Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе образовательной рабочей программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта второго поколения основного общего образования и направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре (В.И. Лях М.: Просвещение, 2012).
Рабочая программа ориентирована для практического использования в учебно-образовательном процессе с целью сохранения единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.
Программа Национальные виды спорта для обучающихся общеобразовательных школ в рамках третьего часа урока физической культуры (А.В Жернаков., Салехард: ГАОУ ДПО ЯНАО «РИРО» 2014), направлена на реализацию вариативной части федерального государственного образовательного стандарта в области физического воспитания в общеобразовательных учреждениях.
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» направлен на решение следующих задач:
содействовать гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
обучать основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
формировать основы знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработать представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
углубить представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитать привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
воспитать инициативность, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействовать развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
Общая характеристика учебного предмета.
Предметом обучения физической культуре является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Место учебного предмета в учебном плане
Согласно учебному плану МОУ «Школа-интернат среднего общего образования с. Ныда» на 2015/16 год на изучение физической культуры выделено 102 часа в год (3 часа в неделю). При этом третий час учебного предмета используется на изучение национальных видов спорта. Особенностью программы является её ориентированность на национальные виды спорта коренных малочисленных народов ЯНАО, что позволяет популяризировать данное направление среди обучающихся начальной и основной школ округа.
Формы организации образовательного процесса:
Уроки физической культуры.
Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня.
Спортивные соревнования и праздники.
Занятия в спортивных секциях и кружках.
Самостоятельные занятия физической культурой (домашнее задание).
Методы, используемые на уроках:
1. Метод получения новых знаний;
2. Метод доступности;
3. Метод наглядности;
4. Метод практического выполнения упражнений;
5.Соревновательный метод;
Педагогические технологии и их элементы:
1.Здоровьесберегающие технологии;
2.Физкультурно-оздоровительные,
3.Медико-гигиенические,
4.Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
| № | Название раздела, темы | Количество часов |
| 1.
| Основы физической культуры и здорового образа жизни.
| Изучается в ходе урока |
| 2. | Физкультурно-оздоровительная деятельность. | Изучается в ходе урока |
| 3.
| Спортивно-оздоровительная деятельность: - Легкая атлетика; - Гимнастика с основами акробатики; - Лыжная подготовка; - Спортивные игры; - Национальные виды спорта. | 102 17 23 16 12 34 |
|
| Всего | 102 |
Содержание тем учебного предмета.
Раздел 1. Основы физической культуры и здорового образа жизни (изучается в ходе урока).
Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактике вредных привычек. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивной подготовки. Олимпийские игры древности и современности. Достижения отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития физической культуры в России. Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка. Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдение режимов физической нагрузки. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений. Правила соревнований по одному из базовых видов спорта. Правила соревнований по футболу (мини-футболу), баскетболу (мини-баскетболу), волейболу;
Нормы этического общения и коллективного взаимодействия ив игровой и соревновательной деятельности.
В результате изучения раздела учащийся должен:
знать/понимать:
профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, телосложения, массы тела;
основные понятия физических качеств;
как определить нагрузку и самочувствие во время занятий;
знать современные оздоровительные системы физического воспитания;
способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.
уметь:
уметь определять нагрузку и самочувствие по внешним признакам утомления.
применять оздоровительные системы физического воспитания;
уметь выполнять приемы закаливания организма и простейшие приемы самомассажа, ведение дневника самонаблюдения.
Раздел 2. Физкультурно-оздоровительная деятельность (изучается в ходе урока).
Комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы тела и формирования телосложения. Комплексы упражнений для развития основных физических качеств, функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Упражнения и комплексы из современных оздоровительных систем физического воспитания, адаптивной физической культуры. Основы туристской подготовки. Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.
В результате изучения курса по физические культуры учащийся должен:
знать/понимать:
уметь:
выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения, технические действия в спортивных играх;
использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
проведения самостоятельных занятий по формированию телосложения, коррекции осанки, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
включения занятий физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.
Раздел 3. Спортивно-оздоровительная деятельность
3.1. Легкая атлетика (17 ч.)
Бег 60-2000м., бег по прямой, эстафетный бег. Низкий и высокий старт с последующим ускорением. Старт с опорой на одну руку, стартовый разгон и переход на бег по дистанции
Прыжки: в длину с разбега способом «согнув ноги» и в высоту способом «перешагивание».
