В. При падении подставить руки

Г. Кататься при температуре не ниже -15 градусов без ветра

5.Выбери НЕ правильное утверждение

А. Лыжи и палки нужно подбирать по росту

Б. Лыжи ,должны быть ,подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.

В. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.

Г. Лыжные ботинки должны быть подобраны на размер меньше

Д. Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.

Ответы на вопросы
1б

2б

3 а-е

4а.г.

5г.