Встречные эстафеты для 5-6 классов.
1. Передача эстафетной палочки.
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга, у первого участника – эстафетная палочка. По сигналу первый участник бежит с эстафетной палочкой до противоположной команды, обегает команду и передаёт палочку следующему участнику.
2. «Челночный бег с теннисными мячами».
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. Напротив расположены два обруча. В ближнем обруче лежат два теннисных мяча. По сигналу первый участник бежит к обручу, берёт один мяч и перекладывает его во второй обруч, возвращается за вторым мячом и перекладывает его во второй обруч, после чего бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по руке следующему участнику. Следующий участник перекладывает мячи в обратной последовательности после чего бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по руке следующему участнику.
3. «Переправа».
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. Напротив расположены два обруча. В ближнем обруче лежат две дощечки. По сигналу первый участник бежит к обручу, берёт дощечки и, перекладывая дощечки руками, перемещается по ним до второго обруча (дощечки остаются во втором обруче), после чего бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по руке следующему участнику. Следующий участник добегает до второго обруча, берет дощечки и, перекладывая дощечки руками, перемещается по ним до первого обруча (дощечки остаются в обруче), после чего бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по руке следующему участнику.
4. «Тяжелая ноша».
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. На середине зала расположен обруч. По сигналу первый участник с двумя набивными мячами бежит до обруча, кладет набивные мячи в обруч, после чего бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по руке следующему участнику. Следующий участник бежит по прямой до обруча, берет набивные мячи, бежит до команды обегает её и передает набивные мячи следующему участнику и т.д.
5. «Шумахер».
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. Напротив расположены 4 стойки. По сигналу первый участник ведёт мяч одной рукой, обводит каждую стойку, обегает противоположную команду и передаёт мяч следующему участнику.
6. «Каракатица».
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. Напротив расположен обруч. По сигналу первый участник ползёт «каракатицей» до центра зала, встаёт и бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по плечу следующему участнику. Следующий участник ползёт «каракатицей» до центра зала, встаёт и бежит до противоположной команды, обегает команду и передаёт эстафету по плечу следующему участнику и т.д.
7. Бег змейкой "сквозь обручи"
И.п. – участники стоят в колонне напротив друг друга. На середине зала вертикально стоят 3 обруча. По сигналу первый участник с теннисным мячом в руке бежит до обруча, пролезает сквозь обручи бежит до команды, обегает противоположную команду и передаёт теннисный мяч следующему участнику.
Ведущий: МОЛОДЦЫ! Мы с вами прошли длинный и непростой путь к достижению цели. У вас была возможность проверить свои силы, выносливость, а ваши товарищи не раз смогли почувствовать ваше крепкое плечо. Вы все себя проявили на высоком уровне. А пока жюри подсчитывает очки, я с вами поиграю в блиц- тур:
• Геометрическая фигура, размечаемая в центре футбольного поля. (Круг)
• Любимая зимняя игра мальчишек. (Хоккей)
• Зимняя спортивная площадка. (Каток)
• То, во что забивают гол. (Ворота)
• Главный человек на спортивной площадке. (Судья)
• Куда забрасывают баскетбольный мяч? (В кольцо)
Ведущий.
Провели мы состязанья
И желаем на прощанье
Всем здоровье укреплять
Мышцы крепче накачать.
Всем ребятам мы желаем
Не стареть и не болеть
Больше спортом заниматься
И в учёбе не отстать!
Предоставляем слово нашему уважаемому жюри, которое подведет итог наших соревнований и наградит победителей. Внимание! Слово судьям.
Слово предоставляется ________________________________
Награждение команд.
688
67 922 