Метание малого мяча весом 150г. с разбега на дальность и в цель (4-6 шагов разбега), прыжок в длину с места.
Бег на короткие (30м и 60м) и средние учебные дистанции.
Полоса препятствий: старт лежа, бег 15 м; преодоление препятствия высотой 1,5м.(мальчики), девочки 50 прыжков через скакалку любым способом, проползание под 8 воротами высотой 50см, метание теннисного мяча из положения лежа, прыжок через ров 1,7м., бег 10м.
Подвижные игры: «Пятнашки маршем», «Бег за флажками», «Встречная эстафета с бегом».
Упражнения специальной физической и технической подготовки.
Упражнения для развития скоростно-силовых способностей: всевозможные прыжки, многоскоки, метания, эстафеты и старты из различных положений.
Упражнения для развития координационных способностей: бег с изменением направления, скорости, способа перемещения, прыжки через препятствия, на точность приземления.
Упражнения для развития выносливости: кросс до 15 мин., бег на местности, минутный бег, круговая тренировка.
Специальные беговые упражнения: семенящий бег, бег высоко поднимая бедро, захлестывание голени назад, многоскоки.
В результате изучения раздела легкая атлетика учащийся должен:
знать/понимать:
специальные беговые упражнения, упражнения для развития скоростно-силовых, координационных способностей, выносливости;
технику бега на короткие, средние и длинные дистанции, эстафетного бега;
технику прыжка в высоту и длину;
технику метания мяча с разбега.
технику низкого старта, высокого старта.
уметь:
выполнять специальные беговые упражнения;
выполнять специальные упражнения бегуна на короткие, средние и длинные дистанции;
выполнять прыжок в высоту и длину;
выполнять метание мяча;
выполнять низкий старт, высокий старт.
3.2.Гимнастика с основами акробатики (мальчики и девочки 23 ч.).
Организующие команды и приемы: – ходьба строевым шагом; перестроения в движении из одной колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, повороты кругом на месте; расчет по порядку; перестроение из одной шеренги в три уступами, из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом.
Общеразвиваюшие упражнения – упражнения для контроля за осанкой; упражнения с набивными мячами, гантелями; комплексы утренней гигиенической гимнастики и гимнастики до учебных занятий.
Акробатическая комбинация (мальчики.).
И.п. – о.с. Упор присев. Два кувырка вперед; Перекат назад в стойку на лопатках (держать). Перекат вперед в упор присев, ноги скрестно и поворот кругом; переворот в сторону «колесо»; кувырок назад в упор присев. Стойка на голове и руках с согнутыми ногами. О.с.
Акробатическая комбинация (девочки).
И.п. – о.с. Упор присев, кувырок назад. Перекат назад, стойка на лопатках (держать). Кувырок назад через плечо, полушпагат. Толчком упор присев. Кувырок вперед в положение лежа на спине, руки вверх. Мост (обозначить). Опуститься, сед ноги вместе. Поворот на 180 градусов в упор лежа. Толчком ног упор присев, встать ноги врозь, переворот в сторону «колесо», прыжок согнувшись. О.с.
Опорные прыжки: мальчики.
Прыжок согнув ноги через гимнастического козла в ширину («козел» в ширину 110см в высота);
Опорные прыжки: девочки.
Вскок в упор присев, выпрямляясь, соскок прогнувшись («козел» в ширину 100см в высота);
Перекладина. Из виса стоя махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор. Перемахи левой и правой в упоре. Соском махом назад.
Бревно девочки
Наскок в упор присев на левой, правая в сторону на носке. И.п. – о.с., руки в стороны. 7 шагов на носках с правой. Приставляя левую сзади, присед, руки дугами вниз. Поворот налево кругом. Выпрямиться, руки в стороны
Шаг правой левую согнуть, руки дугами вниз, правую руку вперед, левую в сторону. Шаг левой, правую согнуть, руки дугами вниз, левую руку вперед, правую в сторону. Поставить правую перед левой, поворот налево, руки вниз. Соскок прогнувшись, руки вверх.
В результате изучения раздела гимнастики учащийся должен:
знать/понимать:
технику выполнения акробатических упражнений и комбинаций: кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами, перевороты;
технику выполнения опорного прыжка.
технику упражнений для развития координационных способностей, силовых способностей, скоростно-силовых способностей, гибкости.
технику выполнения танцевальных и упражнений ритмической гимнастики.
