День объятий. Интересные факты.

Интересные факты Люди обычно обнимают друг друга при встрече и при расставании, во время счастливых моментов и в трудных жизненных ситуациях. Психологи считают, что объятия чрезвычайно полезны для человека, так как благотворно влияют на его психику, настроение и самочувствие.

Научно доказано, что крепкие, искренние объятия способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья, восстанавливают сердечный ритм, нормализуют давление, являются отличной

профилактикой сердечных заболеваний.

Проведенные исследования подтверждают, что при регулярном обнимании с близкими людьми у 48 из 50 женщин понижается артериальное давление.

По мнению ученых, ежедневные объятия от трех до семи раз укрепляют иммунную систему и психику, а более восьми объятий в день – помогают человеку обрести полное счастье.

Также доказано, что объятия в раннем возрасте помогают сформировать в человеке умение любить. Если ребенка до 7 лет лишить объятий, то он будет не способен любить других. Из него может вырасти психически неуравновешенный человек — психопат или социопат.

Установлено, что при объятиях вырабатывается окситоцин, гормон, который уменьшает отеки и помогает исцелить телесные повреждения. А исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд приводят к выбросу окситоцина и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В результате люди, которые чаще обнимаются, становятся менее подвержены зависимостям и хроническим заболеваниям, то есть не испытывают непреодолимой тяги к алкоголю, наркотическим веществам или сладостям.

Исследования показывают, что семейные пары, которые часто обнимаются, а также хозяева домашних животных, регулярно обнимающие своих питомцев, живут на порядок дольше.

Так, что обнимайтесь и будьте здоровы и счастливы!