СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Президенские состязание выступление на районе отчет.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Слайд.1) Класс-команда 7а МОУ «Школы-интерната среднего (полного) общего образования победив в школьном этапе Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» в 2014/2015. По результаты муниципального и регионального была выдвинута на всероссийский этап президентских состязаний. Как руководитель класса-команды я впервые принимал участие в подготовки класса-команды к соревнованиям такого уровня.

    (Слайд.2)   Соревнование проходили с 4 по 24 сентября 2015 года в п. Сукко город Анапа, на базе оздоровительного лагеря «Смена». Лагерь вместил около 1500 тыс. детей и 870 руководителей. В этот период на базе лагеря было организованно 4 смены: Спорт, Проф, Проф плюс смена, Арт смена. Наша смена носило тематическое название Спорт смена. В каждой смене было от 7 до 10 отрядов.

       В рамках подготовки соревнованиям были разработаны индивидуальные планы спортивной подготовки, в соответствии с индивидуальными особенностями каждого ребенка. Задания для самостоятельных тренировок и теоретические вопросы также были даны ребятам. 3 участника находились все лето в поселке и периодически приходили в школу на тренировки, решали теоретические задания, под руководством моих коллег.2 участника выезжали с родителями в отпуск за пределы ЯНАО, 1 участник проживает в с.Нори. А 2 участника находились с родителями в тундре. Контроль за выполнением заданий осуществляли родители. Обсуждение результатов и корректировка заданий проходили в беседах с родителями и детьми по телефону. Это была единственная возможная форма контроля в данных условиях… не являющееся эффективной, но она единственно возможная в данных условиях.

      1 августа началась усиленная подготовка команды непосредственно на базе школы-интерната. Ребята прошли тестирование по спортивному многоборью. По результатом которых мною были скорректирована планы работы подготовки детей. В занятия были включены следующие упражнения: для развития гибкости, для растяжки задней поверхности голени, развивающие мышцы на внутренней поверхности бедер, для растягивания связок поясничного отдела позвоночника и задней поверхности бедра, для развития подвижности плечевых суставов, для растяжки мышц туловища и спины.

Занятия проводились ежедневно. Практические занятия сочетались с теоретической подготовкой, выполнением тестов на тестовой площадке РИРО. Нам предлагались задания по истории олимпийских игр в Греции, России. Каждый участник класса команды должен был решить и отправить на электронный адрес 14 кроссвордов разгадать загадки… Кроме этого активно шла подготовка визитной карточки команды. Главной трудностью при подготовке к дополнительным видам спорта являлось отсутствие спортивного зала в школе-интернате. Тренировки проходили при хороших погодных условиях на спортивной площадке во дворе школы-интерната. В дождливые дни ребята занимались на спортивных тренажерах, установленных в рекреациях школы-интерната.

 (Слайд.3) При подготовки визитки класса-команды была оказана помощь специалистами Департамента образования, задействованы педагоги школы-интерната. Национальные костюмы для танца предоставлены Досуговым центром с.Ныда, недостающие элементы костюма были сшиты учителем технологии Герасименко А.Ю. и воспитателями школы-интерната (Соловьевой С.И., Нядонги И.Х., Тымчишин Л.С., и др.). В наших условиях сложно было воплотить свои задумки в связи бедным ассортиментов товаров в магазине. Для изготовления бубнов на земле был приобретен материал, а сами бубны, как и хореи для танца, изготовил учитель технологии Яремчук С.В. В школе-интернате нет учителя музыки и хореографа, поэтому на подготовку творческого этапа было затрачено много времени и сил. Для участия в соревнованиях необходимо было представить большой пакет документов: страховка класса-команды, согласии родителей, три формы заявления от родителей, медицинские справки, заявка на участие с заключениям врача, справки с места учебы с фотографией каждого участника, копия журнала. В связи с таким большим обьемом работы была сделана корректировке моего отпуска и с 1 августа началась кропотливая работа по подготовки класса- команды.