уметь:
выполнять акробатические комбинации (девочки и мальчики);
выполнять упражнение на перекладине, брусьях (мальчики);
выполнять упражнение на брусьях, бревне (девочки);
выполнять опорные прыжки (девочки и мальчики);
выполнять ОРУ для развития координационных способностей, силовых способностей, скоростно-силовых способностей, гибкости;
выполнять упражнения и композиции ритмической гимнастики, танцевальные движения.
3.3. Лыжная подготовка (16 ч.)
Основные способы передвижения на лыжах: попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Переход с попеременных ходов на одновременные.
Повороты махом на месте. Подъем «полуелочкрй», «елочкой», «лесенкой». Спуск прямо и наискось в основной стойке, средней стойке, в низкой стойке. Торможение «плугом». Прохождение учебной дистанции до 3км.
Упражнения специальной физической и технической подготовки.
В результате изучения раздела лыжной подготовки учащийся должен
знать/понимать:
техника перехода с попеременных ходов на одновременные;
технику выполнения спусков, подъемов, поворотов;
правила соревнований по лыжным гонкам.
уметь:
уметь выполнять на лыжах переход с попеременных ходов на одновременные;
уметь выполнять на лыжах спуски, подъемы, повороты;
уметь выполнять судейство по лыжным гонкам.
3.4. Спортивные игры (12 ч.)
Элементы баскетбола.
Технические приемы и тактические действия в баскетболе.
Упражнения без мяча: основная стойка, передвижение в основной стойке; передвижение приставным шагом с изменением направления движения, с чередованием скорости передвижения; переход с передвижения правым боком на передвижение левым боком; прыжок вверх толчком одной и приземлением на другую.
Ведение мяча с изменением направления и скорости.
Передача мяча одной рукой от груди.
Броски мяча в корзину в движении.
Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места, двумя руками снизу (выполнение штрафного броска);
Упражнения специальной физической и тактической подготовки.
Учебная игра в баскетбол.
В результате изучения раздела элементы баскетбола учащийся должен:
знать/понимать:
техника передачи мяча одной рукой от груди;
терминологию, жесты в баскетболе. Правила соревнований по баскетболу.
уметь:
владеть техникой ведения мяча;
владеть техникой выполнения бросков в движении;
владеть техникой передачи мяча одной рукой от груди;
владеть терминологий, жестами в баскетболе;
выполнять судейство по баскетболу.
Футбол.
Технические приемы и тактические действия в футболе.
Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения). Удар по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и неведущей ногой с активным сопротивлением защитника. Игра головой, использование корпуса, обыгрыш сближающихся противников, финты;
В результате изучения раздела футбол учащийся должен:
знать/понимать:
технику удара по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема;
техника ведения мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения;
техника игры головой, использование корпуса, обыгрыш сближающихся противников, финты;
терминологию, жесты в футболе. Правила соревнований по футболу.
уметь:
выполнять технические приемы и тактические действия в футболе;
выполнять технику перемещения, остановки, повороты, ускорения;
выполнять технику удара по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема;
выполнять технику ведения мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения;
выполнять технику игры головой, использование корпуса, обыгрыш сближающихся противников, финты;
владеть терминологией, жестами в футболе. Правила соревнований по футболу.
Волейбол.
Общие сведения о волейболе. Ознакомление с правилами, расстановка игроков на площадке. Учебная игра. Правила и обязанности игроков; техника игры в волейбол. Предупреждение травматизма. Наказания при нарушениях правил игры. Понятие о тактике игры; практическое судейство.
В результате изучения раздела волейбола учащийся должен:
знать/понимать:
технику передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока;
технику перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть);
технику передвижения (перемещения в стойке, остановки, ускорения);
технику приема и передач мяча: передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед, передачи мяча над собой;
технику подачи мяча: нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки;
технику прямого нападающего удара: прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.
уметь:
владеть мячом: комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар;
владеть тактики игры: тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0);
владение игрой (игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках).
3. 5. Национальные виды спорта (34 ч.)
Овладение навыками подготовки прыгуна, специально-подготовительные упражнения бегуна. Обучение прыжкам через нарты (количество нарт 6—8; количество прыжков варьируется). Повторы прыжков (прыжки проводятся, пока участник не коснется нарты ногами). Силовая подготовка учащихся. Знакомство с навыками метания.
