Узбекистан, Самарканд, Самаркандская область, Узбекистан
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до 22.06.2025
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 13.06.2025 15:08
Оркина Елена Владимировна
Учитель математики
40 лет
3 873
14 581 
Местоположение
Специализация
5 правил достижения счастья
В позитивной психологии выделяют пять правил достижения счастья.
1. Важно переживать как можно больше позитивных эмоций: постоянно чему-то удивляться, улыбаться, во всем видеть и плюсы.
2. Нужно не лениться и быть полностью занятым: работа, активный отдых, хобби.
3. Нужно иметь множество межличностных связей. Чаще встречаться с друзьями, родными, вести переписку в социальных сетях, заводить новые знакомства.
4. Надо ...
Категория:
Прочее
25.04.2025 16:10
27
Андре́й Никола́евич Колмого́ров (12 (25) апреля 1903, Тамбов — 20 октября 1987, ...
25.04.2025 04:55
28
Польза утренней активности (если все сделать ПРАВИЛЬНО)
Короткая, но грамотно построенная утренняя разминка действительно полезна. Она:
1. Улучшает кровообращение, в том числе и мозговое, помогая проснуться и настроиться на учебу.
2. Повышает уровень эндорфинов, улучшая настроение.
3. Может способствовать формированию привычки к регулярной активности.
НО! Ключевое слово – грамотно. Это значит: добровольно или с высокой мотивацией, с учетом индивидуальных особе ...
Категория:
Прочее
25.04.2025 04:50
29
Ежегодно 23 апреля отмечается Всемирный день книги и авторского права (World Book and Copyright Day)
Дата была выбрана не случайно – в этот день в 1616 году скончались всемирно известные писатели Мигель де Сервантес, Уильям Шекспир и Инка Гарсиласо де ла Вега.
Сама традиция празднования Дня книги родилась в Каталонии (Испания), где в 1923 году книготорговцы решили устроить грандиозную книжную ярмарку, чтобы почтить память этих писателей. Также в Каталонии есть еще о ...
Категория:
Всем учителям
23.04.2025 15:07
58
5 привычек, которые убивают память
Мультизадачность — мозг путается и ничего не запоминает глубоко.
Недосып — без сна мозг не успевает «упаковать» воспоминания.
Переедание и сахар — нарушают работу нейронов.
Постоянный GPS и заметки — мозг перестаёт сам тренироваться.
Отсутствие движения — плохое кровообращение = слабая память.
Избавься хотя бы от одной — и память скажет спасибо! ...
Категория:
Прочее
22.04.2025 16:37
29
Всемирный день радиолюбителя
Ежегодно 18 апреля большой отряд энтузиастов-радиолюбителей во всем мире отмечает свой «профессиональный» праздник - Всемирный день радиолюбителя. Радио - одно из выдающихся изобретений. В двадцать первом веке в эпоху цифровых технологий можно подумать, что радио отошло на задний план. Но это не совсем так. В наше время оно остается очень актуальным. Множество людей, увлеченных радиотехникой и радиосвязью, можно встретить по всему миру.
...
Категория:
Прочее
18.04.2025 04:27
55
17 АПРЕЛЯ - ДЕНЬ КОФЕ
Сложно найти человека, который не любил бы крепкий ароматный напиток. Миллионы людей по всему миру начинают свой день с чашки кофе.
Родиной кофе считается Африка, а именно Эфиопия. По легенде, эфиопский пастух открыл способность кофейных зерен придавать энергию еще в IX-м веке. Но достоверные сведения об употреблении кофе относятся к XVI-му веку. Из Эфиопии напиток перекочевал на восток, а к XIX веку распространился в Италии, Индонезии и Америке. Сей ...
Категория:
Прочее
17.04.2025 18:08
45
Леонард Эйлер — автор первого учебника арифметики в России родился 15 апреля 1707 года
Швейцарец по рождению, математик, механик, физик и астроном, Леонард Эйлер считался величайшим ученым своего времени. Он сделал важные открытия в самых разных областях науки. Его именем названы многие математические понятия и теоремы.
Тождество Эйлера, которое считается самым красивым равенством в математике и демонстрирует глубокую математическую красоту.
...
Категория:
Математика
15.04.2025 12:25
45
Что я только что…прочитал?
Бывало у вас такое? Сидите. Никого не трогаете. Читаете.
А потом упс!
Забыли за секунду вообще все. Как не было этой страницы, абзаца, строчки. Почему так?
Усталость
Читать полезно. Читать много и долго — утомительно. Возможности нашего мозга не ограничены, а вот способность к концентрации — да. Так что, если не улавливаете суть написанного, лучше сделайте паузу.
Скука
Чтение не всегда увле ...
Категория:
Классному руководителю
15.04.2025 10:00
33
Как справиться с сильными переживаниями
простые советы, которые могут помочь справиться с тревогой в непростые дни.
1. Не листайте ленту 24/7
Если нужна информация — ограничьтесь малым количеством источников. А лучше устройте себе пространство тишины.
2. Обратите внимание на рутинные дела
Уборка, работа, ежедневные привычки. Они помогают вернуть чувство реальности, из которого нас выдергивают п ...
Категория:
Классному руководителю
15.04.2025 09:56
45
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
