Ромашка: лечебные свойства и противопоказания

Оказавшись среди полевых цветов, человек невольно любуется их нежностью и красотой. Лазоревые васильки, синенькие колокольчики, солнечные одуванчики и хрупкие ромашки – они кажутся совсем беззащитными, но на самом деле внутри них скрыта огромная сила. Каждый цветок и каждая травинка может восстановить здоровье. Особенно выделяется ромашка, словно грациозная балерина в пачке, которая способна справиться со многими болезнями. Ее исцеляющие способности поражают, а сама она заслуженно занимает одно из лидирующих мест в старинных книгах первых врачевателей.

Химический состав

Пользу удивительного растения научное сообщество признает не один десяток лет. Многочисленные исследования подтвердили уникальные способности цветка восстанавливать человеческое здоровье. И, прежде всего, это связано с составом полезных веществ, среди которых можно отметить присутствие:

• витаминов А, В1, В2, В5, В9;
• цинка;
• меди;
• железа;
• марганца;
• калия;
• магния;
• кальция;
• хлора;
• серы;
• магния;
• фосфора;
• никотиновой, аскорбиновой, каприловой, салициловой, изовалериановой кислоты;
• кверцетина;
• дубильных веществ;
• полисахаридов;
• флавоноидов;
• гликозида апигенина.

Эти компоненты собраны воедино для того, чтобы ромашка смогла позаботиться о здоровье человека и его красоте, не причиняя вреда организму.

Как выглядит и где растет

Ромашка в народной медицине

Ромашка относится к тем растениям, пользу которых признает официальная медицина. Но «первопроходцами» в ее использовании были народные целители. Их знания дошли до современных знахарей, лечащих и сегодня своих пациентов с помощью удивительного цветка. В нетрадиционной медицине растение принято назначать при таких диагнозах:

• поражения эпителия;
• нарушения в работе желчевыводящих путей;
• заболевания верхних дыхательных путей;
• воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
• болезни мочеполовой системы;
• воспаления различного характера и локализации;
• бронхиальная астма;
• сахарный диабет;
• экзема;
• гастрит;
• головная и зубная боль;
• депрессии;
• сбои в работе нервной системы;
• бессонница;
• растяжения связок;
• гинекологические заболевания;
• бесплодие у мужчин;
• снижение потенции.

Для лечения данных недугов существует большое количество рецептов, которые знали еще древние лекари, но эффективных и сегодня.

При сахарном диабете

Состав:

• цветки ромашки – 2 ч. ложки;
• палочка корицы – 1 шт.;
• кипяток – 200 мл.

Компоненты залить кипятком и настаивать в течение получаса, после чего процедить. Чай принимать по одной чашечке в день натощак. Два ингредиента этого напитка помогут отрегулировать уровень сахара и усилить реакцию на инсулин.

При панкреатите

Состав:

• цветки ромашки – 1 ч. ложка;
• укроп – 1 ч. ложка;
• цветки бессмертника – 1 ч. ложка;
• кипяток – 500 мл.

Компоненты соединить, прокипятить на водяной бане полчаса, после чего дать напитку остыть и профильтровать его. Употребляют отвар по ¼ стакана каждый раз после еды. Средство обладает противовоспалительным и спазмолитическим свойствами.

При гастрите

Данный рецепт направлен на создание защитной пленки на слизистой желудка, воспаленной во время гастрита.

Состав:

• цветки ромашки – 1 ч. ложка;
• вода – 200 мл.

Воду добавить к ромашке и поставить на плиту. После закипания средство протомить на слабом огне в течение 7–10 минут. Дать остыть и профильтровать. Полученный стакан напитка разделить на 3 части и выпить их в течение суток.

Для кишечника

Состав:

• цветки ромашки – 120 г;
• зверобой – 120 г;
• березовые почки – 120 г;
• трава бессмертника – 120 г;
• кипяток – 2 стакана;
• мед – ½ ч. ложка.

Все сухие травы перемешать и взять 1 ч. ложку полученного сбора, которую залить кипятком. Средство убрать в тепло на 2 часа, после чего процедить при помощи марли. Перед употреблением добавить мед. Такой препарат употреблять в теплом виде на ночь. Он устраняет боли, вздутие и нормализует работу кишечника.

При запорах

Победить запор и вывести патогенные бактерии поможет клизма из ромашки, которая быстро и эффективно устранит неприятный недуг, не причиняя негативного воздействия. Такой способ подойдет и для аллергенных пациентов. Но часто пользоваться методом нельзя, т.к. вместе с «ненужным» можно избавиться от полезных бактерий.

Состав:

• цветки ромашки – 3–4 ст. ложки.
• кипяток;
• вода.