Преодоление малых нарт с увеличением расстояния до 1,5—2,0 м:
соединение 2 нарт в одну;
прыжки через поставленные на ребро нарты;
прыжки боковые, прямые, в присед в парах.
Специальная подготовка многоборца:
Овладение техникой метания топора на дальность. Дальнейшее обучение тройным прыжкам. Регулярные метания тынзяна в цель. Проведение игр «Загони в озеро», «Меткий охотник», «Ловкий оленевод». Единоборства. Гимнастические упражнения в висах, упражнения со штангой, переноска груза.
Основы знаний о национальных видах спорта для обучающихся 5—9-х классов:
1. Техника безопасности при занятиях национальными видами спорта. Правила поведения учащихся и требования техники безопасности на уроке в спортивном зале или на улице. Требования к спортивной форме, к инвентарю, которые применяется на занятиях национальными видами спорта.
2. Возникновение, становление национальных видов спорта в Ямало-Ненецком автономном округе. Физическая культура в системе общей культуры народов Севера. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. История, путь становления национальных видов спорта. Уровень развития национальных видов спорта в Ямало-Ненецком автономном округе в настоящее время.
3. Правила соревнований по национальным видам спорта. Правила выполнения упражнений, соответствующие конкретному виду спорта. Терминология, название инвентаря и оборудования. Разрядные требования тех видов, в которых присваиваются спортивные разряды.
4. Рекорды Ямало-Ненецкого автономного округа по национальным видам спорта. Рекорды и лучшие результаты в каждом виде. Действующие рекорд смены Ямало-Ненецкого автономного округа.
В результате изучения раздела национальные виды спорта учащийся должен:
знать/понимать:
- правила поведения во время урока в спортивном зале и на улице; - требования, предъявляемые к спортивной форме;
- связь физических упражнений с трудовой деятельностью коренных народов Севера; - терминологию разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;
- правила соревнований изученных национальных видах спорта. - действующие рекорды Ямало-Ненецкого автономного округа в тройном прыжке и прыжках через нарты.
уметь:
- правильно выполнять физические упражнения на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
- взаимодействовать с учителем и одноклассниками в процессе урока. Владеть двигательными умениями навыками, уметь выполнять:
- технически правильно прыжки через нарты; - прыжки через нарты, не производя остановку между ними;
- технически верно поворот (правило 5 секунд, движение ног); - технически правильно тройной национальный прыжок;
- уметь индивидуально подбирать разбег;
Требования к результатам освоения учащимися в учебном предмете
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта рабочая программа для 6 а класса направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты:
воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности, обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые социальные сообщества;
участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастной компетенции с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры
В области познавательной культуры:
владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;
владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;
владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
умение планировать режим дня обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;
умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;
формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;
формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;
владение умением формулировать цель и задачи индивидуальных и совместных с другими детьми и подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнерами во время учебной, игровой и соревновательной деятельности;
В области физической культуры:
владение умениями:
в циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин. (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м;
в метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10-12 м ) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с место и с 3 шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10-15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10-12 м;
в гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка и обруч), состоящих из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, «мост» и поворот в упор стоя на одном колене (девочки);
в единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши);
в спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам);
демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей;
владеть способами физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений;
владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта;
владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Метапредметные результаты
умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры
овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность;
понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.
В области нравственной культуры:
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде и соперникам, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
ответственное отношение к порученному делу, проявление дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения заданий;
приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
закрепление умения поддержания оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности посредством активного использования занятий физическими упражнениями, гигиенических факторов и естественных сил природы для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
знание факторов, потенциально опасных для здоровья (вредные привычки, ранние половые связи, допинг), и их опасных последствий;
понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности;
восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
владение культурной речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
В области физической культуры:
владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты
В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:
понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физический нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учетом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность ее воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и коррегирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приемами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умение использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Предметные результаты, так же как личностные и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
знания по истории развития спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями, доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем их умений, физических способностей, состояния здоровья;
умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке;
умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
умение организовывать и проводить самостоятельные занятия по базовым видам школьной программы, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений при выполнении упражнений разной направленности (на развитие координационных способностей, силовых, скоростных, выносливости, гибкости) в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития, осанки, показателями основных физических способностей, объективно их оценивать и соотносить с общепринятыми нормами и нормативами.
