РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного курса «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» для основного общего образования на 2022-2027

Приложение

к ООП ООО

муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Куйбышевского района

«Ивушкинская основная общеобразовательная школа»

Рабочая программа

по учебному предмету

«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

для 5-9 классов

Программу разработали:

Алимова Н.В.

Лето А.М.

Программа одобрена педагогическим советом

Планируемые результаты освоения учебного предмета «Физическая культура»

5 класс

Личностные результаты

1. Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народных игр.

2. Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

3. Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России.

4. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах исообществах.

5. Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к учебному предмету «Физическаякультура».

6. Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

7. Сформированность ценности здорового и безопасного образажизни.

8. Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

Метапредметные результаты

Познавательные УУД:

1. Определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;

2. Создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

3. Владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

Регулятивные УУД:

1. Самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

2. Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

3. Соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

4. Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

5. Осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности. Коммуникативные УУД:

1. Организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

2. Осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

1. класс

Личностные результаты

1. Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народных игр.

2. Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

3. Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России.

4. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах.

5. Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура».

6. Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

7. Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни.

8. Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

9. Вырабатывать уважительно-доброжелательное отношение к непохожим на себя;

10. Осваивать новые социальные роли и правила;

11. Выбирать, как поступить, в том числе в неоднозначных ситуациях, (моральные проблемы).

Метапредметные результаты

Познавательные УУД:

1. Определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;

2. Создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

3. Владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

4. Находить (в учебниках и др. источниках, в том числе используя ИКТ) достоверную информацию, необходимую для решения учебныхзадач;

5. Владеть смысловым чтением вычитывать фактуальную, подтекстовую, концептуальную информацию и использовать разные виды чтения (в том числе просмотровое, ознакомительноеизучающее);

6. Представлять информацию в разных формах (рисунок, текст, таблица, план) в том числе используяикт.

РегулятивныеУУД:

1. Самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательнойдеятельности;

2. Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательныхзадач;

3. Соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейсяситуацией;

4. Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности еерешения;

5. Осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательнойдеятельности.

6. Выдвигать версии, выбирать средства достижения цели вгруппе;

7. Планировать деятельность в учебной ситуации в том числе используя ИКТ;

8. Оценивать степень и способы достижения цели в учебных ситуациях, исправлятьошибки.

Коммуникативные УУД:

1. Организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

2. Осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

3. Создавать устные и письменные тексты для решения разных задач общения;

4. Использовать речевые средства в соответствии с ситуацией общения и коммуникативнойзадачей;

5. Организовывать работу в паре, вгруппе;

6. Преодолевать конфликты – договариваться слюдьми;

7. Использовать ИКТ как инструмент для достижения своихцелей.

1. класс

Личностные результаты

1. Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народныхигр.

2. Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

3. Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народовРоссии.

4. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах исообществах.

5. Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к учебному предмету «Физическаякультура».

6. Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

7. Сформированность ценности здорового и безопасного образажизни.

8. Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

9. Аргументировано оценивать свои и чужие поступки в однозначных и неоднозначных ситуациях (в том числе учебных), опираясь на общечеловеческие нравственныеценности;

10. Осознавать, адекватно выражать и контролировать своиэмоции;

11. Осознавать свои черты характера, интересы, цели, позиции, свой мировоззренческийвыбор;

12. Осознавать и проявлять себя гражданином России в добрых словах и делах, объяснять взаимные интересы, ценности, обязательства свои и своего общества, страны, добровольно ограничивать себя ради пользыдругих;

13. Осознавать целостность мира и многообразия взглядов на него, вырабатывать свои мировоззренческиепозиции;

14. Вырабатывать уважительно-доброжелательное отношение к непохожим на себя, идти на взаимные уступки в разныхситуациях;

Метапредметные результаты

Познавательные УУД:

1. Определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делатьвыводы;

2. Создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

3. Владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

4. Находить (в учебниках и др. источниках, в том числе используя ИКТ) достоверную информацию, необходимую для решения учебных задач и жизненных задач;

5. Владеть смысловым чтением, самостоятельно вычитывать фактуальную, подтекстовую, концептуальную информацию и использовать разные виды чтения (в том числе просмотровое, ознакомительное изучающее);

6. Анализировать (в том числе выделять главное, разделять на части) и обобщать, доказывать, делать выводы, определять понятия, строить логические и обоснованные рассуждения на простом и сложном уровне;

7. Классифицировать (группировать, устанавливать иерархию) по заданным или самостоятельно выбранным основаниям;

8. Представлять информацию в разных формах (рисунок, текст, таблица, план, схема, тезисы) в том числе используя ИКТ.

