СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Победителем первых Олимпийских игр в 776 году до н. э. стал…
На каком континенте никогда не проводились Олимпийские игры…
Для передачи эстафетной палочки в эстафетном беге 4х400 м правилами соревнований определяется «зона передачи» длиной…
При выполнении физической нагрузки восстановительные процессы начинаются…
Физкультурные минуты и физкультурные паузы применяются с целью …
Физическую работоспособность человека позволяет определить тест
Определите результат участника соревнований в лыжных гонках с раздельным стартом, выступавшего под номером 26, если старт был одиночным через 30 с, а его время финиша равно 49.00 мин:
Выделите все формы проявления быстроты движений...
Прием массажа, при котором происходит захватывание, сдавливание и смещение тканей называется….
Спортивный снаряд, представляющий из себя конструкцию из металлической рамы и упругой сетки, натянутой с помощью пружин, называется…
Установленное размещение занимающихся для совместных действий называется …
Назовите последовательность этапов в соревнованиях по триатлону?
1. Бег
2. Плавание
3. Велоспорт(велосипед)
Назовите вид спорта, имя и фамилию спортсмена, который зажигал огонь Игр XXII Олимпиады.
Напишите название изображенных на рисунках способов преодоления подъемов на лыжах.
Определите правильную последовательность упражнений при обучении кувырку вперед. Ответ цифрами запишите в бланке ответов.
1. Из упора присев перекат назад в группировке с последующей опорой руками за головой и перекат вперед.
2. Группировка из различных исходных положений.
3. Из упора присев кувырок вперед в упор присев.
4. Из упора стоя на коленях перекат в сторону.
5. Из упора присев перекат назад и перекатом вперед сед в группировке.
6. Из упора присев перекат назад и перекатом вперед упор присев.
7. Из упора присев кувырок вперед в сед в группировке.
Спортсмен выполняет жим лежа со штангой весом 65 кг. Каков личный рекорд у этого спортсмена в жиме штанги лежа, если относительная интенсивность в этом упражнении составляет 67% от максимального веса штанги? Ответ округлите до целых величин.
© 2021, Замоздрина Надежда Евгеньевна 3903