Кипятком залить сухие соцветия и выдержать полчаса. После этого средство профильтровать и добавить 500 мл теплой воды. Необходимая температура для клизмы должна составлять от 35 до 38°C. Процедуру проводить перед сном, держа клизму около 10 минут.

При поносе

Настой из ромашки при диарее поможет устранить болезнетворные микроорганизмы и поддержать водный баланс.

Составляющие:

• ромашка – 2 ст. ложки;
• кипяток – 800 мл.

Траву положить в термос и добавить туда кипяток. Дать настояться на протяжении 60 минут. Препарат употреблять через каждые 2 часа в течение суток. Как правило, улучшения наступают уже после первого приема. Если улучшений нет и на вторые сутки, то необходима консультация специалиста.

При подагре

Для снижения болевого синдрома и чувствительности суставов рекомендуют использовать компресс из ромашки с бузиной.

Состав:

• ромашка – 1 ст. ложка;
• бузина – 1 ст. ложка.
• кипяток – 200 мл.

Ингредиенты соединить и прокипятить в течение 5 минут. Далее дать отвару настояться 30 минут, а затем процедить его через марлевый слой. После этого взять бинт и смочить в отваре, приложить к больному месту и обмотать пищевой пленкой. Лучше всего производить процедуру перед сном. Длительность такого лечения не должна превышать 14 дней.

При колите

Улучшить состояние при колите поможет следующее народное средство на основе ромашки и меда.

Состав:

• цветки ромашки – 3 ст. ложки;
• мед – 80 г;
• кипяток – 800 мл.

Траву соединить с кипятком и укутать теплой тканью. Дать настояться препарату в течение 120 минут. По прошествии времени настой процедить и добавить к нему мед. Употреблять снадобье не более 4 раз в сутки по 250 мл. Продолжительность курса составляет 45 дней. Возобновить лечение можно после 14-дневного перерыва.

Для печени

Тем, кто желает очистить печень, стоит воспользоваться рецептом травяного отвара с ромашкой и другими травами.

Состав:

• цветки ромашки – 2 ст. ложки;
• зверобой – 1 ст. ложка;
• измельченный лист березы – 1 ст. ложка;
• вода – 500 мл.

Компоненты соединить и довести до кипения. Далее средство настоять 10 минут и процедить. Отвар пить по 1 ст. ложке трижды в сутки до приема пищи.

При геморрое

Ромашка при такой деликатной проблеме, как геморрой, оказывает ранозаживляющее, противозудное, антибактериальное, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Для борьбы с недугом рекомендовано воспользоваться таким рецептом:

Состав:

• цветки ромашки – 1 ст. ложка;
• кипяток – 200 мл.

Компоненты соединить и настаивать 60 минут, прикрыв сосуд крышкой, после чего процедить. Такое средство пить по 1 стакану за 20 минут до приема пищи или делать 20-минутные примочки дважды в сутки.

При холецистите

Справиться с холециститом и его симптомами поможет травяной сбор.

Состав:

• цветки ромашки – 2 ст. ложки;
• почечный чай – 2 ст. ложки;
• перечная мята – 2 ст. ложки;
• хмель – 2 ст. ложки;
• кипяток – 1 л.

Смешать все ингредиенты и взять 3 ст. ложки полученной смеси. Далее залить сырье кипятком и поставить на слабый огонь, где протомить 25 минут. После чего погасить пламя и дать настояться четверть часа. Пить отвар 1 раз в день по 1 стакану до первого приема пищи.

При цистите

Старейшим лекарством для борьбы с циститом считается именно ромашка. Ванночки с ней имеют антибактериальный, противовоспалительный эффект. Внутренний прием поможет снять боль, расслабить мускулатуру мочевого пузыря и оказать мочегонное и желчегонное действия. Рецепт популярного средства прост:

Ингредиенты:

• цветки ромашки – 30 г;
• мята перечная – 20 г;
• почки тополя – 20 г;
• кипяток – 200 мл.

Сухие компоненты смешать и взять 1 ст. ложки смеси, после чего соединить ее с кипятком и дать настояться 4 часа. Средство употребить в полном объеме в течение дня.

От кашля

Кашель превосходно поддается лечению с помощью ромашки. Растение помогает купировать приступы кашля, снимать воспаление слизистых, улучшать отхождение мокроты и устранять отеки. Рецептов от данной болезни существует очень много. Ниже наиболее распространенный.

Состав:

• цветки ромашки – 1 ст. ложка;
• цветки мать-и-мачехи – 1 ст. ложка;
• кипяток – 500 мл.

Кипятком залить травы и настаивать в течение 30–40 минут. При этом крышку посуды нужно держать закрытой. Далее профильтровать. Средство принимать трижды в сутки, но взрослые должны употреблять по 70 мл, а детям будет достаточно 1 ст. ложки.