Регулятивные УУД:

1. Самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

2. Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

3. Соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

4. Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

5. Осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности.

6. Определять цель, проблему в учебной и жизненно-практической деятельности;

7. Выдвигать версии, выбирать средства достижения цели в группе и индивидуально;

8. Планировать деятельность в учебной и жизненной ситуации в том числе используя ИКТ;

Коммуникативные УУД:

1. Организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

2. Осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

3. Различать в речи другого: мнения, доказательства, факты, гипотезы, аксиомы, догматы, теории;

4. Создавать устные и посменные тексты для решения разных задач общения с помощью и самостоятельно;

5. Осознано использовать речевые средства в соответствии с ситуацией общения и коммуникативной задачей;

6. Организовывать работу в паре, в группе (самостоятельно определять цели, роли, задавать вопросы);

7. Преодолевать конфликты – договариваться с людьми, уметь взглянуть на ситуацию с позиции другого;

1. класс

Личностные результаты

1. Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народныхигр.

2. Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

3. Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народов России.

4. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах.

5. Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к учебному предмету «Физическая культура».

6. Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

7. Сформированность ценности здорового и безопасного образа жизни.

8. Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

9. Аргументировано оценивать свои и чужие поступки в однозначных и неоднозначных ситуациях (в том числе учебных), опираясь на общечеловеческие нравственные ценности;

10. Осознавать, адекватно выражать и контролировать свои эмоции, понимать эмоциональное состояние других людей;

11. Осознавать свои черты характера, интересы, цели, позиции, свой мировоззренческий выбор;

12. Осознавать и проявлять себя гражданином России в добрых словах и делах, объяснять взаимные интересы, ценности, обязательства свои и своего общества, страны, добровольно ограничивать себя ради пользы других;

13. Осознавать целостность мира и многообразия взглядов на него, вырабатывать свои мировоззренческие позиции;

14. Вырабатывать уважительно-доброжелательное отношение к непохожим на себя, идти на взаимные уступки в разных ситуациях;

Метапредметные результаты

Познавательные УУД:

1. Определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делать выводы;

2. Создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

3. Владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

4. Владеть смысловым чтением – самостоятельно вычитывать фактуальную, подтекстовую, концептуальную информацию и использовать разные виды чтения (в том числе просмотровое, ознакомительное изучающее);

5. Анализировать (в том числе выделять главное, разделять на части) и обобщать, доказывать, делать выводы, определять понятия, строить логические и обоснованные рассуждения на простом и сложном уровне;

6. Классифицировать (группировать, устанавливать иерархию) по заданным или самостоятельно выбранным основаниям;

7. Сравнивать объекты по заданным или самостоятельно выбранным критериям;

8. Устанавливать причинно-следственные связи на простом и сложном уровне;

9. Устанавливать аналогии (создавать модели объектов) для понимания закономерностей, использовать их в решении задач;

10. Представлять информацию в разных формах (рисунок, текст, таблица, план, схема, тезисы) в том числе используя ИКТ.

Регулятивные УУД:

1. Самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;

2. Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;

3. Соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;

4. Оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;

5. Осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательной деятельности.

6. Выдвигать версии, выбирать средства достижения цели в группе и индивидуально;

7. Работать по плану, сверяясь с целью, находить и исправлять ошибки, в том числе самостоятельно, используя ИКТ;

8. Оценивать степень и способы достижения цели в учебных и жизненных ситуациях, самостоятельно исправлять ошибки.

КоммуникативныеУУД:

1. Организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

2. Осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

3. Излагать своё мнение (в монологе, диалоге, полилоге), аргументируя его, подтверждая фактами, выдвигая контраргументы вдискуссии;

4. Понимать позицию другого, выраженную в явном и неявном виде (в том числе вести диалог с авторомтекста);

5. Различать в речи другого: мнения, доказательства, факты, гипотезы, аксиомы, догматы, теории. Корректировать своё мнение под воздействием контраргументов, достойно признавать егоошибочность;

6. Создавать устные и посменные тексты для решения разных задач общения с помощью исамостоятельно;

7. Осознано использовать речевые средства в соответствии с ситуацией общения и коммуникативнойзадачей;

8. Организовывать работу в паре, в группе (самостоятельно определять цели, роли, задаватьвопросы);

9. Преодолевать конфликты – договариваться с людьми, уметь взглянуть на ситуацию с позициидругого;

1. класс

Личностные результаты

1. Уважение к Отечеству, к прошлому и настоящему многонационального народа России; осознанное, уважительное и доброжелательное отношение к истории, культуре, традициям и ценностям Российского народа на примере истории национальных видов спорта и народныхигр.

