Сценарий спортивного праздника «Веселые эстафеты».
Автор: Петухова Татьяна Александровна, учитель физической культуры ГБОУ СО «Ивдельская школа-интернат».
Описание: Сценарий внеклассного мероприятия для организации подвижных игр, посвященного Дню защиты детей.
Девиз спортивного праздника: «Чемпионами станут лучшие – здоровыми будут все!»
Цели:
создание праздничного настроения;
пропаганда здорового, активного образа жизни.
Задачи:
Образовательная – научить детей проявлять свои индивидуальные возможности, привить им стремление к физическому саморазвитию.
Воспитательная – воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, «здоровый дух соперничества», привлекать ребят к систематическим занятиям физической культурой.
Оздоровительная – укрепить здоровье учащихся, развивать у ребят наблюдательность, сообразительность, находчивость, ловкость, быстроту.
Форма организации деятельности детей:
взаимодействие с одноклассниками (в том числе с учителем) в процессе разрешения коммуникативных задач.
Инвентарь: секундомер, свисток, мячи (баскетбольные и малые), обручи, скакалки, кегли, набор стаканов, дартс, корзина, эспандер, карточки для фантов, карточки для художественного конкурса, 2 листа ватмана, 2 маркера, стол).
Место проведения: спортивный зал (школьная площадка при хорошей погоде).
Состав команд: К эстафете нужно сформировать две команды. Все дети должны иметь медицинский допуск к участию в эстафете и спортивную форму одежды.
Ход праздника:
Построение команд.
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Очень приятно наблюдать всех вас сегодня! Мы начинаем самую спортивную из всех весёлых и самую весёлую из всех спортивных игр - «Весёлые эстафеты», посвященную предстоящему Дню защиты детей. В ходе соревнований участники продемонстрируют свои качества в силе, ловкости, смекалке, быстроте! Встречаем команды!
Представление команд. Каждая из команд представляет себя в любой творческой форме.
Ведущий: Ребята, в процессе соревнований мы с вами должны соблюдать следующие правила:
уважать своих соперников;
оставаться скромными после победы;
достойно переносить поражения;
соблюдать правила техники безопасности.
Капитаны команд получают маршрутные листы.
Станции
1) Станция «Гимнастическая». Участники демонстрируют комплекс утренней гимнастики (не менее 15 упражнений).
2) Станция «Мячик».
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно, совершая хлопки руками над головой . Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
Обвести кегли мячом, не зацепив кеглю. Если кегля упала, участник поднимает ее и продолжает вести мяч. Вернуться к команде и передать мяч следующему участнику.
3) Станция « Цепной паровозик».
В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира и обратно, берет со стола кеглю, возвращается, цепляет второго, бегут до стола и обратно, цепляя третьего и т.д.
Паровозик вприсядку. В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который присядку доходит до ориентира, возвращается, берет второго участника и т.д.
4) Станция «Фокус-покус». Собрать и разобрать из 9 стаканчиков 1 большую пирамидку и (или) 3 маленьких. Участвует вся команда. Учитывается общее время.
5) Станция «Мяч в корзину».
Участники команд бросают малые мячи в корзину (у каждого 3 попытки). Защитывается общее количество попаданий.
Каждый участник подкидывает малый мяч над головой, делает хлопок руками и поворачивается на 180 градусов.
6) Станция «Обруч».
Пролезть через обруч по цепочке;
Прокрутить обруч (защитывается общее количество оборотов);
Передача обруча (голова-ноги)
7) Станция «Дартс». Каждый участник делает три броска. Учитывается общее количество попаданий.
8) Станция «Фанты». Каждый участник вытягивает задание.
15 приседаний
15 прыжков через скакалку (5 на правой ноге, 5 на левой ноге, 5 на обеих ногах)
Эспандер (10 раз правой рукой, 10 раз левой)
15 отжиманий
Пистолетик 30 секунд
Ласточка 30 секунд
10 выпадов левой ногой, 10 правой ногой.