По приезду в лагерь ребята были размещены в двухместных номерах. Условия в номерах созданы комфортные: у каждого своя тумбочка, плательный шкаф. Проживание мальчиков и девочек было по разным корпусам.

       После размещение детей тренера были приглашены на мандатную. Где мы получали допуск к соревнованиям. У большинства команд возникли вопросы с документацией. Это не было даты напротив подписи и печати врача, также не хватка дополнительных списков участников, печать врача стояла на половину допуска участника к состязаниям.                         

            Проведение жеребьевки (система) – простая жеребьевка (вытаскивание номеров). 5 сентября в 9 часов вечера тренеров команд собрали в Штабе. Называли команду и тренера. Питание было вкусным и калорийным. На последнем ужине детям были предложены бутерброды с красной икрой.

          Площадок для подготовки к соревнование очень мало. Время занятий на стадионе было регламентировано по времени, но иногда нам удавалось тренироваться рано утром это в 6.30 утра. Но не каждый день. Так же стадион был занят организаторами лагеря по подготовке открытия и закрытия соревнований. Соревнование проходили по четырем основным видам это (Спортивное многоборье, творческий конкурс, эстафетный бег, теоритический конкурс). И 7 дополнительных (понастольному теннису, бадминтон, мини-футбол, баскетбол, плавание, дартс, шахматы.)

(Слайд.4) Настольный теннис проходили в ангаре, закрытом помещение где была постоянная духота, так как он не проветривался. А болельщиков и участников в дополнительных видах было очень много.

(Слайд.5) Соревнование по стрит болу проходил на стадионе на открытом воздухе, в течение всего дня.

(Слайд.6) Бассейн находился в городе Анапе, в 20 минутах езды, также хотелось отметить недостаточно времени на подготовку по плаванию, раз приехали ознакомились с басенном, и через пару дней все соревнование.

Спортивное многоборье было разбито на три дня.

(Слайд. 7-8) 1день: бег 60 метров, пресс за 30-сек.

                       2день: подтягивание, (отжимание) прыжок, наклон вперед.

                       3день: 1000метров.

(слайд.9) Шахматы проходили одним днем из пяти партий.

Дополнительные виды уже проходили в конце всех основных соревнованиях, но так сжато что в соревнованиях по плаванию мы не смогли принять участие.

К вашему вниманию хотел бы показать сравнительную таблицу по спортивному многоборью.

(Слайд. 10)

Сравнительная таблица

 (итоговый протокол команды по спортивному многоборью и школьный этап)

№ п/п

Фамилия, имя

Прыжок в длину с места

Подтягивание/сгибание- разгибание рук

Наклон вперёд

Поднимание туловища

Бег 60 м

Бег 1 000 м

 
 

ВС

ШЭ

ВС

ШЭ

ВС

ШЭ

ВС

ШЭ

ВС

ШЭ

ВС

ШЭ

 
  1.  

Иванова Валентина

173

184

3

23

14

14

20

31

9,9

9,6

4.05.00

5.02,0

 
  1.  

Окотэтто Александра

170

193

7

31

29

19

23

33

10,3

9,7

4.24.00

4.32,0

 
  1.  

Тайбери Александра

152

186

2

30

12

27

19

29

10,5

10,3

4.36.00

4.20,0

 
  1.  

Тяро Юлия

192

188

18

32

28

21

22

35

10

10,1

3.57.00

4.20,0

 
  1.  

Назимкин Максим

212

192

10

17

8

16

31

39

9,1

10

3.35.00

4.46,0

 
  1.  

Поронгуй Николай

211

179

7

11

15

22

30

38

9,4

8,6

3.46.00

5.21,0

 
  1.  

Терентьев Иван

202

188

6

12

4

21

27

37

9,7

10

4.04.00

4.58,0

 
  1.  

