Проект "Влияние атмосферного давления на здоровье членов моей семьи"

Государственное казенное общеобразовательное учреждение «Общеобразовательная школа-интернат для слепых и слабовидящих обучающихся» г. Троицка

Влияние атмосферного давления на здоровье членов моей семьи

Выполнила: Мантурова Любовь, обучающаяся

10а класса

Руководитель: учитель географии Хамитова И.В.

г. Троицк

2023

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

1. Теоретическая часть

1.1. Человек и метеозависимость………………………………………………..4

1.2. Здоровье человека и прогресс……………………………………..……......6

2. Практическая часть

2.1. Советы специалиста …………………………………………………………8

2.2. Мониторинг артериального давления у моей семьи………………………9

Заключение ………………………………………………………………………10

Источники информации…………………………………………………………11

Приложения……………………………………………………………………...12

Введение

У моего одноклассника Алексея частые носовые кровотечение, головные боли. Сам он и медики школы объясняют это резким изменением атмосферного давления. Мне стало интересно влияет ли атмосферное давление на здоровье членов моей семьи.

Гипотеза: Я предполагаю, что резкое изменение атмосферного давления отрицательно влияют на показатели артериального давления и самочувствие только у метеозависимых людей.

Цель: Выяснить, какую первую медицинскую помощь можно оказать человеку при повышении давления и носовом кровотечении.

Задачи:

1. Изучить по разным источникам данную тему.

2. Провести мониторинг зависимости давления моей семьи в течение 20 дней.

3. Проанализировать полученные материалы.

4. Разработать рекомендации по первой медицинской помощи для одноклассников.

1. Теоретическая часть

1.1. Человек и метеозависимость

Человек являясь частью природы зависит от изменений, происходящих в природе.

Метеозависимость – не новое явление, его изучал ещё в Древней Греции врач Гиппократ. Регулярно проводя метеорологические наблюдения, он впервые отметил связь между погодой и обострением различных недугов.

Современные ученые исследуют зависимость возраста людей от изменения погодных условий (температуры, давления, влажности воздуха, направления ветра, его скорости, наличие осадков, циклональной погоды, антициклональной погоды).

Атмосферное давление – это давление газовой оболочки нашей планеты, которое действует на все предметы на земной поверхности. Давление соответствует силе, которая действует в атмосфере на единицу площади. А это на 1 килограмм на 1 квадратный сантиметр. То есть даже на один человеческий палец длиной 8 сантиметров и шириной 1 сантиметр атмосфера давит с массой 8 килограмм.

Большинство людей не замечают колебаний давления так как оно уравнивается давлением внутренних органов. При резком изменении атмосферного давления возникает различие между давлением внутри тела и давлением окружающего воздуха. В этих случаях некоторые люди могут ощущать головную боль, боль в области сердца и других органах, слабость, вялость, появляется одышка, тошнота.

У хронических больных - заболевания обостряются: увеличивается количество инсультов, инфарктов, приступов стенокардии, обостряется ишемическая болезнь сердца.

В большинстве случаев развитие метеочувствительности зависит от возраста. Как правило, первые проявления метеочувствительности отмечаются еще в детском возрасте. Особенно часто метеочувствительность регистрируется у детей грудного возраста, когда у новорожденного организма еще не сформировались окончательно адаптационные механизмы. К 14-20 годам метеочувствительность как правило минимальна. Однако с возрастом метеочувствительность возрастает и в 50-летнем возрасте практически половина людей являются метеочувствительными.

Прежде всего, резкие перемены погоды отражаются на нашей психоэмоциональной сфере. Ведь всякое нарушение стабильности, и в погоде в частности, воспринимается человеком как мини-шок. Люди, как правило, становятся раздражительными, обидчивыми, вспыльчивыми, необъяснимо грустными и подавленными.

1.2. Здоровье человека и прогресс

Во времена Гиппократа было сложно оказывать помощь человеку при скачках давления. Сейчас есть приборы, которые дают возможность вести наблюдение даже в домашних условиях за изменением артериального давления и своевременно оказывать медицинскую помощь.

Это тонометры. Они бывают механические, автоматические и полуавтоматические. У всех тонометров общим является мониторинг колебания артериального давления в плечевой артерии.

У механических тонометров шумы, вызываемые данными колебаниями, фиксируются при помощи стетоскопа и соотносятся с показаниями манометра.

У автоматических тонометров колебания фиксируются в манжете, который одет на руке пациента и соотносится с показаниями на манометре.

У полуавтоматических тонометров также есть манжета, одетая на плечо пациента, но измерения идут в ручном режиме при помощи специальной груши (Приложение 1).

Секрет здоровья человека в сосудах и работоспособном сердце. Если сосуды чистые, то можно прожить 120 лет. Но есть и врождённые заболевания.

Артериальное давление у здорового человека должно быть 120/80.

Повышенным артериальным давлением считается давление 140/90. Это гипертоники.

Пониженное артериальное давление – 110/70. Это гипотоники.

Если во времена Гиппократа многие болезни лечились путём кровопускания или травами.

Для гипертоников нужно помнить о таких травах как календула, мордовник, мята, корень валерианы, пастушья сумка, боярышник, укроп. Для гипотоников подойдут женьшень, заманиха, элеутерококк.

Современная медицина использует достижения фармакологии – медицинские препараты. Сайты в интернете нам предлагают следующие препараты.

