СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Психолог кәңәше. Күңелһеҙ уйҙар бәйләнһә.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тормошта йыш ҡына теге йәки был сәбәп менән кәйефе ҡырылған кешегә күңелһеҙ уйҙар тынғы бирмәй. Бындай тормоштан ҡотолоу өсөн кәңәштәр:

1.Иң башта үҙегеҙҙә бәйләнсек уйҙар барлығын танырға һәм уларҙан ҡотолорға ҡарар ҡылырға тейеш.

2.Сәләмәтлегеҙҙе уйлағыҙ һәм йән тыныслығы өсөн яуаплылыҡты үҙ өҫтөгөҙгә алығыҙ.

3.Насар хәлдәрегеҙҙе ҡат-ҡат уйлап йәки кешеләргә һөйләп, үҙегеҙҙе ышандырмағыҙ.Һүҙҙең ысынға ашыуы барлығын иҫтән сығармағыҙ.

4."Нимә булһа ла-яҡшыға" тигәнде онотмағыҙ.

12.02.2018 09:50


Рекомендуем курсы ПК и ПП