2. Сформированность патриотического сознания и гражданской позиции личности, чувство ответственности и долга перед Родиной на примере геройских подвигов спортсменов – участников Великой Отечественной Войны и результатов упорного труда выдающихся спортсменов СССР и России.

3. Знание основных норм морали, нравственных, духовных идеалов, хранимых в культурных традициях народовРоссии.

4. Освоенность социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах исообществах.

5. Сформированность положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к учебному предмету «Физическаякультура».

6. Развитость эстетического и этического сознания через освоение культуры движения и культуры тела.

7. Сформированность ценности здорового и безопасного образажизни.

8. Сформированность духовно-нравственной культуры, чувства толерантности и ценностного отношения к физической культуре, как составной и неотъемлемой части общечеловеческой культуры.

9. Аргументировано оценивать свои и чужие поступки в однозначных и неоднозначных ситуациях (в том числе учебных), опираясь на общечеловеческие нравственныеценности;

10. Осознавать, адекватно выражать и контролировать свои эмоции, понимать эмоциональное состояние другихлюдей;

11. Осознавать свои черты характера, интересы, цели, позиции, свой мировоззренческийвыбор;

12. Осознавать и проявлять себя гражданином России в добрых словах и делах, объяснять взаимные интересы, ценности, обязательства свои и своего общества, страны, добровольно ограничивать себя ради пользыдругих;

13. Осознавать целостность мира и многообразия взглядов на него, вырабатывать свои мировоззренческиепозиции;

14. Вырабатывать уважительно-доброжелательное отношение к непохожим на себя, идти на взаимные уступки в разныхситуациях;

15. Осваивать новые социальные роли и правила, учится критически осмысливать их и своё поведение, справляться с агрессивностью,эгоизмом;

16. Выбирать, как поступить, в том числе в неоднозначных ситуациях, (моральные проблемы) и отвечать за свойвыбор.

Метапредметные результаты

Познавательные УУД:

1. Определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации, устанавливать причинно-следственные связи, строить логическое рассуждение, умозаключение (индуктивное, дедуктивное, по аналогии) и делатьвыводы;

2. Создавать, применять и преобразовывать графические пиктограммы физических упражнений в двигательные действия и наоборот;

3. Владеть культурой активного использования информационно – поисковых систем.

4. Находить (в учебниках и др. источниках, в том числе используя ИКТ) достоверную информацию, необходимую для решения учебных задач и жизненных задач;

5. Владеть смысловым чтением – самостоятельно вычитывать фактуальную, подтекстовую, концептуальную информацию и использовать разные виды чтения (в том числе просмотровое, ознакомительное изучающее);

6. Анализировать (в том числе выделять главное, разделять на части) и обобщать, доказывать, делать выводы, определять понятия, строить логические и обоснованные рассуждения на простом и сложномуровне;

7. Классифицировать (группировать, устанавливать иерархию) по заданным или самостоятельно выбраннымоснованиям;

8. Сравнивать объекты по заданным или самостоятельно выбранным критериям;

9. Устанавливать причинно-следственные связи на простом и сложном уровне;

10. Устанавливать аналогии (создавать модели объектов) для понимания закономерностей, использовать их в решениизадач;

11. Представлять информацию в разных формах (рисунок, текст, таблица, план, схема, тезисы) в том числе используяИКТ.

Регулятивные УУД:

1. Самостоятельно определять цели обучения, ставить и формулировать новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательнойдеятельности;

2. Самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательныхзадач;

3. Соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своейдеятельности в процессе достижения результата,определятьспособы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейсяситуацией;

4. Оценивать правильностьвыполнения учебнойзадачи, собственные возможности еерешения;

5. Осуществлять самоконтроль, самооценку, принимать решения и осознанно делать выбор в учебной и познавательнойдеятельности.

