Сценарий агитбригады в форме ток-шоу «Миф и реальность»
Ведущий: Добрый день, уважаемые зрители и гости ток-шоу «Новый формат » и я ее ведущий __________________________________________________ Сегодня мы поговорим о том, что мешает нам быть здоровыми и вести здоровый образ жизни! Ученые и медики бьют тревогу. Катастрофически увеличивается количество детей и подростков с серьезными проблемами здоровья. Человечество оказалось в плену своих изобретений. И сегодня мы хотим поговорить о том образе жизни, который помогает человеку преодолеть свою лень и заняться своим здоровьем. Как вы уже догадались, это - здоровый образ жизни. Давайте попробуем разобраться в этой проблеме. И сегодня нам в этом помогут сами подростки. Знакомьтесь, герои нашего ток-шоу _________________________________. Одни наши участники считают, что здоровье дается человеку при рождении и его нельзя у него отнять или испортить. Другие же придерживаются другой точки зрения: здоровье – это то, что человек должен поддерживать и беречь в течении всей жизни. Давайте узнаем у них, что они думают о здоровом образе жизни. Ребята, как вы считаете, что включает в себя понятие «здоровый образ жизни»? (Отвечают по очереди)
- занятия физической культурой и спортом;
- полноценный сон;
- активный отдых;
- прогулки на свежем воздухе;
- не употребление наркотиков, алкоголя, табака;
- постоянное питание;
- живое общение в друзьями, не в чате;
- развивающие игры на компьютере и телефоне и переписка онлайн.
Ведущий. И начнем мы с питания. Как вы считаете, что надо есть и как часто?
1 подросток: Есть надо тогда, когда хочется? Не надо быть голодным.
2 подросток: А я считаю, что питаться надо 3,4 раза в день через равные промежутки времени, тогда желудку будет время отдохнуть, а голове поработать.
3 подросток: Для перекусов мне подходят чипсы, картофель-фри с кетчупом, можно еще колбаску или сосиску съесть, но, а на десерт шоколадный батончик с кока-колой просто милое дело. И это можно есть всегда и везде.
4 подросток: Но ты же не правильно питаешься! Ты употребляешь жирную пищу бесконтрольно с раннего возраста, что приводит к увеличению веса. А чипсы и кока-кола, содержат большое количество заменителей и красителей, и постепенно отравляют организм, вызывая привыкание.
6 подросток: Полностью с тобой согласен. Неправильное питание является скрытой причиной большинства заболеваний человека. Вот почему большинство подростков вечно на что-то жалуются, то у них живот болит, то головная боль не проходит.
Ведущий. А ведь ребята правы. Внимание на экран. Многие дети употребляют большое количество скрытых жиров и запивают их сладкими напитками. Зависимость от этих продуктов подобна потреблению наркотиков
Самые вкусные продукты - самые вредные продукты в современном мире!
Мы хотим познакомить вас со «скрытыми врагами» здорового образа жизни, и призвать всех, питаться рационально.
«Горячая десятка» самых опасных продуктов современной эпохи:
1. Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, «мэйбоны», «чупа-чупсы»
2. Чипсы и картофель-фри - очень вредны для организма.
3. Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов (Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины)
3. Шоколадные батончики - это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами
4. Колбасно-сосисочные изделия - одни из самых вредных продуктов в современном гастрономическом ассортименте. Они содержат так
называемые скрытые жиры. Сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои.
4. Майонез – опасен для жизни!
К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки
5. Малопригодны в пищу продукты: лапша быстрого приготовления, многочисленные растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки.
5 подросток: Ну да, вы меня переубедили. Я так подумал... Люди, не умеющие рационально питаться, как правило, не обладают силой воли. Они не живут сегодняшним днем, а начинают планировать изменить жизнь с понедельника. По себе знаю. “Вы ничего не делаете, просто лежите и худеете!” – вещают многочисленные телерекламы. Так, к сожалению, не бывает. Посмотрите на западных звезд музыки и кино. Обладая большими возможностями (как материальными, так и техническими), они почему-то не полагаются на волшебные средства, от которых худеешь во сне, а до седьмого пота часами занимаются в спортзалах и следят за своим питанием.