В области коммуникативной культуры:
способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя соответствующие понятия и термины;
умение определять задачи занятий физическими упражнениями, включенными в содержание школьной программы, аргументировать, как их следует организовывать и проводить;
способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, проводить занятия в качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными жестами.
В области физической культуры:
способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушения осанки, улучшения физической подготовленности;
способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятий и индивидуальных особенностей организма;
умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.
Критерии и нормы оценки знаний учащихся
По основам знаний. Оценивая знания, учащихся по предмету «Физическая культура», надо учитывать их глубину, полноту, аргументированность, умение использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.
С целью проверки знаний используются различные методы. Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.
Программированный метод заключается в том, что ученики получают карточки с вопросами и веером ответов на них. Ученик должен выбрать правильный из них. Этот метод экономичен в проведении и позволяет осуществлять опрос фронтально.
Весьма эффективным методом проверки знаний являются ситуации, в которых ученик демонстрирует свои знания в конкретной деятельности. Например, знание упражнений по развитию силы он сопровождает выполнением конкретного комплекса и т.п.
По технике владения двигательными действиями (умения, навыки):
Оценка «5»: двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.
Оценка «4»: двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.
Оценка «3»: двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.
Оценка «2»: двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками неуверенно, нечетко.
Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнения и комбинированный.
Метод открытого наблюдения заключается в том, что дети знают, кого и что будет оценивать учитель. Скрытое наблюдение состоит в том, что детям известно лишь то, что учитель будет вести наблюдение за определенными видами двигательных действий.
Вызов как метод оценки используется для выявления достижений отдельных учащихся в усвоении программного материала и демонстрации классу образцов правильного выполнения двигательного действия.
Метод упражнений предназначен для проверки уровня владения отдельными умениями и навыками, качества выполнения домашних заданий.
Суть комбинированного метода состоит в том, что учитель одновременно с проверкой знаний оценивает качество освоения техники соответствующих двигательных действий.
Данные методы можно применять индивидуально и фронтально, когда одновременно оценивается большая группа или класс в целом.
По способам (умениям) осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность:
Оценка «5»: учащийся демонстрирует полный и разнообразный комплекс упражнений, направленный на развитие конкретной физической (двигательной) способности или комплекс упражнений утренней, атлетической или ритмической гимнастики. Может самостоятельно организовать место занятий, подобрать инвентарь и применять в конкретных условиях, контролировать ход выполнения заданий и оценить его.
Оценка «4»: имеются незначительные ошибки или неточности в осуществлении самостоятельной физкультурно-оздоровительной деятельности.
Оценка «3»: допускает грубые ошибки в подборе и демонстрации упражнений, направленных развитие конкретной физической (двигательной) способности, утренней, атлетической и ритмической гимнастики. Испытывает затруднения в организации мест занятий, подборе инвентаря. Удовлетворительно контролирует ход и итоги задания.
Оценка «2»: учащийся не владеет умениями осуществлять различные виды физкультурно-оздоровительной деятельности.
Умения осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность оценивается методом наблюдения, опроса, практического выполнения. Это можно осуществлять индивидуальным или фронтальным методом во время любой части урока.
УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОСВОЕНИЮ НАВЫКОВ, УМЕНИЙ, РАЗВИТИЮ
ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ 5 КЛАСС.
