ЗОЖ: "Портфель шестиклассника" Подготовила: Даниленкова Е. Руководитель: Лебедева Н.М.

Портфель Шестиклассника

Подготовила:

Ученица 6 «а» класса средней школы №1

Даниленкова Елиизавета

Учитель физичой культуры:

Лебедева Н.М.

Цель проекта

Выяснить, соответствует ли масса портфеля шестиклассника санитарным нормам

Задачи:

Выяснить, сколько весит портфель шестиклассника по санитарным нормам.

Узнать, что носят в портфеле шестиклассники.

Выяснить, сколько весит портфель шестиклассника в нашей школе и сравнить его с массой ребёнка.

Вычислить, сколько весят все портфели в классе и узнать, что имеет такой же вес.

Дать рекомендации, если окажется, что масса портфеля не соответствует санитарным нормам.

Актуальность темы

• Эта тема сейчас очень актуальна, так как 124 ученика нашей школы страдают нарушением осанки, а это 29,8 % от общего количества школьников.

Весь портфель весит:

• Самый лёгкий - 4 кг
• Средний - 5 кг
• Самый тяжёлый - 5,5 кг
• Средний вес ученика 45-50 кг.

Что носит в портфеле шестиклассник ?

• Самый легкий: 3 учебника, тетради, дневник, пенал с ручками и карандашами
• Средний: 5 учебника, тетради, дневник, пенал с ручками и карандашами.
• Самый тяжелый: 5 учебников, 8 тетрадей, дневник, пенал с ручками и карандашами, справочник по литературе, сменку.

Сравнение

Что имеет такой же вес ?

Мешок боксёрский

Пакет картошки

Максимальный вес ранца

не должен превышать

8-10 процентов от веса его хозяина

Расчеты Соотношение веса портфеля и веса ученика

• Легкий – 9%
• Средний -10%
• Тяжелый -11%
• Это не соответствует санитарным нормам.

Вред при ношении тяжестей:

1.Нарушение осанки

2.Возникновение грыжи

3.Нарушения работы нервной системы

4.Заболевание опорно-двигательной системы

5.Разрушение костной системы

Рекомендации:

1.Выпускать учебники, в нескольких более тонких частях

2.Сделать шкафчики в школах

3.Иметь два экземпляра книг(один в школе, другой дома)

4.Не носить лишнего в школу, только необходимое

Вывод:

Своим исследованием мы показали, что масса портфеля шестиклассника в нашей школе не соответствует санитарным нормам.

Практическая значимость:

Результаты исследования

могут использоваться

в целях сбережения

здоровья школьников.

Спасибо

за внимание!