СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Оригинальный салат " Очарование "

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ингредиенты для «Салат куриный "Очарование"»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1749.4 ккал белки 135.4 г жиры 89.4 г углеводы 106.8 г
Порции
ккал 437.4 ккал белки 33.9 г жиры 22.4 г углеводы 26.7 г
100 г блюда
ккал 165 ккал белки 12.8 г жиры 8.4 г углеводы 10.1 г

Рецепт «Салат куриный "Очарование"»:

Отварное куриное филе порвать на кусочки.

Куриные отваренные яйца очистить, натереть на крупной терке, отдельно белок и желток.

Чернослив промыть, нарезать небольшими кусочками.

Орехи грецкие (или арахис) перемолоть скалкой.

Огурцы помыть, нарезать соломкой и выложить в салатницу первым слоем.

Вторым слоем выложить куриное филе, присолить.

Третьим слоем куриный белок, присолить. Четвертый слой майонез.

Пятый слой чернослив.

Последний слой - желток и грецкие орехи. Украсить салат зеленью. Салат куриный с черносливом готов. Перед подачей на стол, салат охладить. Приятного аппетита!

Категория: Всем учителям
01.12.2020 22:23


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!