| класс | Контрольные упражнения | ПОКАЗАТЕЛИ |
| Учащиеся | Мальчики | Девочки |
| Оценка | “5” | “4” | “3” | “5” | “4” | “3” |
| 5 | Челночный бег 4x9 м, сек | 10,2 | 10,7 | 11,3 | 10,5 | 11,0 | 11,7 |
| 5 | Бег 30 м, секунд | 5,7 | 6,0 | 6,5 | 5,9 | 6,2 | 6,6 |
| 5 | Бег 500м, мин | 2,15 | 2,50 | 2,65 | 2,50 | 2,65 | 3,00 |
| 5 | Бег 1000м, мин | 4,30 | 5,00 | 5,30 | 5,00 | 5,30- | 6,00 |
| 5 | Бег 60 м, секунд | 10,2 | 10,5 | 11,3 | 10,3 | 11,0 | 11,5 |
| 5 | Бег 2000 м, мин | Без учета времени | |
| 5 | Прыжки в длину с места | 170 | 155 | 135 | 160 | 150 | 130 |
| 5 | Подтягивание на высокой перекладине | 7 | 5 | 3 | | | |
| 5 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | 17 | 12 | 7 | 12 | 8 | 3 |
| 5 | Наклоны вперед из положения сидя, см | 9 | 5 | 3 | 12 | 9 | 6 |
| 5 | Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа | 35 | 30 | 20 | 30 | 20 | 15 |
| 5 | Бег на лыжах 1 км, мин | 6,30 | 7,00 | 7,30 | 7,00 | 7,30 | 8,00 |
| 5 | Бег на лыжах 2 км, мин | 14,00 | 14,30 | 15,00 | 14,30 | 15,00 | 18,00 |
| 5 | Многоскоки, 8 прыжков, м | 9 | 7 | 5 | | | |
| 5 | Прыжок на скакалке, 15 сек, раз | 34 | 32 | 30 | 38 | 36 | 34 |
| Национальные виды спорта |
| Прыжки через нарты (кол-во раз) | 25 | 20 | 15 | 20 | 15 | 10 |
| Тройной национальный прыжок (м) | 5.20 | 5.00 | 4.50 | 4.50 | 4.00 | 3.70 |
Планируемые результаты изучения учебного предмета
В результате изучения физической культуры учащийся должен:
знать/понимать:
роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактике вредных привычек;
основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;
способы закаливания организма и основные приемы самомассажа.
уметь:
составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;
выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения, технические действия в спортивных играх;
выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;
осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и индивидуальной физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимом физической нагрузки;
соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;
осуществлять судейство школьных соревнований по одному из базовых видов спорта.
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение уроков физической культуры
Методических пособий для учителя:
1. Байбородова Л.В., Бутин И.М., Леонтьева Т.Н., Масленников С.М. Методика обучения физической культуре: 1 – 11 кл. [Текст]: Метод.пособие. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2004.- 248с.(Б-ка учителя физической культуры). ISBN 5-691-01267-3.
2. Г.А. Баландин, Н.Н. Назарова, Т.Н. Казакова Урок физкультуры в современной школе [Текст]: Методические рекомендации. Вып. 1 – М.: Советский спорт, 2002.- 160с.: ил. ).- ISBN 5-85009-739-2.
3. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе [Текст]: Учеб.для студ. Высш. учеб. заведений. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. – 448 с.- ISBN 5-691-00412-3.
4. Зуев В.Н. Северное многоборье. Тюмень: Изд-во «Вектор Бук» - 2003 г. – 280 с.
5. Национальные виды спорта северного многоборья. Программа для детско-юношеских спортивных школ Российской Федерации. Тюмень: Издательство «Вектор Бук», 2003 г. – 132 с.
6. Правила соревнований по национальным видам спорта северного многоборья / под ред. В.Н. Зуева, Г.В. Сыолятина. – М., 2003. – 43 с.
7. Жернаков А.В.,Примерная программа по физической культуре. Национальные виды спорта: учебная программа для обучающихся общеобразовательных школ в рамках третьего часа урока физической культуры. - Салехард: ГАОУ ДПО ЯНАО «РИ¬РО», 2014.-28 с.
Дополнительная литература для учителя:
1. Богун П.Н. Игра как основа национальных видов спорта: Методическое пособие для учителей физического воспитания, воспитателей школ-интернатов: - СПб: Просвещение, 2004 г.
2. Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. Конспекты уроков для учителя физкультуры: 5-9 кл: Урок физкультуры: Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры [Текст]: – М.: Гуманит. изд.центр ВЛАДОС, 2002. – 144 с.: ил. - ISBN 5-691-00931-1.
3. Голомидова С.Е. Физкультура. 5 кл. Часть I; II [Текст]: /Поурочные планы/ Волгоград: Учитель – АСТ, 2003.- 96с. .- ISBN 5-93312-126-6.
4. Ковалько В.И. Поурочные разработки по физкультуре. 5-9 классы [Текст]: Универсальное издание – М.: ВАКО, 2005. – 400 с. – (В помощь школьному учителью).- ISBN 5-94665-319-9.
5. Ловейко И.Д. Формирование осанки у школьников. (Пособие для учителей и школьных врачей) [Текст]: М., «Просвещение», 1970.- 95с.:ил.
6. Литвинов Е.Н. Физическая культура. 5 класс [Текст]: Пособие для учителя. – М.: Айрис-пресс, 2004. – 96 с. – (Поурочные планы).- ISBN 5-8112-0898-7.
