Россия, Нижний Новгород
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 21.03.2025 11:34
Матросова Евгения Семеновна
учитель биологии
64 года
104 179
141 
Местоположение
Специализация
Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Благодаря тому, что я ввела привычку не есть на ночь, прошли боли в желудке, и я легко себя чувствую. Я начала отслеживать свое самочувствие после приема пищи. Осознала, как на меня это влияет. Стала пить зеленые коктейли - результат не заставил себя ждать, энергия появилась сразу стало очень комфортно и легко. Постепенно убираю из рациона еду, после которой мне тяжело. Желудок и кишечник перестали болеть! Я пью по 2 литра вод ...
11.10.2017 18:28
161
Многие думают, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса нужно просто меньше есть и делать изнурительные кардио-тренировки, чем больше тем лучше. Но это ошибочное мнение. Выматывающий бег и вечный голод дают знак организму о том, что для него наступили тяжелые времена, а значит нужно приберечь жировые запасы. Метаболизм при этом снижается, а не ускоряется.
Метаболизм – это комплексный процесс превращения калорий в энергию для жизнедеятельности организма. Начинается он с пищ ...
11.10.2017 18:14
277
Приветствую опять печальный вечер года:
Последний ясный день, последнюю листву.
Твой траур золотой понятен мне, природа, –
Такою же тоской наполнен и живу
...
11.10.2017 18:07
166
Дмитрий Быков
Милосердное время не тронуло этих мест,
Ради рек и лесов исключенье сделав из правил,
И поэтому в каждый новый его приезд
Все бывало таким, каким он его оставил:
Золотистый покой предзимних березняков,
Примиренных, пустых, облетающих понемногу…
Никаких преград — ни листьев, ни облаков,
Ни надежд между ним и небом, и слава Богу.
Потому что нужна незыблемость. Без нее
Вместо правил останется перечень исключений,
И поэтому здесь продолжается бытие,
Не ...
11.10.2017 18:05
198
12 декабря1915, Хобокен, Нью ...
11.10.2017 18:01
243
...
11.10.2017 17:56
180
...
11.10.2017 17:55
174
...
11.10.2017 17:54
158
Фотографии со всего света о том, насколько удивительна наша планета..
...
11.10.2017 17:51
145
Фотографии со всего света о том, насколько удивительна наша планета..
...
11.10.2017 17:50
213
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