9) Станция «Художественная». Участники становятся в колонну по одному. Подходят к большому листу, прикрепленному к стене (дверям, доске). Второй участник рисует пальцем на спине первого участника заданную фигуру. Первый участник переносит этот рисунок на бумагу маркером. Каждому участнику готовим карточку с изображением, показываем ее всей команде, кроме того участника, который рисует на бумаге.
10) Станция «Дружная». Перетягивание каната. Участвуют обе команды одновременно.
Подведение итогов, награждение.
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою силу, быстроту, ловкость. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!
Приложение
Станция «Ловкачи».
Зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно, совершая хлопки руками над головой. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.
Обвести кегли мячом, не зацепив кеглю. Если кегля упала, участник поднимает ее и продолжает вести мяч. Вернуться к команде и передать мяч следующему участнику.
Инвентарь: мяч баскетбольный, кегли- 5 шт., стул
Станция « Цепной паровозик».
В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который бежит до ориентира, оббегает его, возвращается, цепляет второго, бегут до стула и обратно, цепляя третьего и т.д.
Паровозик вприсядку. В эстафете принимают участие все участники команды, начиная с первого, который присядку доходит до ориентира, возвращается, берет второго участника и т.д.
Инвентарь: стул
Станция «Фокус-покус». Собрать и разобрать из 9 стаканчиков 1 большую пирамидку и (или) 3 маленьких. Участвует вся команда. Учитывается общее время.
Инвентарь: стол, набор стаканчиков.
Станция «Мяч в корзину».
Участники команд бросают малые мячи в корзину (у каждого 3 попытки). Защитывается общее количество попаданий.
Каждый участник подкидывает малый мяч над головой, делает хлопок руками и поворачивается на 180 градусов (3 попытки ).
Инвентарь: 3 малых мяча, корзина (ведро)
Станция «Обруч».
Пролезть через обруч по цепочке;
Прокрутить обруч (защитывается общее количество оборотов);
Передача обруча (голова-ноги) по цепочке и обратно (на скорость)
Инвентарь: обруч
Станция «Дартс».
Каждый участник делает три броска. Учитывается общее количество попаданий.
Инвентарь: мишень дартса, дротики – 3 шт.
Станция «Фанты».
Каждый участник вытягивает задание.
15 приседаний
15 прыжков через скакалку (5 на правой ноге, 5 на левой ноге, 5 на обеих ногах)
Эспандер (10 раз правой рукой, 10 раз левой)
15 отжиманий
Пистолетик 30 секунд
Ласточка 30 секунд
10 выпадов левой ногой, 10 правой ногой.
Инвентарь: карточки с заданиями, скакалка, эспандер.
15 приседаний |
15 прыжков через скакалку (5 на правой ноге, 5 на левой ноге, 5 на обеих ногах) |
Эспандер (10 раз правой рукой, 10 раз левой) |
15 отжиманий |
Пистолетик 30 секунд |
Ласточка 30 секунд |
10 выпадов левой ногой, 10 правой ногой. |
Станция «Художественная».
Участники становятся в колонну по одному. Подходят к большому листу, прикрепленному к стене (дверям, доске). Второй участник рисует пальцем на спине первого участника заданную фигуру. Первый участник переносит этот рисунок на бумагу маркером. Каждому участнику готовим карточку с изображением, показываем ее всей команде, кроме того участника, который рисует на бумаге.
Инвентарь: 2 больших листа бумаги, маркер, карточки с изображением.
Станция «Дружная».
Перетягивание каната. Участвуют обе команды одновременно.
Инвентарь: канат
Станция «Гимнастическая».
Участники демонстрируют комплекс утренней гимнастики (не менее 15 упражнений).
Станция
«МЯЧ В КОРЗИНУ»
Станция
«ГИМНАСТИЧЕСКАЯ»
Станция «МЯЧИК»
Станция «ЦЕПНОЙ ПАРОВОЗИК»
Станция «ХУДОЖЕСТВЕННАЯ»
Станция
«ОБРУЧ»
Станция
«ДРУЖНАЯ»
Станция
«ФОКУС-ПОКУС»
Станция «ФАНТЫ»
Станция «ДАРТС»
МАРШРУТНЫЙ ЛИСТ № 1