При простуде

Простудные заболевания можно победить с помощью все той же ромашки, которая оказывает антисептическое, противовоспалительное, жаропонижающее, спазмолитическое воздействие. Кроме того, трава повышает иммунитет и помогает быстрее справиться с заболеванием. Рецепт от простуды прост.

Состав:

• цветки ромашки – 2 ст. ложки;
• мед – 1 ч. ложка;
• лимон – 1 долька;
• кипяток – 400 мл.

Ромашку залить кипятком и выдержать в течение 30 минут. Профильтровать, добавить мед и лимон. Принимать чай рекомендуют трижды в день.

Ромашка является самым популярным и легко узнаваемым представителем семейства Сложноцветных. Ареалом ее распространения стали евразийские, американские, южноафриканские и австралийские страны. На территории Российской Федерации она произрастает в Сибири, на Алтае, в степях Забайкалья и в центральной части страны. Цветок можно заметить на дорожных обочинах, краях полей, пустырях, лугах и даже в населенных пунктах рядом с жилыми постройками.

Растение было известно еще в Древнем Риме, где ассоциировалось с яблоком из-за своего аромата, отдаленно напоминающего запах известного фрукта. Поляки же стали первыми, кто назвал цветок его современным именем.

Ромашка имеет рассеченную форму листочков с небольшими дольками, зеленого оттенка. Цветет трава корзинками, похожими на полусферу. В диаметре соцветия могут достигать 2 см. Внутри сердцевинки располагаются трубчатые желтые цветочки, а по бокам – белые пестичные.

У ромашки есть плод – это четырехреберная или трехреберная семянка.

Растение используется в медицине и косметологии, каждый раз принося человечеству свою неоценимую пользу.

Виды

В настоящее время дружная «ромашковая семья» насчитывает 25 растений, принадлежащих к Астровому роду. Самыми распространенными принято считать ромашку аптечную, зеленую, западную, скальную или золотистую. Все эти и другие разновидности цветка объединяет один общий признак – незаполненное пространство в цветоложе. Сами же растения немного отличаются друг от друга:

1. Аптечная. Самая известная и узнаваемая. Именно ее соцветия с желтыми цветами в центре и белыми по бокам используются в лекарственных целях.
2. Зеленая. Отличается отсутствием белых боковых «лепестков» и сильным ароматом, за который и получила второе название – пахучая. Ее тоже используют в медицине.
3. Западная. Имеет только желтую сердцевину и может достигать 70 см в высоту. Такой цветок можно встретить только на северных землях Америки.
4. Скальная. Получила свое наименование в связи с местом своего обитания, т.к. растет на склонах гор. Ее стебли словно стелются по земле. Трава встречается в горах Алтая.
5. Золотистая. Отличается отсутствием боковых цветочков, форма ее цветоложа – конусообразной формы. Она цветет не только соцветиями, но и одиночными корзинками.

Остальные виды менее известны, но также схожи с популярными сортами.

Сбор и хранение

В аптечных киосках можно без особого труда приобрести цветки ромашки уже в сухом виде. А можно это сделать и самому, тем более, что опытные травники считают это занятие не сложным. Чтобы правильно собрать сырье, нужно следовать некоторым правилам:

1. Выбрать экологически чистое место, расположенное вдали от населенных пунктов и предприятий.
2. Оптимальный период сбора – с середины первого летнего месяца по последний месяц лета.
3. Отправляться на сбор утром, когда сойдет роса, в сухой и солнечный день.
4. Лучше пользоваться ножницами или ножом, с помощью которых срезать только цветки.
5. При необходимости набрать не только соцветий, но и травы, следует срезать 30-сантиметровый стебелек, отсчитывая расстояние сверху, а не от корня. Также рекомендуют собирать зелень на разных веточках, чтобы у растения была возможность скорого восстановления.

Этапы сбора просты, и их легко выполнить, как и условия для просушки сырья:

1. Собранные соцветия разложить на ткани или решетке тонким слоем и прикрыть их марлей от насекомых.
2. Процесс засушивания лучше производить в темном помещении с хорошей циркуляцией воздуха, т.к. солнечные лучи способны разрушить весь полезный состав растения.
3. Идеальная температура сушки – от 25 до 35°C, если таких условий нет, то продукт сушат при комнатной температуре.
4. Время естественного процесса – около 2 недель.
5. При использовании электрической сушилки необходимо поддерживать температуру в районе 40°C, но не более.

Если же необходимо засушить цветки вместе со стеблями, то растение собирают в пучки и подвешивают в перевернутом состоянии на чердаке.