При повышенном артериальном давлении таблетки обладают мягким сосудорасширяющим действием, таким образом уменьшая давление. Если перечислить некоторые из препаратов, то это будут: корвалол, валокордин, нормио, каптоприл, нифедипин, клофелин, эналаприл.

При пониженном артериальном давлении, наоборот, сужают сосуды, повышая его. Это такие препараты как цитрамон, каффетин, аскофен, кофицил, пирамеин.

Но нужно помнить, что применение любых препаратов самостоятельно может оказать обратный эффект. Травы в неправильной дозировке могут вызвать аллергию и отравление. А медицинские препараты развитие побочных заболеваний. Поэтому необходимо обязательно посещение врача.

2. Практическая часть

2.1. Советы специалиста

Из специалистов я побеседовала с врачом-педиатром нашей школы. По ее славам, более удобен автоматический тонометр.

Чтобы оказать первую помощь нужно улучшить доступ кислорода к человеку, расстегнув первую пуговку на одежде и открыв окно.

Гипертоника нужно уложить на горизонтальную поверхность, приложить холод к голове (лед, кусок мяса из морозилки), ноги укутать или положить пластиковою бутылку, заполненной горячей водой.

Для повышения низкого давления можно применять таблетки, содержащие кофеин, если их нет, то можно выпить сладкий крепкий чай или кофе, или съесть кусочек шоколадки. При давлении необходимо оставаться дома, если необходимо посещать школу или работу, то с собой нужно иметь таблетки, прописанные врачом.

Если же кровь идёт носом ни в коем случае не запрокидывать голову. Приложить холод ко лбу, промывая нос под краном с холодной водой.

При резких скачках давления необходимо вызывать скорую помощь так как профессиональную помощь может оказать только специалист.

Нормализовать артериальное давление поможет и правильный образ жизни: активные занятия спортом, регулярные чередования работы и отдыха, исключение стрессов из повседневной жизни или умение регулировать своё психическое состояние, умеренное употребление соли и жирной пищи, отсутствие вредных привычек в виде курения и спиртных напитков.

2.2. Мониторинг артериального давления у моей семьи

Наблюдение за изменением артериального давления в моей семье проводился у представителей трёх поколений: дедушки – 67 лет, мамы - 44 года, у меня - 14 лет.

Для мониторинга я выбрала полуавтоматический тонометр. Время замеров 16.00. Период наблюдений с 1 февраля по 20 февраля. Все результаты занесены в таблицу (Приложение 2).

Согласно моим наблюдениям, дедушка гипертоник. Среднее значение его артериального давления выше 146/74. А вот мама и я гипотоники, у нас среднее давление ниже 106/61 (Приложение 3).

Нормальное атмосферное давление для нашего города Троицка составляет 744 миллиметров ртутного столба. Это легко высчитать, если знать, что на уровне моря нормальное атмосферное давление 760 миллиметров ртутного столба, а давление уменьшается на каждые 10,5 метров на 1 миллиметр. Высота Троицка 170 метров над уровнем моря. Итак, 760 – 170:10,5 = 744. В феврале атмосферное давление было повышенным для нашего города, его среднее значение 764, что свойственно для зимнего сезона.

Сравнивая график изменения атмосферного давления в городе Троицке в период проведения мониторинга (Приложение 4) с диаграммой артериального давления моей семьи видно, что у дедушки просматривается прямая зависимость в изменении самочувствия.

Средняя скорость ветра за период наблюдений составила 4,5 м/с. Скачки графика артериального давление видны 2, 7, 8, 18, 19 февраля. Именно в эти даты наблюдалось резкое увеличение скорости ветра от 6 до 8 метров в секунду. Что позволяет сделать вывод о том, что на здоровье человека влияет резкая смена атмосферного давления, а не само атмосферное давление (Приложение 5).

Наблюдение показали резкое ухудшение здоровья также при выпадении осадков (Приложение 2).

Заключение

Моя гипотеза о том, что резкое изменение атмосферного давления отрицательно влияет на показатели артериального давления и самочувствие только у метеозависимых людей подтвердилась. Это доказывает проведённый мониторинг зависимости давления моей семьи в течение 20 дней. Также могу сказать, что особенно чувствительны к резким перепадам давления люди в возрасте, так как кровеносные сосуды в течение жизни теряют свою эластичность и чистоту.

Благодаря медику школы и сайтам в интернете я узнала, какую первую медицинскую помощь можно оказать человеку при резком изменении давления и носовом кровотечении.

После более глубокого изучение данной темы могу точно сказать, что своему однокласснику Алексею смогу оказать первую помощь при необходимости. Своим материалом поделюсь с одноклассниками. Для этого составила памятку с рекомендациями по оказанию первой медицинской помощи, что является итогом моего проекта.

Источники информации

1. www.Gis.meteo Погода в Троицке Челябинской области.

2. www.fevral-2021meteogu.ru Данные погоды.

3. www.mirkardio.ru Статья о метеозависимости.

4. www.normdavleniya.ru Статья о медицинских препаратах при артериальном давлении.

5. www.serdce5.ru Статья о травах, применяемых для нормализации артериального давления.

6. www.101sovet.guru Статья, содержащая советы о влиянии здорового образа жизни на состояние сердечно-сосудистой системы.

Приложение 1

Приборы и типы тонометров

Автоматический

Механический

Полуавтоматический

Приложение 2

Мониторинг артериального давления моей семьи

Приложение 3

Приложения 4

Приложение 5