СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ЖЕНСКИЕ СОСТОЯНИЯ... Состояние Доверия..

Нажмите, чтобы узнать подробности

ЖЕНСКИЕ СОСТОЯНИЯ... Состояние Доверия..Для женщины психологически очень важно чувствовать себя в безопасности, чувствовать себя защищенной.

Просмотр содержимого документа
«ЖЕНСКИЕ СОСТОЯНИЯ... Состояние Доверия..»

ЖЕНСКИЕ СОСТОЯНИЯ... Состояние Доверия..

Для женщины психологически очень важно чувствовать себя в безопасности, чувствовать себя защищенной. Это дает ей состояние спокойствия, и тогда все ее гормональные функции находятся в норме, и жизнь течет легко и безмятежно. И это ценное ощущение спокойствия дает ей как раз состояние Доверия ко Вселенной и ко всему происходящему.

Если женщина не доверяет, она становится нервной, напряженной, беспокойной, стремится всё контролировать, мир для нее кажется полным опасностей, подстерегающих на каждом шагу, в людях она видит врагов, к мужчине у нее просыпается ревность, она проверяет его сообщения, стремится контролировать каждый его шаг, становится подозрительной. Она может сильно беспокоиться о детях, звонить им каждую минуту, волноваться за их безопасность и так далее. И конечно, всё это сильно истощает и изнуряет женщину, подрывает ее жизненные силы и здоровье.

Состояние доверия и открытости миру делает женщину очень гармоничной в любой ситуации, очень плавной. Она умеет безмятежно плыть по реке жизни, наслаждаясь своим спокойствием и пребывая в состоянии расслабленности и умиротворенности...

Противоположностью доверия является страх, который вынуждает нас закрываться от внешнего мира, и чем больше мы закрываемся, уходя в себя, тем меньше жизненной энергии мы получаем, тем более напряженной, тревожной и безрадостной становится наша жизнь...

Чтобы научиться доверять миру, доверять людям, которые вас окружают, вернуть себе состояние расслабленности и спокойствия, начните с дыхания... Когда человек подвержен страху, его дыхание учащается и становится поверхностным. Поэтому для того, чтобы вам было легче выработать состояние доверия, нужно научиться глубоко и спокойно дышать. Акцентируйте свое внимание на вдохе, можете даже визуализировать, как вдыхаете энергию доверия, а выдоху позволяйте происходить самому по себе. Первое время дышать так может быть непривычно и непросто, но если вы будете сознательно возвращать себя к глубокому дыханию, оно станет естественным для вас. По мере того, как дыхание будет становиться глубже, в вашем теле начнет увеличиваться жизненная энергия и сила, а вместе с ними придет состояние доверия и спокойствия..

А также необходимо искать с окружающими вас людьми не различая, а сходства. Когда вы поймете, что другие люди, также как и вы, имеют свои тревоги, также, как и вы стремятся к удовольствию, и когда вы перестанете искать в людях отрицательные черты и негативные стороны, они перестанут быть для вас врагами, и внутри вас возникнет красивое состояние сопричастности и единства... Единства с другими людьми, единства с миром и единства с Божественным присутствием... Когда эти три состояния Единства станут для вас естественны, вы откроете для себя глубину Доверия, в том числе доверия ко всем ситуациям, что происходят с вами... Вы поймете, что всё происходит во Благо, что мир всегда находится на Вашей стороне и заботится о Вас...

Откройте для себя энергию Доверия... В тот момент, когда Вы осознаете себя любимым ребенком Бога, вы увидите, что всё происходит для Вас и ради Вас... Все жизненные ситуации, происходящие с Вами - есть ничто иное, как способ соединиться с собой, со своей внутренней правдой, со своими эмоциями и со своей Душой...




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!