Когда сырье просушится, то его следует разложить по коробкам из картона или тканевым мешочкам. В коробочках траву можно прикрыть листом бумаги, а не закрывать плотно. В таком состоянии ромашка сохранит все свои полезные свойства на протяжении 1,5 лет.

Лечебные свойства ромашки

Ромашка, обладая целым «арсеналом» микро- и макроэлементов, оказывает благотворное воздействие на человеческое здоровье. Растение обладает следующими свойствами:

• антибактериальным;
• противовоспалительным;
• седативным;
• желчегонным;
• противосудорожным;
• антигистаминным;
• спазмолитическим;
• кровоостанавливающим;
• уменьшающим метеоризм;
• вяжущим.

Благодаря спектру своего влияния на организм трава считается полезной и для женщин, и для мужчин, и для детей. Однако польза ее для каждого будет своя.

Для женщин

Во времена Древнего Рима растение использовали для лечения преимущественно гинекологических недугов, и потому в переводе с латинского языка ромашка переводится как «маточный цветок». По этой причине она просто создана, чтобы укрепить и поддержать здоровье женщины. Трава поможет при следующих женских заболеваниях:

• дисменорея;
• альгодисменорея;
• вульвит;
• вагинит;
• эндоцервицит;
• пиелонефрит;
• цистит;
• молочница;
• кальпит;
• маточные кровотечения;
• обильные менструации;
• бессонница;
• отеки.

При данных диагнозах трава помогает снять воспалительный процесс и облегчить боли. При этом отвары употребляются внутрь, т.к. наружное их применение, а точнее спринцевание не дает абсолютно никакого положительного эффекта, а вот отрицательное воздействие оказать может. Дело в том, что при спринцевании патогенные бактерии могут проникнуть внутрь матки и влагалища, что приведет к распространению вируса и только ухудшит состояние.

Наружно женщина может использовать ромашку для создания косметических масок, бальзамов, ополаскивателей, а также в период лактации при повреждении сосков.

Именно эти свойства цветка и сделали его таким полезным для здоровья прекрасной половины человечества.

Для мужчин

Хотя изначально ромашкой лечили только женские заболевания, позже ее стали использовать и для мужчин. Влияние волшебного цветка на сильный пол заключается в следующем:

• снижение болевого синдрома при простатите;
• нормализация работы мочеполовой системы;
• препятствование возникновению рака предстательной железы;
• сокращение судорог при физических нагрузках;
• профилактика бесплодия;
• восстановление сперматогенеза;
• улучшение потенции;
• повышение уровня тестостерона.

Мужчинам отвары из травы назначаются при подагре, неврозах, ревматизме, бесплодии, заболеваниях дыхательных путей, нарушении эрекции.

Таким образом «женский» цветок может помочь и сильной половине человечества преодолеть свои недуги.

При беременности

Хрупкая ромашка не так безобидна, как кажется. Ее влияние на беременность достаточно агрессивное, а потому любые средства, содержащие траву, в период ожидания малыша не рекомендованы. Это связано с ее способностью вызывать сокращения матки, приводя к преждевременным родам или выкидышу. В отдельных же случаях специалист все же может назначить отвар растения, чтобы помочь беременной устранить головные боли, желудочные спазмы, метеоризм, токсикоз. В данных ситуациях врач назначает лечение ромашкой, исходя из состояния пациентки, и рассчитывает дозу препарата, не вызывающую негативных последствий.

Что же касается наружного применения растений в период беременности, то здесь нет никаких запретов. Наружное использование цветка будет очень даже полезным для будущей мамы. Отвары можно применять для полоскания горла, чтобы снять воспаление и устранить боль. Также рекомендуют ополаскивать волосы, восстанавливая их блеск и красоту, принимать ванны с травяным отваром, чтобы успокоить нервную систему и снять усталость.

Будущая мама должна запомнить, что травяные ромашковые настои и отвары она может без опасения употреблять наружно, а вот перед приемом внутрь стоит проконсультироваться с медиком во избежание рисков осложнения беременности и потери плода.

Ромашка в народной медицине

Ромашка относится к тем растениям, пользу которых признает официальная медицина. Но «первопроходцами» в ее использовании были народные целители. Их знания дошли до современных знахарей, лечащих и сегодня своих пациентов с помощью удивительного цветка. В нетрадиционной медицине растение принято назначать при таких диагнозах:

• поражения эпителия;
• нарушения в работе желчевыводящих путей;
• заболевания верхних дыхательных путей;
• воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта;
• болезни мочеполовой системы;
• воспаления различного характера и локализации;
• бронхиальная астма;
• сахарный диабет;
• экзема;
• гастрит;
• головная и зубная боль;
• депрессии;
• сбои в работе нервной системы;
• бессонница;
• растяжения связок;
• гинекологические заболевания;
• бесплодие у мужчин;
• снижение потенции.