Слайд 1. Марафон лучших практик классных руководителей
Слайд 2. «Здоровьесберегающие технологии как один из элементов воспитательной работы»
Слайд 3. Образование сегодня становится главным общенациональным приоритетом России. Вместе с тем, российское образование все еще значительно отстает от возрастающих требований современной жизни. Федеральный проект «Современная школа» национального проекта «Образование» ставит перед нами две глобальные задачи: первая – войти в число десяти ведущих стран мира по качеству образования. Вторая – воспитание гармонично развитой и социально ответственной личности на основе духовно-нравственных ценностей народов Российской Федерации.
Слайд 4. Я работаю с детьми младшего школьного возраста и понимаю, что именно в начальной школе закладывается фундамент качества образования и воспитания личности.
Слайд 5. Передо мной встали вопросы: как повысить качество образования своих учащихся? Что я могу сделать для этого? Чем вызваны причины проблем с обучением у детей? Как воспитать привычку к здоровому образу жизни?
Слайд 6. Проведя анализ, я выяснила, что все причины можно разделить на 3 большие группы: физиологические, психологические, семейные.
Не случайно на первом месте стоят физиологические причины. По данным Министерства здравоохранения России, состояние здоровья детей и подростков в стране характеризуется следующими показателями – из 13 млн. детей школьного возраста более половины – 53% - имеют ослабленное здоровье. А разве может человек полноценно работать, в данном случае учиться, если он не совсем здоров. Поэтому проблема здоровьесбережения стоит довольно остро.
Слайд 7. Условия охраны здоровья учащихся регламентированы нормативно-правовыми документами.
Слайд 8. Интересно, что сам термин «школьные болезни» был введен немецким врачом Рудольфом Вирховым в работе «О некоторых вредных для здоровья влияниях школы» еще в 1870 году.
Тогда же было установлено высокое распространение среди школьников близорукости, нарушений осанки, астении, анемии.
Слайд 9. В современной школе к «школьным болезням» добавились гастриты и неврозы. Все это вызвано факторами, негативно воздействующими на здоровье учащихся.
Слайд 10. Для укрепления здоровья своих учеников я использую технологии, построенные на принципах здоровьесбережения, сформулированных Никитой Константиновичем Смирновым:
"Не навреди"
Непрерывность.
Соответствие содержания обучения возрасту и другие.
Слайд 11. Все здоровьесберегающие технологии можно разделить на группы:
- технологии стимулирования и сохранения здоровья.
- технологии обучения здоровому образу жизни .
- коррекционные технологии.
Слайд 12. Несколько особо эффективных технологий, которые применяю на уроках, я хотела бы представить вашему вниманию.
Гимнастика для глаз
Развести пальчики и начать вращать. Левый пальчик — по часовой стрелке, а правый — против часовой стрелки. Следить глазами за своими пальчиками. Потом вращение в обратную сторону.
Точечный самомассаж биологически активных точек, предупреждающих простуду.
Провести пальцами по лбу от середины к вискам, легко постучать пальцами по лбу и вискам, сжав руки в кулаки, большими пальцами быстро растереть крылья носа, указательным пальцем массировать точки около ушных раковин.
Упражнения на расслабление всего организма «Снежная баба».
Представим, что каждый из нас снежная баба. Огромная, красивая, которую вылепили из снега. У нее есть голова, туловище, две торчащие в стороны руки, и она стоит на крепких ножках. Прекрасное утро, светит солнце. Вот оно начинает припекать, и снежная баба начинает таять. Далее изображаем, как тает снежная баба. Сначала тает голова, потом одна рука, другая. Постепенно, понемножку начинает таять и туловище. Снежная баба превращается в лужицу, растекшуюся по земле.
Дыхательная гимнастика «Задуй свечу».
Глубоко вдохнуть, набирая в легкие как можно больше воздуха. Затем, вытянув губы трубочкой, медленно выдохнуть, как бы дуя на свечу, при этом длительно произносить звук «у».
Упражнения, направленные на укрепление осанки.
Поднять одну руку вверх, сцепить руки за спиной в замок. Достать левой рукой левое ухо и наоборот, правой рукой – правое.
Слайд 13. Помимо укрепления физического здоровья особое внимание уделяю и здоровью психическому. Ведь частая причина неуспеваемости в школе – это несформированность определенных структур головного мозга. Решить эту проблему могут нейропсихологические упражнения, которые я включаю в свои уроки.
1. «Заяц и лиса» (Соединить большой, средний и безымянный пальцы одной руки – получилась лиса, а на другой руке вверх направлены указательный и средний пальцы, остальные собраны в кулачок, затем одновременно поменять положение пальцев.)
2. Взяться одной рукой за мочку уха, другой – за нос, затем поменять руки.
Такие игры и упражнения направлены на развитие: внимания, саморегуляции, восприятия, памяти, речи, межполушарных связей.
Слайд 14. Обучение здоровому образу жизни невозможно без привития навыков правильного питания.
Ежедневное горячее питание, способствует хорошему настроению, высокой умственной работоспособности, получению новых знаний, формированию привычки правильно питаться.
Обучение навыкам правильного питания организую через: проектную деятельность, классные часы, внеурочную деятельность, внеклассные мероприятия.
Слайд 15. Говоря о здоровье, нельзя не отметить, что за последние 2 года жизнь каждого человека на планете сильно изменилась. Это связано с распространением новой коронавирусной инфекции. Соблюдение санитарных мер в образовательной организации является важным условием профилактики заболеваний COVID 19 и других ОРВИ
Слайд 16. Учебный материал всех предметов в школе, предоставляет возможность учителю прямо на уроке формировать у учащихся навыки здорового образа жизни, давать детям знания об организме человека, учить их беречь и укреплять собственное здоровье.
Слайд 17. Эффективное воздействие на здоровье школьников различных оздоровительных мероприятий достигается системной работой. Это позволяет добиваться определенных результатов по снижению уровня заболеваемости учащихся, помогает сохранять и укреплять их здоровье.
Слайд 18. По результатам своей работы я отмечаю положительную динамику состояния здоровья учащихся: снижение ЛОР-заболеваний, ОРВИ. Во время сезонных заболеваний в моем классе были отмечены низкие показатели заболеваемости. По результатам прошлого учебного года у 18 человек из 29 не было пропусков уроков по болезни. Это составляет 62%.
Слайд 19. Таким образом, использование здоровьесберегающих технологий через: использование специальных упражнений на уроках, создание оптимальных санитарно-гигиенических условий, формирование социально-психологического климата в классе, совершенствование уроков физической культуры, внеклассную спортивно-массовую работу, работу с родителями, взаимосвязь с медицинскими учреждениями можно считать эффективной.
Слайд 20. Я совершенствую свой уровень знаний. Прошла обучение по санитарно-просветительской программе.
Невозможно переоценить влияние здоровья на качество жизни человека. Современная школа играет ведущую роль в деле укрепления здоровья школьников и пропаганде здорового образа жизни. Велика в этой работе роль учителя, а значит - моя!
Слайд 21. В заключении хотелось бы сказать, что от нас самих во многом зависит наше здоровье и здоровье наших детей. Помните, что есть только два дня в году, когда вы не можете ничего сделать. Один из них называется вчера, другой называется завтра.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.
Слайд 22. Будьте здоровы!
2 361
21 433 