Яптунай Кирилл

208

207

8

14

10

17

27

40

9,2

8,9

3.04.00

4.10,0

 

 

 показатели в отдельных видах состязаний на всероссийском этапе оказались выше показателей школьного этапа (у 75 % участников это прыжки в длину, у 87 % участников – бег на 1000 метров; у 12 % участников - поднимание туловища, у 12% участников - бег на 60 метров, у 25 % - наклоны вперед). Наряду с этим часть показателей оказалась ниже результатов школьного этапа. Больше всего снизился результат по следующим видам: бег на 60 метров и поднимание туловища (у 87 % участников).

Подводя итоги хотелось бы отметить что нашим ребятам было сложно пройти период адаптации. Поэтому у них случались не домогания, что сказывалась и на результаты соревнований. Исходя из своего опыта я мог бы предложить следующие.

  1. Нужно брать 5-7 класс и готовить их весь год по легкой атлетики со спортивными играми. Так как этот возраст сенситивный для развития быстроты, прыгучести и гибкости.
  2. Рассмотреть вопрос о поощрении класса-команды победившие региональный этап и направлять их в профильную смену в п. Сукко для адаптации и подготовки к началу соревнований.

Просмотр содержимого документа
«Президенские состязание выступление на районе отчет.»

 Команда МОУ «Школа-интернат среднего общего образования с.Ныда» Спектр-89

Команда МОУ «Школа-интернат среднего общего образования с.Ныда»

Спектр-89

 Сравнительная таблица (итоговый протокол команды по спортивному многоборью и школьный этап) № п/п Фамилия, имя Прыжок в длину с места   Иванова Валентина ВС   Подтягива-ние/сгибание- разгибание рук Окотэтто Александра 173 ШЭ   184 170 ВС   Тайбери Александра   186 152 Наклон вперёд Тяро Юлия 3 ШЭ 7 179   192 ВС Назимкин Максим 23 2 Поднимание туловища 188 ШЭ 31 Поронгуй Николай 14   212 211 30 14   18 ВС Терентьев Иван 29 192 202 10 179 Яптунай Кирилл 32 19 ШЭ 20 12 Бег 60 м 7 17 31 28 188 23 27 208 ВС 8 207 6 19 11 33 21 9,9 Бег 1 000 м ШЭ 8 12 15 29 22 16 10,3 ВС 9,6 14 4 31 35 22 10,5 9,7 ШЭ 4.05.00 21 10 39 30 4.24.00 5.02,0 10,3 10 17 38 27 10,1 4.32,0 9,1 4.36.00 27 37 4.20,0 3.57.00 10 9,4 40 3.35.00 8,6 4.20,0 9,7 3.46.00 4.46,0 9,2 10 5.21,0 4.04.00 8,9 3.04.00 4.58,0 4.10,0

Сравнительная таблица

(итоговый протокол команды по спортивному многоборью и школьный этап)

п/п

Фамилия, имя

Прыжок в длину с места

  •  

Иванова Валентина

ВС

  •  

Подтягива-ние/сгибание- разгибание рук

Окотэтто Александра

173

ШЭ

  •  

184

170

ВС

  •  

Тайбери Александра

  •  

186

152

Наклон вперёд

Тяро Юлия

3

ШЭ

7

179

  •  

192

ВС

Назимкин Максим

23

2

Поднимание туловища

188

ШЭ

31

Поронгуй Николай

14

  •  

212

211

30

14

  •  

18

ВС

Терентьев Иван

29

192

202

10

179

Яптунай Кирилл

32

19

ШЭ

20

12

Бег 60 м

7

17

31

28

188

23

27

208

ВС

8

207

6

19

11

33

21

9,9

Бег 1 000 м

ШЭ

8

12

15

29

22

16

10,3

ВС

9,6

14

4

31

35

22

10,5

9,7

ШЭ

4.05.00

21

10

39

30

4.24.00

5.02,0

10,3

10

17

38

27

10,1

4.32,0

9,1

4.36.00

27

37

4.20,0

3.57.00

10

9,4

40

3.35.00

8,6

4.20,0

9,7

3.46.00

4.46,0

9,2

10

5.21,0

4.04.00

8,9

3.04.00

4.58,0

4.10,0


Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!