О пользе и вреде граната

Как твердит народная мудрость, вещество, употребляемое в малых дозах является для организма лекарством, в больших – воспринимается как яд.

Гранат может похвастаться содержанием большего количества аминокислот: их насчитывается во фрукте около пятнадцати. Пять процентов в составе граната занимает клетчатка, которая благоприятно влияет на функционирование желудка, помогает при запорах, выводит шлаки, очищает кишечник. Содержание витаминов в гранате — огромное количество. Это и витамины А, РР, витамины группы В, различные микроэлементы (кальций, магний, калий, фосфор, железо, натрий).

Гранатовый сок — кладезь железа, что делает его незаменимым при лечении и профилактики анемии. По этой же причине гранат полезен беременным, кормящим мамам, донорам. Кожура граната также имеет применение в лечении различных недугов: отвар на её основе снижает боли при расстройствах кишечника. Также он может использовать и при ожогах для приготовления компрессов. Заваренная кожура граната поможет при зубных болях. Гранат может быть полезен для профилактики гипертонии, атеросклероза.

Ежедневное потребление граната позволит избежать снижения гемоглобина, улучшит состояние волос, цвет кожи, нормализует кровяное давление. Маски из граната — отличное средство против прыщей, угрей, так как он отлично снижают жирность кожи. Активно используется гранат в зонах, зараженных радиацией, так как он способствуют выводу вредных веществ из организма. К одним из вредных качеств граната, является то, что он имеет свойство портить зубную эмаль.

Как и любой кислый сок, гранатовый раздражает воспаленные десны. Поэтому людям с проблемами зубов следует аккуратно обращаться с данным фруктом, рекомендуется перед употреблением граната либо гранатового сока, съесть любой молочный продукт (сыр, творог), который создаст на зубах защитную пленку и защитит эмаль от негативного воздействия.

Не рекомендуется частое употребление граната при заболеваниях желудка (язва, гастрит), так как за счет высокого содержания кислот в фрукте, он может обострить заболевание. При наличии аллергии либо склонности к ней от граната также стоит отказаться. Так же, как и многие цитрусовые гранат может спровоцировать появление аллергии.

Свойства гранатовых корок

Не зная о пользе гранатовых корок, большинство этот продукт выбрасывают. На самом деле при многих заболеваниях употребление лекарств, приготовленных из корок граната, даст свой результат.

Употребляя лекарство с корки граната, пользы можно получить намного больше, чем съедая зерна или выпивая сок этой ягоды. В богатом ее составе особенно ценными для нас являются витамины РР, В, йод, кальций, фосфор, калий, железо.

Помимо того, что она может являться лекарством при низком давлении, при простудах, инфекционных заболеваниях, гранатовые корки способны обеспечить организм достаточным уровнем йода, калия, железа, укрепить его в целом.

Помимо того, в кожуре имеют место вещества, способны бороться с вредоносными бактериями. Особенно ценно это летом, когда повышается опасность заболеть такими инфекционными болячками как холера, сальмонеллез и другими.

Интересно! О пользе гранатовых корок Гиппократу было известно еще в те времена. Применял он их с успехом для лечения дизентерии. Результат можно было заметить уже по истечению пяти часов.

Такие лечебные свойства объясняются тем, что в кожуре этого фрукта содержатся полифенолы – сильнейшие антиоксиданты, способны подавить развивающуюся дизентерийную палочку.

Как средство от поноса гранатовую корку можно использовать и для лечения детей. Но при этом стоит помнить: это аллергенный продукт, поэтому соблюдение доз должно быть строжайшим.

Одним из главных природных назначений кожицы есть борьба с глистами, так как в достаточном количестве в нем содержится пельтьерин, изопельтьерин, метилизопельтьрин. Все они изгоняют паразитов из организма. Страдающих от заболеваний ЖКТ кожура граната тоже принесет облегчение.

О том, как приготовить лекарство для борьбы с вышеуказанными заболеваниями и другими, поговорим дальше. Возможен ли вред от лечения гранатовыми корками

Конечно, пользы от употребления лекарств, приготовленных при помощи кожуры граната, намного больше, чем возможного вреда. Но при передозировке такой напиток как чай из кожуры граната может привести к рвоте, судорогам, кровотечениям, частичной или полной потере зрения.

Анализируя полезные и вредные свойства граната, несложно понять, что пользы в данном фрукте больше чем вреда, однако не стоит чрезмерно увлекаться им.