Россия, Нижний Новгород
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 21.03.2025 11:34
Матросова Евгения Семеновна
учитель биологии
64 года
104 449
140 
Местоположение
Специализация
на 100грамм - 90 ккалБ/Ж/У - 10/2/8
Ингредиенты:
350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
треть стакана риса (70 г.)
1 яйцо ...
31.08.2017 08:35
153
на 100 грамм - 142.27 ккал Б/Ж/У - 10.5/3.84/16.45
Ингредиенты:
1 банка тунца
150 гр. риса (круглый)
150 гр консервированной кукурузы
1 шт. средний огурец
1 шт. луковица
...
31.08.2017 08:33
148
Банановый мусс за 10 минут!
на 100грамм - 88.3 ккалБ/Ж/У - 3/0.16/18.73
Ингредиенты:
Белок - 2 ...
31.08.2017 08:31
205
Творожный крем за 5 минут: лёгкая вкуснятина!
на 100грамм - 92.09 ккалБ/Ж/У - 8.91/0.5/13.01
Ингредиенты:
Йогурт натуральный 100 г
Мед 1 ст. л.
Банан 1 шт.
Мягкий творог обезжир ...
31.08.2017 08:30
148
Диетический творожный пудинг
на 100грамм - 134.52 ккалБ/Ж/У - 14.09/3.38/12.1
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйца - 2 шт
Манная крупа - 2 ст. л
Соль - 3 г
Подсластит ...
31.08.2017 08:29
167
Сырники в духовке с абрикосами
на 100грамм - 111.07 ккалБ/Ж/У - 13.48/2.54/8.26
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Яйца - 2 шт
Мука цельнозерновая - 50 г
Абрикосы - 50 ...
31.08.2017 08:28
168
Творожные кексы с лимонной цедрой
на 100грамм - 87.65 ккалБ/Ж/У - 13.91/0.46/7.32
Ингредиенты:
Творог мягкий обезжиренный 200 г
Лимонная цедра 3 ч. л.
Белок яйца 3 шт.
Отруби 40 ...
31.08.2017 08:26
150
(также Большо́й Царскосе́льский дворец, Большо́й Екатери́нинский дворец, Большо́й дворе́ц,Старый дворец) — бывший императорский дворец, официальная летняя резиденц ...
31.08.2017 08:23
160
Пионеры-герои — советские пионеры, совершившие подвиги в годы становления советской власти и ...
31.08.2017 08:22
1480
Луи́за Хей (англ. Louise L. Hay) (8 октября 1926 — 30 августа 2017) — одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книгпопулярной психологии, в том числе широко известной в мире книги You Can He ...
31.08.2017 08:18
230
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
