Конспект "здоровье" физическое

Классный час на тему «Секреты здоровья»

(1 СЛАЙД)

-Здравствуйте, ребята, как вы себя чувствуете? Поделитесь своим хорошим настроением друг с другом, улыбнитесь друг другу.

- Начнем занятие. Вы заметили, что у нас в классе появилась волшебная шкатулка. В ней – драгоценнейший клад планеты Земля.

- Кто хочет его увидеть - может заглянуть в шкатулку, но не рассказывать никому, что там увидел.

- Кого вы увидели?

- Да, каждый себя.

Человек – драгоценнейший клад. Каждый из вас – неповторимая личность, человек, который живёт сегодня и именно такого больше на Земле нет и не будет.

- Что нужно человеку, чтобы он чувствовал себя хорошо? Отгадайте загадку.

(2 СЛАЙД)

Загадка.

Деньги, почёт или славу

С этим добром не сравнить,

Значит, его должен каждый

Бережно годы хранить. (Здоровье)

- А что такое здоровье?

(3 СЛАЙД)

Проверим свои знания, но сначала напомните мне правила работы с планшетом. Откройте планшеты и наведите камерой на qr код.

(4 СЛАЙД)

- Вы уже поняли будет тема сегоднящнего занятия? Тема: секреты здоровья. А какую цель мы можем перед собой поставить? Цель: узнать как сохранить здоровье.

(5 СЛАЙД)

- Предлагаю вам посмотреть видео ролик

- Так как же нам сохранить здоровье?

(6 СЛАЙД)

- Составим маршрут занятия. Первый этап называется «режим дня», второй этап - «спорт», третий - «правильное питание».

(7 СЛАЙД)

Пойдем по порядку и начнем с режима дня

(8 СЛАЙД)

- Предлагаю вам поработать с интерактивной доской, но сначала вспомним правила работы с ней, кто прочитает?

- Вам нужно будет по порядку расставить дела, которые вы делаете в течении дня.

(9 СЛАЙД)

- В теперь перейдем ко второму этапу «спорт», поработаем в парах,

(10-11 СЛАЙД)

- Кто мне расскажет правила работы в парах?

- У вас на столах лежат ребусы, вам нужно будет их разгадать. (Закаливание, зарядка, пробежка)

- Спорт нам плечи расправляет,

Силу, ловкость нам дает.

Он нам мышцы развивает,

На рекорды нас зовет.

(12-13 СЛАЙД)

- Перейдем к последнему этапу - «правильное питание».

(14 СЛАЙД)

А напомните-ка мне правила работы в группе. Хорошо, раз вы помните правила, так давайте же поработаем. … пересядь к … это будет первая группа, а … пересядь к … - это вторая группа. У вас на столах лежат изображения и чистые листы. Первой группе надо будет сделать плакат с не здоровой едой, а вторая группа делает плакат с правильными продуктами.

Стихи про витамины

Витамин В.

Рыба, хлеб, яйцо и сыр,

Мясо, птица и кефир,

Дрожжи, курага, орехи -

Вот для Вас секрет успеха!

II в горохе тоже я.

Много пользы от меня!

Очень важно спозаранку

Съесть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

11 не только по утрам.

Витамин Д.

Я - полезный витамин.

Вам, друзья, необходим!

Кто морскую рыбу ест,

Тот силен как Геркулес!

Если рыбий жир полюбишь,

Силачом тогда ты будешь!

Есть в икре я и в яйце

В масле, в сыре, в молоке.

Витамин С

Сорвешь - В ягодке меня найдешь.

Я в смородине, в капусте,

В яблоке живу и в луке,

Я в фасоли и картошке,

В помидоре п горошке!

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он

Витамин E.

Витамин E

Мы советуем тебе:

Чтобы рос ты и жил,

Ни о чем не тужил

- Вижу вы закончили, выходите 1\2 группа и представьте свои плакаты.

- Оцените друг друга, на столе лежат карточки

(15 СЛАЙД)

- Ну что ж, занятие подошло к концу, вспомним какая была тема занятия? А какую цель мы ставили? Мы достигли ее? А как мы ее достигли?

(16 СЛАЙД)

- Продолжите предложения

(17 СЛАЙД)

- Спасибо за занятие.