Разбивка (Внимание на экран)
Ведущий. А мы продолжаем говорить о здоровом образе жизни и обратимся к теме не совместимости здорового образа жизни и употребления спиртных напитков. Как вы считаете, есть у подростков проблема с употреблением спиртных напитков.
1 подросток: Я считаю, что такой проблемы не существует. Это все надумано и преувеличено в тысячу раз.
3 подросток: Я с тобой полностью согласен, что мы не можем даже попробовать спиртное? А как же мы тогда поймем, что это плохо, что это вредно и смертельно опасно!
2 подросток: А вы зря ерничаете, к сожалению, большинство моих сверстников очень любят пиво, но даже не задумываются об опасности его употребления.
5 подросток: О чем это ты? Пиво совершенно безопасно, это слабоалкогольный напиток. Его даже больным прописывают, если горло болит, можно горячего пива выпить и все пройдет. Ну, и так просто расслабиться помогает, и не пьянеешь от него вовсе.
4 подросток: Я с тобой не согласен. Сегодня, говоря о пиве, медики бьют тревогу: появилось даже такое понятие, как «пивной алкоголизм». Причем среди пивных алкоголиков уже есть дети 6-9 лет! По вредности для организма пиво может сравниться только с самогоном.
6 подросток: А еще врач нам рассказывал, что от пива у мужчин уменьшается растительность на теле, набухают молочные железы, жир откладывается на бедра и бока, растёт живот, становится шире таз и портится характер. А у женщин становится грубее голос, появляются «пивные усы» и излишняя полнота. Возрастает вероятность заболеть раком. Да, еще забыл добавить инсульты, инфаркты, разложение печени, язва желудка.
1 подросток: А какая же альтернатива? Алкогольные напитки нельзя, слабоалкогольные нельзя. А как же расслабляться?
2 подросток: Общайся с друзьями, занимаемся тем, что нравится - спортом, музыкой, танцами, гуляй, плавай и, конечно же, мечтай. Ведь мечта – это всегда что-то нереальное, что-то, что отрывает тебя от всех земных проблем и забот!
Ведущий. Внимание на экран!
Видео
Ведущий. Наше ток-шоу «Новый формат» продолжается, и мы обсуждаем тему здорового образа жизни и его составляющих. Ребята, вы назвали одним из составляющих здорового образа жизни, развивающие игры на компьютере и телефоне и переписка онлайн. Поговорим об этом. Как вы считаете, почему это важно для здоровья?
1 подросток: Как почему, это уберегает от травм, конфликтов, разборок, особенно в школе. На переменах в школе вырисовывается «положительная» картина, Учителям, что на переменах тишина и спокойствие, ученикам – любимый гаджет. Спросите: что в этом плохого, ведь консенсус же найден?
3 подросток: Ничего плохого, только плюсы. Травм нет, учителям объяснительные писать не надо, очные ставки с потерпевшими и их родителями устраивать не надо. А нам внеплановые инструктажи не надо слушать.
5 подросток: Плюс планшет или смартфон являются средством развития. И дети развиваются в том направлении, которое им предлагают разработчики интерактивных приложений. Планшеты привлекательны, поскольку в них заложено удовлетворение потребности в игре. Яркие визуализации, выразительные образы, смена декораций, подвижность предметов, возможность взаимодействовать с героями и образными моделями увлекают и стимулируют познавательную активность. Смартфоны играют более значимую роль. Они помогают адаптироваться в обществе через социальные сети и мессенджеры.
