СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Особенно показан женщинам, страдающим куперозом. С возрастом стенки сосудов истончаются, и на лице появляется мелкая сосудистая сеточка. В этом случае витамин Е помогает укрепить сосуды и улучшить кровообращение в верхних слоях кожи.
Где искать? Яблоки, орехи, молоко, растительные масла (льняное, кунжутное, оливковое).
Домашний уход. Натереть на мелкой тёрке половинку яблока. Смешать 2 ст. л. яблочной массы с 1 ч. л. оливкового или любого другого масла. Нанести маску на лицо на 15-20 минут, после чего умыться прохладной водой.
© 2017, Милькова Ольга Викторовна 194