СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Ингредиенты для «Салат куриный "Очарование"»:
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1749.4 ккал | белки 135.4 г | жиры 89.4 г | углеводы 106.8 г |
Порции | |||
ккал 437.4 ккал | белки 33.9 г | жиры 22.4 г | углеводы 26.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 165 ккал | белки 12.8 г | жиры 8.4 г | углеводы 10.1 г |
Рецепт «Салат куриный "Очарование"»:
Отварное куриное филе порвать на кусочки.
Куриные отваренные яйца очистить, натереть на крупной терке, отдельно белок и желток.
Чернослив промыть, нарезать небольшими кусочками.
Орехи грецкие (или арахис) перемолоть скалкой.
Огурцы помыть, нарезать соломкой и выложить в салатницу первым слоем.
Вторым слоем выложить куриное филе, присолить.
Третьим слоем куриный белок, присолить. Четвертый слой майонез.
Пятый слой чернослив.
Последний слой - желток и грецкие орехи. Украсить салат зеленью. Салат куриный с черносливом готов. Перед подачей на стол, салат охладить. Приятного аппетита!
© 2020, Лященко Людмила Егоровна 335