Россия, Москва
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 28.09.2023 22:56
Альбицкая Нина Ефимовна
учитель биологии
68 лет
499 232
19 
Местоположение
Специализация
Неординарные способы снять стресс
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором (или с классом), мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое (пока еще не очень холодно!)
Вкусная еда – эффектив ...
Категория:
Всем учителям
08.04.2019 22:15
428
Лучшая подборка советов по повышению иммунитета
Залить кипятком (500 мл) 2 ст. л. листьев грецкого ореха, настаивать в термосе 10 ч. Пить отвар по 80 мл каждый день.
Взять 2 ст. л. хвои, залить 250 мл кипятка, 20 мин кипятить, настаивать 30 мин, процедить. Употреблять каждый день по 200 мл.
Смешать 250 г измельченного репчатого лука с 200 г сахара, залить 500 г воды, 1,5 ч варить на слабом огне, остудить. Добавить 2 ст. л. меда, проце ...
Категория:
Всем учителям
08.04.2019 22:12
511
Чем хороша зелень для женщин?
Свойства петрушки таковы, что она «выравнивает» менструальный цикл. Растение приносит пользу при бесплодии. Оно устраняет такую его причину, как слишком длинные или короткие циклы. За счёт содержания магния снимает симптомы так называемого предменструального синдрома: боли, апатию, раздражительность, эмоциональную нестабильность. Петрушка полезна женщинам в период климакса, она улучшает самочувст ...
Категория:
Всем учителям
08.04.2019 22:08
537
Аспирин — копеечное средство для красоты и молодости.
Уход за лицом никто не отменял. Не обязательно скупать дорогостоящие средства, чтобы сохранить молодость и красоту. В домашней аптечке есть уникальный препарат, который позаботится о вашей коже. Речь идет о знакомом всем аспирине!
Маски на основе такого препарата считаются универсальными. Однако больше всего они подходят обладательницам жирной кожи, так как аспири ...
Категория:
Всем учителям
08.04.2019 22:03
323
Доброе утро, коллеги!
Предлагаю вам свое новое стихотворное творчество (совместное с любимой внучкой). Эти строки родились во время занятий с ней по подготовке к Всероссийской проверочной работе по биологии. Она у меня шестиклассница. Общение с внучкой для меня огромная радость. Назвала я его "Веду я с внучкою серьезный разговор, или о птичках и людях"
-Гляди, бабуля, ах какая птичка,
Кафтанчик черненький, и с красным х ...
Категория:
Всем учителям
06.04.2019 12:06
521
Добрый вечер, уважаемые коллеги.
Сегодня у меня родилось новое стихотворение на злободневную тему. Это свое стихотворное творчество я решила назвать "Не повернуть нам воспитанье вспять". Надеюсь, что вам понравится. Всех благодарю за отзывы.
Лишь симбиоз родителей и школы,
И это утверждение не ново
Взрастит достойное младое поколенье,
В стихах я выражаю свое мнение,
Слонята, ...
Категория:
Всем учителям
02.04.2019 21:03
447
Добрый день, уважаемые коллеги. Профессия учителя отнимает много сил и энергии, и нашим родным бывает с нами нелегко. То одно нас отвлекает, то другое. И вот по этому поводу родилось такое стихотворение. Очень надеюсь, что вам понравится, может строки кого-нибудь заставят задуматься и даже сподвигнут приготовить сюрприз для своих родных и близких, чтобы напомнить им о том, как вы их любите и цените. Надеюсь, что вам понравится. Благодарю всех за комментарии. ...
Категория:
Всем учителям
30.03.2019 12:50
490
Добрый день, уважаемые коллеги.
Сейчас в школе очень много проблем. Ситуация меняется на глазах. И по этому поводу родилось новое стихотворение. Надеюсь, что вам понравится. Все биологические отступления достоверны с точки зрения биологии, впрочем, как и всегда. Благодарю всех за оставленые комментарии.
ПРЕДИСЛОВИЕ:
«Яйца курицу не учат!» Сие извест ...
Категория:
Всем учителям
23.03.2019 14:13
500
Добрый вечер, уважаемые коллеги. Предлагаю вам свое новое стихотворное творчество. Спасибо всем, кто оставит отзывы и комментарии
Мне хочется сегодня тишины,
Чтобы услышать, как звенит капель,
Чтобы почувствовать дыхание весны,
И распахнуть, ее встречая, дверь!
Мне хочется немного тишины,
Увидев явное природы пробужденье,
Запечатлеть чудесное мгновенье,
Встречая облик раскрасавицы ...
Категория:
Всем учителям
16.03.2019 20:53
483
Добрый вечер, коллеги. Предлагаю вам свое стихотворное творчество из архива. Времени овое написать пока нет. Но я уверена, что многие его не читали. И ПОВОД есть. В Воскресенье ПРОЩЕННОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
Прощаю всех, и вы меня простите
И ненависти в сердце не храните
Сегодня День такой,-
Прошенья ждет любой!
Прощаю всех, и вы меня простите!
И от греха вы Душу сберегите,
Не осуждайте никого
...
Категория:
Всем учителям
08.03.2019 22:46
482
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