7. Масленников М.М. Техника безопасности и охрана здоровья при оборудовании и эксплуатации спортивных залов и площадок в общеобразовательных учреждениях: Практическое пособие [Текст]: – М.: АРКТИ, 2006.- 88с.: ил.- ISBN 5-89415-520-7.
8. Физкультура. 5 класс: поурочные планы [Текст]: / авт.- сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин. – Изд.2-е, перераб. - Волгоград: Учитель, 2012. – 183 с. ISBN 978-5-7057-2862-6
9. Физкультура: 5 – 11 классы: календарно - тематическое планирование по трехчасовой программе [План-график]: / авт.- сост. В.И. Виненко. - Волгоград: Учитель, 2006. – 254 с.- ISBN 5-7057-0908-0.
10. Физкультура: тематическое планирование по 2- и 3-часовой программам. 1-11 классы [План-график]: / сост. К.Р. Мамедов. - Волгоград: Учитель, 2007. – 63 с.- ISBN 978-5-7057-1122-2.
11. Физическая культура. 1-11 классы: развернутое тематическое планирование по комплексной программе под редакцией В.И. Ляха, Л.Б. Кофмана, Г.Б. Мейксона [План-график]: \ авт.-сост. М.И. Васильева и др. – 2-е изд., стереотип. – Волгоград: Учитель, 2008.-183 с.- ISBN 978-5-7057-1299-1.
12. Янсон Ю.А. Уроки физической культуры в школе. Новые педагогические технологии [Текст]: \ Ю.А. Янсон – Ростов н\Д: «Феникс», 2005. – 432 с. – (Библиотека учителя).- ISBN 5-222-07510-9.
Дополнительная литература для учащихся:
1. Физическая культура. 5-7 классы: учеб.для общеобразоват. учреждений /М.Я. Виленский, И.М. Туревский и др.; под ред. М.Я. Виленского. – М.: Просвещение, 2012. – 239с. : ил. - ISBN 978-5-09-028319-9.
2. Физическая культура. 5-6 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений \ Г.И. Погадаев. – М.: Дрофа, 2012. – 237,[3]с.:ил.- ISBN 978-5-358-10254-5.
Материально-техническое обеспечение:
Игровой спортивны зал, площадка для организации спортивных игр, кабинет для аудиторных (теоретических) занятий
| № | Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения | Количество (шт) |
| 1 | Сетка волейбольная | 1 |
| 2 | Мячи волейбольные | 3 |
| 3 | Мячи баскетбольные | 5 |
| 4 | Мячи футбольные | 5 |
| 5 | Мяч малый для метания (теннисный) | 6 |
| 6 | Маты гимнастические | 8 |
| 7 | Перекладина гимнастическая | 1 |
| 8 | Брусья гимнастические | 1 |
| 9 | Скакалка гимнастическая | 10 |
| 10 | Обруч гимнастический | 8 |
| 11 | Рулетка измерительная (10м) | 1 |
| 12 | Компрессор для накачивания мячей | 1 |
| 13 | Аптечка медицинская | 1 |
| 14 | Свисток судейский | 2 |
| 15 | Беговая дорожка | 1 |
| 16 | Степпер | 3 |
| 17 | Велотренажер | 1 |
| 18 | Нарты 30*50*30 | 10 |
| 19 | Нарты 40*60*40 | 10 |
| 20 | Скамейка гимнастическая | 6 |
| 21 | Доска деревянная для перетягивания палки | 3 |
| 22 | Палка деревянная | 3 |
Цифровые образовательные ресурсы, обеспечивающие реализацию программы
по физической культуре
| Название цифровых образовательных ресурсов | Электронный адрес |
| Электронный инновационный учебно-методический комплекс «Новая начальная школа» на сайте единой цифровой образовательной коллекции | http://school-collection.edu.ru |
| Сайт Российской государственной детской библиотеки | http://www.rgdb.ru
|
| Сайт «Сообщество взаимопомощи учителей «Мы вместе» | http://pedsovet.su/load/100 |
| Поурочные планы, методическая копилка, информационные технологии в школе | www.uroki.ru |
| Презентации уроков «Начальная школа». | http://nachalka.info/about/193
|
| Я иду на урок начальной школы (материалы к уроку) | http://nsc.1september.ru/urok
|
| Школьный портал ПроШколу.ру | http://www.proshkolu.ru |
| Учебные материалы и словари на сайте «Кирилл и Мефодий» | www.km.ru/ed |
3 796
12 178 