6. Определять цель, проблему в учебной и жизненно-практической деятельности;

7. Выдвигать версии, выбирать средства достижения цели в группе и индивидуально;

8. Планировать деятельность в учебной и жизненной ситуации, в том числе используяИКТ;

9. Работать по плану, сверяясь с целью, находить и исправлять ошибки, в том числе самостоятельно, используяикт;

10. Оценивать степень и способы достижения цели в учебных и жизненных ситуациях, самостоятельно исправлятьошибки.

Коммуникативные УУД:

1. Организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;

2. Осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации для выражения своих чувств, мыслей и потребностей для планирования и регуляции своей деятельности; владение устной и письменной речью, монологической контекстной речью.

3. Излагать своё мнение (в монологе, диалоге, полилоге), аргументируя его, подтверждая фактами, выдвигая контраргументы в дискуссии;

4. Понимать позицию другого, выраженную в явном и неявном виде (в том числе вести диалог с автором текста);

5. Различать в речи другого мнения, доказательства, факты, гипотезы, аксиомы, догматы, теории;

6. Корректировать своё мнение под воздействием контраргументов, достойно признавать его ошибочность;

7. Создавать устные и посменные тексты для решения разных задач общения с помощью и самостоятельно;

8. Осознано использовать речевые средства в соответствии с ситуацией общения и коммуникативной задачей;

9. Организовывать работу в паре, в группе (самостоятельно определять цели, роли, задавать вопросы);

10. Преодолевать конфликты – договариваться с людьми, уметь взглянуть на ситуацию с позиции другого;

Предметные результаты

5 класс

Обучающийся научится:

1. Понимать роль и значение физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья.

2. Уметь руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

3. Соблюдать правила техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга.

4. Формировать умение выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений.

5. Выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений.

6. Выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту).

7. Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона.

8. Выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности.

9. Выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций.

Обучающийся получит возможность научиться:

1. Характеризовать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современномобществе.

2.Определять содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредныхпривычек.

3.Преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

4.Рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделить исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

5.Выполнять тестовые нормативы всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

6 класс

Обучающийся научится:

1. Определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств.

2. Руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

3. Руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

4. Выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений.

5. Выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений.

6. Выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину ивысоту).

7. Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона.

8. Выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности.

9. Выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочны хдистанций.

10. Выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Обучающийся получит возможность научиться:

1. Характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту.

2.Проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность.

3.Преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

4. Выполнять тестовые нормативы всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

7 класс

Обучающийся научится:

1. Разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели.

2. Руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

3. Составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма.

4. Выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности.

5. Выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений.

6. Выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений.

7. Выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту).

8. Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

9. Выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

10. Выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

11. Выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

Обучающийся получит возможность научиться:

1. Характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

2. Характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту.

3. Проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность.

4. Выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья.

5.. Выполнять тестовые нормативы всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

8 класс

Обучающийся научится:

1. Разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели.

2. Руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма.

3. Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств.

4. Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

5. Выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

Обучающийся получит возможность научиться:

1. Определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

2. Проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность.

3. Выполнять тестовые нормативы всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

9 класс

Выпускник научится:

1. Рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе.

2. Характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим

3. Раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств.

4. Разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели.

5. Руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

6. Руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций.

7. Составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма.

8. Классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств.

9. Проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их.

10. Выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности.

1. Выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений.

2. Выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона.

3. Выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности.

4. Выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций.

Выпускник получит возможность научиться:

1. Характеризовать цель возрождения Олимпийских игр, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

2. Характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту.

3. Определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

4. Проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность.

5. Преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега.

8. Выполнять тестовые нормативы всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне»

Содержание учебного предмета «Физическая культура»

5 класс

Физическая культура как область знаний (в процессе урока)

История и современное развитие физической культуры. Олимпийские игры древности Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. Коррекция осанки и телосложения.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе урока)

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). Оценка эффективности занятий физической культурой (в процессе урока) Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий.

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).

Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Легкая атлетика

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Спортивные игры Баскетбол, волейбол

Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол, баскетбол. Правила спортивных игр. Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

1. класс

Физическая культура как область знаний (в процессе урока)

Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское движение в России. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Физическая культура человека Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе урока) Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды, планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Оценка эффективности занятий физической культурой (в процессе урока) Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения и комбинации. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Легкая атлетика

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Спортивные игры Баскетбол, волейбол.

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. Правила спортивных игр. Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка.

