День чистки зубов!

С самого рождения человек учится чистить зубы правильно, два раза в день. Зачем надо чистить зубы?Детям уже от двух лет производят детские зубные пасты без содержания фтора. Гигиена полости рта одна из самых главных основ здоровья каждого человека. Ведь от того насколько здоровы наши зубы зависит здоровье организма в целом. Почему же так часто и так тщательно надо мыть зубы? На зубах всегда после еды остается налет, а между зубами застревают частички пищи. Все это вредно для зубов. Как отметить этот день? В это день надо посетить стоматолога, чтобы вам прописали хорошую зубную пасту. уделите внимание своим зубам. Сделайте профессиональную чистку зубов. Она намного лучше уберет весь налет и кариес с ваших зубов. Кроме щетки для чистки зубов в современное время многие стараются пользоваться и зубной нитью. Конечно в этом вопросе есть как и сторонники так и противники вопроса. В любом случае проконсультируйтесь со своим стоматологом. Правильная техника чистки зубов Большое значение имеет не частота, а качество и длительность чистки. Процедура должна занимать не меньше 2-3 минут и выполняться по определенному алгоритму движений щеткой. Вот как правильно чистить зубы: Возьмите зубную щетку с как можно большим количеством щетинок. Половина щетинок должна быть расположена на зубах, другая половина – на деснах, так вы уберете все бактерии из десневой борозды. Чтобы прочистить дальние боковые зубы разверните щетку под углом. Прочищая внутреннюю поверхность передних зубов, щетку располагайте вертикально. Выполняйте чистку выметающими движениями от десны к поверхности коронковой части. Сначала прочищайте дальние моляры, потом передние резцы. Частая ошибка, которая приводит к травме эмали и десен – неправильное позиционирование щётки в руке. Зачастую человек старается держать щетку, крепко сжимая её в кулаке. Чтобы снизить давление на зубы, нужно держать щетку, как шариковую ручку. Для труднодоступных мест подходит монопучковая щетка. При очистке передних зубов держите ее вертикально, придерживая головку указательным пальцем. Расположите щетку перпендикулярно к поверхности коронки, двигайтесь плавно по линии десны, совершая мелкие разрыхляющие налет движения. После чистки обязательно прополощите полость рта чистой водой. Затем возьмите 25 см флосса, сложите вдвое и скрепите концы узелком. Вы получили петлю размером 4 пальца, она сделает чистку удобной. Введите флосс между зубами аккуратно, опустите под десну неглубоко и очень осторожно. После чистки зубов ополосните рот эликсиром, воспользуйтесь ирригатором, чтобы сделать массаж десен. Чистку выполняйте тщательно, но аккуратно, чтобы не травмировать слизистую. Если во время ежедневной гигиены рта вы замечаете кровоточивость десен, это указывает на воспаление. В таком случае обязательно обратитесь к пародонтологу.