2 подросток: Стоп, но вы забываете о самом главном, о, так называемом, «благотворном» влиянии гаджетов на детский организм: синдром сухого глаза, близорукость, ослабление иммунитета вследствие недостаточного общего физического развития, остеохондроз, головные боли. И это далеко не весь перечень благ планшетов и смартфонов.
4 подросток: Ряд зарубежных исследований проводят чёткие параллели между видеоиграми, интернетом, телевидением и их негативным влиянием на психику молодёжи. Так, игромания становится причиной неудовлетворённости жизнью, увеличения тревожности и усиления депрессии. Всемирная сеть, в свою очередь, приводит к замкнутости и нарушению тесного эмоционального контакта с живыми людьми.
6 подросток: Да, точно, человек перестает быть существом социальным, а становится полностью виртуальным. Иногда даже не представляя, как можно заговорить с незнакомым человеком. Соответственно, друзей у него нет, а только виртуальные приятели по играм.
Ведущий: Внимание на экран!
Видео
Ведущий: Вот и подошло к концу наше ток-шоу. Сегодня мы только начали разбираться, что мешает нам быть здоровыми и вести здоровый образ жизни! Но первые выводы мы уже можем сделать. Ребята, вам слово.
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Протянем руку помощи всегда!
Или
Жизнь - это я, это мы с тобой
Жить и гордиться своей судьбой
Людям и свет, и радость приносить
Жить надо так, чтоб небо не коптить.
Каждый выбирает для себя
Женщину, религию, дорогу,
Дьяволу служить или пророку
Каждый выбирает для себя!
Так что у каждого из нас всегда есть выбор, главное не ошибиться!
Мы говорим СПАСИБО всем, кто принял участие в нашем ток-шоу!
- Мы верим, что сегодня каждый из вас задумался о своём здоровье.
- Мы верим, что каждый из вас обязательно сделает свой правильный выбор!
- Будет здоровой наша страна или нет, зависит от нас с вами, от каждого из нас.
- Завершить сегодняшнюю передачу мы предлагаем песней
Утром просыпаюсь и ты здесь суперзвезда.
Новый танцевальный челлендж разрывает инстаграмм.
Я на драйве каждый день, не сбавляя скоростей.
Если хочешь быть поярче, детка, просто будь смелей.
[Переход]:
Будущее, будущее - всё будет, как захочу.
Будущее, будущее - я знаю, я всё смогу.
Будущее, будущее - я не остановлюсь.
Нет, нет!
[Припев]:
Каждый день, я - драйв. Каждый день я - топ!
Каждый день я, каждый день я - стиль,
Каждый день, я - спорт! Каждый день я.
Каждый день, я - драйв. Каждый день я - топ!
Каждый день я, каждый день я - стиль,
Каждый день, я - спорт, каждый день я.
Каждый день я.
Каждый день я.
Каждый день я.
[Куплет 2, Катя Адушкина]:
Солнце светит, пришла пора расцветать, расцветать.
Не устоять на месте, хотим танцевать, давай!
Больше движения, больше драйва, да -
Пусть вся планета нам подпевает. О-о!
[Переход]:
Будущее, будущее - всё будет, как захочу.
Будущее, будущее - я знаю, я всё смогу.
Будущее, будущее - я не остановлюсь.
Нет, нет!
[Припев]:
Каждый день, я - драйв. Каждый день я - топ!
Каждый день я, каждый день я - стиль,
Каждый день, я - спорт! Каждый день я.
Каждый день, я - драйв. Каждый день я - топ!
Каждый день я, каждый день я - стиль,
Каждый день, я - спорт, каждый день я.
Каждый день я.
Каждый день я.
Каждый день я.
[Куплет 3, Катя Адушкина]:
Могу быть супер милой или самой сильной,
Просто быть счастливой, мечта не подведёт.
Могу быть самой нежной, могу быть успешной,
Мечта никогда не подведёт.
[Финал]:
Каждый день я;
Каждый день я;
Каждый день я;
Каждый день я.
12 163
2 519 