1. класс

Физическая культура как область знаний (в процессе урока)

Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов. Требования техники безопасности и бережного отношения к природе. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Физическая культура человека Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе урока)

Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведение занятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Оценка эффективности занятий физической культурой (в процессе урока) Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).

Спортивно-оздоровительная деятельности Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения и комбинации. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Легкая атлетика

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Спортивные игры Баскетбол, волейбол

Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол, баскетбол. Правила спортивных игр. Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие

основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, спортивные игры).

1. класс

Физическая культура как область знаний (в процессе урока)

Современные Олимпийские игры. Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов. Требования техники безопасности и бережного отношения к природе. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс

«Готов к труду и обороне». Физическая культура человека Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе урока) Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды,планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведениезанятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Организация досуга средствами физической культуры. Оценка эффективности занятий физической культурой (в процессе урока) Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способывыявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональныхпроб).

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).

Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения и комбинации. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Легкая атлетика

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Спортивные игры Баскетбол, волейбол

Технико-тактические действия и приемы игры в волейбол, баскетбол. Правила спортивных игр. Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелазание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, спортивные игры).

1. класс

Физическая культура как область знаний (в процессе урока)

История и современное развитие физической культуры Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское движение в России. Современные Олимпийские игры. Физическая культура в современном обществе. Организация и проведение пеших туристических походов. Требования техники безопасности и бережного отношения к природе. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитиюфизических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс

«Готов к труду и обороне». Физическая культура человека Здоровье и здоровый образ жизни. Коррекция осанки и телосложения. Контроль и наблюдение за состоянием здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью. Требования безопасности и первая помощь при травмах во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе урока) Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой Подготовка к занятиям физической культурой (выбор мест занятий, инвентаря и одежды,планирование занятий с разной функциональной направленностью). Подбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, коррекции осанки и телосложения. Составление планов и самостоятельное проведениезанятий спортивной подготовкой, прикладной физической подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития. Организация досуга средствами физической культуры. Оценка эффективности занятий физической культурой (в процессе урока) Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способывыявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональныхпроб).

Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы упражнений для оздоровительных форм занятий физической культурой. Комплексы упражнений современных оздоровительных систем физического воспитания, ориентированных на повышение функциональных возможностей организма, развитие основных физических качеств. Индивидуальные комплексы адаптивной физической культуры (при нарушении опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, дыхания и кровообращения, при близорукости).

Спортивно-оздоровительная деятельность Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения и комбинации. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (опорные прыжки, упражнения на гимнастическом бревне (девочки), упражнения на перекладине (мальчики), упражнения и комбинации на гимнастических брусьях, упражнения на параллельных брусьях (мальчики), упражнения на разновысоких брусьях (девочки). Выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно), в том числе при подготовке к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Легкая атлетика

Беговые упражнения. Прыжковые упражнения. Упражнения в метании малого мяча. Выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мячей разного веса и объема), в том числе при подготовке квыполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Спортивные игры Баскетбол, волейбол

Технико-тактические действия и приемы игры в футбол, мини-футбол, волейбол, баскетбол. Правила спортивных игр. Игры по правилам. Национальные виды спорта: технико-тактические действия и правила.

Лыжные гонки

Передвижение на лыжах разными способами. Подъемы, спуски, повороты, торможения.

Прикладно-ориентированная физкультурная деятельность

Прикладная физическая подготовка: ходьба, бег и прыжки, выполняемые разными способами в разных условиях; лазание, перелезание, ползание; метание малого мяча по движущейся мишени; преодоление препятствий разной сложности; передвижение в висах и упорах. Полосы препятствий, включающие разнообразные прикладные упражнения. Общефизическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, ловкости). Специальная физическая подготовка. Упражнения, ориентированные на развитие специальных физических качеств, определяемых базовым видом спорта (гимнастика с основами акробатики, легкая атлетика, лыжные гонки, спортивные игры).

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимое на освоение каждой темы

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

Место учебного предмета в учебном плане.

«Физическая культура» изучается с 5 по 9 класс из расчёта 3ч в неделю: в 5 классе —102 ч, в 6 классе — 102ч, в 7 классе—102ч, в 8 классе— 102ч, в 9 классе-102 ч.

Учебно-методический комплекс

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2012

Лях В.И. Физкультура. Учебник для учащихся 5-9 класс основной школы. Москва «Просвещение» 2015.

Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»

Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя Издательство Москва 2014 г