СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

То, что вы первым заметили на этом изображении, расскажет, что беспокоит вас сейчас

Нажмите, чтобы узнать подробности

Если вы хотите узнать, в каком состоянии находится ваша психика и что вас беспокоит, взгляните на эту картинку в течение 10 секунд и запомните, что впервые привлекло ваше внимание.

Что первым привлекло ваше внимание?

Если вы первым увидели.

1. Пещера

Пещера

Поздравляю, сейчас у вас нет проблем! Также очень сложно вывести вас из равновесия. Вы спокойный и практичный человек, который видит хорошие стороны каждой ситуации и каждого человека.

Благодаря вашей внутренней силе и высокому оптимизму, негативные ситуации не доходят до вас. Вот почему люди часто ищут вас, когда им нужна помощь или совет. Вы поддерживаете близких людей и передаете позитивную энергию.

2. Летающие тарелки

Летающие тарелки

Иногда кажется, что все вас раздражает, и вы постоянно находитесь на грани взрыва. Даже каждый день вы боретесь с проблемами со здоровьем только потому, что у вас почти нет стрессоустойчивости. Может быть, у вас даже бессонница или ночные кошмары.

Пришло время научиться рассеивать негативные эмоции и мысли, и перестать нервничать даже из-за мелочей.

3. Чужой

Чужой

Вы склонны находить проблемы во всем. Из-за привычки увлекаться даже самыми маленькими вещами вы очень чувствительны к стрессу.

Вот почему вам нужно научиться тому, как перестать тратить энергию на ненужные заботы. Столкнувшись с трудной ситуацией, просто попробуйте взглянуть на нее с другой стороны.

Чтобы легче справляться со стрессом, начните выполнять дыхательные упражнения, которые действительно могут вам помочь.

17.10.2019 07:10


Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!